#雄性禿

藝人因為工作時間長壓力大，頭髮常常要做造型，很容易就會發生不正常掉髮的情況，就連知名造型師也不例外。日前知名造型師分享家中成員髮質偏細，加上自身職業需求頻繁吹染整燙，讓毛髮變的更脆弱，最近開始使用健髮產品。植髮專家張宗哲表示，過度吹染整燙頭髮本就會影響毛髮健康，倘若加中有雄性禿遺傳體質的民眾更需要注意，可能會因此加速雄性禿症狀惡化，讓早衰現象提前出現在頭頂上。張宗哲指出，年輕人追求時髦喜愛在頭髮上做造型，雖然不至於說不能染髮燙髮，但間隔時間不宜過短，給予頭皮適當的休息恢復，才能確保頭皮與頭髮健康。特別具有雄性禿遺傳因子的男性朋友，到了一定的年齡雄性禿症狀會慢慢顯現，毛囊已漸漸開始受到破壞，若此時頻繁讓染燙藥水觸碰頭皮，易加速掉髮情況，讓原本只是毛髮變細的雄性禿症狀，提前惡化成落髮、毛囊萎縮等症狀，因此張宗哲提醒男性朋友，小動作、大影響，是不可忽視的。而若是已出現髮際線過高、M型禿或地中海型禿頭的雄性禿患者又該如何治療？張宗哲給予以下幾點建議：第一、前往專業醫療院所（皮膚科診所或植髮診所）做進一步檢查，並確認家中是否有雄性禿遺傳病史。第二、當確認為雄性禿症狀後，聽從專業醫療建議使用外用藥物，甚至口服藥物控制落髮症狀惡化。第三、待落髮症狀受到控制後，進一步了解自身狀況是否適合藉由植髮手術來做外貌上的改善。第四、若經由植髮手術治療後，應確實聽從醫護人員建議方式維護頭皮健康，並改善自身生活習慣，少煙少酒，均衡飲食配合適當運動，維持健康的身體機能。男性朋友越來越注重自身的外貌，張宗哲發現，前來求診的民眾除了集中在30～40歲外，20～30歲的年輕朋友所佔比例也逐漸增多，顯示雄性禿這個病症的確越來越受到男性朋友的重視。但不免提醒民眾，不管接受任何的治療，都應挑選符合經由衛生署核准的治療方式，勿輕易聽信耳語間流傳的奇怪偏方，才能確保治療上的安全及成效。

植髮專家張宗哲日前接獲不少剛退伍正開始在尋找工作的年輕人，帶著帽子遮遮掩掩的進診間，害羞的詢問禿頭落髮問題，他們前來問診都帶著同樣的疑惑，「為什麼我年紀輕輕就禿頭，讓我在求職之路處處碰壁？」張宗哲表示，以往雄性禿的顯現年齡大約在40歲左右，但若家族爺爺、爸爸等都有雄性禿問題，且本身又有抽菸飲食作息不正常的狀況，都有可能讓雄性禿的狀況提早顯現。植髮專家張宗哲表示，造成有雄性禿頭原因很多，主要還是遺傳造成的因素居多。像這類遺傳的雄性禿問題，一開始建議先藉由藥物來控制落髮狀況，待落髮狀況穩定後再進一步搭配使用植髮手術，填補頭部的空缺部位，可以恢復到原有70～80％的頭髮密度，但仍需視個人條件而訂。然而以目前治療雄性禿的技術來說，口服藥物搭配植髮手術的成果是較為良好的。許多民眾存有疑問，「植髮後的頭髮不會掉嗎？」對此張宗哲表示，植髮前會審慎評估捐贈區毛囊健康狀況，後枕部毛囊並不受雄性荷爾蒙干擾，因此經植髮手術後長出之毛髮與後枕部毛髮相同，將不受雄性荷爾蒙影響。手術後1～2週後植入區傷口結痂脫落，3個月開始逐漸生長，6個月開始變粗，一年後效果最好，長成與後枕部健康頭髮完全相同之毛髮，不會受雄性禿影響掉落。張宗哲叮嚀，現在愈來愈多年輕人提早出現異常落髮，除了家族遺傳因素，與生活作息、壓力、飲食皆息息相關，平日最好要注意照護，包括每天應潔淨頭皮避免毛細孔堵塞，減少染髮或強力拉扯，同時睡眠應充足、適度運動，飲食也應當避免過度油膩，這樣不僅可預防雄性禿提早報到，若將來進行植髮手術時，保有越多健康毛囊對植髮手術後呈現的效果也越有利。

之前韓國男星刮起了一股花美男、美型男的風潮，讓不少男性朋友將自己打扮成溫文儒雅的書生造型，但近日植髮專家接獲不少民眾詢問關於植鬢角及植鬍的相關問題，想讓自己更有型。植髮專家張宗哲表示，過去長輩要求年輕人要將門面打理乾淨，包括整潔刮鬍子與鬢角，但現在年輕人越來越有自己的想法，希望自己看起來更有個性，因此越來越多年輕男性要求植鬍，甚至植出口字鬍或落腮鬍造型。不少國外男明星都留有一臉個性落腮鬍，植髮專家張宗哲指出，西方人體質本身就較容易有濃密的毛髮，相對的東方人的體毛較不濃密，所以若想要有如外國明星般的有型落腮鬍，大多須求助所謂毛髮移植的植毛手術，可藉由植毛手術來達到這樣的效果。所以面對民眾詢問，會了解其工作狀況是否可存留鬍子，以及本身對鬍子是否有特別的需求，再進行植毛手術。而像這類鬍子或鬢角是採用哪邊的毛囊來進行移植呢？張宗哲說，因東方人體毛稀疏且短，無法使用頭髮以外的體毛來做移植，所以無論是因雄性禿需要植髮、覺得自身眉毛不夠濃密、鬢角面積不夠、或是鬍子濃密度不足，都是採用同樣的手術方式，將個人頭髮後枕部之毛囊移植到需要植髮或需要增密毛髮的部位。植髮手術時毛髮會隨毛囊一同植入，手術後數週移植部位上的毛髮會先脫落，6～8個月後毛髮會逐漸生長成與頭髮相同粗細毛髮，且持續生長。植髮專家張宗哲提醒，進行植鬍或是植鬢角後，一般來說無需特別的照護，但基本的清潔保養仍需注意，因植毛部位會在數天後結痂，建議讓其自然脫落較不會產生色素沉澱現象。

網路上流傳著頭髮會越洗越少，不洗頭可讓頭皮有自我修護這類的說法，讓不少有禿頭困擾的民眾紛紛嘗試，還以為這是種禿頭治療方式。對毛髮有著相當研究的植髮專家張宗哲表示，這並非正確治療觀念，適度的清潔和按摩頭皮能維持毛髮毛囊的生長機能，並能預防細菌滋生引發毛囊發炎現象，若不適時清潔毛囊，引發大面積的毛囊發炎，反而可能因此破壞頭皮毛囊從此失去生長毛髮的功能，不可忽視。而對於網路的說法，是否真的可以達到治療禿頭的效果呢？張宗哲抱持懷疑的態度，雖然人體的毛囊、頭皮有自我修護的功能，但長時間累積每天的灰塵污垢，難保不會造成細菌滋生繁衍而對皮膚造成不良的影響。反之，是否清潔頭皮就能達到保養頭皮的功能，這也並非完全正確，過度的清潔可能會讓頭皮失去適量的油脂保護層，可能造成頭皮敏感，搔癢等問題，久了對頭皮也是一種傷害，因此他建議，依個人體質調整，適度適量的清潔頭皮，才是正確保養頭皮的方式。張宗哲指出，若民眾真的發現洗頭時掉髮量過多的狀況，應尋求專業醫師的診斷及建議，很有可能是暫時性的壓力禿、也有可能是因賀爾蒙影響形成的雄性禿。若經由醫師或專家診斷為暫時性壓力禿，應自我診斷是否最近有過大的壓力，調整自身生活習慣、適度釋放壓力、調整飲食習慣，都可獲得改善。若是因賀爾蒙影響的雄性禿，則須經由專業醫師診斷，適度的使用口服藥物或外擦藥物，倘若未獲得明顯改變，則建議可以考慮使用植髮手術來做進一步的治療，讓禿頭問題獲得改善。對於有禿頭困擾的民眾，張宗哲給予建議，當發現異常掉髮情況時，應自我有所警覺，自我判斷方式包括家族成員是否有人禿頭、洗頭時掉髮量是否變多、頭皮分線處是否越來越寬或髮際線退後的跡象、頭頂髮旋部份是否越來越稀疏、新生頭髮有變細的現象，提供以上幾點簡單自我檢測雄性禿症狀的方式，提醒民眾及早發現及早治療。

根據調查，超過54％的上班族有掉髮的困擾，而男性又比女性來的嚴重，另根據資料顯示，台灣每10位男性中就有2位有禿頭的現象，全台灣估計約有600萬名禿頭族。男性最常見的掉髮原因為雄性禿，約佔所有禿頭患者95％以上，造成的因素包括遺傳與男性荷爾蒙過度分泌。男性雄性禿分為七級，第一級最輕微，為從髮際線開始的「M字型禿 」，而頭頂掉髮的地中海型，則為最嚴重的第七級。對抗掉髮的方有很多，包括外用生髮水、口服藥物與專業植髮療程等。不過外用生髮水治療一般約使用半年以上才會有效果出現，且對近4成的患者沒有明顯療效；而口服藥物則是在服用四個月後漸漸出現效果，但對於前額禿頭的效果較差，約5成的使用者並無改善。且生髮水與口服藥物都必須持續使用，一但停用掉髮現象將再度產生，因此許多愛美又沒有耐心的男性，較能接受以專業植髮療程來改善禿頭的問題。植髮專家整形外科王家儀院長表示，目前專業植髮療程大致分為FUT/FUG傳統植髮及FUE微創植髮兩種方式，兩者各有其優劣，端看醫師評估後的選擇。不論是FUT/FUG傳統植髮或是FUE微創植髮，捐髮區皆為不受雄性荷爾蒙影響的後枕部，差別僅在於取毛囊的方式。FUT/FUG傳統植髮，是將後枕部的毛囊取出，依需要的植髮髮株數量取下適當的範圍，接著利用特殊縫合法，讓傷口線條呈現較細緻不明顯狀態，但術後因為有毛髮的遮蔽，所以不會看到疤痕。而FUE微創植髮則是摘取每個毛囊單位頭髮，其優點能縮短復原期，不會留下傷疤。不過FUE微創植髮，本身也有自己的罩門，那就是十分依賴醫師的技術、較耗費時間、容易橫切毛髮，以及每次移植的數目受限等等。若是需要植髮的髮株數量龐大，則還是建議進行FUT/FUG的傳統植髮方式。王家儀院長表示，當代的專業植髮療程運用新的概念以及技術，已經可以讓新長出來的頭髮和天生的頭髮一樣的自然，術後髮株的存活率約有80％，但是接受專業植髮療程的民眾仍需注意術後的保養，以讓植髮手術發揮最大的效果。在接受植髮術後一週內，盡量不要碰觸植髮區域，也要避免激烈運動與刺激性食物，如煙、酒、辣等，三週內盡量不要曬太陽，出外可戴帽子遮陽。王家儀院長也提醒欲接受專業植髮療程的民眾，手術前除了評估植髮方式外，也應慎選具相當經驗的醫師，並且與醫師進行全面地溝通，將自身的需求清楚地表達。對於有雄性禿問題的男性朋友來說，每株毛囊髮根都是無比的珍貴，取下的每一個髮株，該如何植入、髮株植入深度、密度、方向，與日後頭髮生長出來的狀況及整體美感有著相當的關係，建議消費者要與專業醫師充足溝通與評估再作決定。

近日常聽到客人詢問「植髮技術那麼多種，該怎麼挑選？」消費者面對琳瑯滿目的診所廣告、文宣，究竟該怎挑選適合自己的方式呢？植髮專家張宗哲表示，重視外貌不再是女性朋友的專利，越來越多的男性朋友願意花錢投資自己的外貌，這也讓不少診所提供植髮此治療項目而面對不斷進步的植髮技術，消費者又該怎麼挑選符合自身需求的治療方式，成了消費者需要研究的一門功課。植髮專家表示，目前植髮技術大致分為FUT傳統植髮及FUE微創植髮兩種方式，兩者各有其優劣，端看消費者如何挑選。FUT傳統植髮方式，利用後枕部不受雄性荷爾蒙影響的原理，將後枕部的毛囊連同頭皮，依需要的植髮髮株數量取下適當的長度，接著將取下髮株部位縫合成衣一條細線，再利用特殊縫合法，做二次縫合將周圍有毛髮之頭皮縫合在傷口處，讓傷口線條呈現較細緻不明顯狀態。接著將取下之毛囊株株分離出來，植入設計規劃好之植髮部位，達到移花接木的效果。FUE微創植髮原理大致與FUT傳統植髮方式相同，差別僅在於取毛囊方式。植髮專家提醒，手術前除了挑選植髮方式外，也應慎選具相當經驗的醫師，對於有雄性禿問題的男性朋友來說，每株毛囊髮根都是無比的珍貴，取下的每一個髮株，該如何植入、髮株植入深度、密度、方向，與日後頭髮生長出來的狀況及整體美感有著相當的關係，建議消費者要做足功課再做決定。雄性禿大多出現於遺傳性禿頭的家族，其實許多男性朋友早期發現落髮，卻未尋求正確治療，反倒讓情況嚴重惡化。進一步解釋，其實植髮並不限定於嚴重禿頭才能植髮，對於初期的落髮若判斷為非暫時性落髮，建議使用局部植髮再配合藥物治療，落髮狀況即可獲得控制並改善禿頭困擾。反之，若落髮很嚴重已影響到後枕部毛髮健康，即使植髮效果也會受到影響。

拇指較小就會禿頭嗎？網路上最近流傳，聲稱手腳拇指較小者較易禿頭，長庚醫院皮膚科醫師張學倫表示，這是毫無醫學根據的說法，因為人體內根本沒有禿頭基因，而戴帽子或假髮也並不會加重禿頭，反而可以隔絕紫外線對頭皮的傷害。若要了解病患為何會禿頭，也許可以從他的家族病史﹑生活習慣做判斷。根據一家人力資源公司訪查顯示，高達5成的上班族面臨掉髮困擾，工作壓力太大可能是主因。但張醫師表示，在10個男性裡，有5個是遺傳性的雄性禿，其次則是俗稱「鬼剃頭」的圓禿；而女性的掉髮問題較多，是由於身體健康問題所致，如甲狀腺病變、貧血、梅毒等，不管男女都不可能用拇指長度判定禿頭成因。陽明醫院中醫師卓雨青表示，禿頭一般出於情緒不穩定或氣血不足，因此中醫多會以補血補氣的中藥材治療，必要時也會以針灸調整患者體質，刺激毛囊，讓患者再生毛髮。但張醫師則建議，一般雄性禿可搭配柔沛口服藥以及生髮水，必要時也可進行植髮手術進行移植健康毛囊再造新毛髮，唯有依照醫生指示，循序漸進接受治療，才有機會和禿頭說再見，切莫聽信民間流傳的摸薑偏方，反而有害身體。

台灣不少男性朋友為雄性禿所困擾！一名房仲業務近日發現自己髮際線附近的三角地帶越來越明顯，剛開始還不相信自己會禿頭，觀察了數個月後才發現禿髮區塊日漸明顯，詢問身邊友人才知道自己可能是雄性禿找上門，導致禿頭區塊越來越大。植髮專家張宗哲談到，夏日因氣候悶熱、飲食不正常等因素，讓不少潛在的雄性禿患者出現病徵，擔憂自己頂上日見稀疏的頭髮是否還會生長出來。張宗哲建議，初期雄性禿落髮若毛囊仍存活是可以藉口服及外擦藥物改善的，而若已嚴重到損害毛囊，則需要藉由植髮來改善童山濯濯的窘境。植髮專家張宗哲表示，自端午節後氣溫不斷飆高，許多業務性質的工作者須在外奔走，悶熱的天氣時常使得業務工作者在上班時滿身是汗，加上出門在外受空氣污染的影響，種種原因累積下來，使得雄性禿患者求診比例逐漸升高。但張宗哲表示，其實雄性禿大多是因為先天遺傳，而後天的環境因素是誘發雄性禿的因素，部分雄性禿患者因生活作息不正常或壓力大等問題，可能很年輕就讓雄性禿問題顯現；反之規律生活正常均衡飲食的有雄性禿基因男性，也可能到年紀稍長都不會出現明顯掉髮問題。若有明顯雄性禿症狀的患者，植髮專家張宗哲建議目前有高密度植髮，是擷取後方腦勺的毛囊，在顯微鏡下將頭皮切割取出毛囊， 接著分成單株髮、單株毛囊等髮株單位，再將髮株植入事先在接受部位打好的植入小孔中 。這些小孔經過精心設計以及規劃以增加頭髮密度、放低髮線並填補稀疏的部位。植髮專家張宗哲叮嚀，植髮手術後二十四小時即可將繃帶拆除。再過大約三個月後，頭髮就會陸續開始生長出來，約六個月後植入的頭髮就會逐漸變粗，將禿髮部位逐漸覆蓋住。頭髮生長出來後，植髮專家張宗哲提醒，仍舊要恢復正常均衡的飲食、適當運動、減輕壓力，才是確保毛囊健康的不二法門。