#心理勵志

她被喊「大顆呆」多年後才釋懷⋯粉紅豬鍾欣凌:勇敢接受自己的模樣

她被喊「大顆呆」多年後才釋懷⋯粉紅豬鍾欣凌:勇敢接受自己的模樣#心理勵志

台灣知名藝人鍾欣凌,早期在旅遊節目初露頭角,也主持兒童少年節目,出演過多部知名作品如《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《雨後驕陽》。主持風格幽默風趣的她,也曾因外型而感到自卑,鍾欣凌於《接受自己的樣子》一書中,分享自身的成長故事,就算「胖」也要活得美麗!以下為原書摘文:

為何有錢人越來越有錢?專家揭秘:富人「4個觀念」跟你想的不一樣

為何有錢人越來越有錢?專家揭秘:富人「4個觀念」跟你想的不一樣#心理勵志

明明是做一樣的工作、讀一樣的學校,為什麼有些人特別成功,甚至可以成為有錢人、提早財富自由?許多人夜深人靜可能曾想過類似問題。除了擁有富爸爸或運氣特別好之外,有錢人和一般人其實存在不同的思維模式。到底什麼是有錢人思維,跟一般人思維又有何不同?本篇帶你看懂「有錢人不說的成功觀念」,同時拆解一般人的「漏財關鍵」!

和親友聊天氣氛尷尬怎麼辦?金鐘主持人曾寶儀教「2招」拉近關係

和親友聊天氣氛尷尬怎麼辦?金鐘主持人曾寶儀教「2招」拉近關係#心理勵志

金鐘獎主持人曾寶儀,曾主持過海內外各大知名頒獎典禮、晚會,以及韓國藝人見面會等,她侃侃而談、幽默風趣的能力不是與生俱來,而是經過一次又一次的磨練,才能練成說話的藝術。曾寶儀於《50堂最療癒人心的說話練習》一書中,分享親身經驗,探討療癒人心的說話練習。以下為原書摘文:

看到比自己差的人就鬆一口氣?心理師揭「這些跡象」恐陷自我否定

看到比自己差的人就鬆一口氣?心理師揭「這些跡象」恐陷自我否定#心理勵志

追求理想不自滿,自我反省、向上鞭策從不妥協,你是把自己逼到「完美狀態」的人嗎?很多時候,不是你不夠好、辦不到,而是你過度認真拚命。日本心理諮商師根本裕幸於《其實你不用那麼好也沒關係》一書中,從心理學角度剖析「嚴以律己」的實際案例,並介紹解壓思考、放過自己的具體方法。以下為原書摘文:

八旬老翁患重病竟掛「兒科」?醫曝「感人真相」看診從不只有治療

八旬老翁患重病竟掛「兒科」?醫曝「感人真相」看診從不只有治療#心理勵志

要知道更多病情,最好的辦法就是和病人建立良好的關係,醫師的責任不只要醫病,更要關心他們心理狀態。擁有30多年看診經驗,林口長庚醫院小兒科醫師林思偕於《病歷的彼端,未盡的故事》一書中,分享各種讓人難忘的、ˊ真實的診間故事,讓讀者看見醫病關係之間的溫暖,診間從不只有治療。以下為原書摘文:

跟女兒談再婚她竟崩潰大哭!本土劇女神白家綺:重組家庭要顧每人心情

跟女兒談再婚她竟崩潰大哭!本土劇女神白家綺:重組家庭要顧每人心情#心理勵志

台灣知名女演員白家綺,以出道作《夜市人生》打開知名度,後續接演《父與子》、《風水世家》等作品。這樣的她也曾經歷過如戲劇般的婚變、創業失利,如今成為人人稱羨的四寶媽。她於《讓每個決定,成為最好的安排》一書中,分享自己一路走來的生命歷程,鼓勵所有和她一樣的女性,勇敢活出新的生活。以下為原書摘文:

上班總是把工作「完成就好」?過來人:「多做1件事」老闆更愛你

上班總是把工作「完成就好」?過來人:「多做1件事」老闆更愛你#心理勵志

許多人做事會抱持「完成就好」的心態,但如果能花點小心思,就可以讓工作效果更好。 曾出版《只要好好過日子》、《開始,期待好日子》等熱銷15萬系列作品,暢銷書作者阿飛於《工作,剛剛好就好》一書中,分享他在工作與職場上的看法,幫助讀者建立工作與生活的平衡。以下為原書摘文:

你很好,是我配不上你?心理師揭「分手3原因」別再被對方話術欺騙

你很好,是我配不上你?心理師揭「分手3原因」別再被對方話術欺騙#心理勵志

一段感情從熱戀到分手,或多或少都有些徵兆,然而常見的分手原因,通常都是個性、生活方式與價值觀不同,那要怎麼做才能避免分手呢?資深諮商心理師陳家維(瑪那熊)於《在一起,不是要你假裝幸福》一書中,深度解析情侶間的「交往關係」,幫助雙方成為更好的自己。以下為原書摘文:

Menu