特別企劃:育兒秘訣

蔡昌憲「育兒經」天冷只能穿短袖!揭嬰兒「異位性皮膚炎」照護8件事

蔡昌憲「育兒經」天冷只能穿短袖!揭嬰兒「異位性皮膚炎」照護8件事

台灣男星蔡昌憲擁有一對龍鳳胎,生活幸福美滿,只不過雙寶皮膚上的問題,讓他們天冷也只穿短袖!《優活健康網》特摘此篇,蔡昌憲與老婆Vivian共同照顧2個異位性皮膚炎疾病孩子「小菜包」和「小菜心」的育兒之道,並提醒異膚兒爸媽照護異位性皮膚炎寶寶要注意的8件事。

特別企劃:視力保健

月經來肛門疼痛坐不住─小心子宮內膜異位在搞鬼

月經來肛門疼痛坐不住─小心子宮內膜異位在搞鬼

26歲於銀行工作女性上班時需要長期久坐,行經期時並無痛經等症狀,但是卻常感覺肛門有刺痛感,原以為是痔瘡總是在行經期發作,隨著時間發現刺痛的頻率與疼痛感越來越嚴重,而且行經期時有時會水瀉,有時會想上卻上不出,便意頻頻,導致上班久坐時非常不適,隨即前往北市聯合醫院仁愛院區中醫科就診,醫師判定因為只有在月經期才會發生,服用西藥止痛藥沒有緩解效果,代表患者罹患子宮內膜異位的可能性非常高,經過針灸八髎穴與中...

想要挑戰自我,到底該怎麼做?5個「跳脫舒適圈」技巧讓你開始行動

想要挑戰自我,到底該怎麼做?5個「跳脫舒適圈」技巧讓你開始行動

每個人都有自己的舒適圈,舒適圈之外的壓力與挑戰,有些人當作人生成長的必經之路,但也有不少人因此受阻。當生活變得穩定、熟悉,我們容易沉浸其中,也容易忽略了外面世界的好與不好,當不安與恐懼一一出現在眼前,如果能正面以對,反而能作為個人蛻變的契機。如果你正感到徬徨無助,《優活健康網》特選此篇,5方法幫你勇敢走出舒適圈。

貴婦級保養術 - 磁波光回春

貴婦級保養術 - 磁波光回春

是種結合「傳導式電磁波」與「脈衝光」兩大功能的新一代美療機種,不同於雷射及其它光療法。【傳導式電磁波】 電波可傳達至皮膚的真皮層組織,藉由具有加熱深層組織的功用,當組織被加熱後,可刺激膠原蛋白緊縮與增生,來產生除皺及緊縮的效果。 【脈衝光】 利用多波長,依據皮膚問題調整能量,使其在瞬間放光的非侵入性光療法,因皮膚表面會將光能轉換為熱能,來增進膠原蛋白再生及細胞活化。改善鬆弛、毛孔粗大、膚色不...

肉毒桿菌除皺-毒藥變仙丹

肉毒桿菌除皺-毒藥變仙丹

肉毒桿菌注射除皺,是一種簡單且安全的步驟,最重要的是必須經由專業醫師的診斷,確定是否適合使用,並決定注射部位及注射劑量。過程是以極細的針頭治療,因此感覺像被蚊蟲叮咬般,於肉毒桿菌治療後,可以立即正常活動,完全不會影響工作的安排。整個療程大概需 10 ~ 1 5 分鐘。 【肉毒桿菌素在醫學美容上,廣泛的應用於下面各種問題】1. 除去皺紋 2. 改變眉型 3. 瘦臉 4. 瘦腿 5. 止汗 6....

再看,小心電腦視覺症候群找上門!

再看,小心電腦視覺症候群找上門!

電腦視覺症候群簡稱CVS。來自於眼睛長期盯著電腦螢光幕長達二小時以上,由於專心電腦螢幕,造成眨眼次數降低,眼睛表面水分迅速蒸發,再加上辦公室空調溫度及溼度皆低,且空氣中懸浮粒不易去除,久之會出現如慢性結膜炎及乾眼症的症狀。根據統計資料顯示,平均每天使用電腦兩個小時以上,有一半的人會出現電腦視覺症候群。 長期看書報雜誌會產生電腦視覺症候群嗎?其實長期看書報和電腦之不同,在於電腦螢幕是由無數個小...

眼睛傷害的預防與急救處理

眼睛傷害的預防與急救處理

1.) 由於小孩在玩耍時,較沒有危機意識,故容易有意外傷害的情形發生。所以,在選擇玩具時,要選擇適齡的安全玩具,尖銳的、有彈射性的玩具,要避免選用,同時也要教導小孩正確的使用方法及灌輸小孩正確的安全遊戲觀念,當然,最好的方法法是家長能在旁陪伴,給予指導協助。2.) 當使用任何噴霧劑,要注意噴嘴的方向。3.) 在工作中,可能會有外物意外進入眼中及化學物品噴濺到眼睛,故需戴上護目鏡或安全眼鏡,而...

夏秋惱人的結膜炎

夏秋惱人的結膜炎

每當游泳季節,許多青少年從游泳池中感染到結膜炎,即會在學校、托兒所及家中造成傳染,這種急性角結膜炎又為流行性角膜結膜炎,在台灣四季都存在,但常發生於夏秋,尤其此游泳季節更會大幅增多。急性角結膜炎的病原是屬於腺病毒,其傳染方式以手去碰到患者的眼睛,然後再碰到自己的眼睛最為常見,但也有一些偶發性的角結膜炎是先有呼吸道的病毒感染,然後再感染到自己的眼睛。急性角結膜炎具有高度的傳染性,一般人誤以為只...

隱形眼鏡清潔,藥水選對沒?

隱形眼鏡清潔,藥水選對沒?

隱形眼鏡藥水主要有清潔、殺菌、濕潤三大功能,一般分為清潔液、浸泡液(保存液)、沖洗液、消毒液、潤滑液等,市場上則有二合一(具清潔、保存功能)、三合一(具清潔、保存及消毒功能)或單一性等產品,針對不同的隱形眼鏡,挑選適合的產品。任何隱形眼鏡的保養都必須包含清潔、沖洗、消毒及保存四步驟。清潔液:主要功能是清潔、去除雜質用,常見有界面活性清潔液、酵素清潔液。界面活性清潔液利用機械摩擦,溶解雜質,清...

正確選擇鏡片有秘訣

正確選擇鏡片有秘訣

根據調查發現,台灣十二至四十歲的近視族當中,將近四分之一是配戴隱形眼鏡來矯正,其中二十二歲以前配戴的比率高達七成以上,女性是男性的四倍。可見隱形眼鏡族在台灣是多龐大的一群。你是隱形眼鏡族一員嗎?你對目前所戴的隱形眼鏡了解多少?隱形眼鏡依柔軟度和含水量可分為硬式鏡片、軟式鏡片及硬式高透氧鏡片三種;若依戴用時間可分為每日戴用型、延長戴用型以及拋棄型。如果依矯正功能來看,則可分為近視片、遠視片、散...

高度近視也能享受不戴眼鏡的便利

高度近視也能享受不戴眼鏡的便利

日前舉行的華人眼科醫學會有學者提出了新的近視治療方法─植入式隱形眼鏡,由於高度近視患者在接受雷射近視手術時所需消耗的角膜厚度較多,常常因為角膜厚度不足而無法接受手術,因此植入式隱形眼鏡的發明是高度近視患者的一大福音。並非一般戴在眼球上的隱形眼鏡,它其實是把一片有度數的鏡片植入水晶體的前方。這種鏡片其實與白內障手術後所植入的人工水晶體(IOL)相似,只不過白內障人工水晶體是在摘除白內障後才植入...

雷射視力矯正

雷射視力矯正

雷射近視手術之所以會在短短的幾年內在國內外眼科界蔚為風潮,除了廣大眼鏡族的需求外,雷射矯正過程採用高科技的而達精準治療效果,應是最重要的原因。張朝凱 醫師建議求診者是否為合適的雷射手術候選人,應是去評量的最主要項目。【接受雷射手術的對象有幾個條件】年滿十八歲、最近一年內度數增加不超過五十度、最佳矯正視力不能太差、病人不適應配戴隱形眼鏡或眼鏡、除屈光不正之外無其他嚴重之眼疾者、無懷孕者。【不適...

植牙能不能啃螃蟹?

植牙能不能啃螃蟹?

植牙像換新輪胎牙齒好比輪胎,輪胎經年使用難免磨損或爆胎,傳統治療就像補胎,但補胎有其極限,到有一天非換新胎不可時,這個新胎就是植牙。醫生給你一個新胎,你當然要使用它,但不可以蹂躪它,因為它畢竟也只是一個輪胎,雖然它可能比天生的那一套好用,但也不是無堅不摧,像007二十年前有一部太空城的電影片中的大鋼牙一角,可用鋼牙咬斷鐵柱,這種牙目前尚未發明。咬合力和植牙耐用性很有關係今日植牙用的人工牙根是...

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