#天下生活

莫名發燒、瘀青⋯我可能得血癌嗎?台大醫揭「1診斷標準」別嚇自己

莫名發燒、瘀青⋯我可能得血癌嗎?台大醫揭「1診斷標準」別嚇自己#天下生活

血癌是一種骨髓惡性疾病,導致造血功能的喪失。台大醫院血液科主治醫師侯信安,召集26位血癌專家共同撰寫,於《血癌全攻略》一書中,詳述「8大血癌」的治療方法與照護,包括急性骨髓性白血病、慢性骨髓性白血病、骨髓化生不良症候群、淋巴癌⋯等,希望做為病友與家屬的參考。以下為原書摘文:

為什麼運動反而越來越胖?醫:你不是在運動,而是在預購「贖罪券」

為什麼運動反而越來越胖?醫:你不是在運動,而是在預購「贖罪券」#天下生活

想要減肥瘦身,除了飲食控制外還須加上「運動」,但很多人都把運動當成「運動後的贖罪券」,這樣反而讓體重不減反增。內分泌新陳代謝科醫師馬文雅於《別減肥了,你需要的是「復瘦」》一書中,整理「減重的真相」,帶領讀者揭露不願承認的事實,只要了解背後的原因,正視自己內心的需求,就能真正瘦身成功。以下為原書摘文:

運動有機會逆轉癌症!乳癌患者「每週走●●小時」乳癌死亡率降一半

運動有機會逆轉癌症!乳癌患者「每週走●●小時」乳癌死亡率降一半#天下生活

癌友除了手術、化療和放療,抗癌一定要運動!前美國運動醫學會前會長、賓州州立大學公共衛生科學系特聘教授凱瑟琳.施密茨(Kathryn Schmitz)於《動結癌症》一書中,根據最新科學證據,從癌症治療前、手術後、化療放療期間、重建時期、治療後,一直到癌後餘生,設計出癌友專屬的「動」結癌症計畫,幫助癌友對抗癌症。以下為原書摘文:

大腸長息肉就是癌症?大腸息肉一定要切除?醫:「這1種」一定要切

大腸長息肉就是癌症?大腸息肉一定要切除?醫:「這1種」一定要切#天下生活

「大腸息肉」是指生長在大腸壁中突起的細胞腫塊,大腸息肉的種類很多,而且有的息肉將來可能會變成大腸癌⋯台大醫院內科部主治醫師邱瀚模於《腸活必修課》一書中,針對大腸生理結構、大腸息肉、大腸癌症病史⋯等,分享大腸癌的發生及防治,幫助讀者遠離大腸癌。以下為原書摘文:

人生已經夠苦了,為什麼還要減肥?醫師揪出「1心態」害你難瘦身

人生已經夠苦了,為什麼還要減肥?醫師揪出「1心態」害你難瘦身#天下生活

減肥之路是一趟漫長的旅程,不只要少吃,還必須配合運動,光用想的都覺得累,到底要怎麼做才能無痛瘦身呢?內分泌新陳代謝科醫師馬文雅於《別減肥了,你需要的是「復瘦」》一書中,整理「減重的真相」,帶領讀者揭露不願承認的事實,只要了解背後的原因,正視自己內心的需求,就能真正瘦身成功。以下為原書摘文:

我得重病快死了,該如何向家人開口?關懷師教「告知3步驟」減傷害

我得重病快死了,該如何向家人開口?關懷師教「告知3步驟」減傷害#天下生活

許多病友都有這樣的煩惱,若有天罹患重病,除了自身的心情調適外,該如何告訴家人也是一項難題。財團法人天主教康泰醫療教育基金會全人關懷師陳怡如於《陪你走過疾病四季》一書中,提供溫暖的陪伴和靈性的引導,幫助病人和照顧者做好心理準備,心平氣和面對死亡。以下為原書摘文:

沒有奇蹟,才是多數癌症病人的歷程?招名威談「媽媽抗癌失敗」真心話

沒有奇蹟,才是多數癌症病人的歷程?招名威談「媽媽抗癌失敗」真心話#天下生活

美國毒理學會認證毒理專家招名威,著重於各式毒物對人類健康之影響與其防治工作。他在發現母親罹癌後,傾注全力和她共同抗癌,在母親離世之初,他幾乎無法承受這巨大悲傷,只能在日後,透過各種方式慢慢梳理、轉化自己的情緒。他於《媽媽抗癌失敗了》一書中,回憶母親生病、治療、離世的過程,或許讀者也能鼓起勇氣,回頭面對自己曾經逃避的悲傷。以下為原書摘文:

74歲登上紐約時裝秀,他怎麼做到的?時尚老人:人因停止學習而變老

74歲登上紐約時裝秀,他怎麼做到的?時尚老人:人因停止學習而變老#天下生活

人稱「時尚老人」林經甫,曾是知名婦產科醫師、企業投資者、收藏家;70歲之後意外成為知名部落客,更登上倫敦時尚週走秀。目前以「時尚老人」身分積極倡導三力生活,推動高齡者優雅老化,以創造健康、幸福、快樂的第三人生。林經甫於《時尚老人》一書中,深入淺出地帶出預防老化的觀念與方法,幫助讀者破除對老化的恐懼與迷思。以下為原書摘文:

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