#糖尿病

父母罹冠心病 孩子罹病風險增75%

父母罹冠心病 孩子罹病風險增75%#糖尿病

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)近60歲的林先生工作壓力大,有多年高血壓、高血脂及糖尿病病史。狀況控制良好,除了運動容易喘,沒有特殊不適症狀。健康檢查時發現冠狀動脈有嚴重硬化、狹窄可能,住院接受心導管檢查,診斷為冠狀動脈心臟病。採用達文西手術系統進行微創冠狀動脈繞道手術,林先生住院2週後就能出院。家族病史、三高患者 冠心病高危險群臺北慈濟醫院心臟外科醫師張燕說明,冠狀動脈心臟病多年名列我國10大死因之一,又稱冠心病,是冠狀動脈內腔產生慢性硬化斑塊,使血管內腔發生狹窄或阻塞,導致含氧血無法通過冠狀動脈到達心肌,造成心臟缺氧而產生心絞痛或心臟衰竭等症狀。冠心病患者嚴重可致心肌梗塞、急性心律不整,引發猝死。男性罹患冠心病的風險是女性的2至3倍,除了年長者容易罹病,若父母有早發型冠心病,父親在55歲前發病、母親在65歲前發病者,孩子的罹病風險分別增加75%、60%,兄弟姊妹有罹病者,風險則增加40%。有吸菸、喝酒等不良習慣、患有三高者、生活壓力、心理壓力極大者,也是冠心病的高危險族群。戒菸酒、控制三高 平時紓壓降風險傳統冠狀動脈繞道手術對高齡者、骨質疏鬆患者、糖尿病患者具危險性,病人不僅需要修養數月,日常活動還會受到限制。但透過達文西機械手臂,則無需鋸開胸骨,輕易從微創切口置入所取下的血管,縫合成新血管,恢復效果大幅提升。張燕醫師呼籲,預防冠心病要從良好的生活習慣開始,除戒菸酒、少吃紅肉、控制三高外,也盡量不要讓自己長時間處於高壓、高度緊張的狀態。若本身是高風險族群,建議前往心臟內科做詳細檢查,一旦發現冠心病,應聽從醫師建議服藥及治療。

講座/您的體重過重嗎?談健康減肥

講座/您的體重過重嗎?談健康減肥#糖尿病

(優活健康網新聞部/綜合整理) 台灣肥胖人口比例逐年增加,而肥胖者亦容易罹患許多慢性疾病如:癌症、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。此次的講座內容,將由吳宛真營養師介紹肥胖的判定標準介紹,進而分析台灣常見各減重方式的優缺點,讓民眾能健康減肥。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!活動內容、日期、時間、人員、設備項目、規則、流程、名額、地點、辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。名稱:您的體重過重嗎?談健康減肥時間:106年11月23日(四)15:00-15:30地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)洽詢:02-8966-7000轉1305或2046

講座/糖尿病飲食、慢性呼吸道疾病

講座/糖尿病飲食、慢性呼吸道疾病#糖尿病

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病需要注意的飲食細節很多,到底怎麼吃,可以有效控制病情不出錯?天冷使得呼吸容易過敏,保養要從哪裡下手才能全面照顧?這些生活上的小細節,其實都或多或少影響病情的控制!許多人對於飲食及日常照顧細節有疑慮,有鑑於此,雙和醫院將安排生活保健系列講座,由陳薏丹營養師主講糖尿病飲食原則,以及蘇怡宸護理師主講慢性呼吸道疾病。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。)【第一場:糖尿病飲食原則】名稱:糖尿病飲食原則時間:106年11月20日(一)上午10:00-10:30      地點:雙和醫院第一醫療大樓 一樓大廳洽詢:02-2249-0088【第二場:慢性呼吸道疾病】名稱:慢性呼吸道疾病時間:106年11月23日(四)上午10:30-11:00      地點:雙和醫院第一醫療大樓 二樓門診9診候診處(糖尿病衛教室候診處)洽詢:02-2249-0088

杜絕糖尿病 這7大高危險群注意

杜絕糖尿病 這7大高危險群注意#糖尿病

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)糖尿病早期4大典型症狀為多吃、多喝、多尿及體重減輕,然而女性糖尿病警訊,恐會月經失調、陰部搔癢、反覆陰道念珠菌或黴菌感染、性功能障礙,甚至多囊性卵巢症候群,導致體重增加、體毛增加及其他代謝問題,甚至不孕。女性必須及早就醫檢查和治療,避免延誤治療。糖尿病控制不佳 致尿毒症、洗腎烏日林新醫院腎臟內科主任陳燕蘭說明,女性在懷孕期間若出現妊娠糖尿病,一般生產完血糖就會恢復正常。但6成妊娠糖尿病患者,在10至20年後進展成糖尿病。必須培養正確飲食觀念,才能有效控制血糖。台灣約有227萬名糖尿病患,將近一半的糖尿病患者,都因血糖控制不佳引起。如果長期血糖控制不佳,糖化血色素大於8%,將會產生大、小血管及神經的病變,造成各種併發症,例如尿毒症、蛋白尿,到時只能依賴洗腎來延續生命。肥胖、慢性病患 糖尿病高危險群台灣步入高齡化社會,加上生活型態、飲食習慣改變,罹患糖尿病的人口快速增加。如果發現蛋白尿,包含小便容易產生泡泡、尿中的泡泡沒有消失,必須盡快至腎臟內科的門診檢查追蹤,避免延誤治療,腎功能惡化。以下為糖尿病高危險因子,若是符合2個或以上,建議每3年就醫篩檢1次:1) 55歲以上2) 有家族糖尿病史3) 曾檢查為糖尿病前期4) 身體質量指數≧2,或腰圍男性≧90公分,女性≧80公分5) 罹患多發性卵巢症候群6) 曾分娩體重大於4公斤的嬰兒,或曾診斷為妊娠糖尿病7) 有高血壓或高血脂的慢性疾病陳燕蘭主任提醒,糖尿病患者必須遵照醫囑服藥控制,平常也要定期到醫院進行尿液篩檢,以也要自我嚴格監測血糖,按時抽血驗糖化血色素,才能避免產生眼、足、腎併發症及疾病惡化。

為糖尿病患解惑 政府推共同照護網

為糖尿病患解惑 政府推共同照護網#糖尿病

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)糖尿病是全身系統性疾病,控制不良會造成併發症。但是糖尿病患對於飲食、運動、血糖控制這些疑問,總是無法立即獲得解答。現在健保推出完整的糖尿病照護,協助糖尿病患穩定控制血糖。糖尿病應定期檢查 避免心臟病、中風隨著人口老化、生活型態及飲食方式改變,近年來糖尿病一直高居國人10大死因第5名。依據調查顯示,15歲以上人口糖尿病盛行率為7.6%,推估臺北市105年罹患糖尿病人口已達17萬6363人。糖尿病若未控制好,將導致後續心臟病、中風及洗腎之發生。糖尿病患者應每3個月測量醣化血紅素,每年進行眼底檢查或眼底彩色攝影、尿液微量白蛋白檢查、足部檢查、血脂肪(抽血檢查,每半年作一次口腔檢查,預防發生合併症。共同照護網 提供營養師、衛教師諮詢服務凡是診斷為糖尿病且具有全民健保資格,均可免費加入糖尿病共同照護網。糖尿病患者至醫療院所看診時,不僅接受醫師診斷及治療,更透過營養師及衛教師,依個別性提供飲食、運動、足部護理及生活照護等諮詢衛教服務,全面糖尿病照護服務。透過自我血糖監測、配合飲食控制及規律運動,幫助糖尿病患者以健康、自信的態度,面對人生挑戰。相關訊息請上臺北市政府衛生局網站https://health.gov.taipei或1999轉7115查詢。

講座/糖尿病外食族怎麼吃?

講座/糖尿病外食族怎麼吃?#糖尿病

(優活健康網新聞部/綜合整理)糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃?加上現代人生活忙碌或遇到難以抗拒的婚喪喜慶,外食已是無法避免的場合,然而面對種種的外食型態,對糖尿病患而言心中的擔憂及挑戰更是困擾,在這些場合中該如何選擇才能享受美味又不增加負擔呢?此次的講座內容,將由吳詠如營養師分析常見的外食型態的優缺點並帶您聰明選擇、穩住血糖,提供一些飲食上叮嚀和因應的營養對策。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!活動內容、日期、時間、人員、設備項目、規則、流程、名額、地點、辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。名稱:糖尿病外食族怎麼吃?時間:106年11月21日(二)10:00-10:30地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)洽詢:02-8966-7000轉1305或2046

逾2億女性罹糖尿病 年致210萬死

逾2億女性罹糖尿病 年致210萬死#糖尿病

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)現代臺灣女性最大課題之一,就是如何同時兼顧家庭與職場。女性掌握家庭的飲食、生活習慣、甚至運動,而職場亦需要投注精力,常常因而忽略自己的健康。照顧好女性,提升女性健康識能,就能改善家庭健康及社會整體健康。女性停經後 糖尿病致死率逐年上升國民健康署署長王英偉表示,女性荷爾蒙讓女性擁有美好的體態與容貌,並有助維持女性骨密度、心血管功能及大腦記憶力。但隨年齡增長,這個保護因子逐漸退場,女性心血管疾病、糖尿病等死亡率在停經年齡後,以每5歲近乎1倍的速度上升。目前全球糖尿病人口有4.22億,近2億名女性罹患糖尿病,每年因糖尿病死亡的女性人數高達210萬。台灣有超過100萬名女性罹患糖尿病,而且連續6年高居女性10大死因第3名,105年死亡率為每十萬人41.9人,估計近5千名女性死於糖尿病的危害。每週運動150分鐘 有效控制血糖糖尿病病人若沒控制好血糖,將引發視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管疾病等併發症。40歲以上糖尿病患,近7成有BMI過重及肥胖情形。除健康飲食、按時藥物及血糖自我監測外,可透過身體活動,有效控制血糖,呼籲糖尿病患每日規律身體活動,配合藥物與飲食計畫,在生活中全面控糖。王英偉署長呼籲,運動不僅可以預防糖尿病等慢性病,也是重要治療糖尿病的方式之一。養成每周150分鐘中等強度耐力的身體活動,可增加胰島素敏感度,有利維持血糖穩定。減少坐著不動時間,爬樓梯取代搭電梯或手扶梯,飯後利用住家附近運動設施、校園健走。家庭不只增進感情,更能從小培養孩子健康習慣。

講座/糖尿病自由吃—認識食物代換

講座/糖尿病自由吃—認識食物代換#糖尿病

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病患者容易因不當的血糖控制而造成心血管疾病、腎臟病變及視網膜病變,良好的血糖控制是可避免或延緩併發症的發生,其中營養醫療是血糖控制治療計劃中重要的一環,但大部分病友常抱怨不知哪些食物可吃?而無適當的飲食控制。有鑑於此,亞東醫院將舉行衛教講座,本堂課將由欒家菁營養師主講,幫助病友認識均衡飲食及飲食之份量代換,使病友之飲食更具多樣性,並打破一些營養迷思,講座內容豐富,歡迎踴躍參加。活動內容、日期、時間、人員、設備項目、規則、流程、名額、地點、辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。名稱:糖尿病自由吃—認識食物代換時間:106年11月15日(三)10:00-10:30地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)洽詢:02-8966-7000轉1305或2046

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