提昇翦翦双瞳的魅力之不二法門為化妝術及眼皮手術，純淨精靈般的双眸絕對是美女所必修的課程。眼睛最初最基本的功能是視覺，但在注重EQ的世界中，它是十分重要的情感傳遞器官，透過眼睛，能充分表現人豐富多采之內心世界，所以不管是瞪着杏眼、怒目相看還是眉目傳情、嫵媚嬌柔的大眼睛都會為臉上光采加分不少。怎樣算是漂亮的眼睛呢？以靜態外觀而言․睫毛翹翹，眼睛大大有神․翦翦双瞳․濃密微翹的長睫毛․形狀協調、濃淡適中的眉毛․眼白清澈、眼神靈活․眼距適中且鼻樑不可大扁平․沒有眼袋․沒有魚尾紋․沒有明顯疤痕、小肉凸或痣․沒有黑眼圈眼睛美是美在能有神，且能傳神，充分表達內在之情感，眼睛大而明亮，給人的是積極正面健康有活力的感覺。天生單眼皮，或老化而造成上眼皮膚遮住了睫毛，甚至遮掩住了大部份眼球，使眼睛無神、目光呆滯，少了那麼一點靈氣的感覺，此時任何保養品都是無效的，而雙眼皮手術就能使你美夢成真。眼睛和健康、情緒息息相關，除了睫毛翹翹，眼睛大大之外，要有樂觀的人生態度，少熬夜、不抽煙、多防晒、多保養，充分充實自己，讓自己充滿自信的神情，再加上微笑，要擁有一雙會放電的雙眸就指日可待了。
大家一定很好奇那一類女性接受隆乳，是上班小姐、酒國名花？還是無法滿足老公之需求，希望能從對手懷中挽回先生的心的家庭主婦 ? 我想你是想太多了，這可是古早時代之觀念。一般想隆乳的女性大多單純想『變大』而已，這些人包括很多媽媽們，每日為家忙、每天趕著為送小孩上學、下課後又忙着補這補那、如有上班更忙得假日想大睡的一群現代女性。許多媽媽是懷孕哺乳後，小孩稍大後，才驚覺乳房萎縮，此時正是她們為自己留住時間、用努力及金錢來好好愛自己的時候，隆乳是美好且值得期待的事，回到『曾經擁有』的年輕有活力的乳房是叫人興奮的。很多平胸的女人， 不曾擁有過，為此有些女性困擾不已，暗地裡不知流過多少眼淚，只希望『有就好』，嚐遍各種方法後，最後自己覺得『我受夠了』，就會有隆乳的念頭。有些則是乳房因手術或先天殘缺，亦有是因為工作機會及需要或想工作上更上一層樓，也有是左右大小不對稱，最糟的是有人連自己為甚麼想隆乳也完全不知道但卻接受隆乳了。隆乳有兩大年齡層，『不曾擁有』以30歲前之未婚者居多，及『曾經擁有』型以38歲以上曾生育後乳房萎縮者為主。知道是甚麼原因要隆乳很重要，任何理由都是成立的理由，但是最重要的是隆乳是該為了『你自己』，其他原因都是牽強而沒有現實感的，想想『新生命』是在自己身上，和你24小時相伴且一輩子相隨的新禮物，仔細算算畢竟別人要『欣賞、使用』的機會一定不比自已多。然而你的工作『或許會』因有完全自然看不出被碇豐滿誘人的胸部而更上層樓，你的夫妻關係也『可能』因隆乳完又得回自信而破鏡重圓，但要有合理的期待，可別期待過高，自己盡力了就好，不要有只要自己『怎樣怎樣』就會『怎樣怎樣』單方面的想法。對於想要挽回對方而隆乳的病人，提醒，難道她沒聽過男人外遇對象，比老婆醜又沒身材的的大有人在。所以，選擇一位合格專業你信任的好醫師來完成你的夢想，但可別有超現實的想法，先踏實務實的先為『自己』圓個夢吧！
Annie Sprinkle 是位非常具爭議性之表演藝術工作者，她曾當過妓女，亦演過春宮電影、裸體模特兒，也是位攝影師。她自創之乳房芭蕾(Bosom Ballet)用乳房模擬做各式芭蕾舞姿，如飛行、滑步踏步等。黑色長手套、雪白肌膚和紅色的乳頭形成強裂對比，隨着樂音表演出熱鬧繽紛的藝術人體表演。你看她的乳房不只柔軟而且有點下垂。(如下圖) 乳房按摩對術後柔軟度之維持很重要，Dr. Dewire 對其病人按摩建議如下，重點是放在按摩能讓鹽水袋在乳房內充分滑動，以保留及維持手術所製造出來的空間，但這在容易有疤痕組織增生的黃種人，可是不太夠哦！ 以下是陳淑賢醫師隆乳術後指導，加油！乳房按摩除了自己要多做，最鼓勵請親密的人整忙，這可是甜蜜的負擔哦！如不了解，在贈送的３次術後乳房按摩中，請和我們討論，有新點子也別忘了告訴我們。< >48小時內 : 請勿按摩，以避免大量出血< >滿48小時 : 開始按摩，力道強至可忍受之疼痛為止 < >48小時至7天內: 力道加強，此時乳房會變得較腫漲及疼痛，按摩時要能感覺到鹽水袋在滑動才行。上下左右都要做好，每次做約１分鐘，每天至少４次，即三餐加宵夜，『圓壓式按摩』暫時不做。< >7天至６個月內 : 恭喜了！除上、下、左、右四個方向要按摩，還要加上『圓壓按摩』，且力道更用力些、更頻繁些，不要怕鹽水袋會被壓破。這段期間，因乳房內傷口在癒合及持續的成熟中，故有時乳房會覺得一陣陣的抽痛，有時會變得較硬，這都是在提酲妳要勤按摩哦！按摩步驟往外用力推，心中默數30下往內用力推，心中默數30下往上用力擠，心中默數30下往下用力擠，心中默數30下往上用力推，心中默數30下 往下用力推，心中默數30下圓壓按摩
血腫指的是血塊或血水堆聚於身體某處，而血清腫指的是堆聚液體中，含非常少量的血球或不含血球的體液。血腫或血清腫好發及位置一般是由切口一直到鹽水袋四周。術後血腫的產生，最易發生在手術後24小時至48小時內 ，病人會覺得異常腫脹不舒服及劇烈疼痛，此時請盡快和你的整形外科聯絡，以免流血過多導致休克。極少的血腫 (hematoma)或血清腫 (seroma)案例發生在隆乳多年後，主要的原因是乳房受傷導致出血而產生。少量之血腫或血清腫，身體會自行吸收，大量流血則需放置引流管引流或進入開刀房止血，故術後壹星期內不可不慎，如有高血壓要控制血壓，另外減少活動量，避免過度拉扯及多休息是減少出血之不二法門。造成出血的其他原因< >術前服用藥物如維他命E、阿斯匹靈< >術後之噁心嘔吐< >過度活動等< >抽煙者要小心，因術後之咳嗽亦可能造成出血，所以術前１－２週並避免抽煙。
最近夏天天氣炎熱，因隆乳疤痕要求除去「歷史之傷痕」的病患不在少數，大部份理由都是雖疤痕藏於腋下皺摺但仍明顯易見，故無法放心的穿無袖的衣服。不過隆乳切口仍可以選擇其他做法如腋下、乳暈、乳下、或經肚臍，雖路徑不同，各有其優缺點。但相對之下，此肚臍隆乳術法無疤、組織傷害少、出血量少、疼痛較少、恢復快、鹽水袋可選擇置於乳腺下或肌肉下，不過病患只要選擇有經驗又細心、且自已可充分溝通、坦誠相見的醫師，其實每一種方法都其能達到具有『真實感的乳房 』。術前注意事項慎選醫師，不要盲目相信廣告，因「羊毛出在羊身上」，每個人每天也只有２４小時，你也不會比我多，常上電視、媒體的醫師，怎麼會有足夠的時間看病人及開刀呢？所以選對醫師表示最少成功一半以上，選擇能和自己自在坦誠溝通、說的話自己能聽懂、有經驗、細心、有良好口碑及「售後服務」者。有問題可馬上連絡到也是很重要，記得有必要時要多發問，千萬不要擔心自己問的問題太幼稚。術前檢查不能少，如需全身麻醉，檢查有可能包括心電圖、乳房觸診、乳房超音波、肝腎功能、血液等基本檢查以提供麻醉醫師及整形醫師有關病人之身體狀態及用藥的選擇等，雖然鹽水袋隆乳不會造成乳癌，但事前排除乳房疾病用意在給病人多一重保障，而且每年以例行檢查是每位成年女性必做的功課。術前坦誠相見的重要性，找個您信賴的醫師，雖害羞但仍需把上衣脫掉讓他/她仔細檢查測量您的胸部，除了基本的乳房觸診、胸廓脊椎骨頭的檢查、各種乳房基本測量都很重要，好的醫師檢查詳細而不是只問您 「穿甚麼罩杯、要做多大」而已。多蒐集資料，多了樣隆乳的各種選擇，那種合法而有效，那種不合法、是否無效而又危險，各種切口及材質的選擇，各種後遺症，術前術後要注意的事項，麻醉方式等。身心健康成熟，有適當之期待、了解可為與不可為、合理的理想、健全身心之準備，如自己信賴的醫師病患多，等待也是值得的，畢竟是一輩子的事。配合醫護人員衛教指示，病人有沒有聽話、有沒有乖，我都知道！有聽話按時吃藥、勤做按摩等都是成功的關鍵。
Q1 : 經肚臍隆乳術和傳統隆乳相比，有甚麼特別的優點?無疤、組織傷害少阴出血量少、疼痛少、恢復快、併發症少、可選乳型、乳溝及大小。經肚臍隆乳術TUBA對組織傷害少、出血量少、術後疼痛疼少、腫漲少、 恢復快、病患可儘快回到日常生活、副作用少，而且第一大特點是幾乎無疤痕，因此有國外TUBA又被稱為ultranatural breast enhancement表示其超自然隆乳之效果，也因為把疤痕藏於肚臍內或利用腹部舊疤痕被稱為 scarless breast augmentation即是無疤痕隆乳術。而TUBA在使用內視鏡及擴張技術之輔助下可使組織傷害少，加上遠離乳房，對正常乳房組織傷害少，尤其對乳頭及乳暈神經的傷害可減到最少。因為組織傷害少，TUBA之出血量極少，約半湯匙左右，所以病患在術後腫漲少、疼痛少、恢復快，病患因此接受度極高。另TUBA術中使用組織擴張水袋來做出乳型後，再植入永久性之鹽水袋，所以當組織擴張水袋來做出乳型時，可由家人或朋友進入手術室直接目測乳房大小，醫師根據此大小選擇適當之鹽水袋再行植入。這樣經由家人或朋友選擇之乳型，可使術後達到最盡善盡美的境界。Q2 : TUBA 之病患多快可恢復? 比一般傳統隆乳快約一半，且無需住院，亦無需放置任何引流管。˙術後幾個小時即可回家˙當天可淋浴˙腫漲於第一週內較顯著，之後迅速消腫˙前兩天有較強的疼痛，但比傳統隆乳輕微，吃藥即可克服˙第三天疼痛將近消失 ˙上班視個人情況而定，一般為術後一至三天Q3 : 經肚臍隆乳術是否為完全無疤?TUBA把疤痕藏於肚臍或利用腹部舊疤痕，國外稱此術為” 無疤” 手術 (scarless)。Q4 : 經肚臍隆乳術是否為試驗性手術? 否，國外己行之有年，目前仍快速增加中，但醫師所需具備的技術較高，沒此經驗之醫師常憑空想 像而給予負面評價。TUBA, 為原文 TransUmbilical Breast Augmentation 之簡稱，自1991 年美國Dr. Gerald Johnson 提出後,在國外己行之有年，證實此內視鏡改良後之微創性手術有四大好處: 無疤、出血量少、疼痛少、恢復快。此術式在國外快速成長，原創意者Dr. Gerald Johnson在從事超過 5000例TUBA後及其他許多從事TUBA之整形外科醫師, 都肯定此手術有絕佳之優點可為病患帶來最大福音。以往女明星在別人質疑她是否有隆乳時，一般慣例都會高舉雙手，出示腋下以驗明正身，表示自己是無辜的。從今天起，疤痕不再是個困擾，可大大方方的高舉雙手大聲說: “我全身上下都是真的”。Q5 : 有肚環的妹妹、是否可使用TUBA?可預先把肚環拿下。Q6 : 是否會造成腹部穿孔或腹腔出血之嚴重併發症?否、因手術是在腹部之肌膜上(即是皮下) ，離腹部肌肉或腹腔有一段距離，不會造成此併發症。Q7 : 經由其他方式隆乳後，如鹽水袋破裂或形狀大小位置不滿意，可否用此術 矯 正或重做? 可，另此法亦可較輕易矯正天生不一樣大小之乳房。Q8 : 為何TUBA經肚臍隆乳術可於術中選擇乳房大小?TUBA 術中使用組織擴張水袋做出乳型後，再植入永久性之鹽水袋，當組織擴張水袋做出乳型時，可由家人或朋友進入手術室直接目測乳房大小，陳淑賢醫師再根據此大小選擇適當之鹽水袋植入，此種經由家人或朋友選擇之乳型，可使術後達到最盡善盡美的程度，亦不会有大小不一樣的胸部。Q9 :水袋植於肌肉下或肌肉上?技術上都可辦到，乳房較單薄者，建議植於肌肉下，因為較容易把水袋形狀隱藏。而植於肌肉上乳腺下者，則疼痛更少且恢復更快，但水袋容易摸得出來或看得出來，所以乳房較單薄者，較則不易把水袋隱藏好。Q10 : 經肚臍隆乳術TUBA之缺點為何?TUBA並不全無缺點，其缺點如下 : ˙技術性較高、醫師需正式之訓練及純熟之技術˙使用特殊之器械˙極少之病患上腹部會有暫時性之硬塊感˙無法經由此傷口提乳，必需多開二處傷口˙因傷口小亦無法植入矽膠袋隆乳˙植入之鹽水袋缺點和其他方式之鹽水袋隆乳相同˙極少病患無法施行TUBA而需改用傳統方法。Q11 :那些人適合做經肚臍隆乳術?想隆乳但擔心隆乳的疤痕被發現而造成不必要之困擾，尤其是常常必需穿無袖衣服者 。 ˙有蟹足腫体質或易留下疤痕者˙腹部有疤痕而不想再增加疤痕者˙隆乳大小暫時無法決定者˙想儘快回到日常生活者˙比基尼泳裝之愛好者
每個人都希望永保青春美麗，從臉上看不出歲月的"痕跡"，拜科技所賜，這已不是難事！肉毒桿菌素是一種細菌毒素，存在於食物中會造成食物中毒，在醫界最早是用於治療斜視、眼瞼痙攣、半邊顏面痙攣等，近來在美容整形的潮流，除了用來除皺，更用來瘦臉、改善蘿蔔腿、多汗症…等。< >肉毒桿菌素如何除皺？肉毒桿菌素會阻斷神經和肌肉間的傳導，神經無法下達命令給肌肉，肌肉就無法收縮而麻痺。所以肉毒桿菌可使臉部表情肌停止收縮，消除因臉部表情牽扯的動態性皺紋。同樣的，國字臉是因咀嚼肌過度收縮，肌肉特別發達，肉毒桿菌可使其麻痺而有瘦臉的效果，用於小腿就有消除蘿蔔腿的功效囉！< >動態性皺紋有哪些？肉毒桿菌素注射最常用於魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋，近來更用於皺鼻紋、法令紋、唇紋、悲傷紋（嘴角下垂）、下巴紋，還可以調整眉型。< >注射前後需注意什麼嗎？注射前可以先冰敷一下，減緩疼痛、出血。事實上，注射時用很細的針，所引起的疼痛是很細微的，如蚊蟲叮咬般。出血也極少量，稍微冰敷即可止血。注射過程約十分鐘，注射後可立即上班。注射後4小時內不要睡覺，保持直立姿勢，不要按摩注射部位或做劇烈運動，以避免藥物擴散到其他部位。注射部位可多做表情，以利藥物吸收滲透、均勻擴散。< >注射後效果維持多久？注射後3天開始發揮效果，維持的時間因個人體質而有所差異，一般可維持四至六個月。藥效漸漸消失時，皺紋會回覆到原來的樣子，而不會如傳聞中愈來愈糟糕。< >有副作用嗎？注射2000單位以上才有可能致死，用於美容整形方面僅數10單位，蠻安全的。極少數可能發生的副作用有：注射部位浮腫、瘀血、眼瞼或眉毛下垂、複視、頭痛、過敏、兩邊不對稱或表情不自然，但這些都是暫時性的，約2至6週可恢復。注射時不貪心、不貪便宜，由專業的醫師判斷劑量和選擇真正許可的藥品是很重要的。< >哪些人不適合？＊ 孕婦或哺乳期間＊ 剛開完刀、身體虛弱者＊ 重症肌無力症、多發性硬化症、運動神經元退化症者＊ 服用特殊藥物者＊ 皮膚老化造成的皺紋、靜態性皺紋（不做表情還是很明顯的紋路）＊ 眼皮下垂（眼皮下垂的人就是肌肉缺乏力氣，注射後就更無力了）【成功案例】 除皺調整眉型前 除皺調整眉型後
鼻子與外觀京劇的舞台妝中用鼻影勾畫出明顯、立体的鼻形，叫人印象深刻，舞台效果不錯，但日常生活如果自己化妝不夠高明可別出去如此嚇人。鼻子位於臉部正中央，擁有適合自己臉形的鼻子，可使自己更具立體感，可以使有鷹勾鼻突兀的外觀更柔和，亦可使扁平五官更突出，增添不少亮麗及優雅風采。中國面像說中國人之美鼻說有鼻如懸，強調修長挺拔但鼻頭有肉。而鼻運則從31歲走至50歲，此時運勢由眉毛走到鼻頭部份，主中年運勢，在男性是世俗財運、事業、性能力的表徵，而女性如鼻形瑞莊秀麗可為夫家守財及有個好姻緣。鼻子及歷史埃及豔后以美貌及智慧著稱，她擁有如懸膽似高挺的鼻子，精緻端莊的五官，高雅氣質配合臉部之獨特神韻，征服了兩位優秀的勇士(凱撒及安東尼) ，有歷史之流傳中，她擁有人類最完美的鼻子，法國哲學家巴斯卡有句各言：『如果埃及豔后的鼻子低一點，世界歷史可能就會被改寫了』。蕭春雷的[我們住在皮膚裡]一書中提到於二十世紀四Ｏ年代末，美國許多藝術家把蔣夫人宋美齡選為全世界十大美人之一(當時宋美齡五十一歲)，同時她被推崇為擁有最美鼻子的女人，主要是蔣夫人之鼻和面部其他部位完全調和，符合當時之流行，由此可見鼻子與整個臉形相協調之重要性。鼻子的功能、傳說及迷思呼吸的入口可濕潤及溫暖吸入的空氣過濾髒空氣，但別妄想會像空氣清淨机功能那麼好嗅覺 : 可嗅到香香的花香味或臭臭的大便味看到美女時流鼻血用可用來擤鼻涕（但鼻子過敏者真想拿兩個軟木塞把鼻孔塞起來）打招呼時用男病患常說可代表性能力(請參考……) 可替代手，當你躺在沙發上都可以不用動，就可把食物送到嘴巴(當然如果你是大象才行) 。鼻的整形目標< >男性阴堅毅、果斷< >女性阴柔美、秀挺、端莊東西方因人種及解剖學上之差別，文化及審美觀各異導致鼻整形術在以前差別很大，東方進展緩慢，一直以來民眾被教育鼻整形就是隆鼻，不管鼻形如何都是放進置入物十幾分鐘內擺平的簡單手術，但韓劇的師哥美女的鼻子，自然而可愛的雙眼皮，叫人目不暇給，喚醒了我們需要更精緻的鼻子。那些人會要求鼻子整形？太短阴朝天鼻或菜鋤鼻，希望鼻子能長一點往下蓋住部份鼻孔鼻尖太蹋，太厚沒有型阴蒜頭鼻鼻樑太低或太寬鼻樑或鼻中隔彎曲鼻孔太大或太露大小和臉形不相稱洒糟鼻先天性畸型或後天畸型如小針美容、意外受傷等鼻整形失敗者覺得鼻形不夠有菱有角(有型)喜歡鼻頭翹翹的(不適合者)1. 年齡太小，因鼻骨未發育完成前，臉部和鼻子比例尚未穩定，易有比例不勻稱，而有一不相稱的鼻子2. 鼻子有感染發炎者3. 理想太高者(適合年齡)除意外創傷或嚴重影響其身心發育者，一般建議16歲以後才做，因此時骨骼組織己發育完合，可以得到臉部最佳比例，病人此時亦可充分配合手術區部麻醉及術後之照顧。【完美案例1】【完美案例2】
手術後護理事項一.基本原則手術後前一個月 『能坐著就不要站著；沒事時，請維持腳抬高』，如此可以減少傷口的張力，同時避免腫脹。二.傷口處理原則(1)小腿神經整形傷口不必拆線並不代表傷口已經好了，因此請務必遵守上述規定。更換美容膠布時，請用生理食鹽水或冷開水清洗乾淨後，重貼。至於多久更換一次? 建議兩三天即可。就像洗澡一樣，保持"乾爽"，如不髒不潮濕，可以一直不必更換。(2)抽脂傷口用生理食鹽水或冷開水清洗乾淨後，擦上我們給您的藥膏，每天一次即可，再貼上小紗布與防水透明敷料(op site)。手術後十天拆線，拆線後可以貼上美容膠布照顧疤痕。三.疤痕照顧期如果傷口已進入沒有分泌物的復原期，才可以當作疤痕照顧。前一個月貼好美容膠布，減少張力，避免突起與變寬；一個月之後，開始擦美白保養品(至少含左旋c 或 雄果素)，可以減少色素沉澱。四.塑褲與彈性襪塑褲與彈性襪長度基本上必須超過治療部位的上下關節，可以充分壓迫手術範圍，避免滑脫，避免塑褲邊緣壓迫傷口，如做小腿，必須超過膝蓋與腳踝；抽大腿的人 必須超過骨盆關節與膝蓋，其他以此類推。穿著必須保持"彈性"，也就是恢復慢的人可以穿久一點；恢復一旦還不錯的時候，自己可以蓋成間歇穿即可。只有做小腿神經的患者不一定要穿，如果穿著彈性襪，建議只要穿到小腿不會酸痛即可。有做小腿抽脂的患者，建議至少穿兩個月，尤其是前三週，幫助瘀青腫脹消除。再次強調，抽脂公式= 三週瘀青腫脹逐漸消除，兩個月左右接近最後結果。五.美腿運動--- 手術後加速復原與保養動作(1)美腿動作-手術後訓練運動 <註> 沒有手術的人請不要做此動作，因為會越鍛鍊越粗。請扶著牆壁(以免跌倒)做墊腳尖動作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分鐘，有空就作，可以讓無力感與失衡感盡快逐漸消失。不過急不得，要給身體一點時間!! 一旦走路無異樣之後，這個訓練動作就必須中止，不要一直訓練下去。(2)美腿動作- L型趴姿盡量放鬆，肌肉勿動作，所以可以藉由小腿靠在牆上減少肌肉的緊張與收縮狀態。最好同時腳掌往下壓，讓腳跟上移，使得腓腸肌被拉直。 同時還可以減少水腫。(3)美腿動作-平躺或坐著時，將腳掌往上壓 平躺後，將您的腳趾往頭側移動(可以用手來幫忙扳)，也就是腳掌整個維持水平，可以讓後方腓腸肌拉直不會結球。在辦公室坐著的時候，也可以如法泡製，隨時隨地練習。.手術後的患者做此動作可以讓失去作用的肌肉平均痿縮在整個小腿上，而不是攤在最上方。(4)美腿動作-雙腿側斜放鬆避免小腿出力，所以睡覺可以側睡，讓肌肉不至於自行等長收縮。出席場合坐著的時候，盡量如下交疊，避免不當施力。 (5)美腿動作-穴道按摩a. 風市穴雙手直立自然垂下後，中指末端所達的大腿凹陷處就是此穴道。--- 可以消除大腿外側脂肪堆積與腫脹b.伏兔穴膝蓋內側隆起的部位，約膝上六吋。 --- 針對下肢浮腫有效c.足三里穴沿脛骨最上緣往下取三吋(約四指寬)，再由此往外側取約一吋，即可得此穴道，正確的位置有屬於凹溝的感覺。(6)美腿動作-抽脂按摩按摩是幫助抽脂後皮膚服貼至下方的過程更加平順+柔軟，減少空間。 因此按摩必須避開藍色瘀青的位置，因為施壓於瘀青或手術後沒多久就按摩，會使好不容易止血的部位，重新出血，反而得到反效果。 按摩重點a.摸起來較硬的部位這部位是血塊與疤痕較多的位置，可以加強推散。 b.摸起來不平整的部位科學邏輯是=抽脂後較大面積的皮膚要服貼到較小面積的下方組織，總是需要皮膚重新整隊，收縮服貼，方能平整。所以越胖，越鬆弛，越薄的皮膚部位(如大腿內側)更需要小心加強!! c.由下往上按也就是模擬地心引力的相反方向，講腫脹往心臟的方向推。六.恢復速度的心理準備所有整形手術都有恢復期，腿雕亦不例外，因人而異。a.小腿神經基本原則 切越多條神經恢復越慢，這是必然的科學邏輯，但是效果也越好。目前有下列幾種切法:傳統切法--[切除內側腓腸肌神經] : 恢復期約7天左右。標準切法(目前我皆是如此做)--[切除內側腓腸神經 + 切除1/2的比目魚肌神經]: 恢復期約2週至1個月左右。最積極切法(也就是切更多的神經)-- 不建議，因為醫療有其極限，愛美沒必要如此拼。b.加上抽脂的話，恢復期如同抽脂公式=三週瘀青腫脹逐漸消除，兩個月左右接近最後結果。c.因人而異的恢復期，有哪些人"可能"會恢復較慢呢? 不運動的人，所以皮膚超白，肌肉軟趴趴... 墊腳尖肌肉收縮能力不好的人，代表肌力較差肥胖的人容易有[自我否定]個性的人手術前溝通時，已有"無法集中"注意，了解醫師解釋的徵兆，即使反覆說明，仍無法跳脫，陷入自我既定意見的循環。做完無法面對自己鼓起勇氣的決定，拼命後悔、懊惱、否定自我，陷入恢復期遙遙無期的焦慮邏輯。惡化者會放大所有問題，無法接受手術前已告知的問題，即使別人或自己覺得微不足道。七.手術後酸麻症狀建議可以服用維他命B群幫助恢復或局部按摩酸麻處即可逐漸改善。八.手術後淤清腫脹消除(1)飲食: 避免太鹹等重口味食物(2)姿勢: 避免肢體下垂與久站，盡量抬高，穿好彈性襪或塑身褲。(3)塗抹: 可以擦[喜療妥藥膏]加速淤清部位吸收(4)沐浴: 可以手術三、四天後，傷口在防水敷料保護下，用淋浴的方式，溫水沖較腫較淤清的區域，但是不能太燙喔!! 等拆線後，手術後大約三週之後才可以用泡澡方式，一樣不要過熱，每次不要太久，15分鐘以內即可。(5)泡腳: 最適合泡腳的精油是絲柏精油(cypress, cupressus sempervirens)，其具收歛與除臭效果，並且因為散發出非常令人愉悅的木頭香味，因此很讚。
