高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。
在過去的年代,只要能給孩子溫飽就是好父母,但現在的標準卻不一樣了,到底怎樣才算是好父母呢?美國知名榮格心理分析師詹姆斯.霍利斯(James Hollis)於《覺醒中年》一書中,從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義,幫助讀者適時跳脫舒適圈,去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文:
年節蔬果大採購,就怕水果不耐放,水果該如何保存才能放更久?哪些水果不用冰,哪些水果要放冷藏?水果保存要包紙還是塑膠袋?《優活健康網》特選此篇,教民眾年節水果保存技巧,只要記住2大原則就好:溫帶水果適合冷藏,熱帶水果放常溫、陰涼通風良好的地方即可。
(優活健康網新聞部/綜合報導)體毛太多怎麼辦?衛福部食藥署在《藥物食品安全周報》中,邀請皮膚科診所院長趙昭明分享,夏天許多人關心的除毛問題,趙昭明醫師表示,毛髮多寡會影響自信心,男性最在乎落腮鬍,女生則關心腋下、上臂毛、下腿毛及私密處比基尼線的體毛,擔心「雜草叢生」不好看,希望除之而後快。至於除毛時應該注意的事項有哪些?以下提供民眾參考。1.除毛前後都要注意清潔,可用酒精稍微擦拭,若用拔或刮的方式...
(優活健康網新聞部/綜合報導)陳先生66歲的時候,太太過世,兩個出嫁的女兒很孝順,輪流接他去住。女兒煮他喜歡吃的食物,陪他聊天,替他安排活動。陳先生卻整天悶悶不樂,女兒以為他得了憂鬱症,加倍關心。陳先生沒有食欲,沒有活力,一天比一天衰弱。故鄉的陽光空氣及味道 幫阿伯尋回健康女兒帶他去醫院看病,陳先生在候診室遇見同鄉,聊到故鄉的媽祖廟,廟前的扁食、肉丸、鳳梨冰。陳先生突然醒悟自己欠的是鄉下的陽光、空...
(優活健康網新聞部/綜合報導)「終於下班了!」莉香轉轉脖子,站起身,正要離開辦公桌,冷不防覺得髖部右側好像緊緊、痛痛的,站了一會兒才能邁開步伐離開公司。上班或追劇久坐 髖部卡卡下背痛、膝蓋痛、髖部疼痛可說是現代人身體的三大困境。而上班、讀書一整天,或放假縮在沙發上追劇一整天,都是維持坐姿。久坐之後,髖部的肌肉群維持在緊繃縮短的狀態,且如果中途沒有起來活絡筋骨,肌肉持續緊繃,活動度降低,之後就會容易...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)吳太太因妊娠高血壓,懷胎七個月緊急剖腹產下「承承」,過程中承承因腦部缺氧,造成吞嚥障礙,但全家人都樂觀面對,帶著他安排語言治療、學習鼻胃管照護,並在10個月大開始學習吞嚥。現在承承已經2歲,日前看到孩子努力吞下第一口食物的模樣,讓媽媽相當感動。台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會理事長王亭貴教授指出,吞嚥和進食是人類與生俱來的能力,但有些孩子因神經性因素、結構性因素或功能性因...
(優活健康網新聞部/綜合報導)自費醫材定天花板價,基層醫界反彈!健保署日前公告8月1日將實施健保差額特材訂定收費上限,降低相同醫材在不同醫院的價格落差,減少民眾在自費醫材的費用。不料,此舉卻遭醫界反彈,擔憂高階醫材將退出台灣市場,民眾自費也無高品質醫材可用。衛幅部長陳時中11日親上火線回應,表示希望針對特定醫材與醫界、業者討論,再階段性調整。自費醫材新制 設自付差額天花板健保署日前公告,將針對健保...
(優活健康網新聞部/綜合報導)衛福部公布10大死因,1至14歲兒童死因,以事故傷害居首,其次是癌症、先天畸形染色體異常、流感,他殺則排名第5。根據統計,108年有24名0至17歲兒少因他殺死亡,其中有12人是遭家長殺害,比107年增加7人。去年12童遭家長「殺子自殺」衛福部保護司副司長郭彩榕表示,108年有24名0至17歲兒少因他殺死亡,其中9人遭兒虐致死、12人遭家長「殺子自殺」、3人遭他人(如...
(優活健康網新聞部/綜合報導)衛福部公布108年國人死因統計,癌症連續38年位居死因之首,奪走5萬人性命,平均每10分鐘27秒就有人因癌症死亡。癌症排名以肺癌、肝癌、大腸癌居前三名。青壯年死因以癌症和自殺居前兩名,其中15至24歲自殺死亡人數增加。受人口高齡化影響,根據統計,108年死亡率上升1.4%,標準化死亡率下降1.6%。108年死亡人數共17萬5424人,較107年增加2565人。108年...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名在銀行上班的患者,剛坐下來就拿出衛生紙來擦汗,「蔡醫師,我最近常感到焦慮,身體很熱、睡不著、冒汗、頭暈、呼吸喘不過氣、心慌慌的感覺……」停了一下又說:「我去心臟科檢查沒問題,胸腔科也說沒問題,後來就去身心科拿安眠藥來吃,身心科醫師建議我去婦產科看是不是更年期的問題!」「婦產科醫師說這些都是更年期的相關症狀,要開荷爾蒙藥物給我吃,但是我有...
(優活健康網新聞部/綜合報導)許多民眾工作了四、五十年,都在期待退休後能開啟第二人生,享受樂齡生活,但好發於60歲以上男性的攝護腺癌以及隨罹癌而來的骨轉移,卻是隱形的健康殺手,若未能及時有效控制,可能導致退休計劃被迫中止。一名65歲剛退休的男士,有頻尿、小便困難、腰酸背痛等症狀,原以為只是老化加上攝護腺肥大的原因,對病症並不在意,但因症狀加劇而到嘉義長庚紀念醫院就診,其主治醫師泌尿外科主任黃雲慶醫...
2020-06-17 健康醫療網記者/蔡岳宏外電報導 美國第二波疫情控再起!就在美國各州逐漸解封,設法復甦經濟之際,美國國殤日(5月最後一週)後共有數10州染疫人數開始上升,當地時間6月10日感染人數突破2百萬人。哈佛全球健康研究所所長Ashish Jha對此悲觀預測,到9月恐怕還將有10萬多人會死於新冠病毒。 紐約州疫情和緩 12州住院人數卻上升 根據《...