（優活健康網新聞部／綜合報導）爸媽甫迎接新生命，接著就要開始煩惱寶寶的諸多健康照顧小技巧，而開始有些疑問，寶寶牙齒還沒長全，可不可以開始使用牙刷？牙刷對寶寶細嫩的口腔組織，會不會反而造成傷害？雙和醫院將於12/13（三）舉辦小兒部衛教講座，邀請牙科醫師廖泓儀主講「嬰幼兒牙齒保健」。歡迎家中有小孩及想了解牙齒保健知識的民眾前來聆聽，講座內容豐富，歡迎踴躍參加。（活動內容日期時間相關辦法以主辦單位最新訊息為準，參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認，以免臨時異動或取消。）名稱：嬰幼兒牙齒保健時間：106年12月13日（三）10：30－11：00地點：雙和醫院第一醫療大樓二樓小兒科門診候診區和健兒門診外側洽詢：02-2249-0088
（優活健康網新聞部／綜合報導）幼兒沒有能力獨立刷牙，爸媽就是把關口腔衛生的好幫手，在這段期間必須耐心地替寶貝們清潔牙齒，就連沒發牙的寶寶也可以定時用紗布巾擦拭牙齦，保持良好的口腔衛生。關於幼兒潔牙的技巧，爸爸媽媽一定要知道 !有鑑於此，雙和醫院將舉辦衛教講座，首次講座由牙科醫師曹頎分享，針對幼兒潔牙給予詳盡的解釋及說明。講座內容豐富，歡迎民眾踴躍參加！(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。)名稱：嬰幼兒牙齒保健時間：106年11月08（三）10：30- 11：00地點：雙和醫院第一醫療大樓二樓小兒科門診候診區和健兒門診外側洽詢：02-2249-0088
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）嬰幼兒肌膚厚度較薄、角質層及皮脂層較為脆弱，且汗腺未發育完全，食品藥物管理署提醒，應把握「清潔、保濕、防曬」3個基本原則，避免錯誤迷思。選購化粧品時，要看清楚產品標示、全成分，使用時也要留意產品使用方式及保存方式。洗澡以清水為主、爽身粉避開私密肌膚另外，食藥署提醒，經常洗泡泡浴或泡完澡未沖洗乾淨，會造成接觸過多界面活性劑成分而傷害皮膚，導致敏感症狀。洗澡時建議以清水為原則，若使用泡泡浴產品，更要沖洗乾淨。洗澡完、出汗後，要將水分擦乾，要避免尿布疹，務必保持尿布乾爽，並定期勤換尿布。如要使用爽身粉，則避開臉部及私密處肌膚並避免吸入。挑選少香精產品 呵護皮膚留意3原則嬰幼兒所使用的化妝品，建議挑選較少香精、香料、色素與防腐劑成分產品，並看清楚產品標示注意事項，以及是否含水楊酸等不建議嬰幼兒使用的成分。若使用噴霧類產品，避免朝眼睛噴灑。化妝品也建議放置於嬰幼兒不易取得處，以免誤食或不當使用。嬰幼兒肌膚較脆弱，照顧時應留意3原則，避免不良反應：1） 清潔／水溫不過熱、別過度清潔。2）保濕／可適度塗抹乳液等保濕化妝品。3）防曬／以衣物遮蔽的物理性防護為主，如需塗抹防曬乳，需徵詢醫師後再塗抹於6個月以上嬰幼兒。衛生福利部為保障嬰兒使用濕巾安全，已公告嬰兒用濕巾納入化粧品強化管理。民眾選購及使用化粧品時，若發現有不良品或發生不良反應，可通報食藥署建置的藥物食品化粧品上市後品質管理系統，網址：http://qms.fda.gov.tw/tcbw/，或撥打通報專線02-66251166轉6401。
（優活健康網記者徐平／採訪報導）根據衛生福利部疾病管制署統計資料顯示，過去10年間，台灣共發生591例百日咳確定病例，其中以1歲以下的新生兒最多。醫師提醒，幼兒感染百日咳的症狀難以與一般感冒分辨，因此若幼兒出現咳嗽、呼吸困難，甚至嘔吐症狀，一定要盡快就醫。幼兒為百日咳好發族群 容易突然死亡馬偕兒童醫院醫務部主任邱南昌表示，百日咳會依據不同年齡有不同表徵，暫停呼吸是最常發生在幼兒身上的症狀，由於一開始感染根本看不出來，但是痰液增加會導致新生兒呼吸道阻塞，因此幼兒常在不知不覺中突然死亡。大一點的孩子因為呼吸道的痰液難以排除，也可能會出現咳不停的現象。邱南昌主任表示，1歲以下嬰幼兒位百日咳好發族群，一般來說，發現症狀時再處理都太慢了，新生兒甚至可能因此喪命，我國目前推動百日咳疫苗施打政策為出生2、4、6、18個月及5歲時皆需接種疫苗，嬰兒出生後2個月為施打五合一疫苗的最佳時機。育齡媽媽每次產前都要記得施打疫苗另外，因為7-8成的百日咳感染來自於父母，母體本身有抗體很重要，建議準媽媽儘早於懷孕28周至36周接種疫苗，若孕期皆無施打疫苗，也建議一定要在生產後、返家前施打。這樣一來，即使寶寶未施打疫苗，媽媽有抗體，寶寶接觸到的環境才會安全。抗體約會在6-10年後消失，因此建議育齡媽媽最好於每次生產前都要記得施打疫苗。高雄醫學大學附設醫院婦產部產科詹德富主任表示，建置完整的百日咳防護網有5大正確觀念：1） 孕產婦每一胎都需要施打百日咳疫苗。2） 產前28～36週施打。3） 寶寶出生後2個月要接種百日咳疫苗。4） 新生兒周邊5大族群包含孕媽咪、爸爸、祖父母、兄弟姊妹、醫護人員與褓母皆須施打百日咳疫苗。5） 疫苗的保護力僅6-10年左右，成人需遵守預防接種建議按時施打。成人若咳嗽超過2周 當心百日咳邱南昌主任說明，百日咳並無好發季節性且症狀與感冒、流感類似，家人若出現密集咳嗽、面紅耳赤現象不要輕忽。要注意的是，百日咳不只會出現在嬰兒身上，成人若咳嗽超過2周也要當心是否為百日咳。只要做好事前預防，就能架起防護網，保障新生兒安全的同時也是在保護家人。
（優活健康網新聞部／綜合報導）以色列台拉維夫大學研究團隊研究發現，嬰幼兒若喝到缺乏維生素B1（硫胺素）的配方奶，導致體內維生素B1不足，到了學齡前階段，小孩的平衡感、精細動作表現等，就會大受影響。缺維生素B1 平衡感、精細動作功能大受影響在2004年，以色列有一款嬰兒配方奶缺乏維生素B1，研究團隊以39名5至6歲的孩子為觀察對象，這些小孩在嬰兒時期都曾飲用這款缺乏維生素B1的配方奶，研究人員將這39名孩子與其他30名健康、年齡相符兒童做比較。研究人員進行測試發現，嬰幼兒時期缺乏維生素B1的小孩，無論是平衡感、精細動作表現等，都比同齡小孩來得差。嬰幼兒維生素B1不足 嚴重可能導致死亡在13年前，由於以色列有配方奶產品缺乏維生素B1，導致嬰兒死亡悲劇，當時有些嬰兒因維生素B1嚴重不足而引發心臟、神經性症狀，並接受住院治療。嬰兒剛開始出現症狀時，原本找不到原因，後來好像流行病一樣，症狀漫延，許多長輩在醫院候診室互相聊天，發現發病嬰幼兒多在一歲以下，且都是喝同一款配方奶。以色列健康部門的食品技術人員終於確認是配方奶缺乏維生素B1造成，此時，醫界開始給予嬰幼兒維生素B1補充劑，有些小孩快速復原，但仍有3名嬰兒死亡，約20名嬰兒出現嚴重殘疾、癲癇。即使健康小孩 也可能維生素B1不足研究團隊成員法特塔爾-法雷夫斯基指出，身體儲存維生素B1的能力很有限，不像維生素B12，維生素B1儲存於體內時間只有約3星期，因此需要頻繁補充。維生素B1對嬰幼兒、兒童發展非常重要，即使嬰兒身體健康，還是可能缺乏維生素B1，若嬰兒連續遭受病毒感染，就得額外補充維生素。事實上，缺乏維生素B1的首發症狀通常包括食慾不振，這會形成惡性循環。這項研究證實，缺乏維生素B1會對小孩精細動作功能、平衡感發展等，造成長遠影響，由此可知，嬰兒營養攝取有多重要。根據董氏基金會資料，維生素B1來源包括全穀類、穀類胚芽、豆類、豬肉、內臟與營養強化穀類等食物。（文章授權提供／健康醫療網）
（優活健康網記者徐平／綜合報導）國內出現今年首例百日咳群聚感染事件，中部2個月大男童上月陸續出現咳嗽、嘔吐情形，確診為百日咳，男嬰母親曾於上月出現咳嗽症狀，研判可能遭母親傳染，男嬰母親也於上周確診感染百日咳，目前均康復，其他接觸者無疑似症狀，將持續監測至3月12日。近5年都以家庭群聚感染為主由於百日咳初期症狀與感冒類似，可能因病患忽略症狀延遲就醫，造成接觸者感染，引發群聚疫情，提醒民眾應提高警覺，及時就醫診斷，維護自身與家人健康。依據疾管署監測資料顯示，近5年共發生51起（124例）群聚事件，主要仍以家庭群聚44起（101例）為主。忽略症狀容易傳染給嬰幼兒百日咳主要經由飛沫傳染，傳染力強，症狀為持續咳嗽超過2週，並伴隨鼻炎、打噴嚏、輕微發燒等類似感冒的症狀。民眾常常因忽略症狀而未就醫，進而傳染給家中免疫力較差的嬰幼兒。家有寶寶應按時接種疫苗嬰幼兒遭受感染症狀通常較為嚴重，特別是1歲以下的嬰兒更是高危險群。因此接種疫苗為最有效的預防方法。現行接種政策為出生滿2、4、6、27個月，以及滿5歲至入小學前各接種一劑百日咳相關疫苗，家中有嬰幼兒的民眾，請務必按時攜往接種，以獲得足夠保護力。疾管署呼籲，家長或家中較大的兒童務必注意咳嗽禮節及呼吸道衛生，自外返家接觸嬰幼兒前，應先更衣洗手，並避免帶嬰幼兒出入醫院、人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，以降低感染風險。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）本周受到東北風影響，早晚溫差大。而冷熱的轉換若太突然，身體很難在短時間內反應，所以季節變換之際，容易引發過敏症狀，如過敏性結膜炎、異位性皮膚炎或者是過敏性鼻炎等，尤其是嬰幼兒，更容易在此時誘發人生中「第一次過敏」。醫師也說，診間觀察發現，近期嬰幼兒過敏患者增加近3成！提醒一旦誘發過敏，症狀將接踵而來，只能控制，難以根治，所以家長應該趁早做好防敏工作。一旦過敏就難根治 把握三歲前奠定好體質高雄義大醫院兒童醫學部吳建儀醫師指出，許多家長以為「出現症狀再治療就好。」然而，一旦出現「第一次過敏」，就會啟動一連串過敏反應：「過敏進行曲」，如異位性皮膚炎，寶寶皮膚會出現紅疹、發熱、搔癢難耐的狀況；過敏性鼻炎造成的鼻涕直流、呼吸不順等狀況，則容易讓孩子頭腦昏沉，進而影響學習力、專注力！無論上述哪種狀況，家長一定都不希望發生在自己孩子身上，吳醫師建議，三歲前的寶寶體質仍在發展階段，建議把握此時奠定良好的基礎。缺一不可！防敏2關鍵：環境＋飲食現今許多家長都有過敏預防的概念，但大多都只做環境清潔，然而正確的過敏預防，應兼顧「環境」及「飲食」。他表示，母乳絕對是防敏過程中關鍵的一環，因其中含有許多珍貴的營養素及免疫因子，研究指出哺餵母乳超過6個月以上，可以降低寶寶6成的過敏機率！就算寶寶逐漸長大，奶水仍為重要的養分來源，不建議輕易斷奶，倘若媽媽因工作或其他緣故，無法親餵母乳，建議以部分水解蛋白配方銜接。吳醫師再次呼籲家長，不管家中有無過敏史，寶寶飲食方面的問題，應提前諮詢專科醫師。
（優活健康網編輯部／綜合整理）經濟合作開發組織（OECD）調查發現，以不同的生涯階段作為分類，每一類投資金額定為相同的情況下，以投入的人力資源比較，嬰幼兒時期的投資報酬率是最大的。也有研究結果顯示，在幼兒教育投資一美元，可以獲得16.14美元的利益值。英國提供有效學前教育（EPPE）研究計畫的報告則顯示，幫助一名幼兒到教育機構學習約2500英鎊，與直接資助貧窮父母約17000英鎊，所得到的成效相同。也就是說，投資在嬰幼兒身上可得到的成效，比投資成年人高出了七倍左右。嬰幼兒時期的家庭環境與收入落差，帶來的基本學習能力差距，在將來容易累積成更大的程度差距。有研究結果顯示，去過幼兒教育機構，或在幼兒時期接受過高品質教育的孩童，到了小學之後也能維持優秀的學校成績，因此有研究者認為，最重要的思考、行為模式，一旦在嬰幼兒時期確立下來，進入小學之後要再矯正就會困難許多。所以最適當的做法，是盡可能提供高品質幼兒教育。對猶太人來說，一生中儀禮最多的時期，就是在嬰幼兒時期。孩子出生之後，前七天被稱作是「Shalom Boker」，意思是保護孩子免於受惡魔侵擾的時期，Boker 是清晨的意思，這七天中，猶太男子必須熬夜保護孩子，父親的朋友們都會輪班幫忙，七天之後要為孩子舉辦慰勞禮拜。男孩在出生後的第八天要行割禮，三代的家人都必須出席，割禮需要快速施行、減少疼痛的專門技術，儀式結束後，親戚和鄰居等所有大人都會為孩子獻上祝福，從那天起開始叫孩子的名字。這也是他們團聚在一起的日子，住在同區域的所有人都會聚集到孩子的家，讓孩子得到無數的祝福。出生滿30天之後會舉行贖子禮，要把孩子帶到會堂，由拉比進行。贖子禮包含的意義，就是要表達對上帝賜予我們生命的感謝，還有生命將為了上帝持續下去的一種儀式。在以色列，孩子滿三歲時，政府就會派遣擁有幼兒心理治療師資格的人到家中，對孩子進行一個星期的觀察。若是診斷之後發現有問題，國家會為孩子做心理治療。這個觀察診斷主要是針對情緒、心理上的問題，這些問題的治療是越快越好，所以國家才會從三歲時就出面解決，這段時期若沒有做好心理治療，之後可能會導致腦部損害，讓治療變得更加困難。從孩子五歲起，開始實施義務教育，所有的教導都是透過與孩子談話的形式進行，課程以日常生活為中心，讓孩子反覆練習基本生活習慣。這時期的教育是要為一輩子打下完整的基礎，除了生活習慣教育，也要在具體的情況下，接受徹底的自我情緒管理訓練。例如，有一堂課是教孩子喝水，所有人從老師手中接過水，唱完感謝的歌曲後，跟大家一起分著將水喝完的習慣教育，這是為了要讓他們懂得對飲水懷有感恩的心，並訓練他們喝水也要一次一小口，存有與別人分享的觀念。也有一天，會要求孩子穿有鞋帶的運動鞋來學校，一方面讓他們學習自己綁鞋帶，另一方面也是讓他們在綁鞋帶遇到困難的期間，學著控制情緒。到了孩子即將要結束幼稚園教育時，會有兩名獎學士（類似督學）來到家中，就像三歲時曾經進行過的一樣，貼身觀察孩子，尋找是否有學習成就不良的兒童。學習速度較慢的兒童，會讓他在幼稚園多留六個月，做好適應小學課程的充分準備。（本文摘自／哈柏露塔，猶太人的教養祕訣／大是文化出版）
