50多歲的張女士是一位音樂老師，在年輕的時候接受過近視雷射手術，視力可以達到1.0，但是年紀增加之後，老花眼的狀況越來越明顯。看遠處很清楚，但在幫學生上課時便需要戴上老花眼鏡，外表還保持得很年輕的她非常無法接受學員們的竊竊私語「原來老師已經老花了」。
特別企劃：近視Q&A
特別企劃：吃對蛋白質
黃豆、綠豆、豌豆、四季豆⋯等，它們都叫「豆」，但在6大類食物中的分類、營養價值卻大不同。有些減肥的人，把紅豆綠豆當蔬菜吃，結果澱粉過量， 越吃越胖；有些需要控制血糖的人，更需要了解哪些豆是蛋白質、澱粉或蔬菜，以免造成血糖波動。今天我們請營養師教你學會分辨各種不同的豆類家族。
68歲的心怡遠從台南上來台北看診，主訴是「每個人都嫌她又老又醜」，她身穿灰色上衣，黑色長褲，頭上白髮多過黑髮。我仔細看她的長相，臉孔不大，五官沒什麼好挑剔，硬要說有什麼不夠好，就是沒有化妝，眉毛稀疏雜亂，而且皺眉紋、法令紋深的像雕刻一樣⋯
減肥的核心觀念是「熱量赤字」，只攝入的卡路里少於當天所需的卡路里，到底要怎麼做才能達成呢？國際訓練員兼運動營養教練文碩氣、運動營養教練趙恩緋於《真正可以降低體脂肪的吃法》一書中，用最精簡的方式將複雜的數據全面表格化，教導讀者怎麼吃、何時吃、如何搭配，讓體脂肪有感下降，運動成效大提升。以下為原書摘文：
2019-09-26 健康醫療網／記者林怡亭報導 海峽兩岸藥事交流協會籌備會9月25日舉辦聯誼茶會，各大知名連鎖藥局企業菁英、醫藥公協會理事長與台歐美日藥廠齊聚一堂。優盛醫學董事長劉志平希望號召更多同業，共同發展新戰略合作模式，建立一個創新交流平台，台灣藥品行銷暨管理協會秘書長陳建州表示，因應醫藥法規與健保藥價制度對藥局的成本產生衝擊，兩協會將...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）非洲豬瘟於亞洲持續擴散，17日就連南韓也成為疫區之一。徐永明今日在立法院經濟委員會質詢中指出，南韓近日爆發非洲豬瘟疫情，但在電商平台上，卻還能買到含有豬肉成分的南韓製魚肉起司腸，該商品在甚至在22日還有出貨。非洲豬瘟中央災害應變中心表示，自今17 日下午1時起，所有自南韓入境台灣的旅客，若違規攜帶豬肉產品遭查獲，第一次裁罰20萬，第2次就開罰100萬元，外來人士未...
（優活健康網新聞部／綜合報導）依據消費者保護法相關規定，企業經營者就其商品應確保該商品符合當時合理期待之安全性，為確保民眾用藥安全，衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）日前預防性下架，並啟動調查38款含ranitidine（雷尼替定）的胃藥，疑似原料含致癌「N-亞硝基二甲胺 (N-Nitrosodimethylamine, NDMA)」成份。食藥署提醒正在使用該等藥品的民眾，該等藥品主要用於...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）不管是炎炎夏日泡水游泳，還是秋冬泡湯，常有人覺得泡湯玩水後眼睛不舒服，求診後才發現原來是隱形眼鏡惹的禍。英國一名 20 歲女學生就因為罹患「棘阿米巴角膜炎」，後續感染更造成視力永久性喪失。《衛福部疾管署》資料指出，「棘阿米巴角膜炎」個案最常發生於配戴隱形眼鏡者。愛吃眼角膜的棘阿米巴原蟲（Acanthamoeba keratitis）棘阿米巴原蟲為環境中自由營生的阿...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）9月10日是「世界預防自殺日」，世界衛生組織（WHO）發布報告指出，每40秒就有一人選擇自殺。自殺在整個生命週期中發生，並且是2016年全球15-29歲兒童死亡的第二大原因。《預防自殺：農藥註冊和監管機構的對策》報告指出，雖然全球79%的自殺發生在中低所得國家，但是高收入國家的自殺率最高，其中男性的自殺率又高出女性3倍之多，而中低所得國家，男女自殺率則較為均等。自...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）52歲林姓病患今年7月因胃痛與消化不良，照胃鏡檢查，胃部只有輕微潰瘍，不過卻意外發現「早期食道癌」，於是醫師僅用一般胃鏡就可以切除大約3公分的早期食道癌。不過林姓病患的母親，去年初也檢查出食道癌，母女兩人罹食道癌的位置都在上部食道，母女兩人目前都恢復正常生活。內視鏡電刀可切除食道的早期癌細胞 傷口小恢復快中國醫藥大學新竹附設醫院消化科范峻維醫師表示，過去罹患早期食...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）80歲的楊先生於96年無意間摸到腹部有突起物，到醫院檢查後赫然發現肝臟長了一顆13公分巨瘤，且瘤長在肝臟的第一葉，位置於膽管及胰臟旁，跨在下腔靜脈，同時肝臟內外的動、靜脈的分支也包圍布腫瘤旁邊，腫瘤極為深處，病人年紀又大，使得手術的風險與死亡率提升，但若不趕緊開刀摘除腫瘤，命在旦夕。跑了多家醫院都因手術風險太高而沒有積極建議他做手術，直到大林慈濟醫院一般外科醫師尹...
2019-09-24 健康醫療網／記者林怡亭報導 你也喜歡喝冰涼的汽水消暑嗎，小心若喝太多，恐增加死亡風險，有研究指出，不論是含糖汽水或是零卡汽水，若每日喝超過兩杯碳酸飲料，恐增加死亡風險；衛生福利部南投醫院營養師毛柔壹表示，此研究是來自國際癌症研究機構（IARC），花了16年的時間追蹤歐洲超過45萬人，結果發現每天喝兩杯以上的民眾，...
2019-09-25 健康醫療網／記者蔡岳宏報導 紫外線是白內障的危險因子！淡水有一名熱愛海釣的釣客，眼睛常因長期暴露海水反射的陽光，罹患白內障。考量患者年紀較輕，戶外活動量又大，眼科醫師沈詩詠評估建議手術置換全視線變色非球面人工水晶體，其白天戶外呈黃色可防護紫外線，室內或晚上光線轉暗，又變回透明，即使夜間開車，視線仍然清楚。白內障術後，醫師提醒...
2019-09-25 健康醫療網／記者關嘉慶報導 拜醫藥科技進步之賜，許多癌症已有如慢性病般，可以有效控制，甚至有機會長期存活！臨床上，就有一名乳癌肺轉移病人，在手術切除後進行針劑化療，接續以口服化療藥治療數年，患者目前疾病控制良好。 乳癌轉移 可有長期存活機會 這位乳癌肺轉移病人，是手術切除之後，用口服化療藥治療很成功的案例；台北榮...
