「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
天氣炎熱容易出汗,如果沒有適度清潔頭皮,容易孳生細菌、產生頭臭味,甚至會掉髮。林口長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎強調,洗頭首要選擇適當的洗髮產品,洗頭方式更要正確,注意洗頭的力道、水溫、時間、頻率,可以防止掉髮,保護毛囊及髮根健康。
當我們提到護膚和皮膚健康時,往往最先聯想到洗面乳、精華液及乳液等。然而,飲食也能改善皮膚狀況,植物性成分的飲食因其豐富營養,有助於促進皮膚健康,例如番茄、亞麻籽、地瓜等植物性主食,可淨化膚色、對抗皺紋,並保護皮膚免於晒傷和乾燥。《優活健康網》特摘此篇,分享「9大護膚食物」吃對就能保養皮膚。
「身體每個部位都要好好照顧,否則可能引發連鎖效應!」三軍總醫院牙周病科主任黃仁勇說,多數人都以為牙周病只是單純口腔的疾病,即使有牙齦流血、牙齦紅腫,甚至是蛀牙等等現象,往往因為怕看牙而忍住不治療,卻反而造成全身性的問題。
除了月經要來之前有點胸部脹痛感之外,妲妲沒想過乳房會有什麼問題,但看到新聞幾位年輕的女藝人罹患了乳癌,甚至因此喪命。妲妲雖然覺得自己還很年輕,仍是聽從了好姊妹們的建議,到醫院做了乳房超音波檢查。
第4劑疫苗開放接種,單價疫苗、次世代疫苗都能自由選擇!但單價、雙價該怎麼選才對?又有哪些疫苗可以選?哪種疫苗保護力最好?符合哪些條件的民眾可以施打呢?《優活健康網》幫您整理好「第4劑疫苗」懶人包,完整疫苗接種資訊一次看懂。
下雨天又要上班的日子,真是讓心情難上加「藍」,加上快要年末,似乎都讓心理狀態變得浮躁跟鬱悶?心情跟食物都有關聯,以下讓營養師推薦你15個讓心情變好的食物,不僅幫助穩定情緒,吃了也更健康。
父母在促進孩子的健康上,除了要做好疾病預防工作,飲食生活也是重要環節。現在外食機會多,如果有機會在家吃,若孩子食慾不好又怕吃得不夠導致不營養。孩子為何總是沒胃口?買了營養品又不吃,如何補充營養才足夠?
接近年底,萬聖節、聖誕節、跨年陸續到來,對於韓國梨泰院發生人潮推擠踩踏致死的不幸事件,也讓許多人感到痛心和警惕。民眾在參加大型活動時,應如何了解現場安全環境及措施?最常發生推擠或意外危險的時間地點是什麼?在人群中該如何保護自己身體?《優活健康網》為您整理完整資訊。
未老就掉牙,恐是心血管健康拉警報!口腔健康與多種疾病息息相關,牙齒數目不僅可能與壽命長短相關,近來研究發現,缺牙數目還能用來預測心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等相關心血管疾病風險,尤其是65歲以前缺牙5顆以上,風險更是明顯提高。醫師呼籲,做好口腔保健,養「牙」也能存健康。 為了提醒國人正視口腔健康,台北市牙醫師公會今(30)日於北市林森公園舉行「2022全齡護齒園遊會」,號召民眾不分年齡...
亞培世界馬拉松大滿貫(Abbott World Marathon Majors, AbbottWMM)萬達分齡冠軍資格賽台灣站–日月潭環湖馬拉松今日(30日)盛大展開,受疫情影響睽違三年再度開跑,參賽人數創新高,國內外超過六千位選手報名。醫療保健領導者亞培之永續發展計畫,目標在2030年前改善全球三分之一人口的生活,此次亞培除贊助活動賽事,呼籲大眾透過運動與攝取良好營養活出健康,對抗糖...
一名35歲OL近期工作壓力大又睡不好,某日早上盥洗漱口時竟發現水含不住會從嘴角漏出,一照鏡子驚覺自己嘴巴歪且左眼也無法閉起來,擔心自己是中風趕緊到急診就醫,經診斷為「貝爾氏麻痺」,服用類固醇搭配中醫針灸治療後,後續恢復良好。
15歲高中女生小澄踩飛輪10分鐘,竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診,診斷為過度激烈運動所造成的「橫紋肌溶解症」。醫師提醒,不論是重量訓練或是運動強度,都應計畫性逐步提升,先適當的暖身做好防護,才能避免運動傷害。