特別企劃:長壽秘訣

特別企劃:後悔莫及

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

人生中會面臨無數個選擇,有時候做了某個選擇就會感到後悔,其實人生如果沒有遺憾就不是圓滿。美國知名榮格心理分析師詹姆斯.霍利斯(James Hollis)於《覺醒中年》一書中,從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義,幫助讀者適時跳脫舒適圈,去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文:

八卦有理,爆料無罪?四叉貓揭心路歷程:我不把自己定位成善良的人

八卦有理,爆料無罪?四叉貓揭心路歷程:我不把自己定位成善良的人

政治網紅四叉貓曾擔任PTT八卦板板主、前任PTT站長,關心同性戀人權議題,同性婚姻支持者,熱愛出入各種社會議題倡議現場,更以直播、反串等各種獨特的創意方式成為媒體寵兒。四叉貓於《以貓貓之軀,讓宇宙完整》一書中,完全公開內心世界,分享面對霸凌、追求自我認同,以及在網路與現實世界中找到「遊戲規則漏洞」的心路歷程。以下為原書摘文:

帶爸媽出國旅行,最怕價值觀不同?想通「這1點」讓旅程多點彈性

帶爸媽出國旅行,最怕價值觀不同?想通「這1點」讓旅程多點彈性

電競品牌AORUS社群經理沈昌賢(Vocal),帶著73歲的母親展開為期38天的旅行,在這段與母親朝夕相處的過程中,他面臨了世代價值觀衝擊,以及與長輩出遊的難題⋯⋯沈昌賢於《還好,我帶媽媽去看了世界》一書中,分享旅行中的故事,他用行動證明,不管幾歲都能夠擁有出走的勇氣。以下為原書摘文:

目睹死亡現場是惡夢!命案清潔師的第一手觀察:比屍水難清的是人心

目睹死亡現場是惡夢!命案清潔師的第一手觀察:比屍水難清的是人心

許多人聽到命案現場就會感到恐懼,有一種職業總是待在死亡最前線,只為了還給家屬與死者乾淨的空間。得第一環境維護公司清潔師於《命案現場清潔公司2.0》一書中,以第一手視角揭示案發現場神祕面貌,為讀者打造一場極具吸引力的命案現場,順勢反思自己的生命:人生無常,愛要及時。以下為原書摘文:

「同情心VS同理心」有何不同?輪椅網紅椅人:我們不需氾濫的同情

「同情心VS同理心」有何不同?輪椅網紅椅人:我們不需氾濫的同情

台灣輪椅人協會理事長、身障者何秉錡,於20歲那年因車禍意外半身癱瘓,2020年創立椅人YT頻道,以主題影片分享身障者心境,也不斷體驗各種看似不可能的挑戰,用正向幽默的方式分享輪椅人生。他也於《椅人》一書中,分享他的人生故事,想探索世界的心,沒有因為坐在輪椅上而受困。以下為原書摘文:

馬桶裡有錢,你撿不撿?他教3個方法累積財富:不要看不起10塊錢

馬桶裡有錢,你撿不撿?他教3個方法累積財富:不要看不起10塊錢

我們都知道省錢的重要性,但真正付諸實踐的人有多少?從業超過10年的專任約房仲陳泰源,人生最高負債達380萬元,靠省錢、存錢達成買房的夢想,他也於《省出一棟房》一書中,分享簡單易懂的做法,並輔以親身體驗認證,不用靠投資也可以輕鬆存出買房金。以下為原書摘文:

摸耳、抿唇、抱胸⋯竟是不想聊天的徵兆?教你從「11種姿勢」識破對方

摸耳、抿唇、抱胸⋯竟是不想聊天的徵兆?教你從「11種姿勢」識破對方

聊天時若只自顧自地講話,對方很快就會感到不耐煩,此時可以觀察對方的神情、姿勢與動作,加以應對便能讓對話繼續。夏季日本職場心理學專家神岡真司於《活用人性弱點の說服心理學》一書中,分享心理誘導密技,藉由情境理解活用「內向能量」,不論聚會、約會、商談、談判、反擊等都能運用,讓所有人都聽你的。以下為原書摘文:

如何將主管變成你的貴人?丁菱娟教「1招」向上管理:發問前先這樣做

如何將主管變成你的貴人?丁菱娟教「1招」向上管理:發問前先這樣做

職場大多教會我們如何面對,但應該如何開口麻煩別人卻沒有著墨。職場上從事公關工作30多年、公關教母丁菱娟看過不少職場狀況,她發現大多數的問題都和「溝通」有關,她也於《丁菱娟的成熟大人說話課》一書中,整理38個臨場說話練習,幫助讀者換位思考、好好說話。以下為原書摘文:

中醫理論「宮寒」不是子宮冷?中醫破除迷思:通常指「這功能」失調

中醫理論「宮寒」不是子宮冷?中醫破除迷思:通常指「這功能」失調

相信許多女生都聽過「子宮虛寒」、「宮寒」等說法,但往往對其有所誤解。春日和中醫診所創辦人兼院長陳家駒於《中醫師寫給妳的科學調經養卵全書》一書中,分享中醫科學養卵的核心觀念,並說明關於排卵、多囊、調經等相關QA,幫助讀者養好卵子,全面提升卵子力。以下為原書摘文:

招桃花、賺大錢⋯新的一年如何開運?開運專家教1招:每天想像1分鐘

招桃花、賺大錢⋯新的一年如何開運?開運專家教1招:每天想像1分鐘

想要成功除了努力,還需要運氣。運氣在人生中扮演了一個重要的角色,如何讓自己成為幸運的人呢?日本著名經營顧問及波動顧問桑名正典於《1天1分鐘開運習慣》一書中,分享多種日常開運習慣,只要每天付出1分鐘,透過外表、生活、心境的「自我意象」轉變,就能過煥然一新的人生。以下為原書摘文:

超加工食品有什麼內容物?專家揭「8大成分」超傷身:這些還會致癌

超加工食品有什麼內容物?專家揭「8大成分」超傷身:這些還會致癌

英國倫敦大學學院醫院(University College London Hospital)的減重外科與一般外科顧問安德魯.詹金森 DR. ANDREW JENKINSON於《如何吃(仍能維持減重)》一書中,揭開大腦、身體、環境與飲食習慣的聯繫,學習抵禦現代食物消費市場、垃圾食物與西方飲食習慣帶來的傷害,幫助讀者突破長期減肥的循環。以下為原書摘文:

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

為什麼會做出讓人生後悔的決定?專家揭「2大原因」自己一手造成

人生中會面臨無數個選擇,有時候做了某個選擇就會感到後悔,其實人生如果沒有遺憾就不是圓滿。美國知名榮格心理分析師詹姆斯.霍利斯(James Hollis)於《覺醒中年》一書中,從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義,幫助讀者適時跳脫舒適圈,去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文:

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