醫療科技持續推新，快速、精準又幾乎無感的治療方式已成為現代人追求的時尚標準，以大學眼科近視雷射為例，2022年全體系近視雷射手術量年成長已近5成，2019年至2022下半年選擇SMILE全飛秒近視雷射術式者，約佔全術式7成。精準微創技術已成為未來趨勢，今(9)日更舉行全新升級版「SMILE Pro全飛秒近視雷射」啟用典禮，全球同步引進新型德國蔡司全飛秒雷射機器VISUMAX 800，將大幅提升醫師在術中視軸、散光軸的定位精準度，單眼雷射時間約10秒內就可搞定，堪稱手術焦慮、眼球敏感者的福音！職棒樂天桃猿啦啦隊「Rakuten Girls」人氣成員林襄、曲曲、筠熹、阿布舞等人也出席大學眼科活動分享術後心得，大讚來不及緊張手術就結束了！ 視軸、散光軸輔助導航  輔助醫師精準定位效果更佳 根據統計顯示，台灣不僅每10人就有9人近視，散光比例也不容小覷，大約每2人就有1人患有散光。近年越來越多人選擇微創的SMILE全飛秒近視雷射，同時矯正近視、散光等視力困擾，台灣蔡司統計數據，2022年全球已累積高達700萬眼接受SMILE全飛秒近視雷射，相較前年增加100萬眼，台灣近期也將累積近10萬眼的SMILE術式案例，顯見消費者對於微創雷射信賴度日益提升。 大學眼科引進升級版「SMILE Pro全飛秒近視雷射」，使用德國蔡司新型全飛秒雷射設備VISUMAX 800，不僅擁有較快的2 MHz雷射頻率，可縮短手術時間外，「視軸輔助導航(CentraLign)」可於術中快速引導精準定位，提升手術效率及品質。 大學眼科榮譽總院長林丕容表示：「近視雷射術前必須經過詳細且精密的評估檢查，其中患者散光軸的角度，坐位及躺位就會有些許差異，這些都非常考驗醫生的臨床經驗及定位技術，新型SMILE Pro的輔助導航，能即時顯示視軸和散光軸的位置，手術全程在精密的系統監控下完成，可有效及準確的解決患者近視及散光問題。」 單眼雷射10秒內完成  幫助易緊張、眼球敏感患者提升術中配合度  儘管現代近視雷射技術已將雷射術程縮短至20~30秒，但對於有手術焦慮傾向，以及眼球敏感的患者，注視單一定點並保持不動約30秒仍是一大挑戰，新型「SMILE Pro全飛秒近視雷射」，單眼只需約10秒的專注度，等同於還在聽醫師說明內容的當下，手術就已經同步完成，不但能大幅提高患者配合度，更降低心理負擔以及不必要的潛在風險。Rakuten Girls 林襄分享術後心情：「因為自己心臟比較大顆，近視雷射術前沒有太多緊張感，躺在手術床配合醫師的指示步驟看著上方的小綠點，正要深呼吸準備開始時，醫師竟然誇獎我，說配合得很好雷射已完成，我超驚訝也太快了吧！術後我很乖立馬回家，睡了3小時後醒來，睜開眼真的超級無敵清晰啦！」 專家見證 眼科醫師也做SMILE Pro 術後生活超便利 眼科醫療新科技的微創技術，精準、安全、恢復快，大幅提升患者對於近視雷射的滿意度，近期也選擇「SMILE Pro」矯正近視及散光的中和興南大學眼科黃楷涵醫師讚嘆的說：手術過程快速到讓我驚豔，單眼雷射大概10秒內就完成了，真的體會到病人常說的「還沒時間緊張，手術就結束了」，且術後恢復狀況良好，感受到擁有清晰視力的幸福感！尚儒大學眼科林日蘋醫師也於今年2月初選擇「SMILE Pro」矯正視力，自己也是SMILE手術執刀醫師的林日蘋分享：換位躺在手術台上時超興奮，手術時間超快，原本是高度近視的我術後恢復非常好，現在雙眼可看到1.5，手術、看診及生活變得超便利！ 新南大學眼科主任洪國磯說明，有許多患者因長期且近距離使用3C商品，在術前評估檢查時就已有眼睛乾澀的問題，對於近視雷射恢復期暫時性的乾眼症狀有較多考量，但「SMILE Pro全飛秒近視雷射」微創手術，因為傷口僅約0.2公分，對神經叢的傷害相對小，能夠降低術後暫時性乾眼症狀發生機率。同時「SMILE Pro全飛秒近視雷射」保留相對完整的角膜結構，術後隔天大多可恢復正常作息，對於忙碌現代人，可以更快速回到工作崗位。大學眼科近視雷射術前檢查有21項的精密檢測數據，患者可清楚瞭解自己的眼睛健康狀況，再與醫護團隊討論評估後續的雷射視力矯正方式，是專屬個人的客製化矯正建議。 本身也是近視雷射受惠者，近視雷射已經12年的洪國磯提醒，近視雷射主要施作在角膜上，手術後即使視力矯正恢復，但還是原本同一顆患有近視的眼球結構，若沒有好好愛護保養，對於高度近視患者，未來仍有可能面臨視網膜剝離、青光眼、白內障等問題，因此建議每半年定期做視力檢查，並維持良好用眼習慣，才能更愉快的享受清晰視力。

除預防新冠肺炎，流感也不可小覷，流感病毒嚴重感染同樣會引發重症與死亡可能，指揮中心提醒，若不幸發展為重症，死亡率恐高達20％，若同時感染新冠與流感，死亡率更可能高達30％。而目前除了強化免疫力，施打疫苗仍是預防重症的主要方法。 成人專用佐劑流感疫苗 流感分為Ａ、Ｂ、Ｃ型，是由病毒引起的一種急性呼吸道感染疾病，目前Ａ、Ｂ幾乎會引起季節性的流行。國內公費流感疫苗廠商之一的台灣東洋藥品，日前宣布旗下代理65歲以上成人專用的四價佐劑流感疫苗，已獲得衛福部食藥署核發藥品許可證，這是繼「細胞流感疫苗」後所充實的「佐劑流感疫苗」。 歐美已普遍使用佐劑流感疫苗 根據財團法人醫藥品查驗中心資料說明，佐劑（adjuvant）主要功能為協助誘發、延長或增強對目標抗原產生特異性免疫反應。台灣東洋總經理侯靜蘭表示，由於年齡會影響免疫功能表現，再加上高齡化已是全球趨勢，因此，美國、加拿大、歐盟等12國都已普遍使用佐劑流感疫苗，並獲許多先進國家官方列入65歲以上成人應優先接種的專用疫苗。 台灣東洋繼代理6個月以上嬰兒到成人可適用的細胞流感疫苗，進一步再引進已在先進各國上市的佐劑流感疫苗，為台灣民眾提供更完整的流感疫苗防護選擇。 侯靜蘭說明，台灣東洋除開展疫苗產品，研發生產具高技術障礙的微脂體、微球困難學名藥也是公司主要的優勢特點，旗下治療全身侵入性黴菌的微脂體兩性黴素學名藥 Amphotericin B（Lipo-AB）後續也會布局歐洲、亞洲市場。 台灣東洋近年更與歐、美、日等先進跨國藥廠合作，共同為全球醫病尋找多元解決方案，也逐步透過專業結盟共同爭取國際市場。

因應國際婦女節，雙和醫院呼籲女性朋友在工作及家庭忙碌之餘，也得關心自己身體，特別是接近更年期的女性朋友。雙和醫院婦產科主治醫師蘇茗軒指出，更年期症狀常被忽略，近來診間遇到一名年約50歲老闆娘，因疫情影響家中生意，情緒相對低落，白天常與家人發生爭執，心悸、胸悶都令她困擾不已，夜間盜汗、淺眠更讓她無法好好休息恢復體力；雖然擔心荷爾蒙療法，但與她充分討論，並接受短期荷爾蒙補充後，回診時滿心的神采飛揚溢於言表。 更年期是女性的必經階段 根據台灣更年期婦女健康管理及藥物治療建議，女性更年期指的是婦女由有生育能力過渡到無生育能力的狀態，是女性朋友的必經階段；由於雌激素降低，引起腦部下視丘血管舒縮中心不穩定，導致失眠、盜汗、熱潮紅、心悸等；而缺乏女性賀爾蒙，陰道乾澀、性交疼痛及反覆泌尿道感染也層出不窮。蘇茗軒醫師表示，雖然並非每位女性皆會出現，但比例上四到六成女性都有程度不一的更年期症候群。此外，雌激素降低也會影響脂肪代謝，許多女性也會發現怎麼少吃了，體重還是不斷增加。 蘇茗軒醫師指出，根據研究，台灣平均停經年齡為50歲左右，但其實許多女性約45歲開始就有更年期症狀，由於這段期間生活重心容易放在工作上，另一半也忙於事業，而子女也正處於青春期，是需要更多關懷的階段，因此出現事業與家庭兩頭燒的情況並不難理解。種種因素導致女性朋友忽略自我身體狀況，隱忍更年期症狀帶來的不適，少數人甚至患上憂鬱症，讓自己與家人都困擾不已。 蘇茗軒醫師指出，當更年期出現症狀時，同時也是讓忙碌的妳可以稍微停下腳步，來審視自己的健康程度，可以關心自己是否吃得健康、有沒有規律運動、今年健檢有無紅字；另外，在工作之餘，對家人的陪伴、關懷是否足夠？更年期不該是妳困擾駐足的地方，而是人生中必經的一段旅程。 緩解更年期 補充荷爾蒙 要緩解更年期症候群，若無荷爾蒙使用禁忌，荷爾蒙補充是目前最有效的方法，除改善症狀外，荷爾蒙補充也能減緩骨質流失、預防關節退化，保護心血管、降低大腸癌發生；另外搭配規律運動，可同時降低體重、降低心血管疾病風險與代謝問題，也可改善睡眠品質、低落心情，增進夫妻性福。希望目前受到更年期症候群困擾的女性朋友，在疫情逐漸解封時，在工作忙碌之餘，也要多愛自己，迎接人生的下一階段。

台灣醫院再獲國際評選肯定!林口長庚醫院參加著名的美國「醫療資訊暨管理系統協會」（HIMSS）之「數位醫療指標」（Digital Health Indicator, DHI）評鑑，以積極運用資訊科技，有效提升醫療相關工作效能、促進病人安全，獲得HIMSS委員高度評價，四大評鑑範疇幾近滿分，榮獲全球第二名暨台灣第一名之殊榮。 林口長庚率團隊參加HIMSS全球年會 本(3)月25日舉辦的台灣地區HIMSS高峰會，主辦單位除已邀請長庚醫院行政中心潘延健總執行長分享醫院進行DHI評鑑之經驗外，林口長庚醫院也將於今年4月16日由溫明賢副院長率領10人團隊至芝加哥參加HIMSS全球年會，親自領取HIMSS 全球第二名之獎項。長庚醫院表示，今年度預計將再進行EMRAM (電子病歷)第七級續評及INFRAM(基礎設施)第六及第七級評鑑，屆時也會在年會中與全球各先進醫院交流資訊建置經驗。 長庚決策委員會主任委員程文俊對林口長庚醫院獲此殊榮感到欣慰，他感謝所有同仁致力於各項智慧醫療之推展，並期勉體系各院區同仁繼續追求卓越，成為國際智慧醫療的標竿。 HIMSS 為美國醫療資訊與管理系統學會簡稱，建於1961 年，總部位於美國芝加哥，是一家全球性非營利性組織，成立宗旨在通過資訊技術提高醫療水準。其「數位醫療指標」評鑑，包含「資訊交互運作能力」、「以人為本的健康照護」、「預測性分析力」、「治理和勞動力」四大範疇，以評價全球醫療機構的智慧化程度。 各面向皆取得好成績 林口長庚醫院本次參加2022年度HIMSS 數位醫療指標(DHI)，是與行政中心機能部組成HIMSS評鑑推動團隊，由院長陳建宗擔任總召集人，院區管理部及行政中心醫管部等單位針對各評鑑範疇進行相互合作，充分展現智慧化程度，使醫院在DHI的每個面向都取得了很高的分數，總分為349/400。僅次於韓國Samsung Medical Center，第三名為台灣的中國醫藥大學附設醫院。 陳建宗院長表示，參加HIMSS DHI評鑑是為了確定醫院目前的資訊科技(IT)系統是否在醫院運營、改善醫療品質和病人安全方面取得了全面的效益。這項評估可以反映出是否能提高醫療服務的品質和效率，並通過系統的創新和改革，引導醫院全體員工參與品質和安全內部化，並且有助於確保〝醫療資訊化與國際標準接軌〞。 透過多項技術讓患者能夠管理自己的健康和保健資訊 林口長庚醫院本次榮獲DHI殊榮，其「高度結構化記的檔案與醫療錄」實現了「先進和有效」的臨床決策支援和研究資料收集，並能夠將其系統與健保醫療資訊雲端查詢系統整合，受到評鑑委員一致讚揚。在分析工具的使用和品質管理上，也擁有「非常全面性」的儀表板，包括24個臨床監控和4個管理儀表板，追蹤400多項指標，能夠支援對臨床業務和病人的即時監控。此外，還成功採用了共用決策過程，在數位工具、技術和醫院護理團隊的支持下，醫院提供自我健康管理工具，如健康護理車、應用程式等，讓患者能夠管理自己的健康和保健資訊。 林口長庚自1978年成立以來，一直走在台灣醫院技術轉型的前列，率先引入了電腦管理系統，走向無紙化醫療。2017年開始進行IT重組，以促進智慧醫療，並列有五個主要目標：醫療品質、病人安全、創新服務、平臺整合和流程簡化，建立結構化的醫療記錄與人工智慧中心，並實施遠距醫療。2019年，成為台灣第一家達到HIMSS電子病歷採用模式（EMRAM）最高階段的醫院；目前預計將重新認證HIMSS EMRAM第七階段，目標在2024年前取得。

你是耳機不離身的音樂一族嗎？一般人搭乘捷運時，為了享受片刻音樂時光，通常會將耳機音量調至蓋住外界噪音，但這樣的音量其實已近100分貝，高於85分貝音量就會對耳朵造成傷害。電聲大廠美律調查指出，台灣有超過75％的20～49歲用耳機民眾，近3個月有出現耳朵異常情形，不可不慎。 根據衛生福利部統計處資料顯示，台灣約每100人就有1人有輕度聽力問題。美律實業表示，聽力損傷有分輕度、中度、中重度、重度以及全聾。常見的微聽損，全名「輕微聽力損失」，是較為輕微的聽力受損，雖然一般情況微聽損患者仍可聽到聲音、與他人正常溝通，但在特殊情境中，微聽損患者的聽力已受到影響。 吵雜環境中聽耳機，長期超過85分貝就會影響 富聆助聽器聽力師陳雪霞指出，微聽損一開始可能會有語音辨識問題，例如「鞋」子聽成「茄」子，或者常需請別人「再說一次」，一旦發現警訊，就應盡早就醫。 美律實業電聲產品事業部處長吳夢璠表示，聲音是否會損傷聽力主要取決於3大要素：聲音的大小、時間長短及離噪音源的距離。搭乘捷運將音量調大至蓋住外界噪音，其音量可能已近100分貝，長期會對聽力造成莫大傷害，像年輕人喜歡在吵雜的環境裡，戴上耳機並將音量調到最大，這些小動作，都會造成耳朵的負擔。 平時不播放超過音量60％，超過60分鐘就應休息 國際上對於聲音的安全標準是85dB（分貝）。但音量dB計算公式為指對數函數型，差3dB音量等同於就相差1倍，譬如85dB跟88dB看似相差不大，但耳膜承受的音量壓力已增強1倍。一般人若無法得知耳機分貝數的大小，建議遵循66法則，也就是不超過播放設備之音量的60％，同時連續使用耳機60分鐘應該要休息一下。 吳夢璠補充，耳力損傷並非0或1，而是一條漸進式損傷的過程，現代人雖然耳機使用非常頻繁，但有賴於科技的進步，不論是抗噪耳機或具有聽力保護裝置的產品都非常多，選擇適合自己使用習慣及喜好的耳機，並遵守66法則，才能聰明的保護聽力，享受聲活。 美律實業為推動微聽損倡議，與中山大學聽語系及台中教育大學完成台灣唯一一份結合聲學與聽力保健的教案，深入校園倡議；同時，也邀請高中生，前進美律研發總部，透過耳機DIY體驗營，讓學生不只了解耳機，更知道保護聽力。 3月3日是國際愛耳日，美律實業總裁黃朝豊表示，未來除持續倡導全球耳力健康，也歡迎更多的企業一起加入倡議的種子，一起維護民眾聽力健康。

在臺灣，許多雲端醫療資料庫用非結構化的方式保存，然而，龐大數據難以被有效的擷取分析，尚未能發揮醫療應用、學術研究、預測與診斷輔助等用途。臺灣阿斯特捷利康(AstraZeneca)看中臺灣臨床試驗的優勢，將其美國合作夥伴TriNetX及其全球電子病歷系統平台推薦給臺灣市場，希望幫助醫事人員更加掌握電子病歷資料庫的運用，強化臨床研究核心技能，進而從更有效的回溯性研究，提出研究構想與提案。 去識別化後的臨床數據，提升研發效率 日前於臺中中山醫學大學附設醫院舉辦之「2023健康醫療大數據暨電子病歷運用研討會」中，研討主題焦點之一便是完整介紹TriNetX所能為臨床試驗研究帶來的成果與價值，吸引全臺共有22家醫學中心派員參加。中山醫學大學附設醫院副院長，同時也是此研討會主辦人魏正宗教授表示，「大數據研究是真實世界研究領域的一環，也是未來的趨勢。此研討會的交流，幫助醫院研究人員了解如何運用來自TriNetX所彙整之大量去識別化後的臨床數據，掌握研究設計及統計方法發表論文與研究，讓真實世界數據產生真正的價值。」 AZ導入大數據力，為臺灣對接國際臨床試驗機會 臺灣阿斯特捷利康醫學事務處處長陳政斌表示，「阿斯特捷利康(AstraZeneca, 簡稱AZ) 是以領先科學聞名的全球生物製藥公司，而臺灣阿斯特捷利康不但是國內開展最多臨床研究的藥廠，為促使臺灣臨床試驗接軌國際合作，嘉惠醫學研究進展，協助引薦國際合作夥伴(美國)TriNetX的全球電子病歷平台進入臺灣。TriNetX已從全球30多個國家地區，170個醫療機構組織建立起巨型的真實世界證據網路，並為全球醫療機構提供了超過10,000個臨床試驗機會。目前全臺已有12家醫院簽約合作。」 臺灣阿斯特捷利康希望接軌國際的大數據整合，讓數據能被有效的擷取分析，拋磚引玉，樂見更多醫院的逐步參與，幫助國內醫院產出更好的回溯性研究成果，為等待治病的病人帶來契機，為臺灣醫療產業向上提升，接軌國際臨床試驗機會共盡心力。 

臺大醫院臨床試驗中心致力於台灣轉譯醫學發展及提升生醫科技實力，20年來積極連結全球臨床試驗研究產學界，並引進新的臨床治療技術為病患帶來治療生機。1994年起臺大醫院即與國際卓越藥品研發能力的美商默沙東藥廠（MSD）（下稱默沙東）進行合作，自2012年雙方簽署合作協議（MOU）全面展開合作至今已10周年。默沙東目前已是臺大醫院國內、外臨床試驗研究量能高居前三大合作夥伴。2022年臺大醫院更加入默沙東全球前瞻臨床試驗合作計畫，共同承諾將透過前瞻性的藥物研發合作計畫，持續精進藥物研發新技術，期許在2027年前達成每年幫助百萬名民眾醫療需求的目標。 醫療突破提升台灣多科腫瘤患者整體存活率 1994年臺大醫院與默沙東即開啟第一個有關高血壓疾病治療的臨床試驗研究合作，2012年簽署雙方全面合作的MOU，目前已合作170個臨床試驗研究計畫。其中半數以上的計劃案件與腫瘤藥物研發相關，其餘包括內、外婦兒等藥物臨床試驗，研究成果豐碩。 特別是雙方合作的腫瘤免疫療法的早期研究(KEYNOTE-001)，該試驗結果顯示免疫治療有助於整體存活率，奠定免疫治療在各類癌別的廣泛研究以及醫療突破，促進新藥在台灣核准上市。往後也陸續進行肺癌、頭頸癌和乳癌等多科腫瘤患的臨床試驗，有助於疾病治療的嶄新突破，改善了多科腫瘤患者的整體存活率。臺大醫院和默沙東也將藉由計畫合作，共同提升台灣臨床試驗的品質及效率，期勉能產出更多可供參考的臨床數據。 加入默沙東CSP計畫 同步掌握國際前瞻性藥物研發脈動 由於臺大醫院擁有與國際同步的臨床試驗專業能力，包括具備20年以上執行多種疾病的臨床試驗計畫經驗、嚴謹的研究倫理、臨床倫理規範及管理機制，此外，亦擁有強而有力的體系整合型臨床研究資料庫，以及具備法務、財務、生物統計等多專業的行政管理團隊，可協助提升國際產學合作效率、參與國際競爭性收案的臨床試驗計畫，是默沙東在亞太地區的重要合作夥伴。 2022年，默沙東啟動全球前瞻臨床試驗合作計畫（CSP，Clinical Site Partnership）台大醫院更是首波加入的20家研究醫院夥伴之一，未來將與全球臨床研究的專家藉由相關研究論壇討論臨床研究資訊，預期此項計畫對於國內前瞻性的臨床試驗技術、國際尖端臨床醫療人才養成及同步掌握國際前瞻性藥物研發脈動將有極大的助益。 雙方合作10周年回顧與展望 精進創新療法嘉惠病友 默沙東在台31年間深耕感染疾病、癌症等領域，增加藥品的可近性，照顧台灣病患需求。更於與臺大醫院臨床試驗合作中取得先進治療選項，例如免疫療法對抗早期或晚期癌症、疫苗、心血管疾病、及感染症等，讓治療更加貼近患者的需求。而在非癌症領域，近期臺大醫院亦參與默沙東新冠肺炎藥物在台灣的臨床試驗，期加速藥品研發的推進。，近10年內更參與超過30項大型跨國研究於疫苗、內分泌及心血管疾病等治療領域，協助新藥研發。雙方合作逐年提高臨床試驗數量，並在去年啟動多達15個新藥臨床試驗案。 默沙東台灣臨床試驗團隊在十年來成長十倍，成為全台灣最大的臨床試驗團隊之一，未來將落實個人化精準醫療於多種癌別、感染疾病、心臟慢性疾病、內分泌、精神疾病、及疫苗等新藥臨床試驗，加速創新藥品研發，確保試驗高品質。現已進入後疫情時代，臺大醫院將參與默沙東更多全球性的臨床試驗，讓台灣成為亞太區臨床醫療領頭羊，持續與國際同步，為疾病治療帶來嶄新曙光！

子宮頸癌為女性最常見的癌症，每年造成全球至少34萬人死亡，也是我國常見的女性十大癌症死因之一。為防治子宮頸癌，我國自2019年推動入學國中女生公費接種人類乳突病毒(HPV)疫苗，至2022年已達92%的接種率，遠超過全球平均，更超過鄰近已開發國家包含日本、韓國及澳洲等，新北市更在去年創下92.91%的高接種率表現。Wildtype Media Group攜手羅氏診斷於3月1日舉辦亞太區年度診斷論壇，今年以”Freedom to Be #EveryWoman”關懷女性健康為主題，邀請亞太地區各國專家探討女性健康議題。新北市衛生局長陳潤秋特別受邀，分享我國HPV及子宮頸癌防治的成功經驗，讓亞洲各國專家看見台灣。 新北市超前全國布局HPV疫苗接種與抹片篩檢推廣政策，亮眼表現超越世界衛生組織2030消除子宮頸癌之目標，成為台灣之光 子宮頸癌防治包含預防、篩檢及積極治療等面向。有鑑於九成以上的子宮頸癌與人類乳突病毒有關，世界衛生組織提出2030年消除子宮頸癌之90/70/90目標，包括 90%女孩於15歲時接種HPV疫苗 70%的女性在35歲前接受高效能的子宮頸癌篩檢 90%被確診為子宮頸癌的女性能得到治療及照護 我國在各面向皆積極落實，其中透過校園公費HPV疫苗施打政策，全國國中入學女生接種率在2022年就已達92.0%，超過WHO提出的目標值。而新北市更是我國最早推動大規模HPV疫苗接種的縣市，提前國家政策多年，自2010年推動迄今，HPV疫苗年度接種數量為全國之冠，至今已有超過21萬人受惠。 積極落實抹片篩檢推廣，新北市子宮頸癌死亡率低於全國平均 除了施打疫苗積極預防，定期篩檢也是防治的重要一環。實證顯示大規模子宮頸抹片篩檢可降低 60-90%子宮頸癌發生率與死亡率。我國自1995年起即提供三十歲以上女性子宮頸抹片免費篩檢服務，25年來累積篩檢率達 82.7%；而新北市無論每年抹片檢查、或每三年一次抹片檢查篩檢率皆高於全國平均，新北市除HPV疫苗接種外，亦率先成為全國補助未滿30歲或未具健保資格之女性，免費做子宮頸抹片檢查的縣市。在積極預防與篩檢下，我國子宮頸癌發生率已逐年下降，全國發生率自2010年每十萬人口10.81，下降至2020年每十萬人口7.78；全國死亡率也自2010年的每十萬人口4.41，下降至2021年每十萬人口2.8。就新北市而言，死亡率普遍低於全國，防治表現卓越。 積極預防、定期篩檢為遠離子宮頸癌的不二法門  籲女性積極行動 新北市人口數全國居冠，加上城市幅員廣大，政策推廣與落實的困難度相較其他縣市更高，然在子宮頸癌防治上卻創下領先表現，新北市衛生局長陳潤秋分享，除了領先布局的HPV公費接種政策外；在抹片檢查上，新北市積極利用便捷的巡迴車提供到點社區篩檢服務，並積極輔導轄區醫院設置子宮頸抹片快速通關服務，連結院內相關資源、建置門診主動提示系統等，積極提升預防成效；而在這兩年，也力促HPV篩檢在產官學上的學術研究，以期能造福新北婦女及未來政策之參考。陳局長說明，遠離子宮頸癌的威脅，積極預防、定期篩檢都是不二法門，呼籲全民都該支持並鼓勵女性積極篩檢、主動預防，共同守衛健康。 

沒事無聊滑滑手機、又不小心掉入美食的誘惑裡～雖然小編常常想要健康飲食，但看到IG裡朋友發的美食照、網美吃甜點又打卡怎麼都滑不完。跟麻吉相約聚餐，沒好好大吃一頓怎麼對得起自己?就算偶而火燒心、只要來個胃乳片、制酸劑，好像也沒什麼大不了？！但是……後面引發的問題可能超過你的想像！ 排便是人生大事，一點也不簡單！ 關心排便不只事一天幾次、或拉肚子、便秘等問題，更需要去在意是否糞便沾黏馬桶、是否有有黏液、或是糞便老是不成形……..還有人糞便中還有一堆食物殘渣。 腹瀉與便秘交替出現，有苦說不出 長期急、慢性壓力，加上作息紊亂，腹瀉與便秘交替出現，讓人有苦說不出！飲食中的蛋白質若未經小腸完整消化吸收，會在大腸中被細菌利用分解，製造腐敗性短鏈脂肪酸，腸道菌叢漸漸失去平衡，很多人遇到腸道問題就是補充益生菌，殊不知如果是小腸菌叢異常增加，大多數人可能補錯了方式。 腸道禁不起折騰，當益生菌也罷工 其實酵素可提供廣泛的消化功能輔助，改善因消化不良所引起的腸胃不適及發炎症狀，脹氣時吃酵素可能比益生菌來的有幫助，因為消化酵素把食物從大分子變成小分子，幫助分解食物，減少腸胃負擔，維持腸道健康。 腸道亂象是慢性病的源頭 愉悅的生活從好的腸胃道開始，腸道亂象是慢性病的源頭，從糞便看「腸道代謝功能」就是很好的評估；或從尿液看細胞有機酸代謝，補對營養素，也可透過食物不耐igG4 評估身體常見不適症狀是否為食物慢性致敏所引起，透過飲食輪替改善不適症狀，進而修復腸壁改善腸漏現象。

根據衛福部資料統計，乳癌已連續20多年位居十大癌症發生率首位，死亡率也連年上升，為台灣女性帶來極大威脅，乳癌病友權益極需各界重視。近期政府將全民普發現金6,000元，乳癌病友協會（TBCA）因此發起「粉紅公益溫暖捐活動」，3/1日起凡捐款滿額達1,000元，即可獲得限量款設計口罩，期望經濟上有餘裕的民眾一同響應，改善乳癌威脅及病友困境。 圖1：乳癌病友協會首次推出獨家設計款公益口罩，凡透過協會官網捐贈達1,000元即可獲得，呼籲大眾共同守護病友權益。 乳癌確診不僅要承受身體不適  更面臨生活困境 乳癌除了為台灣女性第一好發癌症外，近期台灣年輕乳癌病友人數遽增，有年輕化趨勢，許多40歲以下的年輕女性才剛步入經濟穩定，就面臨確診噩耗，不僅須承受身體不適，更面臨許多生活困境。乳癌病友協會理事長黃淑芳分享，36歲確診的賴小姐，罹患乳癌後即刻投入療程，卻未盼來好消息，在歷經2次復發及癌細胞的轉移，不得不將工作停擺選擇住院，一張張醫院帳單及看護工費用接踵而來，很快就讓她的積蓄所剩無幾。絕望之際，賴小姐主動聯繫乳癌病友協會，藉著病友姐妹及各界能量，在短時間內籌募數萬元，讓賴小姐得以暫時減緩資金壓力，安心進行療程。 多數年輕病友可能因經濟考量而不使用自費藥物  錯失早期積極治療的機會 類似的乳癌個案時時在發生，雖然針對乳癌病友健保有部分補助，但如果病友選擇療效較好、副作用較低的藥物，自費金額昂貴，每月動輒10萬元以上，對不少病友來說是沉重的經濟壓力。黃淑芳表示，多數年輕病友可能因受限經濟負擔而不使用自費藥物，而錯失早期積極治療的機會增加日後復發的風險，反而造成日後更大的經濟負擔。乳癌病友協會去（2022）年針對乳癌病友及家屬進行調查，結果顯示有69.1%受訪者表示選用自費治療藥物是沉重負擔，其中39歲以下年輕病友更接近8成（76.3%）。而在選擇自費藥物的考量上，40.2%受訪者因經濟因素不使用自費藥物，39歲以下年輕病友更高達78.3%，是整體病友的近2倍。 黃淑芳理事長呼籲，乳癌並非絕症，女性應定期進行乳房篩檢外，也應意識及早治療與預後人生規劃的重要性，期望能透過此次捐贈活動，讓更多人看見乳癌的威脅及病友困境，並將募得善款作為倡導乳癌防治及病友急難救助金費使用。同時，乳癌病友協會也今年推出「守護乳癌病友」口罩，以癒後重拾人生的溫暖願景為設計理念，展現病友姐妹互相扶持、積極抗癌的堅強意志。3/1日起凡單次捐款達$1,000元以上者，即贈口罩乙盒10入，捐款滿$2,000元送2盒，以此類推，單筆捐款至多贈送6盒，限量送完為止。詳細捐款資訊可至TBCA官網頁面 (http://www.tbca-npo.org.tw/OnePageList.aspx?id=82)查詢。   關於中華民國乳癌病友協會 1997年長期於醫院擔任志工的乳癌病友們首次聚集舉行全國「少奶奶」大會師，開啟了台灣乳癌病友志工的交流。2002年4月21日，考量病友團體及乳癌支持服務的長期性成長及發展，全台26個乳癌病友團共同組成全國性組織平台「社團法人中華民國乳癌病友協會」(Taiwan Breast Cancer Alliance，簡稱TBCA)，期望透過平台組織性地運作和系統性地規劃，讓團體間的交流互動更為緊密，並能藉由資源共用及共享，擴大及延伸服務能量。 TBCA 的成立，讓乳癌病友們不再只知相擁哭笑，而是能系統性談支持服務的推廣、知識性地談病理及醫病溝通，甚至談到了國際，讓全球癌症醫護及病友支持團體驚訝且羨慕台灣病友服務的傲人成績及發展。TBCA目前已結合45個地方病友團體，現有約 15,000 位會員受惠於TBCA所推動的病友支持服務。