#乳癌

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)60多歲的林女士始終不願意面對自己身體的改變，當她觸摸到硬塊的那一刻起即選擇逃避，期間將近一年的時間，然而這一耽擱，腫塊卻已經近18公分，經檢查醫師宣佈為第三期乳癌，收入有限的林女士，為減輕家庭的經濟負擔，她只能選擇不需花費過多的手術治療；對於未來，林女士一度因為生活經濟壓力選擇逃避，對於往後的醫療費用仍是茫然。乳癌病友普遍擔心復發、轉移，也擔心給家人造成負擔、經濟壓力的來源，其中甚至失去生命熱忱想放棄治療，罹病病友的無助與徬徨，有誰懂？同樣歷經過的乳癌病人就是這時的最佳戰友，萬芳醫院訪問1百位病友歸納出最多人在乎的20大問題，透與病友的分享與醫療專業團隊的回應，讓病友不再恐懼與害怕。萬芳醫院一般外科主治醫師蕭炳昆醫師指出，乳癌零期至第一期的病患5年存活率高達100%，約有1/3的乳癌在零期或是第一期時發現，只要願意治療，治癒率非常高。十月是乳癌防治月，隨著乳癌年輕化，每年多增7-8000例病患，萬芳醫院提醒，乳癌不只是女性癌症排名之首，男性的病友比例也較以往的高。由於早期乳癌症狀不明顯，不見得能藉由觸摸檢查能感覺得到，加上無法觸摸確認，就無法切片檢查，尤其是乳房鈣化點及無症狀的零期乳癌，在藉由攝影緊壓乳房組織及乳房針定位術，才可清楚確認病灶部位，讓腫塊無所遁形。一般手指觸感能發現到的小型結節約在一公分以上，而不少一公分以上的乳癌已有腋下淋巴轉移，或甚至於遠端轉移。乳房X光攝影是經臨床醫學證明能發現早期乳癌的利器，可偵測到以顯微鈣化所呈現的乳癌，尤其近年來所發展的新科技數位X光攝影，對偵測微小腫塊或顯微鈣化的靈敏度又更高，因此0.5-2公分早期乳癌的發現都必須依賴乳房X光篩檢。為避免病友對於罹癌的恐懼與無助，萬芳醫院乳癌防治中心提供24小時電話諮詢—給予治療中的病人完善服務。

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）屆齡45至55歲間的女性，不管是在事業或人生閱歷上都有一定的成就，往後還有一大段美好的歲月要繼續經營。不過康聯預防醫學婦女中心主任吳昭瑩提醒，根據統計，台灣婦女罹患癌症的病例裡，乳癌是最常見的一種，其中又以45至55歲為好發年齡，比歐美國家提早了10年。因此，在每年10月的「國際乳癌防治月」中，有越來越多的團體組織投入乳癌防治的宣導及關心乳房健康，呼籲婦女朋友把握及早發現、及早治療的原則，別讓乳癌毀了日後的美麗人生。吳昭瑩醫師指出，乳癌只要能及早發現，治癒率與存活率並不低。根據衛生署統計，罹患零期乳癌十年存活率接近100％，第一期乳癌存活率亦可達80％。不過，以往我國婦女發現乳癌時多已達第二期或以上，存活率較低，使乳癌變成扼殺女性健康頭號殺手。若婦女朋友能夠加強定期篩檢觀念、早期診斷，再加上適當治療，戰勝乳癌的機率非常大。吳昭瑩醫師指出，許多女性常會覺得自己生活作息正常、家族中無乳癌病史、平時也有運動習慣，應該不太會罹患乳癌，所以沒有做乳房檢查的必要，甚至有些女性從未作過相關檢查。事實上，乳癌發生的原因與許多因素有關，包括遺傳、飲食生活習慣、生殖週期史等，這些危險因子在現代社會都不容易預防。此外，如果只單靠醫師或自己以觸診的方式檢查，當發現異常硬塊時，腫瘤多已達到2至3公分，屬第二期乳癌，對乳癌的防治成效有限，建議應定期做乳房超音波或乳房X光攝影，才能有效篩檢及預防。吳昭瑩醫師表示，以乳房篩檢工具而言，乳房X光攝影在歐美國家是廣為使用的一種，透過檢視不正常的群聚鈣化點，是早期診斷乳癌的重要工具。但吳昭瑩強調，乳房X光攝影看到的鈣化點並不全是癌症，醫師會根據其型態和分佈狀況，判斷是良性或惡性鈣化，但有些影像不易區分，就會建議加做其他相關檢查，或是建議接受追蹤複檢。吳昭瑩醫師提醒，除了養成定期乳房檢查的習慣外，還可以從日常生活中養成預防的習慣。由於肥胖和乳癌發生之相關性高，平時應減少攝取動物性脂肪，增加纖維性食物、蔬菜、水果、穀類和豆類，進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素，降低乳癌的發生率。營養專家建議預防乳癌飲食基本原則為少吃肉類，多吃魚類、大豆食品，例如扁豆、豌豆、豆腐，多吃高纖維質食物，例如蔬菜、全殼類、小麥麩，多攝取維生素Ｂ群食物，例如牛奶、蛋等，對減少乳癌發生率有幫助。吳昭瑩醫師呼籲，女性自30歲開始，應每年進行乳房檢查。基本上乳房攝影比較適合較年長的女性，若是年滿45至69歲女性，或40至44歲有乳癌家族病史者，可利用國健局補助每兩年一次乳房X光攝影檢查。30歲以下的女性建議以超音波檢查為優先，因為此年齡層之乳癌發生率較低，且乳腺發達，除非臨床觸診懷疑有惡性腫瘤時，才需要進一步接受乳房X光攝影。若為30歲以上，有乳癌家族病史者，則建議以乳房X光攝影為優先，再視情況予以超音波作為輔助掃描。除了乳房檢查，同時也可配合子宮頸的檢查，真正做到「三點不漏」的全面照顧。

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣女性罹癌，其中以乳癌為首，若是能越早發現，就可以越早治療。2012年 10月是全球乳癌的防治月，許多醫院與衛生單位也響應舉辦相關活動。依此緣起，台北國泰醫院與癌症希望基金會，將舉辦「乳癌學習營」，邀請該院乳癌中心主任杜世興醫師主講「認識乳癌－乳癌治療模式與最新發展」，以及復健科物理治療組陳惠玲（復健）治療師主講「乳癌術後復健活動」，由專業醫師與助理治療師協助女性，藉由了解乳癌使乳癌的治療更加完善進步，減輕術後的併發症，並盡早恢復正常生活或工作，進而邁向康復之路。希望廣大乳癌病友及家屬踴躍報名，名額有限，請盡早報名。名稱：乳癌學習營時間：101年10月11日（四）下午13：30～17：00 地點：台北國泰醫院國泰人壽大樓B1國際會議室洽詢：02-33226286 轉131林護理師；02-2708 2121轉1041癌症資源中心

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣乳癌40歲以下的患者越來越多，療後更易復發，提高治療難度。因此女生只要一發現乳房有異狀，最好馬上去醫院檢查，以免青春與健康變調，讓癌細胞有機可趁。為提升病人自我照護力，並提供病友間的交流與分享，癌症希望基金會與高雄諸大醫院（長庚、榮總、高醫大）合辦南區乳癌學習營，邀請高雄長庚血腫科劉建廷醫師、高醫大醫院營養部黃孟娟主任主講，以宣導乳癌治療正確觀念及療程中營養照護，營隊採事先報名，名額有限，歡迎乳癌病友及家屬儘早報名。名稱：南區乳癌學習營時間：101年10月13日（六）上午9：00～12：00地點：維士比大樓古道教室（高雄市苓雅區中正二路175號31樓）洽詢：07-370 1309轉116 李護理師

（優活健康網新聞部／綜合報導）聞癌色變！其實擁有正確的衛教資訊以及正面的態度來打擊癌症，癌症也沒有想像中的可怕！癌症希望基金會與台北國泰醫院舉辦乳癌學習營，希望能讓更多癌症家庭能有機會獲得資訊並進而參與。將由國泰醫院乳癌中心杜世興主任暨陳惠玲復健師主講，讓乳癌病友與家屬正確認識乳癌治療新趨勢與手術後復健運動。時    間：101年10月11日（四）13：30 ~17：00地    點：台北國泰醫院國壽大樓B1國際會議廳（臺北市仁愛路四段280號）洽    詢：（02）3322-6286 分機131

（優活健康網新聞部／綜合報導）10月是全球乳癌的防治月，希望女性藉此關心婦女雙峰健康議題，可以面對勇敢面對乳癌，無論是早期發現、積極治療或是癒後的照護等，都可以儘快康復，開始嶄新的生命。財團法人癌症希望基金會為此緣起協辦，以「乳癌」為主題，邀請高雄市立大同醫院外科陳芳銘醫師，主講「關心雙峰健康」，提供正確的乳癌防治知識給女性同胞，歡迎高雄市民踴躍參加，加入積極護胸行列！名稱：關心雙峰健康時間：101年10月5日（五）中午12：15～13：00洽詢：02-33226287

（優活健康網新聞部／綜合報導）妳今年乳癌篩檢了嗎？根據雙和醫院的100年到101年八月資料顯示，共計有1萬1783名女性接受乳癌篩檢，約1000名為陽性個案，進一步檢查，45名確診為乳癌病患，罹患率為千分之三，根據分析，52歲女性最踴躍接受篩檢，69歲接受篩檢的人數則最少。本月是乳癌防治月，呼籲女性踴躍接受乳癌篩檢，早期發現，早期治療，珍愛自己就是幸福家庭的保障。十月是國際乳癌防治月，為了鼓勵女性定期接受乳癌篩檢，臺北醫學大學醫療體系，呼籲「護胸110，40Beginning」，意即一年花十分鐘進行乳癌篩檢，從40歲開始。根據衛生署國民健康局建議，女性應該從45歲開始，每兩年接受一次乳癌篩檢，若是二等親中有乳癌病史，40歲到44歲就應該接受篩檢。根據雙和醫院100年全年到101年8月的乳房篩檢資料顯示，一年半共有1萬1783名女性接受乳癌篩檢，100年有5157名女性在雙和醫院接受乳癌篩檢，確診病例有21個。101年有6799名女性在雙和醫院接受乳癌篩檢，確診病例有23人。罹患率為千分之三，也就是該年齡層的每1000名女性中有三個罹患乳癌。雖然45歲起，即可接受免費篩檢，但是依據曲線圖發現，45歲當年即接受篩檢人數僅約4%，跨進50大關之後，才開始普遍關心乳房健康，50歲到56歲的女性較踴躍接受篩檢，但是，一到了60歲之後，接受免費篩檢的人數又急遽下滑。45歲就接受免費篩檢的人數有537人，52歲是女性最踴躍接受乳癌篩檢的年齡，有651人接受篩檢。篩檢意願最低的是69歲的女性，只有139人接受篩檢。雙和醫院院長吳志雄指出，透過乳癌篩檢確診的乳癌病患，多數都是原位癌或零期癌，只要透過手術即可將病兆切除，做很好的乳房保留手術，且無須輔以化學治療，存活率非常高。（照片來源：雙和醫院提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）乳癌手術後可選擇接受乳房重建手術或是配戴體外義乳來得到外觀上的平衡，但是不想做乳房重建可以選擇配戴體外義乳，因為義乳貼身配戴一天下來時間也蠻長的，前長庚醫院整形外科總醫師郭菁松醫生提出選擇義乳應該要注意七個條件，給民眾參考。郭菁松說在選擇義乳時應該注意：1. 材質是否符合醫療級品質，矽膠是人體最不會排斥過敏的材質，對手術後的傷口比較不會刺激過敏。2. 質感摸起來是否彷如真的般QQ軟軟就像果凍義乳般。3. 重量不是越輕越好，人體以脊椎分成兩側，兩邊乳房重量具有相互平衡作用，如果不配戴義乳或配戴之義乳太輕，往往因失衡而可能產生脊椎側彎的現象。4. 選擇透氣不會悶熱，市場上有一些設計比較先進具舒適調溫的義乳可選。5. 有多樣選項能符合個人術後狀況不同的需求。6. 形狀外觀要儘可能的與健側符合且自然。7. 配戴要感覺穩固安全、自在。 郭菁松補充，現在乳癌的治癒率相當高，把握這幾個原則且讓自己回復正常生活，甚至應該要對自己更好！