#中藥

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）「糖尿病」為慢性病，若病患長期血糖控制不良，會提早引發「多重的併發症」包括視網膜病變、自主神經失調、腎臟病變及心臟血管疾病，不僅對病患生理和心理健康影響深遠，更成為國人健康照顧的負擔。台北市立聯合醫院中醫師黃建榮表示，過去的糖尿病患都只能吃西藥降血糖，現在醫學界證實中藥也可以幫助降低血糖，改善糖尿病的病況。因此建議病患以西醫控制血糖為主，中醫調養改善為輔。黃建榮醫師表示，在中醫學上認為糖尿病是因為飲食、作息不正常，進而改變身體狀況，影響血糖的穩定性，造成肝腎失調所引起的疾病，可以使用中藥中的山茱萸、六味地黃丸來保肝益腎，導正肝腎失調的狀況，現代醫學也認為這些中藥成分可以維持胰島細胞功能與降低血糖。黃建榮醫師表示，糖尿病還有可能會引起其他的併發症，包括眼睛的疾病與末稍血管循環疾病。根據中央健保局統計，眼睛疾病已經成為糖尿病併發症之首。糖尿病患者通常引起視網膜剝離或是黃斑部病變，如果沒有控制病情，甚至會導致失明。可以使用白虎人參湯、地黃丸、杞菊地黃丸來改善，末梢神經血液循環則可藉由足浴泡腳來改善。|黃建榮醫師強調，中藥材在控制糖尿病患者的血糖，以及改善併發症的療效上，已經受到美國醫學界的認可，因此建議民眾以西醫控制血糖為主，中醫調養改善為輔。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般在考季越來越近時，考生因為心理壓力越來越大，加上天氣開始炎熱，常常會有一些讓人不舒服的現象出現，如頭昏腦脹、食慾差、緊張則胃痛、腹瀉、頻尿、熬夜則口唇破、咽喉乾痛、女生還有現月經紊亂的現象等。 彰化醫院中醫科張煒東醫師說， 考生如果用腦過度，導致食慾不振，體虛疲倦，這樣會出現睡眠不佳、倦怠、胃口不好、容易感冒等現象，這時候就需要補養心脾，如西洋蔘、龍眼肉、黨參、當歸、茯苓、白朮、山藥、遠志、益智仁等中藥材如歸脾湯之類。  如疲勞倦怠到全身乏力、精神萎靡不振，這就需要提升元氣的中藥，如黃耆、人參、升麻、柴胡之類，最有名的方劑就是補中益氣湯。而長期熬夜讀書，容易陰虛內熱、心神不寧，這時候就可使用如人參鬚、麥門冬、天門冬、柏子仁等中藥材如天王補心丹等，若是口乾嚴重、有牙齦腫痛、便秘等熱燥問題，就可以酌加如元參、生地、連翹、梔子、淡竹葉、銀花等清熱涼血潤燥的中藥材來改善。若是純粹只有輕微頭暈腦脹、身熱、眼酸的現象，不妨可以將淡竹葉、薄荷、菊花、枸杞、蜂蜜等藥材熬煮當成飲料，有助於清熱滋陰潤燥、紓解心情。 考生平時就容易緊張，情緒不穩，在中醫來說是屬於肝氣運作不順的問題，女生就會有月經不調的現象，這時候就需要能疏肝理氣健脾的中藥材如柴胡、白芍、白朮、茯苓、香附、鬱金、青皮、薄荷等來幫助消除緊張、穩定情緒。 張煒東醫師說，考生會因爲緊張而出現腹瀉情況，就可以使用白朮、白勺、陳皮、防風等中藥材如痛瀉要方來緩解腹瀉的情況。但如果是因爲喜歡喝冷飲又喜歡吹冷氣所造成的腹瀉、腹痛、嘔吐等腸胃不適的狀況，這就可以服用霍香、紫蘇、陳皮、厚朴等中藥如霍香正氣散之類來改善。 張煒東醫師也呼籲，在考試期間，考生應該維持平時的飲食與習慣，不應突然改變飲食方式與生活習慣，以免因身體與環境的不適應而造成不好的效果。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）傳統的中醫與中藥為我國具優良文化特色，也是健康服務的模式之一，中醫藥也包含在全民健保制度中，民眾可自由地選擇中醫或西醫。不過民眾普遍有「吃中藥，有病可治病，沒病可補身」之錯誤觀念，甚至同時服用中西藥，但卻不知藥理的交互作用影響下，無形之中會對健康造成危害。行政院衛生署中醫藥委員會為提供民眾正確中醫就醫用藥安全資訊，特別邀集國內中醫藥的專家及學者，針對民眾常見中醫藥問題所需具備的認知與辨別，以容易記頌的口語方式，提出中醫正確就醫用藥教育五大核心能力「停、看、聽、選、用」，期望藉由五大核心能力宣導，配合各種社區、校園推廣活動深入各階層民眾，推廣正確中醫藥就醫觀念，確保國人中醫藥服務品質。未來各中醫藥安全衛生教育資源中心將陸續與各縣市之中醫師公會、藥師公會、社區醫療群、學校等結盟合作，利用衛教模式發展設計教材、舉辦志工培訓並進行資源共享，以達到中醫就醫用藥安全知能校園化、社區化及普及化。各資源中心相關訊息將陸續公佈於本會網頁，屆時民眾如有中醫藥相關就醫用藥疑問，可就近詢問各資源中心。中醫藥委員會指出，中醫用藥安全五大核心能力為「停、看、聽、選、用」，分別是停止不當看病、購藥及用藥行為（停）、看病找合格中醫師診治，並應向醫師說清楚（看）、聽專業醫藥師說明（聽）、選購安全、有效中醫藥品（選）、用中藥時應遵醫囑講方法（用），把握這些原則，就能做到正確的就醫觀念。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般民眾常有許用藥問題，而藥師是民眾的好鄰居，諸多用藥問題，民眾第一個想到的常常是請教藥師。如何提升藥師專業知能，發揮最大助益，有賴持續教育不斷學習。臺北市立聯合醫院林森中醫院區藥劑科與北市藥師公會合作，先後於4月7日及8日舉辦兩場社區藥師中藥執業課程，以期提升中藥職業能力，建構社區藥局成為民眾正確及健康使用中藥的諮詢服務據點，第三場將於5月20日舉行。課程內容有科學中藥的臨床運用、中藥用藥安全的政策與法規、臺灣常用中藥材簡介與辨識、常見中藥使用安全、中藥專業服務模式及諮詢。藥劑科主任于琳琍說，中醫藥科技研發的進步以及廣告媒體宣播，民眾接觸中草藥的機會日增，倘不當使用，除了造成中醫藥負面形象，更影響民眾對中醫藥的信賴。繼藥師專業知能教育後，將於6月16日及17日針對民眾舉辦兩場互動式用藥安全宣導，以期導正民眾正確用藥觀念，勿聽信誇大不實的廣告，勿購買來路不明、標示不全的推荐藥品。

(優活健康網記者林和謙／台北報導)腸病毒病例又增一件！一名居住北部的1歲10個月男童，在2月中出現發燒、口腔潰瘍、紅疹等腸病毒感染症狀，且活動力不佳、步態不穩並有嘔吐，經及時赴就醫後已康復出院。大林慈濟醫院中醫科主任陳柏全曾接受優活訪問指出，腸病毒在中醫屬於濕、熱症型，此乃風邪熱毒，兼夾濕邪，侵襲人體為病，所以在治療上以清熱化濕中藥為主，同時利用截斷療法，依病程不同而提前用藥。（圖：腸病毒症狀）陳柏全醫師表示，中醫認為在疾病初期或輕症多以銀翹散加減方治療，疾病中期或中度症狀則以普濟消毒飲、甘露消毒丹加減方治療為主，若屬重度患者，出現嗜睡、持續嘔吐、發燒、煩躁不安、呼吸急促等症狀，除西醫支持療法外，中醫也可用藥浴達到緩解。普濟消毒飲在臨床研究上可將超過八成輕中度腸病毒患者的病程縮短至2～3 天，和一般腸病毒病童平均病程7 天相較，有明顯效果。緩解發燒及全身痠痛，可服用地瓜葛根湯，若接觸腸病毒患者，懷疑有感染之虞，可使用板藍根4錢、金銀花4錢、烏梅2錢、生甘草2錢加水煎煮淡淡茶水當開水喝，大約服用兩天即可，是個不錯的預防茶飲。而大家常吃的四神湯，也可以拿來當作病後調養，幫助小朋友早點恢復體力。除了藥物治療外，平時也可多吃綠豆薏仁湯，不僅具有清熱解毒功效，同時還能緩解咽喉不適、手足疹子，及去除風、濕、熱的邪毒。 疾管局提醒，腸病毒疫情尚未停緩，今年截至2月23日止，已有12例腸病毒71型重症個案，預估3、4月後，腸病毒的活躍度將隨著氣溫上升而提高，屆時全國疫情可能快速攀升，民眾必須注意。

五十肩又稱為「冰凍肩」，在醫學上的學名為「粘黏性肩關節囊炎」，是一種肩部疼痛難舉的疾病，在中醫觀點上，因內在氣血不足，如年老體衰、肝腎氣血虛損，以致筋失濡養，風寒濕邪氣乘虛侵襲肩部經脈，遂致氣血阻滯、筋脈凝滯，或外感風寒濕邪及外傷筋骨失治，而引起功能退化或因勞累過度等，也因這種病常發生在五十歲左右的中年人，所以統稱為「五十肩」。（圖：中醫推拿治療五十肩）常見症狀大多因肩關節囊發炎導致粘黏，引起肩關節部位疼痛和關節活動度減少，而疼痛和僵硬兩者常互為因果，越痛越不敢動，越不動就越僵硬，越僵硬就越疼痛，因此造成惡性循環。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師張志杰表示，中醫對於五十肩治療，除以中藥內服外敷及中醫傷科的理筋推拿手法外，配合針灸效果更為顯著。張志杰說，五十肩看起來雖然不算什麼要命疾病，外觀也看不出來，平時不動則已，但只要牽動肩膀，往往會引起疼痛與動作困難，影響病患日常活動並造成生活起居上很大困擾，因此，好好接受治療是必要的，千萬不要拖延治療時機。

根據公視新聞報導，繼一月底兩批共兩萬公斤的進口中國枸杞，因為被驗出違規農藥遭退運後，二月初又有三批總數三萬兩千公斤的中國枸杞再度被驗出有違規農藥，幸好都在海關擋下，沒有進到台灣。有民眾投書至媒體質疑進口枸杞含農藥，嚴重影響到國內消費者權益，對此，衛生署於昨（13）日發布新聞稿說明處理情形。行政院衛生署中醫藥委員會表示，對進口的中藥材，衛生署已比照歐、美、紐、澳、日等國家對進口食品之風險評估管理，逐步落實推動中藥材邊境管理。目前已指定18項藥食兩用之中藥材，要求在進口時必需依據「輸入食品及相關產品查驗辦法」執行邊境抽驗。對於本次媒體報導進口枸杞檢驗不合格情形，屬於抽批查驗不合格，顯示邊境把關機制已發揮功效。而衛生署對於該不合格產品除限制進口外，並已將抽批查驗比率調整為逐批查驗。衛生署表示，該批進口枸杞查驗不合格，不代表該類產品均不合格。且凡是在市面販售的進口藥食兩用中藥材，均須經查驗把關機制，查驗合格才能進入市面。衛生署重申，經抽驗不合格的枸杞，已令其不得進口，非代表國內市售枸杞之品質不合規範。中醫藥委員會表示，目前已公告指定324種中藥材應符合包裝標示規定，落實廠商對產品標示之責任並可追溯源頭。未來將持續藉由中藥材邊境管理把關措施之實施，符合我國標準之中藥材，始得通關，不合格者仍不得輸入國內，確保民眾用藥安全。※畫面翻攝自公視中晝新聞。

乾紅棗不管拿來燉湯或熱炒，都具有補氣養血的功能，是許多婆婆媽媽做料理必備的食材，但未來不再只有中藥行才買得到紅棗，就連住家附近的超商、雜貨店，甚至路邊攤都可以買得到。衛生署表示，依照現行規定，中藥材必須由領有中醫師執照、中藥商執照，或修習過中藥學分的藥師才能販賣，但紅棗和黑豆到底屬於中藥材還是食品，近年來頗受爭議，但由於民眾早已把它當成日常食材或菜餚提味，因此中藥委員會最近開會決定，把紅棗、薏仁、白果及黑豆這四種中藥材，改列為一般食品。不過中藥商團體卻持反對立場，認為民眾若任意購買這些中藥材，沒有專業諮詢對象，反而對健康沒有保障。衛生署強調，這是順應民意、符合世界潮流，之後會改由食品藥物管理局列出農藥殘留標準，為民眾食品安全嚴格把關，而這項新的規定，近日內就會公告，最快今年春節前，民眾就可以在南北貨市場買到。