台灣男星蔡昌憲擁有一對龍鳳胎，生活幸福美滿，只不過雙寶皮膚上的問題，讓他們天冷也只穿短袖！《優活健康網》特摘此篇，蔡昌憲與老婆Vivian共同照顧2個異位性皮膚炎疾病孩子「小菜包」和「小菜心」的育兒之道，並提醒異膚兒爸媽照護異位性皮膚炎寶寶要注意的8件事。
特別企劃：育兒秘訣
特別企劃：視力保健
文字突然扭曲變形，竟與高度近視有關？64歲陳先生有一天晚上閱讀時，突然覺得字體扭曲看不清，因此求診。醫師詳細問診得知，陳先生之前雙眼近視度數高達1200度，在開完白內障後近視度數大幅減少，自認為不再是高度近視，也沒有做眼睛定期檢查⋯
26歲於銀行工作女性上班時需要長期久坐，行經期時並無痛經等症狀，但是卻常感覺肛門有刺痛感，原以為是痔瘡總是在行經期發作，隨著時間發現刺痛的頻率與疼痛感越來越嚴重，而且行經期時有時會水瀉，有時會想上卻上不出，便意頻頻，導致上班久坐時非常不適，隨即前往北市聯合醫院仁愛院區中醫科就診，醫師判定因為只有在月經期才會發生，服用西藥止痛藥沒有緩解效果，代表患者罹患子宮內膜異位的可能性非常高，經過針灸八髎穴與中...
每個人都有自己的舒適圈，舒適圈之外的壓力與挑戰，有些人當作人生成長的必經之路，但也有不少人因此受阻。當生活變得穩定、熟悉，我們容易沉浸其中，也容易忽略了外面世界的好與不好，當不安與恐懼一一出現在眼前，如果能正面以對，反而能作為個人蛻變的契機。如果你正感到徬徨無助，《優活健康網》特選此篇，5方法幫你勇敢走出舒適圈。
) 內在-自然：是一種先天基因隨時間排程的老化，影響到陽光曝曬及非曝曬的皮膚，特徵為皮膚變的乾燥、鬆弛、出現皺紋及萎縮。基因上的老化因人而異，所以皮膚隨老化而失去的緊實感及彈性會因個人而有所不同，而且同一個人身上的皮膚也會因不同的部位而有不同程度的老化。) 外在：來自於外界所接觸的有害因子，如抽煙、污染物質及陽光。慢性反覆性的曝露於陽光(紫外線A及B)是造成皮膚老化最顯著的外在因子，這種老化...
維他命C的美白原理對於皮膚表皮層，它可刺激細胞再生，修護改善膚質，並調節預防過多黑色素沉著，避免斑點產生，改善膚色。對於皮膚真皮層，它可加強、活化膠原蛋白的增生與合成，可緊實皮膚，調理已產生的老化紋理。另外，它還可中和自由基避免其對膠原蛋白的破壞。綜合以上的學理，在臨床上因此可以達成淡化黑斑、平滑細緻的美白肌膚及改善肌膚鬆弛症狀的功效。維他命C導入機離子美白導入：一般的保養品及美容藥品，經由...
前導波技術由美國太空總署(NASA)所研發，原本應用在太空科技，天文學家利用前導波分析處理由大氣層造成的像差，以得到銀河系更精準的數據及影像。而在最近幾年，這項劃時代的技術被應用在我們的視覺上。大部份的人接受傳統的近視雷射手術即可得到滿意的結果，那究竟什麼樣的人應該要接受前導波雷射呢？《追求高視力品質的人》前導波可消除高階像差，進一步改善夜視力品質、夜間眩光和明勗暗對比敏感度，可使術後視力品...
(1) 眼瞼：遮蓋在眼球前方，分為上下眼瞼。在其外部有皮膚，內側有黏膜。它的功能為保護眼睛、將淚膜平均分佈在眼前，以及預防眼睛乾燥。(2) 眼裂：上下眼瞼之間的開口稱為眼裂。當眼睛睜開時，可看見黑白眼球的部分。(3) 睫毛：睫毛是在眼瞼邊緣上的短毛，可預防灰塵或異物進入眼睛。(4) 結膜：是覆蓋在鞏膜上一層薄薄的黏膜，範圍由角膜和鞏膜的邊界處，一直伸展到眼瞼的內表面；包括了球結膜和瞼結膜，兩...
》抗生素類：如Chloramphenicol、Erythromycin、Gentamicin…等等。 通常用來治療眼睛細菌、黴菌或病毒感染。基本上沒有一種抗生素可以治療所有的感染，所以抗生素眼藥水必須根據醫師的建議使用。》類固醇類：如Dexamethasone 、Fluorometholone、Prednisolone、…等等。 局部使用能壓抑發炎的症狀，如充血、血管形成與纖維增生等反應，也...
) 維生素A：如何攝取--魚肝油、奶油、肝臟、黃色蔬菜、胡蘿蔔、金針、黃色水果、牛奶、奶酪、蛋黃、深綠色蔬菜、柿子、木瓜、紅柿、橘柑。引起的眼睛疾病--夜盲症、嬰兒會有網膜色素變性、乾眼睛、視網膜炎。 ) 維生素B：如何攝取--啤酒酵母、黑帶糖蜜、蛋黃、豬肉、牛肉、全部穀類、內臟、小麥。引起的眼睛疾病--失養性弱視、失養性眼球後神經炎、中央視網膜炎、視神經萎縮、眼睛痲痺。 ...
【吃出眼睛的健康】怎樣的飲食才能促進眼睛的健康？首重均衡的飲食，尤其是各種抗氧化的維生素，另外維生素A、鋅離子及高密度脂蛋白，對於眼睛機能的維護，疾病的預防，扮演著極為重要的角色。各種抗氧化的維生素，較為人所熟知的，如維生素C和E，可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞，如果缺乏了，在眼睛將會產生早發性白內障反視網膜的退化，我們可以多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可...
隱形眼鏡是小而薄的塑膠鏡片，依著角膜的弧度貼附在角膜的淚液層上。它主要的目的在於矯正屈光不正、帶著美觀、給予工作及職業上的方便甚至於治療疾病。一般而言配戴隱形眼鏡時，氧氣通透性越好眼睛會較舒適也來得健康。一、硬式隱形眼鏡--又可分為不透氧及高透氧〈優點〉可提供較佳的視力並可矯正散光，使用期間較長、清洗容易、較不易感染〈缺點〉比軟式適應期長、初期較有異物感二、軟式隱形眼鏡--有長戴型及拋棄式鏡...
