50多歲的張女士是一位音樂老師，在年輕的時候接受過近視雷射手術，視力可以達到1.0，但是年紀增加之後，老花眼的狀況越來越明顯。看遠處很清楚，但在幫學生上課時便需要戴上老花眼鏡，外表還保持得很年輕的她非常無法接受學員們的竊竊私語「原來老師已經老花了」。
特別企劃：近視Q&A
特別企劃：吃對蛋白質
黃豆、綠豆、豌豆、四季豆⋯等，它們都叫「豆」，但在6大類食物中的分類、營養價值卻大不同。有些減肥的人，把紅豆綠豆當蔬菜吃，結果澱粉過量， 越吃越胖；有些需要控制血糖的人，更需要了解哪些豆是蛋白質、澱粉或蔬菜，以免造成血糖波動。今天我們請營養師教你學會分辨各種不同的豆類家族。
很多孩子不太愛喝牛奶，父母常擔心鈣質攝取不足，對骨骼發育不佳。不過鈣質不僅讓骨頭變強，還能讓肌肉更有力，如果不喝牛奶，還有5大補鈣選擇，如：羊奶更容易消化、豆漿加點黑芝麻當早餐、多吃含鈣食物（起司或優格），搭配富含維生素C的水果，都能促進鈣質吸收。
木耳是一種菇類、富含蛋白質的蔬菜。不論黑木耳、白木耳，營養價值都很高，膳食纖維豐富，更富含多醣體、必需胺基酸、鉀、鈣、維生素A等營養素，可防癌及提升免疫力，尤其黑木耳可預防三高、減重，白木耳則有美容養顏、潤肺滋陰等功效。《優活健康網》特選此篇，分享木耳吃法、功效、禁忌。
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）75歲秦爺爺年輕時因工作需要，經常抽菸喝酒，上年紀後，因「重度逆流性食道炎」需長期追蹤、服藥，日前回診時，檢查發現秦爺爺的食道有大範圍黏膜異常，分布在上面的微血管有變粗且濃染的情形，經切片檢查，確診為「早期食道鱗狀上皮癌」。醫師在不手術的情況下，施以內視鏡熱射頻燒灼術治療，順利治癒食道癌，秦爺爺住院三天後已出院。內視鏡熱射頻燒灼術 適用於早期食道癌台北慈濟醫院胃腸...
（優活健康網新聞部／綜合報導）武漢肺炎延燒（COVID-19）， 開學了，小朋友防疫該怎麼辦？為確保小朋友健健康康上學，同為醫師的行政院副院長陳其邁，邀請台灣兒科醫學會理事長、台大醫院副院長江伯倫醫師及小兒科診所院長陳木榮「柚子醫師」，分享小朋友上學、去補習班的防疫注意事項。小朋友日常生活或上課，戴口罩就安全嗎？江伯倫醫師表示，小朋友不見得戴的住口罩，尤其要較年幼的孩童整天都戴不太可能，教導他們注...
（優活健康網新聞部／綜合報導）愛惜食物是國人傳統美德，但食材未保鮮，可能引起急性腹瀉等問題，台中榮總嘉義分院急診室發現，春節過後上吐下瀉患者約增加兩成，年輕族群及年紀長者都有，研判年輕人因衛生習慣不佳，感染諾羅病毒，年長者因吃隔夜菜或烹煮冰凍已久的食材引起「冰箱性腹瀉」，提醒民眾注意手部衛生，食物新鮮吃。食材買回家先分裝 每次煮一餐份量醫師指出，腹瀉分為急性跟慢性兩種，急性腹瀉約發生二至三周內，慢...
（優活健康網新聞部／綜合報導）流感和感冒有什麼差別呢？流感是由流行性感冒病毒所造成的傳染病，因為症狀比其他病毒引起的感冒嚴重許多，所以特別受到重視。感染流感病毒後，除了咳嗽、流鼻水、喉嚨痛外，還可能發高燒、頭痛、全身痠痛。嚴重時可能出現肺炎、心肌炎、腦膜炎等致命併發症。施打流感疫苗能幫助我們預防流感，降低流感重症的風險。然而，因為流感病毒容易發生變異，即使打過流感疫苗，還是有可能會得到流感。&nb...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為達成2025年全面根除台灣Ｃ型肝炎的終極目標，政府提供政策利多，今年預算加碼，提供五萬多個治療名額，並自下週起，再新增給付兩款Ｃ肝全口服新藥，提供病患更多治療選擇。民眾經抽血檢驗，確定感染Ｃ肝（血液中檢測出C肝病毒），即可接受治療，下(3)月起有三款藥物可供選擇，治療週數主要分為8週與12週。民眾只要就醫數次，就能遠離病毒對身體威脅。肝病防治學術基金會總執行長、臺大...
（優活健康網新聞部／綜合報導）美國約翰霍普金斯大學健康安全中心的資深科學家Eric Toner，針對新型冠狀病毒疫情接受《Business Insider》訪問指出——「我們（人類）正處在一個瘟疫時代」（Age of epidemics）。而同樣在今年初，由世界經濟論壇所發布的《2020年全球風險報告》也將傳染病列為全球必須關注的風險，顯示大規模傳染性疾病，對於人類社會經濟...
2020-02-24 健康醫療網／記者田柏升報導 （優活健康網新聞部／綜合報導）新冠肺炎（俗稱武漢肺炎）尚未平息，2月25日國小開學，教育部攜手醫界專家到全台進行防疫衛教，且將陸續配送額溫槍、消毒酒精等物資備用，醫師強調校內手把、開關等多人接觸的地方要加強消毒。 兒科醫學會攜手教育部 全台衛教師生新冠防疫 因應國小開學，臺灣兒科醫學會與教育部合作，...
2020-02-24 健康醫療網／記者陳佳慧報導 （優活健康網新聞部／綜合報導）甲狀腺腫大除傳統切除手術外，目前有新的手術方式可以選擇，一名準新娘婚前兩周發現脖子左側有一顆突起物，就醫檢查發現竟長了一顆直徑3公分的甲狀腺腫瘤，起初擔心術後留下疤痕，還一度跟未婚夫婚期無限延長。在醫師建議下，使用無痕甲狀腺切除術搭配術中導航治療，術後不但脖子沒有留疤、復原速度...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據2019年台灣睡眠醫學學會最新研究調查發現，全台固定白班工作人員，慢性失眠盛行率為10.7％，約10人中就有1人受慢性失眠之苦，輪班工作者的慢性失眠盛行率則為23.3％，比固定白班者高2.18倍。調查結果也顯示，輪班工作者罹患生理及心理相關疾病如心臟血管疾病、糖尿病等比率也較正常白班工作者高。 常見５種症狀及治療方式安南醫院中醫部賴建銘醫師指出，隨著現代...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）一名60多歲罹患急性心肌梗塞的男性，日前因胸痛不適，自行開車前往醫院就診，才剛走進急診室門口就砰然倒下，醫療團隊緊急為其做壓胸、電擊、插管後，將他從鬼門關前救回，後續將他送至心導管室治療，施以零顯影劑冠狀動脈支架置放手術，日前康復出院返家。降低腎臟惡化風險 避免長期洗腎台大醫院新竹分院心臟血管內科楊欽文醫師表示，該名患者尚罹患糖尿病及慢性腎臟病第四期，在這種情況下...
