#過敏

健康大補「貼」 把握夏天三伏日

健康大補「貼」 把握夏天三伏日#過敏

文/奇美醫學中心中醫部醫師 邱碧瑩所謂三伏天灸的「三伏」是指夏天初伏、中伏、末伏的總稱,日期是按照農民曆「夏至」後的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,「立秋」後第一個庚日為末伏。三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候,此時皮膚毛孔完全開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處;而且庚日又與肺金有關,是溫煦肺經陽氣,鬆解肺內寒邪的最佳時機。若能在三伏天於特定穴位用一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥進行穴位敷貼,即「三伏貼」,則可達到治療及預防疾病的作用。早在兩千年前中醫就有天灸治病(配合季節天氣進行灸貼治療)的記載,清代中醫學家張璐著《張氏醫通》中提到「夏日三伏中,以白芥子塗於穴位上防止哮喘病復發」而將灸貼配合三伏天來進行治療。中醫重視「預防勝於治療」,三伏貼的功用並不局限在治療方面,對於疾病的預防也有很大的貢獻。中醫常利用「冬病夏治」的治療理念,針對冬天容易發作的疾病,如鼻過敏、咳嗽、氣喘、關節炎、虛寒性胃痛、腹瀉、遺精、早泄等,在夏天天氣最炎熱、陽氣最旺的日子提早進行預防性治療。通常是在夏天三伏日藉由溫灸藥物的敷貼可以直達體內,驅逐久藏的寒邪,並為人體儲備陽氣,提高人體在秋冬季節時的抵抗力,可以幫助抵抗力較差的老人與小朋友提高免疫力,預防疾病的發生。近代三、四十年間,中醫界開始推展此項療法,對於預防或治療氣喘病、易感冒體質、過敏性鼻炎等得到不錯的療效。現代研究顯示,夏天氣候炎熱,皮膚毛細血管擴張,血流充足,中藥經由皮膚被人體吸收的效率較佳,灸貼所使用的藥物,是以白芥子、延胡索、細辛、甘遂、丁香等藥物,依一定比例研粉後調薑汁製成藥餅,直接敷貼在背部特定穴位上進行治療。這些溫性藥物在人體內可以降低嗜酸性白血球的數目,防止肥大細胞釋出過敏物質,減少IgE的形成,因此可以緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎的症狀與降低其發作頻率。另有研究報告指出,依照此法連續三年敷貼,不論過敏性鼻炎、氣喘、頑固型寒性風濕關節炎、虛寒性胃炎、腹瀉皆有一定程度的緩解效果。穴位貼敷的治療方法簡單、副作用低、治療範圍廣,除了孕婦、一歲以下的嬰兒、有心肺疾病、皮膚過敏、發燒咽痛的患者不適合之外,治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用,也不影響生活作息。今年奇美醫院中醫部提供夏季三伏天的日期為:初伏:7/19~7/28。中伏:7/29~8/7。末伏:8/9~8/18若無法配合上述三個時段,亦可在夏至過後到國曆8~9月期間,每隔7~10天,連續3~4次的敷貼,仍有一定的療效;敬請有需要的民眾把握時間治療。

鼻內視鏡微創手術 解決長期鼻過敏問題

鼻內視鏡微創手術 解決長期鼻過敏問題#過敏

48歲的陳先生(化名)來就診時,抱怨他自有印象以來,長年被鼻子的問題所困擾,幾乎每天早上起床都是噴嚏打不停,天氣一變化時症狀更是厲害,同時有鼻塞、 流鼻水的現象。這種症狀並不像感冒可以在幾天內痊癒,而是間歇性的復發,尤其在春、秋季節變換時特別明顯。有時也會同時引起眼睛、鼻腔、鼻竇的發炎、發癢、腫脹、流眼淚、流鼻涕等。他常常去看醫生,西醫試過但不是很有效,後來也去看過中醫,治療效果也不明顯,使得他的生活與日常表現受到很大的影響,常覺得很難受像是缺氧,也常因此注意力不能集中。症狀反反覆覆,實在讓他心煩。為了解決這個「 心腹大患」,陳先生毅然下定決心接受內視鏡翼管神經切除手術,將擾人的鼻子問題做根本性的解決。現在,不但早上起床再也不打噴嚏了,連帶的其他症狀如鼻水倒流、鼻塞等都改善許多,術後也跟所有西藥中藥說拜拜。三軍總醫院耳鼻喉部主治醫師蘇萬福表示,過敏疾病,是台灣人相當常見、影響日常生活的慢性疾病。根據統計一般人口中將近三成的人患有此症。所謂『過敏疾病』,是指有過敏體質的患者,在接觸了環境當中的過敏原或非過敏的刺激因素之後,局部產生慢性發炎反應的疾病。當這種慢性發炎反應表現在氣管、鼻子、皮膚或眼睛,就分別形成氣喘病、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎或過敏性結膜炎等過敏疾病。鼻過敏「過敏性鼻炎」除了常見的打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀以外,也會有眼睛癢和鼻子癢的問題。除此之外,患者也常有頭痛和嗅覺失靈的現象。常使患者白天注意力無法集中,影響工作或是學習的表現。「過敏疾病能不能根治?」「有沒有辦法可以改善過敏體質?」始終是過敏患者最關切的問題。目前治療過敏性鼻炎,仍是以藥物、鼻噴劑為主。藥物包括有:抗組織胺、抗鼻充血劑及類固醇敏。抗組織胺是治療鼻過敏的首選藥物,可以抑制打噴嚏及鼻癢,缺點是常有嗜睡的壞處,影響日常作息。抗鼻充血劑常和抗組織胺並用,可加速解決流鼻水的惱人症狀,缺點是可能造成興奮或心悸。類固醇和抗組織胺是目前有效控制過敏性鼻炎的左右護法,類固醇的劑型可能為針劑、口服藥錠劑、鼻噴劑、吸入霧劑、及噴霧粉劑等等,作用各不相同。針劑與藥錠為最常見的治療方式,但也是最常見濫用而形成後遺症的方式,因為這兩種都是全身吸收,所以目前治療鼻過敏經常使用鼻噴劑,因為全身吸收量少,不會成癮也不會嗜睡,可以安全的使用於大小孩和中後段懷孕母親。目前最新的類固醇鼻噴劑也製造成每天一噴的長效簡單型,可以說是越來越方便了。然而,仍有不少病患抱怨以抗過敏藥物及類固醇噴鼻劑治療時,一停藥就復發。因此,醫界也嘗試以手術方式來改善鼻過敏的問題。過去的方法有:電刀、雷射及紅外線等燒灼術來治療,但效果常常只能維持一陣子,不久就會復發。至於傳統的鼻過敏神經切除術,需從口腔打開上頷竇,再鑿開後壁骨頭找到翼管神經後,方能將神經切除;這種手術傷口較大,術後面部容易腫脹,目前較少採用。由於翼管神經(鼻過敏神經)位於鼻之深處,附近被眾多重要的神經血管所圍繞,過往的方式較難精確並安全的找出神經且加以截除。三軍總醫院耳鼻喉部自民國95年9月起所獨創的鼻內視鏡微創手術,比以往更能精確有效找出翼管神經而加以截斷,手術僅造成鼻內一極小的切口,不但無損於外貌,且術後恢復快,手術時間短,術後效果佳。至今已有超過100例以上的臨床經驗。接受手術的患者在術後1年以上的追蹤報告中,八成以上的患者對手術是滿意的,且擾人的過敏症狀即使不用藥物,也已消失的無影無蹤。三軍總醫院指出,相較於其他鼻過敏的外科與內科治療,此方式提供病患另一個簡單安全且有效的選擇。如果希望不靠長期使用藥物也能擺脫這些困擾,方可考慮翼管神經切除術。

愛美要注意,誤用偏方敷臉小心皮膚發炎

愛美要注意,誤用偏方敷臉小心皮膚發炎#過敏

 「醫師,我的眼睛癢得不得了,看過很多醫師,接受很多治療都無效,請救救我,我快受不了了。」臺北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科門診中,一位70多歲的江太太很著急,很急切的訴說著她一個多月來的痛苦。她的兩眼周圍皮膚非常癢,癢到睡不著覺,坐立難安。她不斷搓揉兩眼周圍皮膚,試圖減緩不適,致使兩眼周圍皮膚異常紅腫,但是仍然癢的受不了。經檢驗結果發現,患者有嚴重「蛋白」過敏,指數高達最嚴重的四級反應,而「蛋黃」也有些許過敏,只是只有一級反應。患者表示,因聽友人建議蛋白敷臉對皮膚會很好,所以過去五六年都用蛋白敷臉。臺北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主任劉玲伶表示,有時候皮膚接觸某些物質會產生紅腫或是癢的狀況,需要先搞清楚到底是敏感膚質造成,還是某種成分引發的過敏。女性最常見的是清潔劑、染髮劑、化妝品、或是保養品造成的接觸性皮膚過敏。劉玲伶說,過敏通常與個人體質有關,可以經由消化系統吃進去,呼吸系統吸進去,也可以經由皮膚接觸產生過敏現象。她進一步說明,過敏反應大致可以分為:立即性過敏反應和延遲性過敏反應。立即性過敏反應一般在與過敏原接觸後不到2小時即發生,與過敏原多寡無關,只要一接觸就會引起過敏反應。強烈的立即性過敏反應會導致如氣喘、過敏性休克、立即性蕁麻疹等症狀,立即性過敏反應通常在接觸過敏物質後數分鐘就會發生,因此可以追蹤引起過敏的物質。延遲性過敏反應通常是在身體一再接觸過敏原之後,才會產生明顯過敏反應,有時也會很嚴重。延遲性過敏可能是經常性與過敏物質接觸有關。在一段期間內(幾週或數月)頻繁接觸某種物質,就可能引起延遲性過敏反應,以慢性食物過敏原最常見。劉玲伶指出,所謂敏感膚質,係指皮膚生理機能較差,滋養的皮脂生成不良,致使皮膚容易乾燥,保護力不足,進而容易因日光、冷熱等物理刺激,或某些化學物質刺激而出現過敏現象,如刺癢、痛、紅腫,甚至小水泡生成。她表示,由於這類膚質者,平時就有肌膚乾燥、保水性不良等問題,因此不一定要接觸這些刺激才會出現過敏現象,經常在季節交替、天氣異常乾冷或溼熱時,就會出現皮膚炎病灶。其中以眼睛周圍的皮膚最細膩也最敏感,因此使用任何保養品需要特別小心。劉玲伶提醒,坊間有許多美容偏方,愛美的太太小姐們還是要非常謹慎小心,選擇適合自己膚質與體質的保養品。如果不知保養品是否會造成過敏現象時,可以把少量保養品敷在手臂內側,或是耳後皮膚上,觀察皮膚反應。如果皮膚發生異常紅疹或有搔癢刺痛感,就可確定皮膚對該產品有急性過敏現象,應先停用該產品,同時應儘速找醫師做免疫功能以及過敏原檢測來診斷治療,以免病情惡化。不過任何物質經常使用或是食用,容易造成「延遲性過敏反應」,因此最好採用輪替方式,才能使身體更健康,更美麗。延伸閱讀:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=8562

5月2日世界氣喘日、過敏小學堂活動 歡迎全家共襄盛舉!

5月2日世界氣喘日、過敏小學堂活動 歡迎全家共襄盛舉!#過敏

臺北市政府衛生局與臺灣氣喘衛教學會於5月2日(星期日)上午9:00~下午3:00在臺北市信義區新光三越信義新天地香堤大道共同合辦「過敏氣喘不用怕,預防控制要趁早 2010年世界氣喘日嘉年華會」,活動中特別策劃「過敏小學堂氣喘全攻略」搶答大作戰活動,廣邀國小1至6年級學生針對氣喘的症狀、用藥及預防,進行知識大PK,並示範「氣喘兒減重健康操」及內容豐富的闖關遊戲,希望藉由民眾認知的提升,達到更好的疾病預防,歡迎民眾共襄盛舉。邱小弟被診斷為氣喘兒已有6年,1歲時初次發作,即發生咳嗽有痰、發燒、呼吸衰竭等症狀,住進加護病房達2週,出院後又再度發作,家屬仍未積極配合醫囑,致使病人再度住院,呼吸衰竭較前次加劇,更因氣喘的反覆發作,出現慢性肺病與胸廓變形,需長期使用氧氣,此時家屬才驚覺氣喘病的可怕,對病童的身體亦已造成不可回復的損傷。由以上案例,可得知嬰幼兒不但會罹患氣喘,且因其易發生呼吸窘迫及不易早期診斷的特性,常對病童造成不可逆的傷害,家長不可不慎。根據臺北市政府衛生局於98年提供北市國小22,815位國小一年級學童氣喘問卷調查發現有4,731位氣喘高危險群學童,其中完成過敏抽血有2,485位學童,結果發現:過敏體質篩檢呈陽性反應比率為76.36%,屋塵類過敏原群是造成兒童過敏氣喘發作的吸入型過敏原第1名(佔95.6%),第2名是熱帶五爪蟎(佔84.2%),第3名是動物皮毛蛋白類過敏原群(佔60﹪),另臺灣氣喘衛教學會理事長徐世達對5~18歲間的氣喘病人,針對氣喘嚴重度、氣喘症狀分數、特異性免疫球蛋白E、總免疫球蛋白E、嗜伊紅性血球數及肺功能等過敏指標,與成為氣喘高危險群的相關性進行比對,結果發現,氣喘嚴重度及氣喘症狀分數較高,對屋塵蟎及粉塵蟎過敏,且肺功能檢測的最大呼氣中段流量數值較低者,便是罹患氣喘的高危險群,印證塵蟎確實是臺灣誘發氣喘過敏的主要過敏原。臺北市政府衛生局今(99)年持續提供「臺北市國小一年級學童氣喘過敏篩檢服務」,讓臺北市國小一年級小小市民們,儘早發現本身潛在的過敏原,早期獲得氣喘疾病照護及全方位的健康管理,希望大家,藉此活動學習珍愛自己、關愛家人,帶動全家人一同來參與及認識氣喘病防治之各項方法。 「棄喘行動醫師照護網」專線電話:(02)2511-8589 「臺灣氣喘衛教學會」地址:臺北市中山區天祥路16巷15號6樓之9電話:(02)2521-8926

咳到深處無法度 中醫教你解決之道

咳到深處無法度 中醫教你解決之道#過敏

最近天氣忽冷忽熱,很容易感冒,有時咳嗽拖了老半天都沒好。咳嗽本來就是呼吸道正常的防衛反應,當我們吸入異物、過敏原等物質,氣管黏膜上的接受體,透過反射系統、達到咳嗽中樞,引發咳嗽的動作,以清除呼吸道內的異物。署立基隆醫院  中醫科林琬翎醫師表示,感冒之所以拖著咳嗽沒好大都有兩個原因:一是直接的刺激例如發炎反應,就是喉嚨發炎等,就會咳不停;另一種是間接的,像是有痰卡著或因感冒急性期過後,喉嚨仍有傷口在,空氣在氣管內流通時,會搔癢內部,引起咳嗽反應。此外,吃了辛辣食物、菸、酒等,也會間接刺激而咳嗽。林琬翎說明,中醫咳嗽的病因不外有外感內傷兩種。內經一段話提到”五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。”蓋肺主氣,主開合,司呼,為五臟之華蓋,主宣發肅降,以降為和,以宣為貴。若受六淫之邪侵襲,五臟的功能失調,令肺氣宣降失司,開合不利而生痰濁,阻塞氣道而成咳嗽。所以治療咳嗽要掌握升降、開合、出納三個方面,其中的升,開,出是為散;降、  合、納是為斂。治病必求其本,治療咳嗽如果不分標本緩急,不究因果,但治其肺,是難以收到滿意療效的。如新咳多為外感所致,當以散為主,斂為輔。  久咳多為內傷所致,當以斂為主,散為輔。正確運用宣肺,降氣,袪痰等方法。則氣道不為阻塞,肺氣開合得司,才是咳嗽的治法。 林琬翎強調,中藥中常見入肺部藥有麻黄:性辛溫微苦,宣肺透邪,平喘止咳,能緩解支氣管之痙攣及舒張支氣管而達鎮咳的作用。北杏仁:苦而微温,苦能降逆,降肺氣而收鎮咳的作用。甘草能調和諸藥,且有袪痰止咳的作用,另外可隨證加入枳殼、蘇子、萊菔子等行氣之品。知母、黃岑、川貝、栝萋仁等清熱袪痰之品。陳皮、葶藶等理氣化痰之品。天冬、麥冬、桔梗  、沙參等養陰潤燥,生津利痰之品。白朮、半夏、茯苓、浙貝等健運脾胃,理濕袪痰之品。在此,林琬翎醫師提供一帖保養肺部食療方,讓民眾參考:【百合木耳湯】材料:百合一兩、杏仁二錢、玉竹三錢、白木耳五錢、冰糖適量。作法:將以上的材料放入鍋中,以三碗水煮成一碗,後放入冰糖,待其溶化即可。功效:滋肺陰、潤肺、生津、止咳,功能與燕窩相同適用:用於乾咳、咽喉乾燥,痰少而粘,或痰中帶血絲等,可治燥咳滋養肺陰。若仍有外感症狀頭痛、發熱、痰多黃等則不適合使用。另外中醫科林琬翎醫師也要提醒民眾一些咳嗽需注意的觀念:1. 咳嗽糖漿別亂喝,甜甜的很容易在不知不覺中喝太多,其成份中的可待因(codeine)長期使用會上癮,最好別自己買來喝,須先向醫生諮詢。 2. 超涼喉糖別亂吃太多: 揮發性物質短暫可使喉嚨覺得舒服,久了易損傷支管黏膜組織。 3. 咳嗽達1星期以上應立即就醫檢查,找出引發咳嗽原因,看是否為肺部或支氣管的問題。若小朋友出現習慣性清喉嚨的咳嗽,可能是鼻竇炎症狀之一,要上醫院檢查。 4. 注意背頸部、口鼻的保暖,避免因突然接觸到過冷、過熱的空氣,而引發反應性的咳嗽。另外,少吃辛辣刺激物等易使喉嚨受傷的食物也可避免咳嗽。當喘咳發作時,也可按摩肺俞、天突、和合谷三個穴位來達到減緩的效果。■ 肺俞:第三、四胸椎旁開1.5寸的位置,為肺之精氣輸注的處所。 ■ 天突:在喉結下2寸、胸骨上凹窩的正中間隙,居高位,可宣肺化痰平喘。 ■ 合谷:大姆指與食指合併,突起肌肉的最突出處,可消炎、止痛。

秋冬肌膚拉警報!補足睡眠時間 找回無暇的俏臉蛋

秋冬肌膚拉警報!補足睡眠時間 找回無暇的俏臉蛋#過敏

花大錢不見得能換取完美的肌膚,年齡、情緒、睡眠、健康狀態與季節氣候變化才是肌膚的大敵,想要擁有晶亮膚質,除了多充實正確的皮膚醫學常識,在經濟條件許可下,接受一些醫學美容的回春術,或定期讓合格的美容師進行保養,除了怡情養性、身心放鬆之外,確實可以達到部份青春長駐的效果。目前越來越多皮膚專科醫師,跨足醫學與美容的範疇,同時擁有兩方面的執照,比起上一代的醫師更瞭解(女)人肌膚要的是什麼。天主教聖功醫院皮膚科  張賴妙珣醫師表示,長久以來,一般人對臉部肌膚保養一直有些錯誤的觀念,如每天固定洗2次臉,要常常深層清潔以去除髒污,要去角質等。其實,洗臉的重點不在於次數多寡,只要覺得過度油膩、不舒服,就洗臉,特別是針對油亮部位做清潔工作。由於肌膚有自動新陳代謝的功能,所以過度的清潔或去角質,有時會適得其反。許多人到了換季時有脫皮的問題,是缺水、還是清潔過度?張賴妙珣醫師指出,有這樣狀況的人大部份有過敏體質、脂漏性皮膚炎。睡眠、情緒、天氣變化都會誘發肌膚拉警報。疾病無法根除,只能努力讓自己保持充足的睡眠、愉快的情緒,當氣溫驟降時,出外將臉部稍微遮掩防護,注重皮膚保養,減緩過敏情況。情況嚴重時,必須尋求皮膚科醫師的診治。在南台灣,即使是秋冬季節,惱人的粉刺和青春痘依舊困擾很多人。張賴妙珣醫師認為,關鍵不在於清潔不夠徹底,而是睡眠、情緒的影響,泳池中的氯、調經用的藥也可能引起痘痘增生。對於粉刺,不能隨意擠壓,免得粉刺沒清除,反而臉上疤痕一堆。每個粉刺都有開口,生長角度與型態也不同,最好先求助皮膚科醫師,擦藥讓粉刺比較容易排出,再請專業美容師清除「成熟粉刺」、「內包粉刺」,還妳一張光滑無暇的俏臉蛋。另外,別忘了南台灣秋冬的太陽,不僅僅是溫暖,有時媲美夏陽的熱情,因此全方位的防曬是絕對必要的!

西洋參茶有助補氣消暑 暑假騎單車不怕氣喘吁吁

西洋參茶有助補氣消暑 暑假騎單車不怕氣喘吁吁#過敏

入暑以來高溫紀錄連連攀升,許多民眾想把握好天氣,結伴出門騎腳踏車樂活一下,沒想到隔天卻出現頭部悶暈、頸部僵硬、腿部肌肉痠痛、及全身無力等情況,中醫師張鈺鑫表示,高溫下騎單車不但水分流失大、也可能耗盡體力,容易導致氣虛及中暑,反映在人體則是有胃口差、易疲倦、或頭暈的感覺,因此建議民眾外出騎車時,應注意適度休息,舒展筋骨,並且身著質料較好之排汗衣褲來幫助汗水排出,以避免中暑,另外亦可飲用簡易自製的西洋參片或粉光參茶(建議不宜使用高麗參)來益氣解熱,除補充水分外,因為太熱沒有胃口的民眾,平日也可於烹調時多加薑片同煮,來調節脾胃,舒緩腸胃悶脹及食欲不振的情況,其他如四神湯,內含蓮子、芡實、茯苓、淮山等補益藥物,能增強脾胃機能,祛除夏日的濕氣,也是很適合在夏天食用的中藥湯品。除了運動傷害之外,張鈺鑫中醫師表示,夏天診間也常見有習慣性皮膚過敏狀況的民眾前來問診,其中常有人抱怨使用抗過敏藥物雖然解決了紅腫癢等急性症狀,卻總是反覆發作,嚴重影響生活品質,中醫通常會建議這些患者,要耐心接受調整體質的療程,才能從根本治療過敏的情況。張鈺鑫醫師解釋,中醫治療可分為三大階段,首先是「緩解急症」,接下來就要開始透過調整飲食、改變生活習慣、給予運動建議、及找出生活環境的問題等方式,來幫助患者「調整體質」,當身體恢復自然的平衡後,就必須以正確的「養生」之道來維持健康。要瞭解何為體質,首先須認識中醫所說廣義的體質,包含形、精、氣、神等四個層次;若用車子來比喻,「形」代表車子的外殼,也可說是人顯現於外的形體;「精」即人體內有形的物質,如血液、體液等,可比喻為存在於車內的油料,而汽油燃燒所產生的動力,就是所謂的「氣」,代表人活動所需的能量,而「神」即為車內的駕駛,也就是人的精神意志。張鈺鑫醫師指出,以上三種體質在臨床上可能會出現相互混搭的複雜情況,如虛寒及虛熱同時出現,即所謂寒熱不和型,常見於體弱的老年人或生產後的婦女,這種複雜的體質須靠專業的中醫師來協助診斷及開立處方,並提出長期的調養建議方案,才能幫助患者及早恢復健康,提高生活品質。中醫認為健康的人體,需要同時關注人體內質量(精)及能量(氣)的狀態是否平衡,因此常見的中醫體質大略分為三種:一、陽氣虛(虛寒型):指容易疲累,有氣無力,生命能量不足的狀態,較常見於老年人或運動量不足的成人或兒童。二、陰血虛(虛熱型):指體內滋潤條件不足,所導致的人體熱度上升。譬如兩個裝不同水量的茶壺同時加熱,水量少的茶壺一定溫度較高也較容易煮乾,這也是為什麼,有些身體虛弱的人也會有上火的情形。這類體質常見於停經後的更年期婦女,因內分泌賀爾蒙的變化而導致體質的轉變。三、痰濕型:指氣血循環效率差,體內水分代謝不良,此類體質者常有舌苔偏白、身重、肥胖、大便呈現軟便而不成形等情況,常見於好飲酒者,但夏天如果嗜吃過多冰冷食物,亦可能會出現痰濕的狀況。而像前述的過敏體質民眾,也需要藉由內服藥物來調理體質,搭配運動導引療法(如氣功、瑜珈等運動),並遵循日常生活中宜忌食物的建議,同時減少暴露在易引起過敏反應的環境中,用這種和緩的方式幫助患者找出內在的病因,去除干擾身體正常運作的因素,並利用適當的藥補及運動,引導身體回歸正常運作的軌道,即中醫所謂的扶正氣。讓身體回歸平衡,不違反正常的內在運作,人自然感覺舒服又健康,正是現代中醫的核心原理。

隱翅蟲爬過 男子雙腿出現15公分長線狀傷口

隱翅蟲爬過 男子雙腿出現15公分長線狀傷口#過敏

嘉義市一名陳姓男子在炎熱的夏夜喜歡穿著短褲在家乘涼,偶有蚊子叮咬也不在意,僅徒手驅趕。前晚小腿前側出現長達15公分長的線狀傷口,原以為不慎刮傷表皮,仔細檢視才發現左右兩腿都有,且隱約可見傷口出現水泡,陳姓男子自行抹藥後就寢。隔天一早傷口紅腫更劇,且開始隱隱作痛,陳男擔心遭受感染,就醫後醫師診斷為「隱翅蟲皮膚炎」。嘉義市天主教聖馬爾定醫院皮膚科主任何官倫表示,入夏以來,門診常見民眾因為遭到蚊蟲叮咬,或花粉、草粉接觸產生紅腫、過敏而求診的案例。其中隱翅蟲所引起的傷口通常會併有水泡、化膿潰爛,或出現焦褐色壞疽,加上患處多為紅色浮腫的長條線狀,外觀相當嚇人。不少患者由於不解隱翅蟲的特性,甚至動手拍打,造成更大範圍、更嚴重的傷害。何官倫說,隱翅蟲造成的傷害並非經由叮咬,而是只要接觸,就會引起發炎,這是因為隱翅蟲的體液含有「隱翅蟲素」(Pederin),是一種相當刺激性的物質,一旦接觸到皮膚,約10秒鐘左右就會劇烈灼痛感,而隨著隱翅蟲在皮膚上行經的足跡,就會造成典型「隱翅蟲皮膚炎」的線狀傷口。因此,遭遇隱翅蟲時,應輕輕吹氣驅離,不要徒手拍打,避免擠壓蟲體而造成毒液大量釋出接觸皮膚,緊急處理的方法,可以用乾淨的水清洗患處,或給予冰敷,減少不適。若疼痛感持續或紅腫不消,仍應就醫治療。由於隱翅蟲的體長小於1公分,寬度也僅有0.2到0.3公分,一般家庭的紗窗紗門無法阻擋,加上趨光特性,容易飛入家中,何官倫建議民眾要多加留意,尤其夜間就寢時,房間內盡量熄燈,從事戶外活動時也最好穿戴長袖衣物,避免皮膚直接暴露為佳。隱翅蟲皮膚炎的治療可使用外塗的抗發炎藥物,必要時也可配合口服藥物,傷口約在一周後會結痂痊癒。

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