「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
天氣炎熱容易出汗，如果沒有適度清潔頭皮，容易孳生細菌、產生頭臭味，甚至會掉髮。林口長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎強調，洗頭首要選擇適當的洗髮產品，洗頭方式更要正確，注意洗頭的力道、水溫、時間、頻率，可以防止掉髮，保護毛囊及髮根健康。
當我們提到護膚和皮膚健康時，往往最先聯想到洗面乳、精華液及乳液等。然而，飲食也能改善皮膚狀況，植物性成分的飲食因其豐富營養，有助於促進皮膚健康，例如番茄、亞麻籽、地瓜等植物性主食，可淨化膚色、對抗皺紋，並保護皮膚免於晒傷和乾燥。《優活健康網》特摘此篇，分享「9大護膚食物」吃對就能保養皮膚。
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）兒童胸痛是很常見的問題，父母常常會因為小孩喊「胸痛」，不得不請假掛門診甚至急診，尋求醫生協助。根據統計，每1000名兒童看診，就有6人是因為胸痛就醫。醫師提醒，兒童胸痛雖多數屬良性，但也有少部分屬危險的心因性胸痛，若有危險訊號，包括運動時胸痛合併心悸、會喘甚至昏厥，心電圖異常和遺傳性的家族心臟病史等，建議至門診檢查，排除心因性胸痛的可能性。非心因性胸痛約90至95...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）中南部水庫缺水，許多地區開始採取輪流限水措施，讓我們意識到水的重要性。人類所賴以生存的地球，約有70％是由水所覆蓋，水是生物體最重要的物質，不單是陸上或水中生物需要水維持生命，沒有水，人類也只能活幾天。振興醫院泌尿外科醫師楊景偉表示，水分在嬰孩體內約佔75％，到了老年時約減少為55％，是人體細胞恆定必需物質。如何知道人體內的水分是否充足？可以透過尿液或血液滲透壓濃...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）午後的門診，來了一名面目慈祥的老爺爺，他開口就問：「如果我得了帶狀皰疹，會不會傳染給我孫子啊？」因為他的孫子才剛滿月。醫師告訴他，小朋友要滿1歲才會接種水痘疫苗，所以有可能被得帶狀皰疹的家人傳染。醫師照顧患者染水痘 兒時雖打過疫苗但體內抗體已不足以抗病毒多年前一名住院醫師因為照顧帶狀皰疹患者而感染水痘，這名醫師只在小時候施打過一劑水痘疫苗，經過這麼久，體內抗體早就...
（優活健康網新聞部／綜合報導）25歲莊姓男子因包皮過長，容易堆積污垢，在考慮後至醫院進行割包皮手術，沒想到因為年輕力盛凍未條，未聽從醫囑在性事上休兵待機一個月，在手術後第十天就和女友進行親密行為，導致完事後性器官傷口腫脹、裂開一大塊且出血滲液，趕緊在女友陪同下前往醫院急診求救。二次手術需拆線 拉長開機時間衛福部臺北醫院泌尿科醫師蔡伊達表示，莊男就醫時，性器官明顯有感染症狀，當下即收治住院緊急安排手...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）80歲的唐媽媽8年前罹患主動脈瓣膜狹窄合併升主動脈瘤，以傳統開心手術置換主動脈瓣膜，同時進行升主動脈修補，術後復原良好，但近期走路、爬樓梯又開始喘，檢查發現第一次置換植入的豬瓣膜退化造成狹窄，需再次手術。醫師考量唐媽媽高齡，建議施行「瓣中瓣手術」，傷口小、復原時間短、沾黏及嚴重出血風險低，不久即恢復正常生活。採無痛方式進行，傷口小、復原時間短，對年長患者傷害...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）50歲謝姓山友熱愛挑戰百岳，攻頂過程從無任何不適，直到日前偶然接受運動心電圖檢查，赫然發現心肌異常，經安排電腦斷層掃描，查出左前降枝冠狀動脈狹窄程度「僅剩一條縫」，堪稱「命懸一線」，猝死風險極高，所幸經心導管手術打通阻塞處後，讓患者重燃信心，一圓登頂玉山的夢想。 狹窄程度高達90％ 「僅剩一條縫」亞洲大學附屬醫院心臟內科主任王宇澄表示，該患者雖有高血壓，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）「人活著，就是為了追求贏的感覺啊！」坐在我斜對面的明耀，充滿自信地說。不到四十歲，就成為全球跨國企業的高階主管。明耀相信，「努力贏才是人生」。面對龐大的業務量、公司對自己越來越高的期待、一直上調的績效標準，明耀覺得，自己從來都是享受的，享受別人對他越來越看重的感覺。「不停地努力，然後不停地成功」，這個生存法則，讓他生活既有控制感又安心。對於明耀來說，他的生活裡，沒有什...
（優活健康網編輯部／綜合整理）講起從前，突然意識到居然是那樣久遠的事了。一九九八年，我用摩托車載著雙腳都裝著義肢的舅舅，剛從醫院換完藥回家，那時候聯考志願序已經放榜，而我一個「堂堂男子漢」決定要讀護理系，在這個有大男人主義的家族中，果然掀起軒然大波。男生讀護理，上演家庭風暴一九八五年的臺北護專（現在的臺北護理學院）開始招收男護理系學生（男護生），直到二○二○年也僅有五所護理系有招收男性就讀護理系，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）記得後來讓我下定決心奮力探詢離婚的方法，是妻子帶孩子離家出走。那不是她第一次那樣做。我知道她不開心，而我也真的感到非常驚慌、害怕，好怕從此再也見不到孩子。當時，我在極度驚慌失措的情況下，上網搜尋「家事律師」，然後帶著亂七八糟的情緒，蓬頭垢面地走進律師事務所的大門。或許也有人是像我這樣吧？訣竅一：多找律師，多講幾次自己的故事，挑一個最好的找律師要看緣分，每位律師都有自己...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）「原以為就此痊癒了，結果三年後又復發轉移直接跳級成為四期生，癌症讓我重新擁抱、體驗人生」，38歲的癌友凱西病齡僅四年，但已走過一到四期的抗癌之路，在辭去工作後完成單車夢想，曾挑戰台灣東南西北四極點燈塔環島，透過足跡、鏡頭記錄下她的快轉人生。生命的焦距攝影展 紀錄抗癌足跡根據衛福部統計數據顯示，台灣癌症患者超過七成五集中在這十大好發癌別，依序為女性乳癌、大腸癌（含結...
