#中醫

看中醫須正確觀念 中西藥併服恐傷身

看中醫須正確觀念 中西藥併服恐傷身#中醫

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)傳統的中醫與中藥為我國具優良文化特色,也是健康服務的模式之一,中醫藥也包含在全民健保制度中,民眾可自由地選擇中醫或西醫。不過民眾普遍有「吃中藥,有病可治病,沒病可補身」之錯誤觀念,甚至同時服用中西藥,但卻不知藥理的交互作用影響下,無形之中會對健康造成危害。行政院衛生署中醫藥委員會為提供民眾正確中醫就醫用藥安全資訊,特別邀集國內中醫藥的專家及學者,針對民眾常見中醫藥問題所需具備的認知與辨別,以容易記頌的口語方式,提出中醫正確就醫用藥教育五大核心能力「停、看、聽、選、用」,期望藉由五大核心能力宣導,配合各種社區、校園推廣活動深入各階層民眾,推廣正確中醫藥就醫觀念,確保國人中醫藥服務品質。未來各中醫藥安全衛生教育資源中心將陸續與各縣市之中醫師公會、藥師公會、社區醫療群、學校等結盟合作,利用衛教模式發展設計教材、舉辦志工培訓並進行資源共享,以達到中醫就醫用藥安全知能校園化、社區化及普及化。各資源中心相關訊息將陸續公佈於本會網頁,屆時民眾如有中醫藥相關就醫用藥疑問,可就近詢問各資源中心。中醫藥委員會指出,中醫用藥安全五大核心能力為「停、看、聽、選、用」,分別是停止不當看病、購藥及用藥行為(停)、看病找合格中醫師診治,並應向醫師說清楚(看)、聽專業醫藥師說明(聽)、選購安全、有效中醫藥品(選)、用中藥時應遵醫囑講方法(用),把握這些原則,就能做到正確的就醫觀念。

醫訊/了解中醫? 教你輕鬆養生方式

醫訊/了解中醫? 教你輕鬆養生方式#中醫

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)神農嚐百草,華佗以醫濟世,李時珍的本草綱目改變了醫藥學的發展,但你了解中醫?草藥?針灸?穴道?把脈?和西醫是否相同?簡單的中醫藥知識可以知道自己的身體狀況!輕鬆的養生保健可以透過不花錢的方式或由日常生活飲食達到強身的目的。活動日期:101年07月02日 上午08:15~16:30活動地點:林森中醫院區(台北市昆明街100號8樓)活動對象:高中職學生(限額80名) ※額滿即截止報名活動費用:每人300元(含保險費、午餐費及教材費)繳費時間:週一至週五,上午9時至17時,洽總務室。(收據於活動當日發放) 繳費地點:台北市林森北路530號(7樓總務室)台北市萬華區昆明街100號(9樓總務室)報名表下載:www.tpech.gov.tw(聯合醫院林森中醫院區網站)(報名及繳費日期至101年6月26日截止)

冬病夏治 三伏天可調理過敏性鼻炎氣喘

冬病夏治 三伏天可調理過敏性鼻炎氣喘#中醫

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)中醫理論上認為,人體陰陽兩氣與自然界萬物陰陽兩氣是相連接的,且四季寒熱溫度變化,皆會直接影響到人體陰陽兩氣的變化,夏天是人體陽氣最旺的時候,冬天則是人體陽氣最弱的時候。過敏氣喘好發於冬季,三伏天是利用一年之中最炙熱的氣候,此時人體陽氣旺盛時扶助正氣,預防冬末舊病復發,可減緩病症及發作次數,亦即所謂的「冬病夏治」。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫兒科主任申一中表示,穴位敷貼是一種結合針灸、經絡與中藥學的治療方式,選在夏天陽氣最旺的三伏天,以不用打針、不用吃藥的方式,使用中藥直接貼敷於穴位,經由中藥對穴位產生刺激,達到預防過敏氣喘疾病的效果。對於怕打針或吃藥且具有過敏體質的小朋友,是一個不錯的改善方式。敷貼所用的藥為:白芥子、延胡索、細辛、甘遂等藥物。依一定比例磨粉,混合薑汁做成藥泥後,貼在背部穴位上1~4小時。敷貼時,皮膚多半會有搔癢或燒灼感,此屬正常反應。不過申一中主任仍要提醒民眾應注意3點事項,1、若是在敷貼期間,出現皮膚過敏反應,或是皮膚紅癢起水泡疼痛等狀況,則需立即停用。2、敷藥當天不可洗冷水澡、游泳。3、貼敷當天有感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、皮膚破損、嚴重的心肺功能不足、孕婦以及一歲以內嬰兒,都不適於接受三伏天敷貼。臺北市立聯合醫院中醫醫療部今年也設三伏天特別門診,時間為初伏國曆7月18日、中伏7月28日、末伏8月7日。另外,更貼心為無法於三伏天當日接受敷貼的民眾,提供林森中醫院區(含中醫門診中心)針灸科門診七月初至白露(國曆9月7日)之間提供穴位敷貼治療服務。此外,對於治療效果,最新的醫學期刊多給予正面的評價,如2012年05期中華中醫藥雜誌探討,給予使用溫陽化痰穴位貼敷外治法防治支氣管哮喘療效正面肯定, 2012年02期中醫學報「三伏天穴位敷貼治療過敏性鼻炎的療效觀察」,三伏天穴位敷貼對於過敏性鼻炎的有效率為81.54%,主要臨床症狀改善明顯,具有較好的療效。

拉耳朵好健康!中醫理論上可促進腎氣

拉耳朵好健康!中醫理論上可促進腎氣#中醫

(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)最近大陸網路上流傳一則文章,當中提到拉耳朵可以預防高血壓!台北市立聯合醫院中醫師黃建榮表示,在中醫學上耳朵功能的好壞,是依賴腎氣的充足與否,如果腎氣充足,聽力自然就會好。至於拉耳朵可以預防高血壓、治感冒等,都是比較誇大的說法,但是多拉耳朵的確可以促進身體健康。黃建榮中醫師解釋,文章中的說法是基於傳統中醫學五行與臟腑的關係,在中醫的理論中,耳朵是腎臟的窗口,所以只要多拉耳朵就可以促進腎氣充足。因為腎臟在五行中屬水,水可以剋制屬火的心臟,所以當腎氣充足的時候,就可以「降心火」,讓心臟功能恢復正常,血壓下降,但是這些都是傳統的中醫理論,並沒有足夠的科學根據,因此沒有辦法確定這個理論的正確與否。黃建榮中醫師表示,雖然拉耳朵沒有辦法確定是否可以降血壓,但是透過拉提耳朵,確實可以達到健康目的,因為在我們小小的耳朵上,分布了密密麻麻的穴道,全身的器官組織在耳部都有投影反射區,所以每天給耳朵做做按摩,就像做健康運動一樣,促使經絡通暢、氣血調和,讓身體更健康。

醫訊/兒童氣喘如何保健?

醫訊/兒童氣喘如何保健?#中醫

(優活健康網新聞部/綜合報導)為增進氣喘病童疾病適應,並使家屬對疾病治療、日常保健與生活照護有更深入認識與瞭解,基隆長庚特結合中醫內科及兒科舉辦本座談會,邀請兒科黃昱霖醫師主講「正確認識兒童氣喘及西醫治療與保健」及中醫內科張心寜醫師主講「兒童氣喘─中醫治療與保健」,並提供醫療諮詢服務,歡迎家屬踴躍參加。講座時間:5/30(三)上午9:00~11:30講座地點:基隆長庚醫院5樓第三會議室講座洽詢:基隆長庚社會服務課 陳政宏先生(02)24313131轉3088

慶母親節 子女為媽媽足部按麼盡孝心

慶母親節 子女為媽媽足部按麼盡孝心#中醫

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)母親節前夕,臺中慈濟醫院中醫部提供藥浴、婦女健康講座,現場有專業中醫師,教大家中醫足部按摩,讓子女有機會能盡孝心,替媽媽按摩,中醫部調配出五種中藥養生配方熬成足湯湯底,包括:暖宮散寒的「艾葉」、芳香化濕的「藿香」、疏肝理氣的「香附」、活血化瘀的「益母草」、寧心安神的「夜交藤」。中醫部廖子嫻醫師講解足部筋絡,運用足部按摩緩解婦女最常遇到的不適,參與浴足民眾依樣畫葫蘆替媽媽腳底按摩,不明白的地方隨時有醫師在一旁說明,七十四歲的賴阿嬤,幾個月前動脊椎手術,女兒陪她做中醫針灸復健,順道參加這項活動,身穿背架的她,滿臉笑容直說「真的很舒服,自己很有福氣。」來自花蓮慈濟精舍的兩位師父特地關懷末期病患,家屬徐瑞頎說,媽媽是肺腺癌末期的病患,在知道來日不多後,交代要住進心蓮病房,家人已於上周提前共度母親節,想不到還有機會替媽媽洗腳,很珍惜這生平的第一次,也在中醫師謝紹安指導下,學習按摩技巧。其實,過程中淚水在眼眶裡打轉,就怕媽媽看見。臺中慈濟醫院副院長王人澍表示,母親節是慈濟的浴佛節,父母親就是家中的佛,把兒女養大了,他們也老了,「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待」及時行孝才不會留下遺憾。

胃酸返流火燒心 試試中醫方法

胃酸返流火燒心 試試中醫方法#中醫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著國人的飲食習慣逐漸西化,我們日常生活中攝取更多的化學添加物以及重口味的料理方式,多元化的刺激滿足了口腹之欲,卻又催生出「胃酸返流」的問題,在你我的體內蠢蠢欲動。從10年前的約7%的盛行率、成長到今天將近15至20%,「胃酸返流」或「胃食道逆流」漸漸成為大家不再陌生的名詞。署立台南醫院中醫科陳建安醫師表示,食道壁不像胃壁有各種保護機制,胃酸一上來當然會造成心窩下灼熱感甚至疼痛,成為經典的「燒心痛」症狀;酸腐的食糜上沖刺激喉頭產生咳嗽反射,因此部分久病不癒的慢性咳嗽有時也與胃酸返流的問題相關;因為食道括約肌鬆弛,患者常常感覺躺下會加重症狀;若是與刺激性食物相關,則可以發現食用這些食物後會是症狀發作的高峰期。可以得到一個簡短的結論:「火燒心」、「酸液逆流」是最典型的症狀,而「躺下」與「刺激性食物」是最典型的誘發因子,會以簡單分成以下幾種表現:肝氣犯胃:因為情緒過於緊張、壓力太大甚至熬夜,致使肝氣過旺調節腸胃道的功能失調,會出現吞酸反復發作,胃中有燒灼感,兼有胸悶、口苦咽乾、心煩易怒等症狀。常用左金丸加柴胡、梔子、青皮、鬱金等方藥清肝理氣,和胃降逆。胃氣不和:因為長期飲食習慣不佳、長時間熬夜過勞衍生出的慢性腸胃功能低下,也就是中醫所謂「脾胃氣虛」的患者,脾胃功能不足導致食糜蓄積在胃、動輒上逆。常用半夏瀉心湯加陳皮、茯苓、厚朴等方藥和胃降逆、中長期調理脾胃功能。飲食積滯:由於飲食不節,一時間的暴飲暴食使腸胃過度負荷,造成腸胃功能的停擺,吃也吃不進來,排空也來不及作用,積聚的食糜胃酸不下反上。可以用保和丸加消導化食藥物短期使用幫助排空。寒濕脾阻:過食生冷食物傷害脾胃的陽氣,這些食物難以處理,產生食糜停滯甚至溏瀉的症狀,這時腸胃道無法正常運作,可使用香砂六君子湯補充脾胃氣,恢復腸胃道正常運行。陳建安醫師提醒,如有需要傳統醫學協助,還是要請專業的中醫師為您量身訂作專屬藥方,其實除了藥物控制之外,也可以從日常生活中的小地方做起,像是避免刺激性食物如精緻的麵包甜食、高澱粉的蔬果如地瓜蕃薯、容易刺激括約肌的煙酒薄荷巧克力等,吃過東西不要立刻躺下、不要吃宵夜、適度減重及保持愉快心情。

醫訊/癌症病友中醫養生講座

醫訊/癌症病友中醫養生講座#中醫

癌症的治療(惡性腫瘤)應是綜合性的治療,對於西醫必要性的手術、放射或化學治療不可以排斥。因為手術可以祛除有形惡性細胞等毒邪,防止惡性細胞發展擴散,但在手術祛除癌瘤時,同時也會傷了人體氣血,可以透過中藥調理氣血。另外西醫放化療可縮小癌瘤並防止癌瘤進一步播散。中醫藥對於西醫的放射化學治療有增強療效及減少毒性作用,為協助癌症病友與家屬了解中醫在治療過程中能提供的協助及調理方式,林口長庚特邀請中醫部內兒科黃子玶中醫師主講『腫瘤病患的飲食調養』,教導如何透過日常生活飲食增加抵抗力、健康養生並輔助治療過程,歡迎病友及家屬踴躍參加。時  間:4/26(四)下午2:00~3:00地  點:林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心聯絡方式:林口長庚社會服務課 張文庠小姐(03)3281200轉3563、5176

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