菸害防制法新制上路只剩最後1天，臺中市衛生局再次提醒，根據新法規定，今年1月11日起絕大多數的室內公共場所及工作場所都要全面禁菸，且不可以設置室內吸菸室。違規吸菸者，毋須勸阻，最高可處1萬元；業主未張貼明顯禁菸標示，或提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關的器具，最高可處5萬元。 菸害防制新法至98年1月11日已有18個月的宣導緩衝期，法定禁菸場所只要是依規定設置禁菸標示，且未提供吸菸有關器物，即不會受罰；更重要地是，民眾亦可按照張貼標示情形，充分瞭解該場所是否禁菸，也就不致於發生在禁菸場吸菸的情形。為迎接無菸臺中的到來，請大家愛惜自己健康不吸菸，也尊重別人拒吸二手菸的權力，全民遵守法律，一起推動創造優質的無菸環境。菸害防制法請上臺中市衛生局網站：http://www.tcchb.doh.gov.tw/臺中市菸害諮詢檢舉專線電話：（04）2381-7541
距離菸害防制法新制上路進入最後1周，台灣大車隊全國6000部車輛率先響應加入，由衛生署署長葉金川為運將們授證，且在計程車的左右側門柱對外顯著張貼「無菸台灣 Yes, We Can！」公益貼，並與台灣大車隊的運將代表們共同誓師迎接2009無菸台灣的到來！衛生署署長葉金川表示，菸害防制法新制上只剩最後1周，很榮幸能見證台灣大車隊率先加入成為「馬路公益尖兵」的歷史一刻，帶動全台計程車總動員；同時，在警廣的號召下，全台預計將有超過一萬部的馬路公益尖兵，每天穿梭在大街小巷，同步宣揚「無菸台灣 Yes, We Can！」。另外，很興奮的跟各位報告，1月11日起「無菸台灣」的實踐，在世界上可以說是名列前茅的成績，我們將會在5月中旬的世界衛生大會 ( World Health Assembly, WHA )向世人展現無菸台灣的具體成績。國民健康局副局長趙坤郁指出，根據國民健康局2002年的調查顯示，計程車司機吸菸率高達六成一。全國九萬部計程車的運將是我們首要關懷的族群！想要戒菸的運將，除可撥打0800-63-63-63戒菸專線外，也可以拿著健保卡到各醫療院所接受戒菸治療。最後再次提醒大家，不管有沒有載客，計程車都是禁菸的場所，也一定要張貼明顯的禁菸標示。董氏基金會執行長姚思遠表示，除了台灣大車隊的6千位「馬路公益尖兵」，我們還需要更多的義工，歡迎運將們到警廣全國八個分台索取，一起參與公益貼並配戴胸針，向國人及來台訪客宣告「無菸台灣 Yes, We Can！」。基金會再次提醒，根據新法規定，今年1月11日起絕大多數的室內公共場所及工作場所都要全面禁菸，且不可以設置室內吸菸室。違規吸菸者，毋須勸阻，最高可處1萬元；業主未張貼明顯禁菸標示，或提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關的器具，最高可處5萬元。台灣大車隊董事長林村田表示，台灣大車隊向來最遵守法律、力行計程車內禁菸政策；自從96年菸害防制法修正案三讀通過後，台灣大車隊更制定戒菸獎勵辦法、開設多期戒菸班、鼓勵運將戒菸，將車隊運將吸菸率降至五成以下。「無菸台灣」的實踐，是保障台灣人民健康的一大步！新的一年，台灣大車隊所有的成員很榮幸有這個機會一起向世人宣告-「無菸台灣 Yes, We Can！」。79歲的終身義工孫越表示，他從16歲開始吸了人生的第一口菸，這一吸就是漫長的37年，後來因不想影響到他人，這一戒也已經快25年了，而兩年前為了參加「慢性阻塞性肺病防治記者會」，先至台大醫院由楊泮池院長檢查肺部，竟然發現了癌細胞，去年1月18日開刀將癌細胞割掉。癌細胞可以拿掉，但吸菸37年帶來的慢性阻塞性肺病卻依然纏著他，孫越說：「現在仍有時會覺得喘，沒想到吸菸的餘威仍在，戒菸其實可以選擇早一點！」孫越又強調，「從前走到哪兒，二手菸是免不了的，現在迎接無菸台灣的到來，請大家愛惜自己也尊重別人，還是把菸戒了吧！」
菸害防制新法新制將於11日上路，董氏基金會執行長姚思遠表示，仍有許多人對於何處可以吸菸提出疑問。其實吸菸的人不必焦慮，哪裡可以吸菸？簡單的判別準則就是：「室內不宜，多數戶外可以」；當然新年新希望、加上新制實施絕對是成功戒菸最好的時機！姚思遠說明，因新法上路在即，12月直接打電話到董氏基金會及網路詢問新法相關問題或提出菸害申訴的就有435件，詢問戒菸的也有122件，是過去同月份的7倍。為讓民眾清楚了解自己的權益，基金會特別整理了「菸害防制法新制10大問」，再次提醒民眾在最後幾天確實了解新法規定，以免觸法。消基會名譽董事長、華文戒菸網「菸害申訴」諮詢召集人李鳳翱律師指出，以「華文戒菸網」為例，12月就有高達10萬5千人次的流量，是過去同月份流量的3倍。顯示大家對於新法規定及戒菸諮詢有相當需求，加以法令首度對於私人職場有所規範，為服務利用中餐午休時間上網的上班族群，我們特別增加「華文戒菸網」線上諮詢的時間，1月6日起的上班日，每天中午一個小時，提供即時的「菸害申訴」及「戒菸諮詢」，由專業律師及醫師在線上為民眾解答。李鳳翱進一步指出，絕大多數的室內工作及公共場所是全面禁菸的，不可設置室內吸菸室，場所負責人須在所有入口處張貼禁菸標示，不可以提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關之器具，若要吸菸請至戶外，可以例外設置吸菸室的只有餐飲店、旅館、商場及老人福利機構。此外，吸菸室的設置除要符合獨立空調、獨立隔間…等等條件外，重要的是要經過專門技術人員檢查合格發給證明，而場所負責人必需把證明貼在吸菸室門口。終身義工陳淑麗強調，無菸環境的推動絕對有助於吸菸率的下降，不論是衛生署署長、行政院院長，甚至馬總統也已於元旦升旗、致詞以及元月2日至雲林為果農推銷台灣柳丁時，均率先配戴上「無菸台灣 Yes, We Can！」胸針，展現出台灣積極與世界衛生組織的菸害防制政策接軌的行動力，我們應該要有信心，鄰近的香港可以做到，台灣絕對沒問題，一同以歡喜的心情，迎接無菸台灣的到來。【菸害防制法新制10大問】Q1.公司行號內可以吸菸嗎？登記三人以上的公司其室內場所，包括老闆辦公室、會議室、廁所、 樓梯間、停車場等要全面禁菸，吸菸只能到戶外。Q2.公共場所、工作場所禁菸標誌要怎麼貼？場所負責人須在所有入口處張貼明顯禁菸標示，且不可以提供菸灰缸、打火機等與吸菸有關之器具。Q3.騎樓、頂樓可以吸菸嗎？菸害防制法對於騎樓、頂樓等戶外場所未有規範，不過即使在騎樓或頂樓吸菸，以不影響進出的人為原則。Q4.公共場所可以設吸菸室嗎？絕大多數的室內公共場所是全面禁菸的，只有餐飲店、旅館、商場及老人福利機構，可以例外設置吸菸室，但吸菸室除要符合獨立空調、獨立隔間、平行封閉的自動門、負壓…等等條件外，重要的是要經過專門技術人員檢查合格發給證明，而場所負責人要把證明貼在吸菸室門口。Q5.24小時營業的網咖、KTV（包廂）、MTV（包廂）、可以吸菸嗎？不行，業者也不能提供與吸菸有關之器具，同時必須張貼明顯禁菸標示，否則將受罰。Q6.哪些場所連戶外空間都要禁菸？醫院、高中職以下學校、動物園、兒童育樂中心，不管戶、內外，只要園區範圍內都要禁菸。Q7.戶外場所就可以隨處吸菸嗎？大專院校、圖書館、博物館、美術館、室外體育場，室內全面禁菸，而室外除指定吸菸區外，也要禁菸，且吸菸區不可以設在必經之處所。Q8.販賣菸品的商店應注意什麼？遵循「不廣告、不促銷」的原則，主要就是不可以有菸品廣告的海報、燈箱等，消費者不可以直接拿到菸品，菸品展示只能一個品項擺出一包菸（賣場1條），整個展示面積不超過2平方公尺，須張貼警語…等。Q9.住宅的陽台、廁所可以吸菸嗎？菸害防制法對於私領域未有規範，不過在住宅內吸菸確實會延著管線影響到鄰居，請盡量至戶外吸菸以免影響家人及鄰居。Q10.要怎麼檢舉、有獎金嗎？請記下時間、地點、情況甚或拍照，向縣市衛生局檢舉，或洽董氏基金會。目前只有台北市及台南市有檢舉獎金。
癮君子們請注意！於禁菸場所吸菸，最高罰1萬元。禁菸場所未依規定於所有入口處設置明顯禁菸標誌，最高可罰5萬元！只剩6天菸害防制法新規定就上路了（98年1月11日），各位民眾和老闆，您準備好了嗎?為確保民眾及各機關行號等禁菸場所，能確實瞭解菸害防制法新規定並落實遵守，臺北市政府衛生局自97年12月起即進行12行政區各類型禁菸場所及重點街道掃街；根據衛生局統計資料顯示，在完成訪查輔導2萬3,095家中，已於入口處設置禁菸標示者高達7成；衛生局呼籲所有禁菸場所應於所有入口處設置明顯禁菸標誌，而且不能提供與吸菸有關的器具，否則將被處1萬元以上5萬元以下罰鍰。衛生局表示，98年1月11日施行之「菸害防制法」新規定，已明文增列室內公共場所、三人以上共用之室內工作場所、供公眾休閒娛樂消費之室內場所、大專院校之室內場所，供兒童及少年教育或活動為主要目的之場所、大眾運輸工具、車站及旅客等候室等處，為全面禁止吸菸場所；各禁菸場所若未依規定於所有入口處設置明顯禁菸標示，或供應與吸菸有關之器物，將被處1萬元以上5萬元以下罰鍰；於禁菸場所吸菸者，將被處2,000元以上1萬元以下罰鍰。公共場所禁菸已是全球趨勢，為營造清新健康無菸好環境，衛生局表示，未來仍會全力結合社區、民間團體資源，持續推動菸害防制工作，以降低市民吸菸率，營造更多無菸環境，讓市民能免於二手菸害，並呼籲所有市民都應支持室內公共及工作場所全面禁止吸菸，同時也希望未來能有更多的業者、市民共同響應支持推動無菸環境，大家攜手共同為營造清新健康的生活、工作環境來努力，讓所有市民都能深刻體驗一座健康美麗的城市。
冬天即將來臨，是心血管疾病好發時節，天氣轉冷，血管容易收縮，血壓容易上升，血液循環變差，一些心血管相關的疾病問題發生的機率增加，尤其是原本已經有腦血管硬化的病人，可能會增加腦中風的機率，澄清醫院平等院區護理部藉由簡單的心血管疾病預防，期望大家都能平安度過寒冬。內科加護病房許琦珍護理長指出，許多心血管危險因子之間是互相有關聯的，如肥胖、吸菸、缺乏運動等，因血壓升高，並會使血中膽固醇的值升高。另外，二手菸、壓力、過量飲酒都是助長心血管疾病的危險因子。而原本有高血脂、糖尿病、高血壓、抽煙、缺乏運動或是老年人，更是心血管疾病好發的對象。所以，在冬天要特別注意心血管方面的疾病，而對心血管疾病患者來說，平日就應做好自我保養的工作，有助於減少患病及復發的機會，但主要仍應針對危險因子來預防最有效。許琦珍護理長建議，可另外補充維他命C、E或是抗氧化保健食品，並要特別注意四肢及頭部保暖，另外，根據研究指出，睡姿採右睡者，心跳會趨於緩慢，全身會容易放鬆，可幫助入睡又可預防心血管疾病，您不妨試試看囉！在冬天冷颼颼的低溫下，吃個麻油雞、薑母鴨、羊肉爐及麻辣火鍋等，是冬天一大暖爐！許護理長提醒，為了自己的健康，也可以自己在家中烹調，可以人蔘、當歸、枸杞、紅棗或黑棗等作為湯的藥材，以香菇、海帶或香菜來增添食物的美味，利用蒜、醋、薑、香草片、檸檬、蕃茄或鳳梨等來調味，並以烤、蒸、燉的烹調方式來保持食物的鮮味，不僅低油、低鹽、新鮮又美味，減少心血管疾病的風險，還可以降低癌症的發生，真是一舉數得！
現代人因生活壓力，飲食習慣改變，心血管疾病逐漸增加，這樣的隱形殺手，不僅居十大死因重要一環，且發生年齡有年輕化趨勢。有位男性46歲，嚴重吸菸數年，無任何疾病史，前日偶發數次前胸悶痛，並有心悸情形，不適情況於活動時疼痛加劇，但皆於2、3分鐘內自行緩解，因此不以為意。次日劇烈胸痛並冒冷汗，送達急診室時診斷為急性心肌梗塞，隨即引發心律不整，即刻沒有呼吸心跳並喪失意識，陷入昏迷。經緊急電擊搶救及心導管檢查發現冠狀動脈左前降枝完全堵塞，立即予以氣球擴張術及支架置入才挽回一命。臺北市立聯合醫院和平院區心臟內科主任陳鴻毅指出，心肌梗塞在發作時，有一半會引發心律不整而猝死，這是心肌梗塞最可怕及早期死亡最大原因，唯有即時電擊去顫才是決定生死關鍵。陳鴻毅表示，雖然致死性心律不整多為突發，但大部份在心肌梗塞發作前，都會有一些預先症狀。如該病患前一天活動時胸悶及心悸現象，這是典型心絞痛症狀，絕不可掉以輕心，應儘快就醫，以預防心肌梗塞發生及不可挽回悲劇。
距離「菸害防制法」新制上路，最後倒數30天，衛生署署長葉金川親上火線與兩位拒菸終身義工孫越、陳淑麗，特別一起入鏡拍攝電視公益廣告，提醒民眾明年起，絕大多數的公共場所及室內工作將全面禁菸，違規吸菸者，毋需勸阻，最高可罰10,000元。場所負責人未張貼明顯禁菸標示，或提供菸灰缸、打火機，最高可罰50,000元。世界衛生組織2008年的報告指出，「本世紀將有10億人死於菸害相關疾病，多數將發生在發展中國家，每10個死亡的成年人，就有1名因菸害而死亡；所有的癌症1/3跟吸菸或二手菸有關。」而該報告也提出六項在已開發國家推展且證實為有效的菸害防制策略(MPOWER)，即「吸菸率及菸害防制政策監測」、「落實無菸環境執法，保護免於二手菸害」、「提供吸菸者尼古丁替代藥物治療及戒菸諮商服務」、「菸盒印有菸害警示圖文」、「限制菸品廣告及促銷」、「藉由菸稅提高菸價」等。而台灣的菸害防制工作正是朝著這六大目標進行，即將在98年實施的「菸害防制法」，其重要的修正內容即包括：增加菸盒警圖、全面禁止菸品廣告及促銷、室內工作及公共場所全面禁菸以及提高罰責等，這是保障台灣人民健康的一大步。國民健康局局長蕭美玲表示，我國為與國際的菸害防制潮流接軌，於2005年3月30日簽署加入世界衛生組織的國際「菸草控制框架公約」（簡稱FCTC），並為符合FCTC精神，多年來積極推動國內菸害防制法修法，終於在2007年6月15日立法院三讀通過，將在明年1月11日開始施行，菸害防制新舊法對於無菸場所的規定，最明顯的差別是未來凡是學校、醫院、公務機關、金融機構、車站、公共運輸工具、餐廳、商場、旅館…等都必須在所有入口處張貼明顯禁菸標示，也不得提供打火機、菸灰缸給顧客。而對於違法吸菸者，無須勸阻，最高可罰新台幣1萬元；業者若沒有張貼禁菸標示，最高可罰新台幣5萬元，限期未改善者，還可連續處罰。目前全球已有69個國家或地區，實施FCTC指導的「落實無菸室內環境」政策，而台灣也即將在98年1月11日開始執行，相信在政府與民間的合作下，我們可以在2009年3月WHO的「世界吸菸或健康大會」上，大聲向世人嗆聲「無菸台灣 Yes, We Can！」今年78歲的終身義工孫越表示，他從16歲開始吸了人生的第一口菸，這一吸就是漫長的37年，後來因不想影響到他人，這一戒也已經快25年了，而兩年前為了參加「慢性阻塞性肺病防治記者會」，先至台大醫院由楊泮池院長檢查肺部，竟然發現了癌細胞，去年1月18日開刀將癌細胞割掉。癌細胞可以拿掉，但吸菸37年帶來的慢性阻塞性肺病卻依然纏著他，孫越說：「現在仍有時會覺得喘，沒想到吸菸的餘威仍在，戒菸實在戒得太晚！」孫越又強調，「從前走到哪兒，二手菸是免不了的，現在迎接無菸台灣的到來，請大家愛惜自己也尊重別人，還是把菸戒了吧！」二手菸對身體健康的危害是不容置疑的，吸菸者有選擇傷害自己健康的權利，卻沒有傷害他人的權利，而人人都有不吸二手菸的權利，消基會董事長謝天仁特別提醒大家，自明年1月11日起，如有發現疑似違法之情事，請記下地點名稱、地址、情況，甚至拍照後，直接向縣市衛生局檢舉，或是打國民健康局菸害申訴專線0800-531-531，也可以連絡董氏基金會，這些單位一定會盡到保密的責任，請大家放心，無菸台灣，要靠大家一起來落實菸害防制法98年新規定。董氏基金會執行長姚思遠指出，雖然全台約有50萬家的餐廳、商場、旅館、老人福利機構，依法可以例外設置吸菸室，但吸菸室的設置須經專門技術證照人員檢查合格、發給「室內吸菸室設置檢查合格表」，並將合格表張貼在吸菸室門口。而吸菸室究竟要符合什麼項目，主要有：「獨立空調及隔間且有平行開關的自動門、面積須為6-35平方公尺且不超過該場所總面積20%、負壓達0.816毫米水柱以上、每小時提供吸菸室體積十倍以上的新鮮空氣、排煙口應距建築物出入口及禁菸區域5公尺以上、開店前後1小時內不可使用但空調要運轉、最重要的是吸菸室要名符其實，只可以吸菸不可以提供其他服務」，換言之，不可以用於上網、用餐、閱報等。為此，董氏基金會特別設計「旅館、商場、餐飲店、老人福利機構，例外設置室內吸菸室的自我評估表」，請想要例外設置吸菸室的餐飲店、旅館、商場、老人福利機構，在新制施實的倒數1個月，一起確實落實新制。事實上，吸菸室的設置勞民傷財，最簡便、有效、健康的方法就是吸菸請至戶外。詳細禁菸場所之規定及「旅館、商場、餐飲店、老人福利機構，例外設置室內吸菸室的自我評估表」，請查閱「華文戒菸網」。菸害防制法自民國86年開始施實行至今已超過11年頭，終身義工陳淑麗表示，許多規定不符時代需求，很高興台灣終於也可以迎接無菸環境的到來，在此之前，個人曾歷經2年多奔波立法院、委員辦公室等，甚至在立法院遭到辱罵是法西斯，然而這些都不重要，重要的是我們終於將有無菸的環境，大家可以「理直氣和」請吸菸者到戶外吸菸，當然，吸菸者如果能戒菸就更兩全其美了！詳細的新法規定以及戒菸方法，歡迎上「健康九九衛生教育網」或董氏基金會「華文戒菸網」了解。
行政院院長劉兆玄與偶像團體S.H.E今日走入國小校園，宣導明年1月即將實施的菸害防制法新制，主動向學童們介紹室內禁菸新規定，更帶領全場小朋友一起配戴「無菸台灣」的胸針，大聲向世界宣告：「無菸台灣 Yes, We Can！」，同時呼籲全國的國小學童都來擔任拒菸小尖兵，回家要記得轉告爸爸媽媽新的禁菸規定，大家一起遵守法令、迎接「2009無菸台灣」的到來！ 行政院院長劉兆玄一上台就先主動詢問小朋友：「台北市立動物園是否有禁菸？」並且再三強調，動物園的室內、外都是全面禁菸的；一旁的Ella也搶著補充，小朋友可以請吸菸的爸爸媽媽帶自己去動物園玩，這樣爸爸媽媽就不能吸菸了！更重要的是，不只在動物園不能吸菸，未來在新法規定的禁菸場所，也都絕對不可以吸菸！Hebe也希望大家跟她看齊，要用盡方法讓爸爸媽媽不要吸菸！S.H.E還當起小老師，現場進行菸害防制新法教學，讓小朋友清楚知道明年1月11日以後，包括教育、文化、教室、娛樂、消費、運動等十二大類別的場所，室內都是全面禁菸的；她們為了確定小朋友確實了解，還特別現場抽問小朋友：「如果爸爸自己開公司，是不是可以在公司內吸菸？」同時不斷提醒：「新法規定，三人以上公司的室內全面禁菸，即使自己是老闆，也不可以在老闆的辦公室、會議室、樓梯間、廁所……吸菸喔！」行政院院長劉兆玄致詞時表示，健康的身體是人生最大的資產，菸害防制法新制的實施，對於禁菸場所、菸品販售和廣告促銷，皆有嚴格的規定，藉此保障人民的健康、提升人民生活品質，對於台灣邁向先進國家之林，具有指標性意義；兒童不僅是國家未來的希望，更是協助實現「2009無菸台灣」的生力軍，希望每個小朋友都能擔任拒菸小尖兵，明瞭明年1月起，哪些場所禁菸、哪些場所不能賣菸，如果有看到不符合規定的，可以自己檢舉，或請父母和師長協助檢舉；最重要地，如果家裡爸媽會吸菸，要鼓勵他們戒菸，讓全台700多萬戶家庭，都是不折不扣的無菸家庭，大家都戒菸，也沒有二手菸！「無菸台灣 Yes, We Can！」就從我們長安國小、再連結全台180萬國小學童做起！S.H.E也表示，曾聽董氏基金會提過，有調查顯示，近七成癮君子在13歲前即吸過第一枝菸，四成更表示第一次嘗試吸菸的年齡小於10歲，她們覺得非常不可思議，因此特別提醒小朋友千萬不要因為好奇心作祟，或是同儕間的壓力，而嘗試吸菸；吸菸一點都不酷，萬一不小心染上菸癮，每天遭受菸的控制，才是真的好糗，因此，真正聰明的小朋友，懂得「向菸說不！」也務必轉告吸菸的家長和師長，未來如果在禁菸場所違規吸菸，不需勸阻就可以開罰，罰款最高可達新台幣1萬元，因此請家長和師長千萬不要大意違法！更現場呼籲學童，如對禁菸新制有任何疑問，可以隨時上「華文戒菸網」搜尋瀏覽。
