「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
台灣即將邁入超高齡化社會，「老年衰弱症」在近幾年受到很大的重視，它其實不是疾病，而是一種與年齡相關的生理性衰退症候群，在各種因子的作用下，導致長者容易受傷害，較難無法維持生理的恆定性，進而發生後續跌倒、入住機構、失能甚至死亡等狀況。《優活健康網》特摘此篇分享老年衰弱的量表，更方便去辨認衰弱症。
「根據預防醫學的觀念，最重要的是不要讓人生病。」長庚醫院副教授徐任甫指出，健康生活、健康飲食、良好衛生習慣、接種疫苗都有助於預防傳染性疾病，其中接種疫苗是相當有效率的方法。《優活健康網》特摘此篇統整「成人疫苗接種懶人包」，讓成人能定期審視自身健康狀況。
2020-04-20 健康醫療網／記者田柏升報導 從手指末端開始喪失感覺，伴隨無力症狀，逐漸對稱發展到雙手手臂失去肌力，典型的慢性脫髓鞘性多發性神經病變CIDP，是多發在40-60歲成人，且男性多於女性的罕見疾病。 高雄長庚醫院神經肌肉疾病科蔡乃文醫師解釋，神經髓鞘是神經的外層，就像電線外包覆的絕緣外膜一樣，功能是保護神經以及幫助神經傳導，CIDP是...
（優活健康網新聞部／綜合報導）臨床上癌症患者大約有一半有骨轉移的問題，部分癌症像肺癌、乳癌、前列腺癌、多發性骨髓瘤等，又是更容易造成骨轉移的腫瘤。奇美醫院血液腫瘤科吳鴻昌醫師表示，一開始骨轉移可能沒有明顯症狀，需要照X光或是骨骼掃描才能發現，後來會出現臨床上最常見的骨頭疼痛，再來會造成骨頭破壞導致病理性骨折，即使是很輕微的動作，也有機會骨折。骨折若發生在脊椎，可能造成神經壓迫。患者亦可能出現高血鈣...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）阿嘉過去是朝九晚五的上班族，家裡有幾塊田地，父親年紀大了，無法負荷辛勞的農務工作，便與阿嘉商量回家繼承父業，阿嘉從小跟著父親在田裡忙進忙出，種稻對阿嘉來說再熟悉不過了。然而從一個上班族轉換為全職農夫，體力上的消耗，阿嘉一時之間吃不消，朋友得知後，便慫恿他使用一種可以提神的物質，起初果然精神百倍，但效果退了卻加倍疲倦，不知不覺用量越來越多，阿嘉驚覺有異，才發現自己已...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）77歲的林爺爺因左腳小腿呈現暗紅色、甚至發紫，家屬擔心缺血壞死，因此帶他到醫院就醫。醫師讓林爺爺躺下並抬高他的左腳，原本呈現黑紫色的腳，慢慢退成白色，再以超音波檢查，確認為第四級中重度靜脈曲張。經接受「無刀口微創靜脈雷射手術」獲改善。無刀口微創手術 不需住院及麻醉大千綜合醫院心臟外科主任楊智鈞表示，一般民眾認為靜脈曲張就是腿上有「黑紫色的血管絲」或「突起扭曲的血管...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你是不是常常這樣，每天早上打開外送平台APP、走進便利商店或早餐店都不知道要點些什麼？隨便買個早餐，到公司囫圇吞棗後就開始忙碌起來，但到了10點多就開始沒精神而呵欠連連，其實這都是早餐吃錯惹的禍。營養師要分享如何選擇正確的早餐，讓你提升白天專注力！高糖高精緻澱粉 蛋白質攝取不足有人說吃早餐是不健康的，其實吃不吃早餐不是重點，重點在於早餐吃了些什麼，回想一下我們每天的早...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「如果可以重新選擇，會早點接受手術。」58歲陳先生一年前發現右眼常常對不到焦，伸手時竟拿不到物品，看東西完全靠左眼，影響日常生活，被確診為白內障，因為錯誤認知且恐懼手術，以為藥物可以逆轉，拖了很久才接受手術，所幸開刀之後恢復正常視覺。白內障過熟才手術 易有併發症知名眼科院長方一婷醫師表示，白內障無法藉由藥物徹底治癒，手術是最佳治療方式；白內障過熟才做手術，不但易有併發...
（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）心臟病高居國人10大死因第2名，其中又以冠狀動脈疾病佔多數。心臟血管鈣化是鈣沉積在血管，血管鈣化程度代表血管病變的嚴重度。許多民眾喜歡自行補鈣，殊不知若用錯方法，不僅骨骼沒吸收到鈣，反而促使鈣堆積在血管，增加心血管負擔。 台北醫學大學附設醫院副院長暨心臟內科主治醫師施俊明表示，血管鈣化有兩個主因，分別是血管硬化及慢性腎臟病。血管硬化主因為脂肪堆積，血管壁發...
（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）心臟病高居國人10大死因第2名，其中又以冠狀動脈疾病佔多數。心臟血管鈣化是鈣沉積在血管，血管鈣化程度代表血管病變的嚴重度。許多民眾喜歡自行補鈣，殊不知若用錯方法，不僅骨骼沒吸收到鈣，反而促使鈣堆積在血管，增加心血管負擔。台北醫學大學附設醫院副院長暨心臟內科主治醫師施俊明表示，血管鈣化有兩個主因，分別是血管硬化及慢性腎臟病。血管硬化主因為脂肪堆積，血管壁發炎，造成血...
（優活健康網編輯部／綜合整理）50多歲身材壯碩的陳先生，因為半夜嚴重喉嚨痛跑到醫院掛急診，經過醫師初步處理之後，隔天不僅症狀沒有好轉， 喉嚨反而更紅腫、不舒服，同時出現發燒的情形。陳先生再到耳鼻喉科看診，醫師當下反射性地檢查，發現他的手掌與腳掌長了不少小紅疹，還有一些小水泡與潰瘍，醫師告訴他是感染到「腸病毒」！ 他很納悶，這不是小朋友才會得的手足口病，怎麼大人也會得？ &n...
（優活健康網編輯部／綜合整理）很久很久以前，在佛陀還在世的時候，有一位煩惱很多的農夫。他聽說佛陀很有智慧，所以決定請求佛陀開示。他的煩惱多到數不清，像是天氣不是太乾就是太濕，收成始終不理想。他很愛他的太太，但她愛挑毛病且過於精明。他對小孩也有滿腹不滿，因為他們長大後對他不再如往常感激。此外，他的鄰居常常干涉他的生活，散播他的不實謠言。 佛陀看著他說，很遺憾但他幫不上忙。他解釋，「所有人都...
