特別企劃:近視Q&A

做過近視雷射,還能做老花雷射嗎?眼科醫解答:確認「這點」就可以

做過近視雷射,還能做老花雷射嗎?眼科醫解答:確認「這點」就可以

50多歲的張女士是一位音樂老師,在年輕的時候接受過近視雷射手術,視力可以達到1.0,但是年紀增加之後,老花眼的狀況越來越明顯。看遠處很清楚,但在幫學生上課時便需要戴上老花眼鏡,外表還保持得很年輕的她非常無法接受學員們的竊竊私語「原來老師已經老花了」。

特別企劃:吃對蛋白質

豆類都有高蛋白?錯!減肥必吃3種「蛋白質豆」:紅豆、綠豆全都NG

豆類都有高蛋白?錯!減肥必吃3種「蛋白質豆」:紅豆、綠豆全都NG

黃豆、綠豆、豌豆、四季豆⋯等,它們都叫「豆」,但在6大類食物中的分類、營養價值卻大不同。有些減肥的人,把紅豆綠豆當蔬菜吃,結果澱粉過量, 越吃越胖;有些需要控制血糖的人,更需要了解哪些豆是蛋白質、澱粉或蔬菜,以免造成血糖波動。今天我們請營養師教你學會分辨各種不同的豆類家族。

煩躁不安又緊張,好焦慮怎麼辦?精神科醫教「2招」先騙大腦沒事了

煩躁不安又緊張,好焦慮怎麼辦?精神科醫教「2招」先騙大腦沒事了

《腦筋急轉彎2》裡的新情緒「阿焦」引起許多人共鳴,大部分的人都曾經歷過焦慮不安的時刻,最終造成一場失控的腦內風暴,到底該怎麼對抗焦慮呢?瑞典精神醫學專家安德斯.韓森(Anders Hansen)於《你的大腦有點Blue》一書中,從生物的演化和神經的發展,帶領讀者重新認識大腦的生存法則,為自己的負面情緒找到意義。以下為原書摘文:

考證照、駕照⋯如何事半功倍?過來人:從完美主義換成「完成主義」

考證照、駕照⋯如何事半功倍?過來人:從完美主義換成「完成主義」

你所知道的學習法真的實用嗎?小心你可能學錯了!曾是完美主義者、過來人望月俊孝於《改變學習方式,就能改變人生》一書中,以自己30年的經驗,加上長期學習的心理學與認知行為科學,提供有效又正確的學習方法,幫助讀者可以達到事半功倍的效果。以下為原書摘文:

得了青光眼就只能等失明? 眼科醫師告訴你真相是…

得了青光眼就只能等失明? 眼科醫師告訴你真相是…

2020-03-03  健康醫療網/記者李依如報導 得了青光眼到底會不會變好,是很多患者心中共同的疑問?一名65歲男姓計程車司機,生活習慣良好不菸不酒,開車時卻發現,常有機車突然轉進來都看不到,而受到驚嚇,以為是白內障前往眼科看診,經由亞洲附醫眼科主治醫師黃毓璇檢查後發現視神經偏薄,進一步安排照像、視神經掃描,以及最重要的視野檢查,結果外側視野有缺損情形,雙...

肺癌末期以抗PD-1抑制劑一搏 病情獲穩定控制

肺癌末期以抗PD-1抑制劑一搏 病情獲穩定控制

2020-03-03  健康醫療網/記者陳佳慧報導 75歲的李先生被診斷為非小細胞肺癌第四期,因慢性腎衰竭加上年事已高,第一次化療即承受不住伴隨而來的噁心、嘔吐等副作用,導致無法接續治療。在醫師的建議下改以免疫檢查點抑制劑抗PD-1治療,一年半內,肺部與對側轉移的腫瘤皆獲得良好的控制,無再惡化。雖然李先生仍不敵腎衰竭而離世,但因使用免疫檢查點抑制劑抗PD-1治療穩定...

高齡開心手術風險高 此術助提存活率

高齡開心手術風險高 此術助提存活率

(優活健康網新聞部/綜合報導)主動脈瓣膜狹窄可能發生心絞痛、昏厥及心衰竭症狀,且可能在短期內死亡。過去唯一有效的治療方式是直接打開心臟置換主瓣膜,但對於年紀大的病患,因為體力不佳、手術風險高,因此往往被放棄治療。但是五年前102歲的陳爺爺接受「經導管主動脈置換手術(TAVI)」,如今已是高齡107歲人瑞,打破最高齡世界紀錄。傳統開心手術 年長者風險大隨著老化所引起的主動脈瓣膜狹窄常發生在65歲以上...

童反覆腹瀉發燒 竟因罹自體免疫疾病

童反覆腹瀉發燒 竟因罹自體免疫疾病

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩童反覆出現腹瀉、腹痛,問題可能不小。一名小四男童連續多日出現腹瀉、腹痛及發燒症狀,起初診斷為腸胃炎,但抗生素治療無效,住院治療一周仍不見好轉,進一步經大腸鏡檢查,才確診為罕病克隆氏症,使用免疫調節藥物治療後,病情才穩定。克隆氏症為自體免疫疾病亞洲大學附屬醫院兒童腸胃科主治醫師陳德慶表示,克隆氏症相當罕見,在台灣發生比例約10萬分之0.2,一般好發於20至40歲的青壯...

新冠病毒好狡猾?專家揭假陰性原因

新冠病毒好狡猾?專家揭假陰性原因

(優活健康網新聞部/綜合報導)日前鑽石公主號一名武漢肺炎康復患者,二採陰性出院,返台後三採竟轉為陽性,引起再度傳染擔憂。針對病毒偽陰性問題,台灣醫學實驗室管理學會理事長、醫檢師蔡宗仁表示,採檢病毒量越多,越容易檢測出來,而病毒量又受患者病程、採檢部位等因素影響,後續核酸萃取也會影響結果判讀,提醒檢驗陰性的民眾別輕忽,短期仍要做好保護措施,以免感染他人。病毒核酸如何檢測?蔡宗仁醫檢師受訪時說明,目前...

怕染疫竟不敢換衛生棉!陰道炎先上身

怕染疫竟不敢換衛生棉!陰道炎先上身

(優活健康網新聞部/綜合報導)有女性朋友因為擔心感染武漢肺炎,不敢去上公共廁所,生理期間也都隱忍到回家才更換衛生棉,婦產科醫師提醒,衛生棉應1至3小時就更換,長時間不更換恐增感染風險。當心「上面」呼吸道還沒被感染,反倒「下面」陰道先感染了。衛生棉或護墊 應每1至3小時更換南投醫院婦產科許文瑋醫師表示,不管使用衛生棉或是衛生棉條,都要注意勤更換,一般而言,衛生棉約1至3小時應更換,而衛生棉條則約4至...

3/1起C肝給付不設限 醫籲早治

3/1起C肝給付不設限 醫籲早治

(優活健康網新聞部/綜合報導)政府再次加碼利多!為讓更多C型肝炎病人能夠盡早接受治療,政府預算今年再加碼,將提供五萬多個治療名額,並自本月起,再新增給付兩款C肝全口服新藥,讓更多病患受惠。民眾經抽血檢驗,確定感染C肝(血液中檢測出C肝病毒),即可接受治療。民眾本(3)月起可以有三款藥物可供選擇,治療週數以8週與12週為主。林口長庚醫院副院長簡榮南教授表示,這次新納入給付的兩款藥物是針對代償性肝硬化...

糖尿病擅自停藥 染疫死亡率增8倍

糖尿病擅自停藥 染疫死亡率增8倍

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)基隆市一名王媽媽長期在彰化治療糖尿病,因擔憂舟車往返,增加感染武漢肺炎的風險,眼看醫師開立的藥物即將用盡,差點面臨斷藥危機。所幸在女兒陪同下到醫院抽血及看診,醫師也開立連續處方箋讓王媽媽方便取藥,兼顧防疫與控糖的目標。 武漢肺炎疫情持續增溫,世界衛生組織(WHO)針對高風險族群提出防疫警告,包含年長者或有氣喘、糖尿病、心臟病等患者。來自中國的數據也顯示,...

皮蛇藏神經節裡 發病應看神經內科?

皮蛇藏神經節裡 發病應看神經內科?

(優活健康網新聞部/綜合報導)我們俗稱的「皮蛇」,就是所謂的帶狀疱疹。帶狀疱疹就是我們小時候長水痘,水痘病毒其實好了之後它不是不見,他會藏在我們神經節裡面,那等到我們長大或年紀比較大,免疫力比較差的時候,它就會跑出來。皮膚就會出現小水泡和一些疹子,沿著神經節分佈。皮蛇長一圈就會死掉?大部分的皮蛇其實都長在單側,很少會長在兩側。當然有少數人免疫功能比較差的人,它會長得好像...

別讓這5大壞習慣 毀了你的免疫力!

別讓這5大壞習慣 毀了你的免疫力!

(優活健康網新聞部/綜合報導)疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統,但難保在這困難重重的時間點,病毒、細菌會不會乘虛而入,突破警戒線?想要拉高身體自我防衛的層級,大家開始想:「是不是有什麼辦法能提高免疫力呢?」美妝店、免稅店、大賣場裡,一定有許多健康食品,甚至貨架上還不乏宣稱有增強免疫力功效的商品,然而這些說法模糊,又無法用科學方法驗證商品,吃了是好...

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