許多人以為染髮劑在頭髮的停留時間愈久，髮色就能維持更久，但皮膚科醫師表示，務必依照說明書上的建議時間，不可讓染髮膏在頭上留置過久，否則容易引發過敏，造成刺激性皮膚炎。《優活健康網》特摘此篇分享染髮的注意事項，一定要看清楚產品使用方式，並注意染髮後的皮膚狀況。
特別企劃：染燙護髮
特別企劃：居家清潔
市面上常見的筷子材質包括木筷、竹筷、塑膠筷、不鏽鋼筷、玻璃纖維筷和鈦金屬筷，但你知道不同材質的筷子，該如何正確清潔保養嗎？《優活健康網》特選此篇專家提醒，為避免黴菌滋生或細菌危害，應正確清潔筷子，定期檢查是否有裂痕或磨損，並保持筷子乾燥通風，才能延長筷子的使用壽命，並建議定期更換筷子以確保衛生安全。
基於宗教因素、環保、道德或健康考量，茹素在現今社會越發盛行。素食者通常不食用任何動物類食品，也有些純素者是不吃乳製品和蛋類。但是，我們常吃的膠囊藥品，到底是葷還是素？《優活健康網》特摘此篇，由食藥署介紹素食者服用膠囊時需要注意的事項。
下週就要開學啦！今年寒假碰上春節，開學次日又碰到元宵，寒假後的開學季，學生們重新適應學校生活時，將面臨生活節奏的改變。中醫師提醒，家長可以觀察孩子是否有「開學症候群」的相關症狀，包括吃不下、疲累⋯⋯等，透過醫理確認問題根源，直接有效解決孩子困擾，開心迎接新學期。
常常感覺疲勞、骨痛、食慾下降嗎？這可能並非工作勞累惹的禍，而是骨髓纖維化在作怪！在台灣，骨髓纖維化每年罹病的人數雖不多，但極容易被忽略、也有惡化為急性骨髓性白血病的可能！因症狀不易判斷，常見如：疲倦、有飽足感、盜汗、搔癢等，容易被誤認是腸胃不適或勞累所造成，民眾往往因而延誤就醫造成疾病惡化，導致中、高風險群病患中位存活期不足5年，其嚴重性不容忽視！9月適逢骨髓增生性腫瘤日，為提升民眾對骨髓纖維化的...
一名22歲女大生平時健康情形良好，也無用藥物習慣，4月底打完第三劑新冠疫苗幾天後，全身皮膚開始陸續出現紅疹，治療1個多月未能好轉，臉上也因為長期吃高劑量類固醇而變得臃腫，嚴重影響求職計畫。
許多失能或是使用輪椅的長者，由於行動不便，一般的轎車或是計程車若要搭乘都會非常困難，目前各縣市政府與大眾運輸工具，都有致力於提供無障礙接送的服務，幫助這些有需要的民眾可以到達想調去的地方。
曾是中信兄弟啦啦隊成員，並於《全明星運動會》節目中擔任紅隊經理而知名度大增的粿粿江瑋琳，今年初宣布與台日混血模特兒范姜彥豐結婚，並於4月公布懷孕的好消息，即將迎來女兒小粿醬。晉升為準媽咪的她，即便對生產之事感到忐忑，但對於懷孕後面臨身體與生活上的改變，以及未來的育兒挑戰，仍輕鬆、樂觀以對。（編按：粿粿已於8／22在IG宣布女兒小粿醬出生的喜訊，正式升格為人母。）
今年9月初開打的國一女公費HPV疫苗全新升級，從原本2價改為9價，更加強對女性子宮頸癌的預防效力。到底9價疫苗與原本有何不同？子宮頸癌可以預防嗎？HPV疫苗可和新冠疫苗一起打嗎？《優活健康網》為您整理6大QA一次了解。
新冠疫情邁入第3年，許多民眾因居家時間更多，眼睛接觸3C螢幕的時間也拉長，學齡童也因線上課程、遠距教學措施，不得不長時間盯著螢幕學習。國民健康署提醒，近視其實是眼睛疾病的一種，成人及兒童可透過「護眼6招＋熟記1口訣」，提前預防中年眼力急速退化，恐產生青光眼、白內障等更難解的疾病。
家長是否觀察過孩子，怎近期開始張嘴呼吸及睡覺、吸吮手指、牙齒排列凌亂⋯星采牙醫診所院長傅筱芸提醒，若孩子符合上述任一條件，應及早諮詢專業醫師，以免沒注意牙齒越走越歪。
秋冬時節，輪狀病毒、諾羅病毒等也伺機而動，由於這些病症主要伴隨腸胃炎的上吐下瀉情形，讓家長非常擔憂。當家中孩童出現這樣的症狀時，一定要先就診找出原因，切勿自行服藥以免延誤病情。
只要試過減肥的人，一定都會嘗試過水煮餐。但食材通通是水煮真的會瘦嗎？把所有的食材都汆燙過，只加一點點鹽來調味，事實上不僅無法滿足口慾，營養師表示，連健康都可能出問題！
隨著9月開學季的展開，孩子每天有一半的時間都會在學校裡度過，此時孩子開始接觸到許多不同於家庭內的人事物及刺激，並在知識與人際互動的過程中成長，更經歷著身心方面的變化，學齡孩童正值發展責任感及探索自我認同的階段，父母親如何陪伴孩子，度過這段奠定未來發展基礎的時刻，也顯出其重要性。
