「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
天氣炎熱容易出汗,如果沒有適度清潔頭皮,容易孳生細菌、產生頭臭味,甚至會掉髮。林口長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎強調,洗頭首要選擇適當的洗髮產品,洗頭方式更要正確,注意洗頭的力道、水溫、時間、頻率,可以防止掉髮,保護毛囊及髮根健康。
當我們提到護膚和皮膚健康時,往往最先聯想到洗面乳、精華液及乳液等。然而,飲食也能改善皮膚狀況,植物性成分的飲食因其豐富營養,有助於促進皮膚健康,例如番茄、亞麻籽、地瓜等植物性主食,可淨化膚色、對抗皺紋,並保護皮膚免於晒傷和乾燥。《優活健康網》特摘此篇,分享「9大護膚食物」吃對就能保養皮膚。
進入秋冬,最近引發大流行的呼吸道病毒如:呼吸道融合病毒(RSV)、 流感等,搞得家中有小孩的爸媽們人心惶惶,深怕一人感染全家都逃不過。不過有醫師示警,最近呼吸道病毒大增,除了要當心共同感染之外,更有最新研究指出,RSV病毒竟會與A型流感病毒「異種雜交」,恐造成更嚴重症狀。
許多罹患糖尿病的病人都知道要節制飲食,精打細算「糖與油」的攝取量;一般民眾也常以為,糖尿病是因含「醣」食物才會引起。台中慈濟醫院營養師楊忠偉提醒,其實「鹽」的攝取更要錙銖計較。
環境變遷快速,年紀越大的人越不易適應新世代的變化速度,也更難承受太大的壓力,而在自尊上感到失落和恐懼情緒,導致罹患老年憂鬱症的比例,也較一般族群更高。精神科醫師提醒,老年人可善用「4招」,來鼓勵自己嘗試和練習接觸新事物。
「醫師,我早上吃完這包感冒藥,現在感覺喉嚨卡卡緊緊的,好像要用力才吸得到氣⋯」 對過敏體質的人來說,食物、藥物、環境等都可能是過敏原。過敏性休克(Anaphylaxis)是一種嚴重的全身性過敏反應,若沒能即時處置,可能快速使人陷入昏迷,甚至有致命危險。
42歲吳小姐2年前健康檢查時,發現肝功能指數很高,但本身沒有B、C型肝炎病史,一直找不到原因。後至醫院進行就醫,透過檢查顯示其AMA指數及膽固醇指數較高,醫師診斷為「原發性膽汁性膽管炎」,經治療1個月後,肝功能指數有明顯下降,也持續追蹤治療。
在糖尿病資訊隨手可得的環境下,卻有近六成(55.5%)糖友反映找不到具有可信度的衛教資訊來源,恐影響控糖成效。「吃藥會傷肝、傷腎?」、「降糖藥是不是反而會引起低血糖?」、「沒有症狀時是不是可以先停藥?」社團法人糖尿病衛教學會理事長王治元分享,這些都是糖友最常提到的用藥疑慮,事實上自行調整或中斷用藥會導致血糖波動,反而增加腎臟等併發症發生風險;先前針對百位糖友現況調查就發現,糖友獲取資訊管道除了醫療...
「醫師⋯我最近狀態不太好,怎麼很快就繳械⋯」男子到泌尿科有點閃躲的進門診,一進門不好意思的將困擾跟醫師提出。性事問題雖然不是疾病大事,但對於民眾來說仍是重要的「性」福關鍵,尤其男性是否「早洩」問題也一直受到眾多討論。
純純最近發現她懷孕了,一方面很開心要迎接新生命,另一方面純純在想,懷孕後還能持續運動嗎?純純是每天都要跑步加上重訓的重度運動愛好者,純純不知道懷孕後如果持續運動,會不會影響寶寶?如果可以持續運動,需不需要做什麼調整?
秋冬發燒、咳嗽卻不是新冠肺炎?小兒科醫師提醒,目前有3種病毒正在流行,包括A型流感、呼吸道融合病毒(RSV)和腺病毒,但都可能會引發咳嗽發燒、流鼻水等呼吸道症狀,到底該怎麼分辨?提供以下「症狀比較、好發族群、預防方法」完整資訊。
媽編自己就是未婚懷孕。秉持著「不想殺生」的衝動,就把孩子生了下來。幸好自己適應良好、也從不後悔,勉強成為了自己心目中的好媽媽。但關於「未婚懷孕」所帶來的影響,身為過來人媽編還是要給各位女性一點建議。