#用藥安全

用藥小常識

用藥小常識#用藥安全

一般民眾就醫時,很少有足夠的時間去了解自己所使用的藥物,而藥品是專業性的產品,其使用是否得當,與健康有著密切的關係。若因服藥時間、服藥方法發生錯誤,不但不能達到預期的治療目標,甚至會延誤了疾病的治療或導致嚴重的副作用。因此,民眾應有正確的用藥觀念,來確保用藥的安全性。一、領藥後服藥前的注意事項在醫院或診所拿到藥之後,應先確定藥袋上的姓名是否正確,再檢查藥品標示與藥袋上所示是否相符。若發現不相符之處,可先詢問諮詢藥師或醫師,然後依照醫師的指示服藥,包括療程長短,也就是完整的全程治療時間(例如一個星期或一個月),每次用藥的時機(例如空腹、飯後或晚間、睡前等)與間隔(例如一天三次或一天一次),以及藥量(例如一次一顆或兩顆)。有些藥品即使在症狀好轉以後,仍然需要繼續服用一段時間,才能有徹底治療的效果,所以不可以因為情況好轉就擅自停藥。如果覺得自己所吃的藥沒有發生作用,應當回診,讓醫師修改用量或用法,甚至更換藥品,而不是放棄治療,或是擅自停藥。二、如何安全服藥不論服用任何藥物,為了安全起見,最好是以溫開水吞服,不要用茶、果汁、牛奶、汽水等飲料,這樣可以避免引起不必要的反應。一般而言,飲料影響藥物吸收的原因很多種,比方說有些抗生素或是補血用的鐵劑跟牛奶一起服用後會發生螯合現象,使得藥物的有效成分減少。有些藥品呈現酸性與茶一起服用時,會和茶中的天然鹼性成分(茶鹼)產生酸鹼反應,形成鹽類而使藥品的療效降低。而葡萄柚汁會影響體內代謝藥物的酵素系統,對於藥效的影響更大,常因此減少特定藥品之代謝及排除,而增加該藥品在人體的濃度,導致副作用。會和葡萄柚汁發生交互作用的藥有很多種,例如癲癇用藥、降血壓用藥、降血脂肪藥、胃腸藥、抗組織胺以及抗黴菌製劑等等。由於葡萄柚汁的影響可能長達24小時,建議在使用這些藥物的期間不可飲用葡萄柚汁。為了發揮藥品最大的功效以及避免副作用的發生,使用口服藥品時請儘量與溫開水併服,如果必須喝牛奶或茶的話,請在服藥後二小時再喝。餵小朋友吃藥並不是一件輕鬆事,小朋友常會因為藥苦而拒絕服用或服用後即吐出,所以家長需掌握正確的餵藥方法,技巧性地讓孩子把藥給吃下去。能溝通的大小孩,最好用獎勵、誇獎的方式誘導他們自己吃,儘量避免在小孩大哭時強灌,這樣很容易嗆到,甚至引發窒息的危險。幼小的孩童,藥粉可以加點開水,用奶瓶、滴管、餵藥器、小針筒、湯匙或是藥杯來餵藥,也可以將雙手洗乾淨,以手指沾藥粉直接塗在口腔內(兩頰內側、上顎、舌面)。一般小兒用藥都有添加糖粉或者配有糖水調和,味道不苦,若氣味真的無法接受,可以加一點點果糖混合服用。如小孩吃藥後吐出來,需評估吐出的量有多少,才決定如何補救。如果吐出來的量不多,或是服用30分鐘後才吐出,就不必補吃,也不必提早下一次吃藥的時間。如果確定全部都吐出來,則應再隔10-15分鐘後才補吃,以免孩子抗拒。三、外用藥品的使用皮膚貼片:將貼片貼在乾淨、乾燥、毛髮少且沒有疤痕、割傷、及不會引起刺痛感覺的皮膚表面。不要用切割或剪裁貼片大小的方式來調整用量,如果認為沒有發揮療效,應與醫療人員討論。 肛門栓劑:如果變軟了,可以在使用前用冷水沖硬。洗淨雙手,除去外包裝,讓病人側躺,從肛門口塞入約五公分深度或食指長度。夾住兩臀,塞入後保持躺姿數分鐘。 眼用藥:點藥前洗手,隱型眼鏡應該先取出。點藥時,眼部避免碰觸藥瓶或藥管開口。使用兩種以上眼藥時,先用藥水再用藥膏,兩藥相隔3-5分鐘。懸服液用前要震搖。將下眼瞼往下拉開,再滴入藥水或壓送約半公分的藥膏,點藥後可以閉上眼睛1-2分鐘。為防止藥水流入鼻淚管進入喉嚨,可按壓眼內角一會兒,多餘的藥膏可用面紙擦掉。 鼻噴劑:點鼻前將鼻子擤乾淨。將噴頭放入鼻孔,塞住另一孔,將藥品壓出,同時緩緩吸入,再用口呼氣。然後用面紙擦拭清潔噴頭。 耳用劑:避免滴管碰觸耳部,儘可能請別人幫忙。點藥時,大人的耳朵往後上方拉,嬰兒往後下方拉。點完後保持相同姿勢五分鐘。 陰道錠或陰道栓劑:洗淨雙手,可用手或特定插入劑將藥品置入陰道深部,如果栓劑變軟,可以在使用前用冷水沖硬。 吸入劑:通常吸入製劑的包裝中會有詳細的用法指示,使用前應該先詳細閱讀說明,若有任何不了解或不清楚上面的說明,應與醫療人員聯繫。不同的吸入劑可能有不同的用法,遵照指示來使用非常重要。四、藥品的效期與保存藥品無論是天然產品或是人工合成的化學品,也都具有效期的限制。當藥品超過了效期,多數藥品的藥效可能會打折扣,而某些藥品可能會失效。更可怕的是,還有一些藥品會產生有害人體的物質。一般而言,原裝的藥品經過泡製稀釋後,安定性變差,也就是效期會縮短。絕大多數藥品都很容易受到環境因素的影響而發生物理化學變化。促成這些物理化學變化常見的原因,包括光線、濕氣與熱度等。因此,藥品最好存放在陰涼處,例如暗處的抽屜或櫃子。如果空間足夠,外用藥最好與內服藥分開存放,以免混淆。需要冷藏的藥品,應放在冰箱的下層冷藏,溫度最好在攝氏2-8℃之間。另外,依指示需要避光的藥品,例如某些眼藥水,通常會另外提供不透明的塑膠袋來盛裝,每次用完後,要記得再將藥品放回袋中存放。藥沒有吃完以前,應持續放置於原有的外包裝容器內,也不要將容器或藥袋上的標示撕掉或污損,以免辨識困難。( 本文作者 / 臺安醫院 - 藥局 - 廖清瑩 )延伸閱讀 》謹慎用藥,安全到老

整合性門診 減少就診奔波

整合性門診 減少就診奔波#用藥安全

65歲的張奶奶長期服用高血壓、糖尿病和退化性膝關節炎藥物,二個多月前,張爺爺過世,張奶奶無法接受喪偶之痛,患了慢性失眠。現在,除了原本降血壓、降血糖和止痛藥物外,還多了安眠藥物的依賴。張奶奶每天要吃的藥加起來居然有好幾十顆。因為藥品太多,張奶奶常常搞不清楚吃法,更害怕藥物副作用,而經常自行減藥。72歲的李爺爺,3年前開始出現步態不穩與記憶力減退,再加上夜晚起床小便情況愈來愈頻繁,不只一次在浴室發生跌倒。每隔二天李爺爺就因為不同病症去看不同科別醫師,從這科看到那科,病況複雜,服用藥物又多,經常舊病症好了,新的又跑出來,李爺爺也搞不清楚自己到底生了什麼病。臺北市立聯合醫院陽明院區成立跨科別整合性門診,讓病患及其家屬可以一次得到跨科別醫療團隊照顧。臺北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主任何清幼指出,整合性門診以老年醫學科專科醫師為第一線看診醫師,並視病患需要,同時搭配神經內科、復健科專科醫師及其他相關科醫師共同看診。針對具有複雜病況與照護需求病人進行「周全性評估」,最後由老年醫學科專科醫師進行治療計畫安排,若需要住院治療,則透過安排入住至病房治療與評估。何清幼說,該院區組成跨領域醫學專業團隊,成員包括老年醫學次專科醫師、內科、家醫科、神經或復健科醫師(包括物理治療師與職能治療師)、臨床藥師、營養師、社工師及個案管理師。「整合性門診」以完整專業團隊服務社區病患,病患可在單次就診服務模式下,得到相關檢查、治療與處置。繳一次掛號及部份負擔費,可同時享有三科(老年醫學次專科、神經內科、復健科醫師)診療服務。避免重複用藥,減少多科就診奔波與等候。何清幼解釋,整合性門診服務對象包括:同時就診多科別的慢性病患、患有老年症候群(日常生活功能退化、記憶力減退、憂鬱、營養不良、衰弱、容易跌倒、尿失禁)的老年人,其目標在提供「以病人為中心」的整合性臨床服務,改善慢性或老年病患重複用藥與就診率,提升生活品質,使病患獲得完整而連續性服務。目前臺北市立聯合醫院陽明院區整合性門診看診時間為每星期一、二下午,採約診方式,預約專線:2835-3456分機5145。

健保IC卡不靈光 老人用藥重複真「藥」命

健保IC卡不靈光 老人用藥重複真「藥」命#用藥安全

加速邁入人口老化的台灣社會,常有老人因合併多重疾病,需跨院、跨科看診拿藥的現象。醫改會分析發現,健保IC卡用藥登錄、查核功能不彰,加上自我紀錄用藥、家庭藥師不普及,竟導致95-97年三高用藥重複金額達27億,及難以估計的潛在藥害代價。因此,醫改會推出老人用藥守護神活動,推廣老人紀錄用藥的習慣,並號召藥局、衛生所的藥師,一起幫忙在地銀髮族把關。醫改會劉梅君執行長指出,台灣65歲以上老人平均每人患有1.4種慢性病,而60-89歲的老人中,有4成每日固定使用2種以上藥物(其中更有2成每日使用5種以上藥物),也曾有老翁每天服用42顆藥的新聞事件。老人用藥風險是一般人的2-7倍,用在老人身上的健保藥費更高達38%。劉梅君認為現行醫藥體系對老人就醫用藥的需求,體貼不足,也缺乏解決不同院所開藥是否重複或產生交互作用的把關機制。各界原本寄望實施健保IC卡後,能幫助解決用藥重複的問題,但因健保特管辦法未明文強制規定醫藥人員每次都應該確實登錄、查核,更沒有罰則,因此多年來遲未能發揮把關功能。■ 近三年跨院重複開三高藥多花27億 醫改會分析健保資料發現, 雖然健保局自95年起推行健保IC卡品質實施方案,每年還自健保總額編列上億經費補助,但95-97年光是治療高血壓、糖尿病、高血脂等三高藥,在不同醫院間重複開藥的問題,居然累計浪費了27億,此金額尚不包括診所的重複處方;其中,又以高血壓藥重複處方率介於3.93%~4.39%最為嚴重。重複用藥,不僅造成藥品及金錢的浪費,也增加了因用藥不當的致命風險。三高藥重複的問題對65歲以上的老年人來說,更形嚴峻。因為每五位老人中就有三人有高血壓的問題、一人有糖尿病、一人有高血脂困擾;加上老人因肝腎機能退化,如果藥量過高,出現副作用的機率或產生的傷害往往更嚴重。為解決這些問題,醫改會除盼衛生署能儘速修訂健保特管辦法,以落實IC卡的用藥登錄外,劉梅君建議銀髮族與照護者應學習自我紀錄,為自己的健康把關,同時不妨善用社區醫藥專業資源。社區藥局與醫療院所有許多專業的藥師,協助看看不同處方箋是否有重複開藥,也可教導民眾如何製作用藥記錄卡,作為避免老人重複就醫用藥的「護身符」。醫改會近日將推出「老人用藥守護神」活動,一方面提供有關老人用藥安全與如何紀錄用藥的衛教資料外,也規劃將願意義務協助老年人建立藥歷卡、提供用藥諮詢的專業藥局名單公佈在網站,供民眾搜尋。歡迎關心老人用藥問題的民眾,或願意參與本活動的醫藥人員,上醫改會網站瀏覽或來電洽詢【避免老人重複用藥的5『藥』訣】 1.主動提醒醫藥人員幫忙把用藥、過敏史,登錄在IC卡內。或請藥師發給藥歷卡。2.每次就醫、領藥時,主動告知目前服用的藥物、保健品,或請醫師查閱IC卡。3.請家庭醫師、或老年整合門診醫師,進行整合性的評估或用藥調整。4.學作用藥紀錄,或收集、彙整藥單、收據上的藥品明細、藥袋等資料。5.攜帶不同院所開的藥袋(或藥品)、藥單,請居家附近的藥師幫忙看看是否重複。

”是藥三分毒”  用中藥養生也要掌握健康

”是藥三分毒” 用中藥養生也要掌握健康#用藥安全

中藥是純天然植物,沒有副作用,所以中藥可以作為強身健體補品來長期服用。真的是如此嗎?臺北市立聯合醫院中醫門診中心藥劑科藥師褚俊傑說,隨著醫學進步,現代人對於預防保健觀念愈來愈重視,相對地提高了對中藥運用,卻不了解中藥有可能也會對人體造成損害。古人說:“是藥三分毒”,褚俊傑表示,藥物本身即含有毒性成分,能治病亦能傷人,即使是補藥也是如此,所以用藥時應格外慎重。為了使民眾用藥時能有正確觀念來保障身體健康,以下有幾點說明:1.不要濫用中藥:由於中草藥品種繁多,來源廣泛,存在著同名異物或同物異名情形,且中草藥活性成分複雜,如果亂服中草藥可能中毒。2.如何煎煮中藥:褚俊傑提醒,煎煮中藥應選用陶瓷器皿為佳;若以鋁製鍋煎煮中藥,易產生有害化學物質。煎煮方法應適合藥材性能而異:(1) 難於溶出的礦石、介殼類藥(石膏、龜甲)或藥力較強者(細辛、附子)應先煎煮20分鐘再放其他藥物;(2) 有效成分易於揮發藥物(薄荷、木香)應於起鍋前5分鐘再放入煎煮;(3) 貴重藥材(西洋參、珍珠)可先研磨成粉再與煎好的藥汁一同沖服;(4) 須溶化藥材(阿膠、蜂蜜)應放入煎好的溫熱藥汁待其溶化後才可服用;(5) 某些藥材(桃仁、杏仁)應先壓碎再煎煮;(6) 外皮較厚藥材(紅棗、黑棗)應將外皮剝開再行煎煮。3.中藥何時吃最有效:褚俊傑指出,一般決定於病變部位和性質。病在胸膈以上如眩暈、頭痛、眼疾、喉嚨痛等宜飯後服藥;病在胸隔以下如腸胃病、肝、膽及腎臟等疾病,則宜飯前服藥。補養藥、健脾藥應飯前服用;寧心安神藥應睡前服用;瀉下藥、驅蟲藥應空腹服用;較刺激性藥物應飯後服用。如果不清楚藥方性質,建議飯後半小時內服用,早晚皆可,服藥後不可立即平躺,這樣的姿勢會使藥物停留在腸胃道,影響消化而感到不舒服。4.中藥保存︰藥材本身含有豐富營養成分,在攝氏20〜30度,相對濕度在60%以上環境下,很容易發黴或招引蟲蛀。台灣正屬於多濕多熱氣候,因此儲藏時必須控制溫、濕度,使其維持在較低水平,以防止中藥變質。褚俊傑建議民眾儲藏中藥時,放入冰箱冷藏最為方便,缺點是濕度較大,容易受潮,所以在冷藏前可以加固包裝,但為了保持正常藥效,不要久存為好。5.服藥飲食禁忌:褚俊傑強調,一般忌食生冷食物、清涼飲料、辛辣菸酒等刺激性物品;油炸黏膩等不易消化食品;魚蝦蟹等腥羶發物,且不宜以茶、咖啡、牛奶送服。6.中西藥能一起吃嗎?中藥與西藥併用時,藥效會互相干擾,有時會相互抵消、有時會使藥效過猛,因此建議中西藥不要同時服用,應間隔兩個小時以上。中醫藥是中華民族輝煌科學成就,從古至今,中藥一直扮演著健康守護神。但‘水能載舟,亦能覆舟’,如果沒有合理地使用中藥,反而會威脅民眾健康。因此,必須養成正確使用中藥觀念,觀念正確了,用藥才安全。如此,中藥才能真正為民眾帶來健康。

Cool活青春~反毒列車暑期開跑囉!

Cool活青春~反毒列車暑期開跑囉!#用藥安全

炎炎熱浪、長長暑期,臺北市政府衛生局為鼓勵年輕學子「追求青春」放棄毒品的摧殘,透過一連串的青春語言與大家一起搭起「反毒列車」,一站站走下去,學會拒絕,迎接喜悅人生與未來。7月19日(星期日)「舞動年少,活力四射」飆舞大賽(初賽)熱力舞動,想要秀出年輕,以實際行動向毒品說不的朋友們,千萬不要錯過,以年輕的心,發揮您的創意,將您對反毒的決心與熱情融入舞蹈中,與我們一起舞動青春。8月2日(星期日)的決賽更是不能錯過,本次競賽總冠軍隊伍將可獲得冠軍獎學金壹萬元及獎盃一座。心動嗎?不如馬上報名參加,盡情散發您全身的活力吧!!動靜皆宜的您更不要錯過臺北市政府衛生局與臺北市藥師公會為您精心安排的一系列心靈饗宴站-社區宣導講座,除了社區藥局藥師帶您認識「正確用藥」、瞭解「毒品危害」的可怕、積極「拒絕毒品誘惑」、堅決的「向毒品說不」之外,亦帶您「發現身體、傾聽自己」開始學習認識自己,懂得情緒管理、紓壓,建構溫馨的家庭關係,讓您即使面對「生命的大轉彎」,都能讓「焦慮Down Down Down 生活Up Up Up」。等不及了嗎?反毒宣導列車即將開跑,趕快來加入我們的行列吧!讓我們一同Cool活青春,體驗無毒人生。詳細活動資訊請參見活動網址:臺北市政府衛生局http://www.health.gov.tw/ 、臺北市藥師公會http://www.tpa.org.tw/。

產婦破水盡快就醫 避免臍帶脫垂引發胎兒致命

產婦破水盡快就醫 避免臍帶脫垂引發胎兒致命#用藥安全

「生得過麻油香,生不過四塊板。」這句古諺指的是,產婦若順利生產,就吃得到麻油雞來補身體,聞到麻油香就是一種幸運,也是一種幸福;若不幸難產,換來的就是四塊木板,也就是陰陽兩隔。這也說明了產婦的生產過程充滿了隱藏性的多樣變因。婦產科醫師在產婦生產過程中,最擔心碰到的狀況莫過於羊水栓塞、產前的臍帶繞頸及臍帶脫垂了。去年秋到台東基督教醫院任職的婦產科醫師梁華英,就在台東首度碰到了產前臍帶脫垂的棘手案例。幸好在東基產兒科團隊的全力搶救下,母嬰均安。想起當時的狀況,擁有廿五年婦產科經驗的梁華英醫師仍不住的感恩:「若不是上帝的恩典,這是一項不可能圓滿達成的任務!」一位非初產並有胎位不正情況的產婦,三天前發生破水現象而未就醫。直至肚子痛前來東基檢查時,已是三天後的事了。經醫師檢查,赫然發現一小截臍帶竟脫垂在陰道口外。梁華英醫師一邊用手托住臍帶小心的推回產婦陰道內,避免臍帶受到胎兒的壓迫;一邊下達緊急開刀的指令。在訓練有素、應變得宜的東基產兒科團隊努力下,嬰兒順利出生。「從發現臍帶脫垂到嬰兒出生,這個過程是十萬火急、分秒必爭!尤其,托住臍帶的手必須一直留在產婦陰道內,直到嬰兒順利的離開母體為止。」梁華英醫師回憶這段驚險萬分的經驗。過程中,還因為梁華英醫師要跟家屬說明當下的醫療情況而必須離開產婦身邊,由護士接手托住臍帶。他和護士兩人小心翼翼的進行這項「換手」的任務,一個放一個接,靠著鎮定的心完成了這項極具挑戰的任務。梁華英醫師表示,臍帶是供應腹中胎兒生命養分的唯一管道,若脫垂在外,不小心受到壓迫、扭折,使得母體供應胎兒的血流阻斷,胎兒容易因缺氧、窒息而致命。產前臍帶脫垂是婦產科急症之一,雖然不多見,卻非常可怕,對胎兒的罹病率及死亡率都高。短短數分鐘的時間,往往有截然不同的結局。所謂產前臍帶脫垂,是指羊膜破裂後,臍帶滑落至胎兒先露出部位的前端,位於子宮頸口、陰道內。換句話說,醫師內診時可先摸到或看到臍帶,才會再摸到胎兒先露出的部位,例如:頭、臀、肩等。根據文獻資料記載,產前臍帶脫垂多發生於胎位不正、胎兒過小、早產兒、多胞胎及孕婦骨盆形狀異常等。從數字上來看,在胎位不正(臀位)的發生率約2~4%,在正常胎位(頭位)的發生率是0.2~0.4%;而胎兒的死亡率則介於15~20%不等。梁華英醫師呼籲:「羊膜一旦破裂,羊水就會流出來,稱為破水。破水這件事,無法預知也無法避免,如果產婦發現自己破水了,請盡快就醫檢查,以確保母嬰生命的安全!」。

孕期保健三部曲 順利迎接小寶貝

孕期保健三部曲 順利迎接小寶貝#用藥安全

送子鳥悄悄地送給您一個愛的禮物!您現在的感覺是甜蜜?興奮?緊張?惶恐?還是無所是從?無論您是哪一種類型的準媽媽,安全的度過整個孕期,是我們最大的期盼。臺安醫院婦產科衛教小組 - 王小麗提出以下三部曲來談孕期保健:【孕期保健一部曲~日常生活注意事項】孕期間應放慢工作的步調,維持好心情,避免情緒過度激動。此外懷孕前三個月,是流產的高危險期,勿熬夜、搬重物、行動速度放慢、勿長時間蹲坐,減少腹部出力的工作。用藥上,絕對不要吃非醫師處方藥物,由於某些中藥含活血成分,易造成出血,而不明成分之藥物也有致畸胎的可能。孕婦不是不能服用任何藥物,但必須由正規醫師處方之藥物,才有保障!王小麗強調,均衡飲食絕對是必須,尤其是蛋白質類(魚、肉、蛋、豆、奶類)、維生素、鐵質及鈣質,是一個頭好壯壯的優生寶寶所不可或缺的。而適度的體重控制,不僅可維持美麗之身材,更可以預防妊娠之合併症(例如:妊娠糖尿病、妊娠高血壓...),真可謂一舉數得。此外,懷孕前三個月,是流產的高危險期,而性高潮易引發子宮收縮,請減少或暫停性生活。12週後,因腹部增大的關係,請換個姿勢,以不壓迫到肚子為主。懷孕的最後一個月也最好停止,以防早期收縮。若有養寵物請多洗手,尤其是飼養貓咪的準媽媽們,貓的排泄物內可能有寄生蟲(例:弓漿蟲),若準媽媽們忽略了洗手的重要性,就有可能經口進入人體,再經過胎盤感染胎兒,造成先天畸型,因此預防感染是最重要的。【孕期保健二部曲~孕期不適及處理方法】‧噁心、嘔吐:少量多餐、勿空胃、起床前吃些乾的餅乾或土司再起床、乾濕分離(液體與固體食物分開進食,約隔30分鐘)‧頻尿:進食水分維持在白天,睡前2小時則減少水分液體之攝取,勿憋尿,經常排空膀胱,以免泌尿道發炎。‧暈眩:懷孕期之暈眩,除少數原因為貧血或低血糖外,其他多肇因姿位性低血壓。當感覺頭昏眼花、暈眩時,請立即坐下或躺下,並將頭放低,置於兩膝之間,以促進血液回流。‧陰道分泌物增加:懷孕時,因動情激素增加之緣故,刺激內分泌腺體,使黏液分泌增加,這是正常現象。但是若有異味產生、搔癢或顏色變成黃綠色就應就醫。婦產科醫師除口服藥儘量少用外 ,尚有塞劑或外用藥膏可幫助治療。‧靜脈曲張:避免長時間站立,避免膝蓋交叉翹腳,阻礙腳部血液回流。經常變換姿勢,可穿著孕婦用之彈性襪,每晚睡前可抬高雙腳20分鐘,若有會陰部靜脈曲張之情形,可於睡前墊一枕頭於臀部下並抬高雙腳20分鐘,以利下肢血液循環之回流。‧便秘:多食用高纖維及粗糙食物。每日飲水6-8杯,並適當運動、定時排便。若以上皆無法解決問題 ,可使用醫師建議之軟便劑,但勿養成對藥物之依賴性。‧腰背痛:因懷孕期腹部日漸增大、重心前傾 ,造成代償性脊柱前凸, 肌肉緊張而導致腰酸背痛。最重要的是維持良好的姿勢,撿物品時應彎曲雙腳蹲下,代替彎腰取物。穿著低跟鞋子、使用扥腹帶、休息時以小枕頭支持腹部也許可減輕腰背痛之情形。‧腳抽筋:抽筋時,伸展抽筋之肌肉(腳伸直,足背屈曲)、避免踮腳、經常將腳舉高,促進循環。保持足部溫暖、多食用含鈣多之食物(例如:排骨湯、小魚乾、綠色蔬菜...)。【孕期保健三部曲~危險徵兆】1.陰道出血:不管出血量是多或少,您皆要就醫確定是何種情況,才能確保安全。2.早期破水:破水可能導致感染或發生臍帶脫垂之情形。3.早發性子宮分娩收縮:易引發早產。若您發現有腹部不適,應立即休息,休息後未見改善,您就應至醫院就診。4.胎動改變或消失:王小麗建議準媽媽們,三餐飯後一小時內觀察您寶寶之胎動,若有胎動即為正常(因此時血糖高,寶寶較有活動力)。

懷孕用藥停看聽 寶寶健康不打折

懷孕用藥停看聽 寶寶健康不打折#用藥安全

懷孕期間原則上不宜用藥,因為藥物會經由胎盤進入胎兒內對胎兒造成影響。懷孕初期三個月藥品對母體產生影響最大。常見的情況像是懷孕剛開始可能會因為不知道懷孕而服用其它藥物,例如感冒藥物等,因而擔心受怕。不過根據調查因藥物而造成先天異常的比例並不高。雖說要避免用藥,但有些婦女無法停止長期用藥。如患有氣喘或過敏性鼻炎等慢性疾病。這類孕婦在懷孕時,需請婦產科醫師及藥師作用藥評估。臺北醫學大學附設醫院藥劑部 - 詹景勛、林毓瑩組長指出,懷孕用藥分級可分為5級,安全程度由高至低分別為A、B、C、D、X。 多數藥品懷孕用藥分級屬於C級,常見有鎮靜安眠藥、心血管用藥、精神科用藥。這類藥品對胎兒的危險性無法排除,應該要先詢問醫師。下列有各種常見的疾病及其用藥:1. 糖尿病患者在懷孕期間應避免使用口服降血糖劑,改用胰島素較為恰當。2. 感冒時,解熱鎮痛的普拿疼屬於B級藥品,抗組織、止咳祛痰劑屬於C級藥物,應避免懷孕初期三個月內使用,且並非長期使用,可以不用過太擔心。 3. 若要使用抗生素以A級的盤尼西林第一代到第三代為主,如果對其過敏,可以改用B級,不過必須要避開可能傷到胎兒的時期使用。4. 補充維他命需要注意,不能過量使用。 最後詹景勛、林毓瑩組長提醒各位有哺餵母乳習慣的母親,部份藥物會經過乳汁代謝,可能經由乳汁被胎兒吸收。此時用藥需詢問專業人士的意見,並告知醫師的身體狀況。把握這些重點,相信你也可以在懷孕及產後安心的使用藥物了!

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