減肥過頭 女子月經「三年」沒來!
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)隨著現代時代審美觀改變,廣大的時尚雜誌模特兒、藝人大多以纖細身材帶動女性流行觀,認為瘦即是美。而在美國平均每三個女人就有一人要求助醫生減肥,國內的瘦身減肥中心也大行其道,大發利市。婦產科蔡鋒博醫師表示,過度減肥多少會干擾內分泌的正常運作,干擾排卵,有礙生機而不孕,醫學上常見暴肥或暴瘦的女人,月經不來了,就是體重忽增忽減,易導致排卵障礙,當然就不孕了!
一天夜診, 25歲未婚身高157公分的張小姐,一年內瘦了13公斤,從42公斤(BMI值17),掉到29公斤(BMI值11.7),她的主要問診原因是,月經已經「三年」沒有來了,由於她大幅度減肥導致荷爾蒙大亂。月經久久不來,醫師建議她不要再減肥了。再減下去會嚴重影響將來生孩子的機會!甚至,萬一是精神性的厭食症,將會有生命危險。
另一位個案李小姐身高164公分,體重38公斤,BMI是13.38。因長期不孕所苦,經診察發現,是因受過度減肥影響,且醫師在幫她做腹部超音波,赫然發現她的兩邊髖骨幾乎只剩下「皮包骨」。醫師建議她多吃ㄧ點,想受孕至少要增胖15公斤,可多吃蛋白質,補充維他命B6、B12。蔡鋒博醫師表示,女人的皮下脂肪和排卵是有關係的,因為皮下脂肪和動情激素(Estrogen)的轉換有關。動情激素一旦少了,就會造成慢性不排卵,在臨床上就是久久沒有來月經,
女人愛美是天性、但愛漂亮,刻意減肥減到過頭!減肥到這種「皮包骨」的紙片人,在在都有生命上的風險;且減肥減到有精神性厭食症,死亡率有10%,嚴重會導致器官衰竭死亡率增加,美國醫學會雜誌《JAMA》曾指出,BMI小於18.5的女人,死亡率比正常人高30%。是相當高的。而月經久久不來、也會不容易排卵受孕,蔡鋒博醫師也表示,可以減肥,但是體脂肪不能少於百分之17,BMI不可少於18.5。