新冠肺炎（COVID-19）爆發疫情以來，免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點，該如何增強人體的免疫功能避免感染病毒？相信有許多的人都會告知你多攝取水果與蔬菜的飲食、固定的運動訓練和充足的睡眠時間等等，這些都是維持我們人體免疫系統的自然方式，但你知道肌肉量的多寡跟我們人體免疫系統的強弱有關嗎？《優活健康網》特摘此篇分享肌肉與免疫系統的關聯。
特別企劃：重量訓練
特別企劃：莫名水泡
潰瘍型性病常以生殖器的水泡或潰瘍來表現，而且大多不做治療就能自癒，容易使人忽視。《優活健康網》特摘此篇分享常見的「生殖器潰傷」，包括單純皰疹、梅毒、軟下疳與腹股溝肉芽腫，性病有很多不同的樣貌，若有疑慮，最好就醫診斷與治療，才不會延誤治療的好時機，甚至繼續傳染給他人。
隨著現代人運動意識提升，關節保健議題備受關注。新旅程復健科吳沛燊院長指出，許多民眾常見的關節問題包括不穩定、韌帶受傷或退化等症狀，若未及時處理，可能影響日常生活品質。
30歲單身，還會盼望有機會和另一人建立起親密關係；40歲單身，心理上或許該最好準備，開始一個人漫長的旅程。在這條只有自己看風景的道路上，不免感到有些孤單失落，然而也是更深入認識自己的絕佳機會。《優活健康網》特摘此篇，旅行作家雪兒分享，如何一個人也能好好過生活的心路歷程。
2021-10-29 健康醫療網／記者陳佳慧報導 一名45歲的工程師，日日處在高壓的環境下工作，熬夜、飲食不規律早已成為常態，使他年紀輕輕就有三高問題，平時就算提早下班回家，也總是躺在沙發上發懶，也沒有運動習慣。在某次上班期間突然「啪」的一聲暈倒在桌上，嚇得同事緊急將他送醫急救，就醫後才發現原來是急性腦血管堵塞。醫師表示，像上述患者急性缺血性中風發作，若沒...
（優活健康網新聞部／綜合報導）染髮劑含有「對苯二胺」（p-Phenylenediamine，簡稱PPD），會造成接觸性過敏性皮膚炎或蕁麻疹，甚至染劑若碰到某區塊的皮膚，恐會產生化學性的白斑症，因此並不建議使用含有PPD的染髮劑。 不少民眾認為染髮劑會致癌，其實這是過時的觀念。台北林口長庚醫院皮膚科醫師陳冠伃表示，「大部分的國際研究中，都是以動物實驗為主，並沒有足夠的人體實驗...
（優活健康網新聞部／綜合報導）胃腸道基質瘤（簡稱GIST）是一種罕見的腸胃道惡性腫瘤，由於初期症狀不明顯，許多人都是在健康檢查時被檢查出來，少部分患者因出現腹瀉、食慾不振或腸胃道出血就醫而確診。 好發於50歲以上民眾 60～70歲為高風險族群根據衛福部107年癌症資料統計數據顯示，胃腸道基質瘤約有495例，台灣消化系外科醫學會理事長詹德全表示，胃腸道基質瘤是一種胃腸道粘膜下腫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病通常沒有症狀！病友張小姐表示，確診糖尿病時，既不痛不癢不痠也不疼，毫無症狀令她感到驚訝。但張小姐很有病識與危機感，非常認真治療。她表示，親戚曾因糖尿病併發中風，事業沒了，生活一切完全崩盤；住家社區警衛，某天突然昏迷，送醫後才知是糖尿病。「感觸很深，我很害怕自己也變成這樣。」因此張小姐定時回診，按時吃藥、調控飲食，進行血糖值監控，搭配規律運動。後來糖化血色素數值維...
2021-10-28 健康醫療網／記者林怡亭報導 大腦是人體中最神秘的器官，意識從何形成？衛生福利部雙和醫院成立大腦與意識研究中心，進行各種神經疾病或精神疾病相關研究，整合各國科學家、臨床醫師、哲學家組成研究團隊，深入探討認知與神經科學、心智運作等機制，用於預防、診斷、治療。而宣捷幹細胞生技公司於10月27日捐贈2,000萬元，期許未來結合三方資源，共同深...
《媽媽寶寶》編輯部 我家寶寶脊椎側彎，這該怎麼辦？台大醫院骨科部主治醫師王廷明表示，新生兒脊椎側彎原因有多，一般認為和胎兒在母體子宮內的壓迫，與剛出生的六個月睡姿有關，為避免造成斜頸、頭形異常、髖關節脫臼等，建議讓寶寶維持仰睡，讓脊椎發育正常，還可避免嬰兒猝死症。 「小寶寶也可能脊椎側彎」王廷明說，嬰幼兒脊椎側彎是指3歲以前診斷的脊椎側彎，比率相當低，男孩反而比...
文．整理／游資芸 圖／黃柏翰皮膚專科提供 家長帶孩子去公園玩，回家後如果皮膚出現一點一點、紅紅的疹子，覺得癢到不行，甚至有刺痛感，小心孩子可能得到「毛毛蟲皮膚炎」！ 「毛毛蟲皮膚炎」患者幾乎都去過公園，不治療恐休克 皮膚科醫師黃柏翰表示，2021年2月出現過許多毛毛蟲皮膚炎的病例，當時僅半個月門診就收到10例病患，患者幾乎都去過公園，徵兆大約在1至2小時內就會...
2021-10-28 健康醫療網／記者呂佳恆報導 肺癌不僅在台灣是主要癌症死因之一，多年來更位居癌症死因第一位，但究竟肺癌為何會一直威脅著國人的健康？林口長庚胸腔外科主任暨台灣肺癌學會理事趙盈凱醫師指出，主要因肺部沒有疼痛感覺神經，導致早期症狀不明顯，直到因病灶轉移到骨頭造成疼痛，或腫瘤過大壓迫至氣管出現咳血等現象才發現病症，使得大部分患者發現時都為時已晚...
（優活健康網新聞部／綜合報導）血友病患者只要控制出血狀況並遵照醫囑定期回診，在醫療進步之下已能與常人生活無異。一位熱愛園藝的退休63歲病友，16歲就確診為血友病，到30歲才被正確診斷為B型血友病。該名病友過去曾使用過血漿、血液製劑等治療方式，但仍會出現手肘、膝蓋和髖關節腫脹問題；即使採用標準型第九凝血因子製劑的預防性治療，仍有出血及關節不適症狀，加上因施針頻繁加上注射血管不易，經常須尋求醫院協助。...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一位男性患者沒有B型肝炎、C型肝炎，平時也沒有飲酒習慣，公司健檢只有偶爾肝指數偏高不以為意，但有腹水與2次食道靜脈瘤出血狀況。近期一次就醫發現有肝硬化，肝膽科醫師請他開始進行飲食控制與補充綜合維他命，但沒有特別的藥物給予治療。由於個案仍舊常覺得疲勞、皮膚癢，加上又有腹水，身體狀況越來越不好，後來轉而尋求中醫，希望透過調理方式改善狀況。肝硬化，是肝臟長期發炎導致，例如B...
