特別企劃:高血壓指南

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。

特別企劃:白內障QA

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病,手術的目的為移除混濁的晶狀體,並植入透明的人工晶體以取代,到底人工水晶體可以用多久?不滿意可以置換嗎?《優活健康網》特摘此篇,由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。

過年親友聊天,很怕踩到地雷?心理師教「5種愛之語」拉近彼此關係

過年親友聊天,很怕踩到地雷?心理師教「5種愛之語」拉近彼此關係

過年是親友團聚的日子,親友們通常都會聚在一起聊天話家常,有時「今年年終拿多少」、「什麼時候交男女朋友」等各式各樣的問題,常常讓彼此難以招架,今年不妨換個話題聊吧!《優活健康網》特摘看見心理諮商中心諮商心理師解景然所撰此文,分享過年聊天必備的「5種愛之語」,讓家庭感情變更好。

初二回娘家別過夜?午睡會帶衰?習俗、禁忌總整理:全因為「這關鍵」

初二回娘家別過夜?午睡會帶衰?習俗、禁忌總整理:全因為「這關鍵」

「初二回娘家」是過年傳統習俗之一,出嫁的女兒會帶著丈夫和孩子回到娘家,與父母團聚,分享節日的喜悅,不過隨著時代演變,加上女性意識抬頭,「初二回娘家」的必要性常會引起議論。《優活健康網》特摘此篇分享回娘家的來源、習俗與禁忌,並帶領讀者探討「回娘家真的公平嗎?」相關議題,今年過年就換個方式思考吧!

孩子拒絕和你說話 你該如何破冰?

孩子拒絕和你說話 你該如何破冰?

(優活健康網編輯部/綜合整理)「你到底怎麼搞的?考這什麼分數,還敢給我帶回來!爸媽花了多少錢讓你去補習,結果你竟然補成這種成績,能看嗎?你到底有沒有在努力,有沒有在讀書啊!」媽媽拿著考卷在志謙眼前用力地甩啊甩。「媽,其實這次模擬考真的──」志謙剛開口,卻被打斷了。「你不用跟我說,我根本不想聽,別老是找一大堆理由、藉口來塘塞。」媽媽簡直暴怒。「媽媽,你聽我把話說完嘛……」...

空姐「妹妹」癢到爆 竟是外陰苔癬化

空姐「妹妹」癢到爆 竟是外陰苔癬化

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名28歲空姐因工作關係,一下外站過夜班、一下紅眼班,導致睡眠品質差,免疫力下降,經常感冒;再加上長期穿緊身絲襪,私密處也逐漸開始出現不明原因的搔癢,起初求診拿藥塗抹,但效果有限,抓一抓或沖熱水還稍能止癢。但到後來越抓越癢,即使擦了藥膏也沒有改善,私密嫩肌更出現一塊塊的白斑,慘變成皺巴巴的大象皮,簡直苦不堪言。狂抓慘變大象皮 小陰唇恐越來越小萬芳醫院婦產科醫師張宇琪表...

皮蛇長一圈會死掉?後遺症多速就醫

皮蛇長一圈會死掉?後遺症多速就醫

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名55歲男子因為左側偏頭痛,覺得頭暈,至診所拿藥,但症狀未好轉,幾天後接著左耳疼痛,並冒出一顆顆小水泡,甚至發現半邊臉部不受控制,他擔心中風,趕緊就醫。醫師發現他因為帶狀皰疹(俗稱皮蛇)併發左側顏面神經麻痺,經詳細診治後,發現身上亦有多處水皰狀出疹,懷疑為彌漫性帶狀皰疹感染,安排住院隔離治療。水痘康復病毒未消失 免疫力差易致帶狀皰疹南投醫院感染科廖嘉宏主任表示,一般...

肺癌對症治療 癌友減輕負擔

肺癌對症治療 癌友減輕負擔

(優活健康網新聞部/綜合報導)現年49歲的林小姐長期受頭痛問題所困擾,全身骨骼也不時傳來疼痛感,原以為是工作壓力大、久坐所致,沒想到疼痛症狀卻日益加劇,到後期更是痛到沒辦法專心工作。經親友幾番苦勸後,才在丈夫陪同下到醫院就診。豈料經檢測後,醫師告知她疼痛症狀是因ALK陽性肺癌所致,且病程已屬晚期。突如其來的噩耗,嚇得林小姐六神無主,她不明白,沒有抽菸習慣的自己,為何會罹患肺癌。臺中榮民總醫院胸腔內...

肝膿瘍久治不癒 原是肝內管癌作怪

肝膿瘍久治不癒 原是肝內管癌作怪

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名男子因6公分大肝膿瘍就醫治療,卻在拔除引流管後出現發燒、寒顫情形,轉往其他醫院急診,檢查發現是肝內管癌。醫師提醒,肝膿瘍久治不癒,須注意其他潛藏病因。危險因子包含食用未煮熟淡水魚、BC型肝炎帶原苗栗市大千綜合醫院肝膽腸胃科醫師林裕鈞表示,65歲許姓患者本身有糖尿病、BC型肝炎帶原與肝內管結石,2個月前因出現肝膿瘍至他院治療,仍無法痊癒,且拔除引流管後還出現發燒、寒...

職場氛圍是什麼?做自己不行嗎?

職場氛圍是什麼?做自己不行嗎?

(優活健康網編輯部/綜合整理)「職場氛圍」這種東西,如果沒有實際踏入公司工作,其實是無從得知的。有些公司會在求職網站中特別註明「公司內部氣氛和諧融洽」,實際上卻像是地獄般的不友善;相反的,有些公司氣氛過度融洽,連休假日,同事還會想要揪在一起出遊烤肉,這麼歡快的氣氛,對我這種喜歡宅在家裡畫昆蟲的人來說,也是一種困擾。能遇到一個完全符合自己性格的職場,其實非常困難,而且重點是:無論是自己多麼想要...

保養品真能滲透皮膚底層?專家揭真相

保養品真能滲透皮膚底層?專家揭真相

(優活健康網編輯部/綜合整理)大家在廣告上耳熟能詳的「滲透到皮膚底層」,這裡所謂的「底層」,究竟是指哪裡呢? 其實比較合理的答案正是「角質層」。但是,我在這裡想問問大家,角質層到底是位於皮膚多深的「底層」?一吋深?一公分還是一釐米深? 廣告中說到保養品會滲透到角質層,聽起來好像能夠穿透到很深的地方,但其實角質層是皮膚表皮最外面一層,整體厚度在臉上也不過只有○.○一至○.○二公釐厚。不知道這樣的結果...

休假就渾身無力?你消耗的是感知力

休假就渾身無力?你消耗的是感知力

(優活健康網編輯部/綜合整理)上班累得要命,休假日就只想好好睡上一覺恢復精神。這難道不是理所當然的事嗎?但面對高敏人,我一定會詢問以下問題。「你難道不覺得,疲勞時的累不是身體的累,是大腦的嗎?」果不其然,我大多收到「對欸!」的回答。高敏人的大腦充斥著公司的準備工作、E-mail該怎麼回,還有老闆講了什麼等各種資訊。「接下來做那個吧!」「週一到公司要發信給那個人」,一邊模擬未來的同時也一邊回顧已經發...

不必追求完美母親形象 孩子就愛妳這樣

不必追求完美母親形象 孩子就愛妳這樣

(優活健康網編輯部/綜合整理)我想成為完美的好媽媽,性情溫柔大方,廚藝精湛,縫紉一把罩,隨時把家中打理得一塵不染,又具備優雅的品味。不但如此,還能夠教孩子做功課,更是孩子無話不談的好麻吉,老是黏著妳媽媽長媽媽短的說個不停。還有,永遠把自己打扮得光鮮亮麗,走到哪裡都是孩子最引以自豪的媽媽......咦,世間可有這樣的母親?連我都不禁抱持疑問。媽媽們抬頭仰望心目中理想的母親形象,再低頭看看自己,只能連...

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