#醫療保健

凍卵是什麼?凍卵適合我嗎?婦產科醫親解「凍卵」你最該知道2件事

凍卵是什麼?凍卵適合我嗎?婦產科醫親解「凍卵」你最該知道2件事 #醫療保健

女性隨著年齡增長,生育能逆逐漸下降,因此許多人會考慮「凍卵」,事實上不是任何人都適合凍卵手術,做完凍卵手術也不是隨時想生就生,必須經過醫療評估。韓國婦產科醫生柳知沅於《如果我的朋友是婦科醫生,我會這樣問她》一書中,整理各種婦科問題,包括私密處癢痛、為何避孕失敗、卵巢及子宮異常等等,幫助女性了解自己的身體。以下為原書摘文:

想健康又懶得運動怎麼辦?日本名醫教「1招」:先從練習走路開始

想健康又懶得運動怎麼辦?日本名醫教「1招」:先從練習走路開始#醫療保健

我們都知道「運動」對健康的好處非常多,不僅可以促進新陳代謝,還能燃燒脂肪,然而想要簡單運動,可以從「好好走路」開始。從事外科、移植外科、免疫、內臟、神經研究長達20年以上,日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸於《慢一點,小林弘幸的究極健康法》一書中,分享讓自律神經放鬆的方法,幫助讀者告別壓力感,獲得真正的休息。以下為原書摘文:

放屁又臭又大聲怎麼辦?消化名醫教「3招」應對:照做減少90%腹脹

放屁又臭又大聲怎麼辦?消化名醫教「3招」應對:照做減少90%腹脹#醫療保健

正常人一天放屁20次以下都屬正常範圍,放屁也是觀察腸胃是否健康的指標,例如放屁次數太頻繁、放屁變臭等現象都是健康警訊。中國消化專科名醫李博於《腸胃調整好,百病不上身》一書中,分享胃病發生的根本原因,幫助讀者正確用藥、進行飲食與生活調整,並進行心理調節。以下為原書摘文:

對頭髮好的食物有哪些?想要生髮要怎麼吃?醫揭「生髮秘訣」是這招

對頭髮好的食物有哪些?想要生髮要怎麼吃?醫揭「生髮秘訣」是這招#醫療保健

頭髮隨著年齡增長,開始掉落而變得更加稀疏,其中飲食習慣也是影響落髮的原因。一般人掉髮可能會想說要吃什麼補充頭髮,但最好的方法其實是「先別吃」。創下世界最多禿頭治療紀錄、知名掉髮治療醫師方基浩於《56天!還你濃密頭髮》一書中,分享掉髮迷思、奇蹟生髮術,幫助讀者根治生髮問題,重拾自信。以下為原書摘文:

茶飲可消疲勞、降血脂!帶你看「飲茶禁忌」睡前●●小時千萬別喝茶

茶飲可消疲勞、降血脂!帶你看「飲茶禁忌」睡前●●小時千萬別喝茶#醫療保健

喝茶的好處很多,不但能去油解膩、抗發炎,還能延緩老化,不過喝茶也有需要注意的地方,隨便亂喝可能會讓身體出狀況。擁有30多年研究經驗、藥物研究員蔡鳴於《中藥鋪與廚房裡的四季本草藥茶》一書中,整理帖藥茶的製作方法、對症功效,讓讀者在家也能方便製作、祛病養生。以下為原書摘文:

全民健保是台灣之光?一窺「低價健保」背後危機:四分之三醫院虧本

全民健保是台灣之光?一窺「低價健保」背後危機:四分之三醫院虧本#醫療保健

台灣的全民健保享譽國際,其低價的費用與方便性讓國民受惠。不過,便宜又方便的制度也間接導致醫師看診量大、醫院虧損經營等問題⋯前健保局總經理張鴻仁於《政府不敢告訴你的健保危機》一書中,大膽指出健保的各種利弊,更積極提出多種政策改革選項。以下為原書摘文:

長期便秘、血便就是大腸癌嗎?名醫揭「7大症狀」別再和痔瘡搞混

長期便秘、血便就是大腸癌嗎?名醫揭「7大症狀」別再和痔瘡搞混#醫療保健

大腸直腸癌是台灣常見的癌症之一,可怕的是任何人都可能罹患,而且大腸直腸癌在早期幾乎沒有明顯症狀,平常要如何察覺與預防呢?《SAY NO TO大腸癌》一書由消化道癌症名醫林肇堂撰寫,並邀請台灣頂尖專家學者共同編寫,於書中分享大腸癌的衛教知識,包括大腸癌的預防、發現與治療,幫助讀者遠離大腸癌。以下為原書摘文:

健保調漲合理嗎?全民健保會不會倒?他揭「3關鍵」政府也不敢公開

健保調漲合理嗎?全民健保會不會倒?他揭「3關鍵」政府也不敢公開#醫療保健

台灣的健保制度讓不少人受惠,政府也陸續推動健保改革,然而今年7月起實施健保新制,不僅調整門診藥品部分負擔,連急診費用也增加,難道全民健保撐不下去了嗎?前健保局總經理張鴻仁於《政府不敢告訴你的健保危機》一書中,大膽指出健保的各種利弊,更積極提出多種政策改革選項。以下為原書摘文:

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