（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名77歲的柳先生，18歲開始抽菸、喝酒、吃檳榔，幾年前口腔潰瘍一直沒好，檢查診斷為口腔癌，當下接受手術切除及後續治療，也聽從衛教師建議戒掉檳榔，但菸酒還是不離口。隔年追蹤發現癌症復發，柳先生坦然接受治療，也開始戒掉抽菸、喝酒習慣。他說，當時我想都把菸酒檳榔都戒掉了，之後應該不會再有惡運發生在我的身上吧！誰知道命運不如想像的順利，癌症又再次復發。在經歷3到4年治療過程中，他感嘆的說，年輕時有人勸我戒菸酒檳的時候，我很鐵齒回他：我沒那麼倒楣啦！仍然是菸酒檳榔不離身，如果能在那時候就全都戒了，或許就不會有現今的遭遇，現在吃東西前須要用果汁機將食物打碎，才有辦法進食，當初大口嚼檳榔、暢快喝酒抽菸的快感，換來現在要張口都是痛苦的。 口腔傷口2星期未癒 應速就醫衛生福利部彰化醫院邱小佳衛教師說，戒食檳榔的方法很多，最主要是戒食意願及決心。以及每天自我口腔檢查不可少，如有發現口腔異常或傷口超過2星期不癒合的情況，請至牙科或耳鼻喉科做檢查；有抽菸、喝酒或吃檳榔者須定期作口腔檢查，國健署亦有提供滿30歲以上抽菸、吃檳榔者，2年一次免費口腔篩檢。
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）根據十大癌症死因統計，與101年相比，口腔癌還進了一名，從原本的第9名提升到第8名，而且死亡率還增加22.5％。口腔癌是泛指所有原發部位在口咽部的惡性腫瘤，包括口腔黏膜、牙齦、舌頭等部位，醫師也提醒，預防口腔癌，應避免吸菸、喝酒、吃檳榔，若發現口腔黏膜出現紅、白斑，或同一處口腔黏膜的傷口超過2周都未癒合時，應懷疑罹患口腔癌，應盡速就醫檢查。菸酒檳榔不拒 口腔癌機率高123倍臺北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科余文瑞醫師解釋，嚼檳榔、抽菸及喝酒是口腔癌常見的3大危險因子，如果有嚼檳榔，罹患口腔癌的機率是沒有該習慣者的28倍，而嚼檳榔又吸菸，罹患口腔癌的機率則提高為89倍，如果酗酒、嚼檳榔、吸菸三種危險因子都具備的人，罹患口腔癌機率比完全沒有這些習慣的人，高出123倍。 口腔癌的病灶不像肺癌、肝癌等癌症一樣隱藏在身體裏面，比較容易直接被發現，而早期（第一、二期）的口腔癌若是能及早被診斷並接受正規適當的治療，5年的存活率可以達到70～80％以上。一旦拖延到第三、四期才開始接受治療，治癒機會就會降到50％甚至低於30％以下。因此，國民健康署從民國99年2月11日開始，就透過全民健保預防保健服務特約醫事服務機構，全面提供大腸癌、乳癌、子宮頸癌與口腔癌篩檢，正式將大腸癌、口腔癌篩檢納入預防保健服務項目，以期能達到「早期診斷，早期治療」目的。但真正有效預防口腔癌的做法，應該還是要避免致癌物進入人體，在口腔癌方面，當然就是戒除菸酒、檳榔，並養成平時固定運動的好習慣。
謝天渝教授是台灣口腔癌的專家，任教於高雄醫學大學，曾任高雄醫學大學口腔醫學院院長暨亞太卓越口腔醫學與發展中心主任。他曾發表多篇與嚼食檳榔和口腔癌有關的研究論文。謝天渝教授表示：口咽癌是世界性的公共衛生問題，尤其在嚼檳榔盛行的台灣。最近我們檢定口咽癌的時間趨勢，利用年齡—時間—世代分析方法（age-period-cohort analysis）來瞭解年齡、時間、世代效益對口腔癌及咽癌的影響。結果發現就時間效應而言，口腔癌發生率增加的速度較咽癌快，特別在年輕族群中，口腔癌和咽癌發生率的差距尤其明顯。另外，比較口咽癌歷年發生率和菸、酒、檳榔歷年消費量之趨勢，發現口咽癌──尤其是口腔癌──發生率之增加趨勢，和酒及檳榔消費量上升趨勢有平行關係存在。我們也曾分析703位被高醫診斷為口腔癌的病人，發現82.7％的病人有嚼檳榔習慣。當檳榔、菸、酒三種習慣都有時，得病年齡約為48歲，只有檳榔加菸，或檳榔加酒，或僅嚼檳榔得病年齡約為50歲。而沒有檳榔、菸、酒三種習慣而得口腔癌時則約60歲。換句話說，只要有嚼檳榔習慣，就可能讓你提前十年得口腔癌。此外，有檳榔、菸、酒三種習慣而得口腔癌病人的死亡相對危險率，比無此三種習慣而得口腔癌者高出五倍左右。 我們分析口腔癌和檳榔種類、數量、嚼食時間之相關性後，發現得口腔癌者皆有嚼檳榔20年以上，每天吃超過30顆之經驗。僅嚼荖花檳榔而得口腔癌者約占28％，而僅嚼荖葉檳榔為24％，荖花、荖葉混著吃為48％，顯示不管吃哪一種檳榔，只要是長期又大量，就是得口腔癌的高危險群。因嚼檳榔而得口腔癌的病人，血中腫瘤壞死因子（TNF –α）的量只有正常人的一半。而同樣得口腔癌但不嚼檳榔者，這種因數則高出正常人或高出因檳榔而得口腔癌者甚多，表示其功能正常。此外，正常人的免疫細胞如果加上檳榔的主要成分檳榔素時，腫瘤壞死因子及一些免疫促進激素皆下降。由此可知，檳榔成分的確會使免疫力下降。我們也曾作過檳榔及其添加物致突變性之研究，發現到檳榔塊（檳榔加紅灰加荖花）的致突變性最強、其次是荖花、再次是純檳榔。這表示檳榔本身即使不加任何添加物，也仍然有致突變性。從這些研究可知，檳榔塊成分不但有致癌及促癌作用，更會使免疫力下降，長期大量嚼檳榔者即使無任何病狀，體內的免疫力都受影響。（本文作者／陳立川）（摘自／健康，從齒開始／大於創意出版）
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據衛生福利部公佈102年國人十大死因，癌症已連續32年蟬聯榜首，其中口腔癌列為癌症死因的第五名，口腔癌為我國青壯年（25-44歲）男性最容易發生的癌症，平均死亡年齡為54歲，較其他癌症早10年以上。口腔黏膜檢查 可降低4成死亡率吸菸、嚼檳榔是造成口腔癌的主要原因。一旦罹患口腔癌，輕則毀容，重則奪命。根據國內外研究口腔黏膜檢查，可降低4成口腔癌死亡率，口腔黏膜檢查是由醫生透過目視或觸診口腔黏膜，判別診斷是否有疑似癌前病變，如白斑、紅斑、口腔黏膜下纖維化、扁平苔蘚、疣狀增生等或疑似口腔癌，檢查結果：若為異常，請盡速至醫院口腔外科或耳鼻喉科確診，並遵照醫囑每3至6個月定期追蹤。基隆市中山區衛生所謝鈴琴主呼籲，預防口腔癌，除了配合政府補助30歲以上嚼檳榔或吸菸民眾、18至未滿30歲嚼檳榔原住民，每2年1次至健保特約牙科、耳鼻喉科之醫療院所檢查口腔黏膜，此外，還要立即戒檳榔、戒菸與戒酒，並避免高溫或刺激性的食物。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）102年全國十大死因出爐了，根據死因統計結果，惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害，連續四年高居苗栗縣前五大的死因排名，為主要死亡原因。值得注意的是，腎炎、腎病症候群及腎病變上升為苗栗縣內十大死亡原因的第10位，肺炎上升為縣內十大死亡原因的第7位，因此，苗栗縣衛生局，積極推動腎臟病防治宣導活動，針對75歲老人未接種肺炎鏈球菌疫苗，予以免費接種一劑肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV)，為的就是希望守護民眾們的健康，並喚起對健康的重視。惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病高居死亡率前三名苗栗縣衛生局表示，苗栗102年十大主要死亡原因，所有死亡原因每十萬人口死亡率819.6，死亡原因前十名及每十萬人口死亡率由高到低依序分別為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、肺炎、慢性肝病及肝硬化、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變。而102年癌症每十萬人口死亡率215.0，癌症死亡原因前十名及每十萬人口死亡率由高到低依序分別為肝和肝內膽管癌、氣管、支氣管和肺癌、結腸、直腸和肛門癌、前列腺癌、女性乳癌、食道癌、胃癌、口腔癌、胰臟癌、非何杰金氏淋巴瘤。注重慢性病防治 共同創造健康人生除此之外，苗栗縣的女性乳癌罹患率與101年相較，死亡原因排名由第4位降為第5位，口腔癌從則是全國第5大癌症死因降至第8位，不僅如此，慢性肝病及肝硬化、高血壓性疾病雖為主要死亡原因，但在也下降為第8位及第9位，有鑑於此，衛生局在宣導慢性病防治，有了顯著的效果，而這項數據除了提供衛生單位做為醫療保健政策的參考，亦值得縣民一起關心、重視，用預防醫學的角度，共同創造健康人生。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）我們都知道香菸、檳榔容易危害我們的身體健康，但在台灣每年仍有20％，大約17500的人因吸菸而導致罹病死亡，因此，台南市衛生局表示，若國人吸菸率一直無法降低， 到民國109年時，國內平均約每半小時就有近4人因菸害而死亡。而菸品不論是使用涼菸、淡菸或薄荷菸，所含有毒物質與一般菸品對人體的危害皆相同的，且30％的癌症確實與吸菸大有關係，如肺癌，咽喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌和胰臟癌等與吸菸有關。檳榔使口腔黏膜受損 容易引發口腔癌嚼檳率在臺南市約為9％，檳榔因其粗纖維磨損口腔黏膜，修復時堆積過多膠原蛋白，會造成口腔黏膜下纖維化，進而造成口腔無法自由張開，另外，即使不加添加物，檳榔子即為致癌物，檳榔子及配料中的致癌物質，使細胞突變口腔磨損造成突變加速細胞突變後會快速增生在口腔中形成惡性腫瘤。對此衛生局表示，為有效降低檳榔及香菸對身體造成的危害，民眾們應趕緊戒斷檳榔及香菸，不僅如此，若是沒有吸食或咀嚼的人，也千萬不要輕易嘗試，以避免它們對身體產生危害。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據國際癌症研究總署已證實，檳榔子為第一類致癌物，根據台大韓良俊教授研究指出：檳榔子因含有檳榔鹼可誘導腫瘤產生，常用的添加物如荖花會導致口腔發炎，其他配料如紅灰、白灰等更會加重口腔黏膜的表皮細胞被破壞。台灣近年來每年約有2600人死於口腔癌，適逢暑假即將到來，許多青少年會利用假期邀約同學或朋友一起遊樂或聚會，此刻更容易受到同學或朋友的影響，為了幫助青少年遠離誘惑，基隆市信義區衛生所張賢助主任特別提醒青少年朋友，當家人或朋友提供菸、檳、酒及毒品給你時，勇敢說出：「不」。另外，身為青少年的家長與長輩們，為子女樹立好榜樣，讓全家人都能更健康。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）檳榔，危害了許多人的健康，更讓許多人的家庭因此而破碎。統計顯示，台灣每年有2,300人死於口腔癌，9成患者都有嚼檳榔習慣，提醒，喝酒、抽菸加上嚼檳榔，罹患口腔癌的風險是一般人的123倍，疾呼民眾戒檳榔、遠離口腔癌。 檳榔本身就會致癌基隆市衛生局表示，國際癌症研究中心已證實，檳榔子本身是人類第一類致癌物，即使不加紅灰、白灰、荖花、荖葉，光嚼檳榔就會致癌。 且嚼檳榔、抽菸及喝酒更是口腔癌常見的3大危險因子，因為嚼檳榔，罹患口腔癌的機率是沒有該習慣者的28倍，若嚼檳榔又吸菸，罹患口腔癌的機率則提高為89倍，如果酗酒、嚼檳榔、吸菸三種危險因子都具備的人，罹患口腔癌機率比完全沒有這些習慣的人，高出123倍。 衛生局也提醒，為了減少檳榔對於健康造成的危害，呼籲紅唇族們，趕快戒掉檳榔，沒有嚼過的人，別輕易嚐試！有嚼檳榔的民眾，別忘了善用政府的資源接受口腔黏膜檢查。
