過年連假把握時間追劇，開工上班又長時間盯著電腦、手機，現代人總是離不開3C產品，每當看著小小螢幕，脖子容易固定姿勢前傾或後仰，長時間下來造成肩頸痠痛。中醫師提醒，長期肩頸痠痛若不治療，可能會引發一系列後遺症，建議居家3招伸展運動可幫助放鬆肌肉，做好肩頸保健才不會影響生活品質。
特別企劃：肌肉痠痛
特別企劃：癌症化療
60歲劉小姐因子宮頸癌接受手術與化學治療，化療1個月後開始出現手腳麻木不適的症狀，嚴重影響生活品質。後續，她到恩主公醫院中醫部治療，經過2週的中藥調理後，其手腳麻症狀緩解了一半以上。中醫不僅消除了她對化療副作用的擔憂，也幫助她以更正面的心態面對接下來的癌症治療。
換季女孩最喜歡穿上「麂皮」單品來搭配，獨特的復古韻味更在2025時尚圈掀起熱潮！適逢春夏換季，替衣櫃進行大掃除之前，對於麂皮這種怕水材質勢必得先做足功課，尤其台灣天氣相對潮濕，究竟麂皮單品能不能洗？不小心碰到水怎麼辦？以下整理出6點保養技巧，讓心愛的麂皮單品保持在最佳狀態。
我有一個好消息和一個壞消息，你想先聽哪一個？企業家、社會運動家雅各．布拉克（Jacob Burak）於《如何在黑暗房間找一隻黑貓》一書中，將複雜的心理學原理與人生哲理，以幽默文字呈現，帶領讀者克服自己的恐懼、偏見、自戀等負面因素，幫助讀者建立秩序，活出更具意義的人生。以下為原書摘文：
大約過了25或26歲之後，約有30的人都有眼袋的困擾，原因在於下眼瞼的肌肉產生鬆弛現象，皮膚抵擋不住力量，故導致脂肪隆起，另外約有5％的人是因天生遺傳所產生的。無論是怎麼樣的原因形成都是可以藉由手術方式來解決的喔！因為眼袋真的會看起來比實際年齡來的老了好幾歲，而且也會看起來比較沒精神！現在就來照照鏡子，看看自己是否眼袋已悄悄的在你的臉上出現了呢？ 眼袋手術可分為二種(一.) 經皮眼袋去除術◎ 適...
日前某國際知名品牌旗艦店在台中開幕，其中有一款系列包包領先亞太地區在該店提早上市，其特色是標榜用雷射打出經典花紋的洞洞包!!對於凹洞以及陽光造成的皮膚老化的治療，鉺雅克雷射磨皮是一種侵入性的皮膚更新（skin resurfacing）治療，而冷觸雷射則是屬於非侵襲性的皮膚更新治療。雷射磨皮的效果很好，但是有泛紅及反黑的恢復期，冷觸雷射沒有恢復期，但是效果和磨皮雷射有一段差距。飛梭雷射時光機(...
非手術外用藥物：以達到止汗、抗菌、企圖以香味蓋過臭味，只能暫時緩 和，但一流汗馬上原味重現，有時和香味混和起來的味道更驚人機噐燒灼法 ： 試圖破壞毛囊和汗腺而達到治療目地冷凍治療 ： 以液氮低温治療，但易造成皮膚傷害藥物注射：以前是用酒精等使蛋白質凝固、組織纖維化，但易留疤目效果不佳。目前有用肉毒桿菌毒素注射，效果佳、副作用少，但時效非永久性。腋下施打肉毒桿菌毒素優點...
肉毒桿菌素是一種神經肌肉阻斷劑，一旦末梢神經的傳遞物質乙醯膽鹼無法釋放出來，肌肉就無法收縮，也就是呈現”放鬆”的狀態，這是第一個特點，第二個特點是，一旦肉毒桿菌劑量足夠時，肌肉就會呈現”較長時間的放鬆”，那就會導致肌肉的”萎縮”這兩個特點就是肉毒桿菌素應用在美容上的利器。首先了解一下我們臉部的表情肌約有５０－６０種肌肉組成，他們可以表現出各種喜怒哀樂的表情。在不同的肌肉群交界處，就是容易產生...
