《常春月刊》自1983年創刊,不忘初衷,與時並進,緊扣趨勢議題,把艱澀的健康醫學知識,轉化成日常淺而易懂的訊息,創造多元且權威嚴謹的內容,不道聽途說,提供最正確的觀念,成為你信賴的家庭醫師。

大蒜能抗便祕、降血脂、防腸癌!料理前先做「1動作」營養價值最高

大蒜能抗便祕、降血脂、防腸癌!料理前先做「1動作」營養價值最高

大蒜既能調味,又能助消化和促進食慾,生吃香辣可口、開胃又提神,不僅含有豐富的營養,而且有多種防病的功能,自古以來是人們常用來強身抗病的食用蔬菜。許多耳熟能詳的家常菜餚都與大蒜息息相關,舉凡蒜苗炒肉、蒜苗炒雞柳、蒜頭燜肉、蒜頭雞等,都是有名的菜餚,蒜燒茄子、涼拌茄子、燒豆腐、涼拌汁、拌豆腐等菜色,都離不開蒜頭。

天氣一變就喘不過氣,是氣喘還是慢性肺阻塞?醫教「1招」60秒速測

天氣一變就喘不過氣,是氣喘還是慢性肺阻塞?醫教「1招」60秒速測

「氣喘」是許多過敏體質者的好發疾病,尤其季節溫差大、氣溫驟降時最容易發生,嚴重甚至致死;然而會出現喘症的疾病還有「慢性肺阻塞」可能容易被混淆,到底兩者該如何分辨?有哪些危險因子?如何自我檢測呢?胸腔科醫師建議用以下「3張圖+1分鐘檢測法」,教民眾分清楚自己是氣喘還是慢性肺阻塞疾病。

癌症化療嘔吐、疲憊⋯有舒緩方法嗎?醫建議「3種中藥」補腎氣

癌症化療嘔吐、疲憊⋯有舒緩方法嗎?醫建議「3種中藥」補腎氣

癌症病人常在化療與放療後,出現副作用症狀如嘔吐、腹瀉等等,常會使病人的精氣神皆大受影響。該如何舒緩這些化學治療後的不適反應, 使不舒服及對身體的傷害程度降低,除了因應病人不同體質,來調整各種藥物的劑量外,醫師建議也可以用中藥來調理身體,有助於滋養補氣、補體力,能幫助病人更有力氣對抗下一次的治療。

一直餵母奶就可以避孕?婦產醫:配合「3條件」成功率高達98%

一直餵母奶就可以避孕?婦產醫:配合「3條件」成功率高達98%

生兒育女是人生中的大事,當迎接新生命到來,除了帶來喜悅之外,往往會改變既有的日常習慣和生活作息方式。尤其,照顧小嬰兒需要花費時間與精力,特別是工作和家庭兩頭燒的新手爸媽,往往應接不暇精力耗盡。因此許多夫妻在生完頭胎之後,經常會希望藉由避孕來喘息一下,過陣子再開啟備孕計畫。

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