#健康檢查

如何快速打造個人數位健康管理方案?康聯生醫用「1方法」成功整合

如何快速打造個人數位健康管理方案?康聯生醫用「1方法」成功整合#健康檢查

什麼是未來現代醫療發展趨勢?透過個人化健康檢查的疾病預防,加上大數據分析的健康風險控管,精準醫療逐漸為健康管理產業帶來轉變。康聯集團透過旗下康聯生醫發展新一代健康管理平台,以數據為核心推出個人化智慧健康之應用,期望透過新科技,帶給民眾更好的健康管理利器。

照胃鏡不舒服、喝瀉藥噁心⋯怎麼辦?醫師親解「健檢常見3問題」

照胃鏡不舒服、喝瀉藥噁心⋯怎麼辦?醫師親解「健檢常見3問題」#健康檢查

胃痛、腹瀉、便秘大概是民眾最常見腸胃問題,許多人早就習慣了,卻不知身體可能正在惡化。想徹底了解問題,必須透過腸胃鏡好好檢查,但總是因「聽說」許多傳言而卻步。聯安診所院長鄭乃源指出,隨著國人飲食習慣改變,大腸直腸癌發生率逐年攀升,而腸胃鏡檢查是發現病灶的重要檢項,屬於侵入性檢查,確實過程中有些許不舒服,成為受檢者抗拒主因。

定期做身體健檢 原位癌現蹤

定期做身體健檢 原位癌現蹤#健康檢查

(優活健康網記者 張桂榕/綜合報導)國人目前十大死因之首為癌症,105年新發癌症人數為10萬人,平均每4分58秒就有一人罹患癌症。黃小姐參與公司提供的健康檢查時順便加做四癌篩檢的乳房攝影檢查。報告顯示左側乳房有細小多型性鈣化,切片結果為原位癌。根據統計,約有3%的病人發現自己得到癌症時,只找到在淋巴、其他器官的轉移癌,卻找不到原發癌的位置,由於轉移癌的病灶來自原發器官,而每種原發癌症都有不同的治療方式,如果找不到源頭,很難對症下藥、甚至會一再形成轉移,最後導致多重器官衰竭、或引起其他併發症。由於癌細胞轉移多行血管,骨骼、肝臟、肺臟等血流極為豐富的器官,就容易成為癌細胞「著床」的根據地,所以醫師多半會從這幾個器官下手。如果找不到原發癌,平均存活時間短於6個月,只有11%的病人能活超過3年,但只要找到原發癌,平均存活時間就可以上升到23個月。最理想的癌症防治策略,應從初段預防開始,養成良好生活習慣、注重營養、均衡飲食、採取促進健康行為、避免接觸致癌物質(如菸、檳榔、有毒物質等)。同時建議民眾主動接受癌症篩檢,透過早期診斷和適當治療,以減少死亡率與提高生活品質。目前國民健康署提供癌症篩檢的工具如下:1.乳房X光攝影檢查:45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女,每2年1次。2.子宮頸抹片檢查:30歲以上婦女,每3年1次。3.糞便潛血檢查:50至未滿75歲民眾,每2年1次。4.口腔黏膜檢查:30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)原住民,每2年1次。5.腹部超音波與胎兒蛋白的血液檢驗:B型肝炎與C型肝炎帶原者,每半年至1年1次。肝硬化者則需縮短為每三至六個月檢查。6.無例行性篩檢:肺癌可由低輻射線電腦斷層檢查早期發現,但高偽陽性的檢查結果,可能導致後續一連串不必要的侵入性檢查與治療;所以目前僅建議高危險族群考慮施作,目前證據顯示建議施作的高危險族群為:(1.)建議年齡介於55~74歲,抽菸史超過30包/年(即每天抽1包菸,超過30年;或每天兩包,超過15年;或每天3包,超過10年等)。(2.)目前仍在抽菸或戒菸尚未超過15年者。 

音樂讓乳房攝影更加輕鬆!

音樂讓乳房攝影更加輕鬆!#健康檢查

(優活健康網實習記者許雅茹/整理報導)劉媽媽說:「健康服務中心一直打電話要我做乳房攝影檢查,聽說很痛一直不敢去檢查,邀請電話不斷,感覺不好意思再推拖了,只好去檢查。結果發現初期乳癌,治療後恢復良好,現在還能遊山玩水。所以不要聽說檢查會疼痛就拒絕乳房攝影檢查!每天約31位女性被診斷罹患乳癌臺北市萬華區健康服務中心容笑英主任表示,乳癌為全國女性癌症發生率第一位,發生高峰在45-69歲之間,約為每十萬名女性188-194人。依據衛生福利部106年死因統計年報及國民健康署105年癌症登記年報顯示,女性乳癌標準化發生率及死亡率分別為72.99及12.6(每十萬人口),每年逾萬名女性罹患乳癌,逾2,000名女性死於乳癌,相當於每天約31位女性被診斷罹患乳癌、6位女性因乳癌而失去寶貴性命。藉由播放音樂轉移痛覺的注意力,降低疼痛容笑英主任表示,經探索發現女性拒絕再次接受乳房攝影的原因,首因是難以忍受篩檢過程中乳房受擠壓之疼痛感。萬華區健康服務中心護理師運用「巧推」(Nudge)理論融入癌症篩檢推廣策略,有助於乳房攝影時藉由播放音樂轉移痛覺的注意力,降低疼痛感受。經由改造環境中情境,以提升女性定期進行乳房攝影檢查。萬華區健康服務中心於107年2場次60位女性乳房攝影檢查中播放音樂,結果發現簽署2年後再次接受乳房攝影比率為100%,高於一般受檢女性(對照組91.67%)。因此,於108年持續且擴大作法,並增加放射師衛教女性「乳攝檢查時疼痛是正常的」,給予情緒上支持,緩和檢查時緊張度,以探索提升女性接受乳房攝影的有效策略。

年輕族群壓力大 健檢揪出初期疾病

年輕族群壓力大 健檢揪出初期疾病#健康檢查

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣已正式邁入高齡化社會,隨著年齡增長,身體器官逐漸衰退,許多潛藏的疾病呼之欲出,該如何提前預防便成為重要的課題。醫師指出,透過定期健康檢查,藉由數值得知身體機能狀態,及早發現及早治療,才能為寶貴的生命進行第一步把關;而若於海外旅遊、出差、就學期間需要醫療救助時,海外緊急醫療轉送服務,則成為延續生命的關鍵點!健康檢查項目多 依個人需求選擇目前國人普遍具有定期健康檢查的意識,但在面對為數眾多的檢查項目時,卻常常無從選起,童綜合醫療社團法人童綜合醫院高級健康檢查中心劉曼莉醫師表示,可依據年齡、家族病史、慢性病史等做綜合考量,來選定檢查項目;而在檢查前應遵照醫囑停止飲食或其他注意事項,若檢查項目包含胃鏡、大腸鏡時,務必於前三日開始控制飲食,才能使健康檢查達到最佳成效。定期健康檢查從25歲開始 中壯年更應關注自我健康現今慢性病漸漸出現年輕化趨勢,而位居中壯年的家庭支柱,往往是家庭的主要照護者,上有長輩下有子女,在長時間工作以及高壓環境下,身心俱疲,往往忽略了自己是否健康的重要性。劉曼莉醫師提醒,若主要照護者因身體不適而倒下,將會對整個家庭造成巨大的影響;因此,除建議剛踏入職場,備受高壓碰撞的25歲至30歲族群應及早規劃健康檢查外,中壯年族群更應養成定期健康檢查的習慣,關注自我身體健康,才能讓家庭圓滿並持續朝幸福邁進!(文章授權提供/健康醫療網)

健檢防病?正確判讀、調整生活很重要

健檢防病?正確判讀、調整生活很重要#健康檢查

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)每逢健康檢查時,總是對令人眼花撩亂的健康檢查項目感到困惑。受檢者最在意的是,檢查結果是否反應真實的身體狀況、對於健康的保證又提供了多少?想藉由健康檢查避免風險,理性選擇健康檢查可參用2大重點:(1)是否達到最佳性價比(C/P值)、(2)是否由醫師提供正確解釋與建議。健康檢查報告只能反映「目前瞬間」的健康狀況成大醫院健康管理中心副主任李崇豪表示,檢查是做不完的,多久做1次檢查也沒有一定的答案,定期健檢有其必要性存在,只是需間隔多久並沒有制式化的公式可循。最好依照年紀、性別、家族病史、危險因子等綜合考量,選定此次想做健檢的適應症。只有挑選最符合需求的檢查,才能達到檢康檢查的最佳效益!醫療不是萬能,疾病盛行率不高或檢查工具敏感性不高,就可能未檢查出疾病;且有些疾病從被檢查出到已無法治癒的時間點間隔很短,疾病又恰巧出現在2次檢查間,就算是「定期檢查」也很難預防。但萬一做完檢查不久就出現重大疾病,經常是醫病關係破裂那天。健康檢查報告只能反映「目前瞬間」的健康狀況,既不能完全反映以前的健康狀態,也不一定能預測以後的健康狀態。改變生活型態、減少危險因子 才能充分防病李崇豪副主任提醒,如果只看當下檢查報告,而不在無病的狀態下改變既有的危險因子,生病時再來質疑已太遲。健康檢查的報告若沒有醫師綜合解釋,任憑民眾自行解讀紅字有無,沒有去改變生活型態、減少危險因子,健檢就不夠充分發揮目的!一般人生病了才就醫,然而疾病產生症狀,往往需要一定時間發展,並非短時間內造成。李崇豪醫師指出,有些檢查不需列為標準套裝的常規項目,不必每個人每年都做。如B型肝炎表面抗原及抗體,不論是帶原者或有抗體的人,B肝標記不會改變,而帶原者本來就應該進一步做完整的肝功能檢查及治療,常規在套裝中反覆檢驗這種項目,對自費的檢查者來說是一種浪費。

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