高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。
過年年菜塞滿冰箱,小心4個壞習慣,降低冰箱保鮮功能,恐讓全家人吃出健康風險!《優活健康網》特選此篇,提醒年菜保存冷藏冷凍,應注意冰箱正確使用功能,包括冰箱只能放7分滿、冰箱門不要開開關關、生熟食應分開擺放,以及食物不是有冰就不會壞,最好還是要在1個月內吃掉才不會變質。
大年初三習俗禁忌有哪些?相傳初三要睡到飽、不宜出門,是什麼原因?初三可以回娘家嗎?可以打掃、熬夜晚睡嗎?待在家裡好無聊,能做哪些事情來打發時間?《優活健康網》整理初三習俗懶人包,分享10個不需出門活動提案,讓你宅在家一整天也能收穫滿滿,不妨趁著年假一起與家人增進感情吧!
(優活健康網新聞部/綜合報導)乾眼症幾乎是現代人的文明病!根據統計台灣罹患乾眼症者每年以10%的速度成長。乾眼症的症狀非常多樣性,除了眼睛紅、視力模糊、眼睛乾澀、有異物感、眼睛發脹、癢甚至痛以外,也會對眼睛表面的刺激有較大反應而反射性溢淚,因此流眼淚也可能是乾眼症症狀之一。淚液分泌與角膜神經有關 眨眼頻率成關鍵淚液品質是否良好對視力影響相當大,因此乾眼的患者也會因淚液不足而導致視力模糊。台北榮總眼...
(優活健康網新聞部/綜合報導)民眾對於自我防護與預防保健意識抬頭,如何挑選安心的健康保健輔具相關用品,對於生活上也是一大疑慮,在後疫情時代裡,民眾對於保健預防、健康促進都有趨向更高的品質管理的需求,除了要有認證外,還需要有專業的科學實證,增加民眾對於產品的信任感,提升品牌公信力。打破保健輔助用品迷思 不只適用於老年人保健輔助用品只專用於老年人?其實不然。人的一生都有機會使用到保健輔助用品,除了大家...
(優活健康網新聞部/綜合報導)有位奶奶由孫女攙扶著走進診間,慢慢地坐下來。孫女說:「蔡醫師,我奶奶剛做完化療,很不舒服。」她把病歷摘要遞給我看,一邊補充表示,奶奶大約4個月前發現乳房有硬塊,大醫院確診是乳癌,醫師評估要先做化療把腫瘤縮小,再進行手術,但做完化療奶奶非常疲倦、吃不下、吐、嘴巴破、還有點發燒,一起化療的病友介紹來找蔡醫師,那名病友在蔡醫師這邊調理身體,她整個化療療程都很順利。」年邁又有...
(優活健康網新聞部/綜合報導)全台每年新發兒童癌症個案約500人,早期發現、治療,存活率高達8成以上。醫師表示,兒童癌症有9大警訊,不明原因發燒、冒腫塊、疼痛、停止生長、貧血或出血等都是重要警訊。14歲以下常見白血病 15至18歲骨癌多每年9月是「癌症兒童關懷月」,金絲帶是關懷癌童的共同符號,象徵癌童的生命如黃金般珍貴,也代表癌童對抗癌的勇氣與堅韌。兒癌基金會董事長林東燦表示,全台18歲以下的新發...
(優活健康網新聞部/綜合報導)3C產品盛行,許多父母常看著家裡孩子近視度數一路飆升,卻不知如何是好,根據全國青少年視力調查報告顯示,近視率節節高升,最大問題在於近視發生的年齡層越來越下降。1983年平均12歲時才變成近視,至1995年時已降為9歲,2000年更降至8歲,平均每5年提早1歲。近視發生年齡有兩個尖峰時段,一個是7歲至8歲,另一個則是13歲至14歲,而越早近視將來變成高度近視的機會也越大...
(優活健康網新聞部/綜合報導)62歲的黃先生原本在貿易公司工作,受疫情波及影響被裁員,與太太共商下到工廠上班。但上工超過一星期,他連最簡單的紅線插紅洞,藍線插藍洞這樣機械性的動作都會弄錯,他覺得很不好意思,決定就醫檢查看是什麼毛病,經醫師診斷是「非典憂鬱症」作祟,經治療已有改善。中高齡易誤認為失智 延誤就醫台南市立安南醫院憂鬱症中心陳威任醫師表示,黃先生接近老年歲數,一般都會認為可能是失智症狀。不...
(優活健康網新聞部/綜合報導)剛出社會的小楊到神經內科求診,表示自己兩年多來深受左側小腿痠麻所苦,一開始只有幾分鐘不舒服,如果不理它又會自行好轉。但經過這一、二年時間,左腳的麻木時間似乎愈來愈長,有時甚至持續一整天,連睡眠品質都被影響;前來看診時,左側小腿已經無力、導致走路不穩,而且感覺異常的狀況還擴及到右側小腿。高雄榮總神經內科主治醫師張慧騏醫師指出,幫小楊安排各項相關檢查後,確認是多發性硬化症...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名70多歲的爺爺腦中風後,檢查出他雙側頸動脈狹窄程度高達90%以上,醫師指出,頸動脈狹窄在60%以上,如果不及時處理,可能導致二度中風,經置放頸動脈支架,配合藥物和復健一個多月後,爺爺已經可以自己行走,十分開心;關鍵是讓患者心臟打出的血液,順利通往腦部。接受頸動脈支架置放術 可減少中風機率澄清醫院中港院區心臟血管內科醫師張耿豪表示,頸動脈狹窄是不易察覺的疾病,患者可...
(優活健康網新聞部/綜合報導)天氣太熱晚上翻來翻去就是睡不好,中醫表示,多數人都誤以為要喝一大堆藥材才能入睡,其實只要到中藥行花幾個銅板,抓這三種藥材,就能動手做出專屬自己的入眠枕,藉由聞藥材香味的方式,讓自己放鬆心情、達到入眠、安神功效。不一定要吃藥 嗅聞或洗浴也能助眠豐原醫院中醫科醫師鄭名惠表示,夏天容易產生暑氣,造成人體出現濕、熱現象,再加上外來壓力,身體更常有悶悶、熱熱的情況,到夜晚就不容...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)40歲謝先生終於當爸爸,每天下班回到家第一件事情就是抱小孩,因為姿勢不正確,使前臂外側痠痛,漸漸延伸至手肘產生劇烈疼痛,每當小孩討抱,也只得忍痛拒絕,起先透過貼藥布、各式按摩、整復推拿等方式治療皆不見效,改透過乾針治療後,謝先生網球肘症狀大幅改善,終於又能和孩子玩成一片。 細針刺激痛點 乾針治療緩解疼痛亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,患者為工程師,...