（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）根據行政院衛生署國民健康局統計，台灣每年約有5000人罹患子宮頸癌（含原位癌），每天約有2位女性死於子宮頸癌，為台灣排名第七高的婦女癌症。積極推動「疫苗」加「抹片」的雙重保護觀念，新竹市自民國99年起，全面推動國一女生公費人類乳突病毒（HPV）疫苗施打，3年來平均施打率近8成，且逐年升高，截至102年6月止，累計已有約7千名新竹市國一女生完成接種，幫助預防子宮頸癌、生殖器疣、及外陰與陰道癌病變。新竹市衛生局表示，疫苗施打有助於疾病的預防，尤其是對於女性健康威脅甚鉅的子宮頸癌，如果能夠透過施打疫苗預防，並搭配定期抹片檢查與安全性行為，對女性健康及家庭幸福都有相當大的正面效益。
（優活健康網新聞部／綜合報導）聽說生過小孩就不會經痛了？不是經期卻有出血，正常嗎？子宮肌瘤、子宮內膜異位一定要開刀嗎？打了疫苗，就不會得子宮頸癌？更年期到了，服用荷爾蒙會增加罹癌風險嗎？生殖系統影響女性一生的健康，更擔負著孕育下一代的重任。子宮肌瘤、子宮內膜異位讓很多姊妹飽受經血量多、經痛之苦；停經後，更年期症狀、尿失禁常影響生活品質；子宮內膜癌、卵巢癌近年有增加趨勢，威脅著女性同胞的健康。因此，康健雜誌特規劃「健康講座」，此次主題為「從10～70歲 疼惜女人的身體」，邀請馬偕醫院婦產部主任王功亮醫師、馬偕醫院營養課長蔡淑玲營養師主講，他們將聯手解答以上問題，以呵護女人的私密花園。當天由康健雜誌張曉卉副總編擔任主持人。現場憑『行前簡訊』（前兩日發送）或『列印報名感謝頁』入場，14：30開放入場，開場後15分鐘將不開放進場，活動需事先報名，領取禮物需報名感謝頁。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：從10～70歲 疼惜女人的身體時間：102年6月22日（六）下午15：00～17：00地點：信義文化基金會（台北信義區信義路5段100號B1，請由松智路入口進入）洽詢：02-2662 0332報名： http://topic.commonhealth.com.tw/chclub/intro.asp
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）國人十大死因首位就是癌症，其中婦女的子宮頸癌僅次於乳癌，也嚴重危害婦女的健康。研究發現，定期子宮頸抹片檢查，可降低6～9成子宮頸癌死亡率，其中子宮頸原位癌治癒率高達100％，足見定期子宮頸抹片檢查的重要性，但卻仍有許多婦女沒有做定期檢查。臺南市政府衛生局指出，民眾不做定期檢查的原因，包含認為癌症不可能發生在自己身上，或覺得身體沒有異樣，甚至是不敢檢查，但這都是錯誤的。呼籲民眾為了自己的健康，定期的健康檢查絕對不能忽視，以免錯失早期發現、早期治療的良機。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）到底「好朋友」來臨時痛不欲生，是正常現象還是另存危機？中醫診所主治醫師林郁晴表示，如果每逢生理期必痛，調整生活作息仍未改善，可能屬於「繼發性經痛」，是子宮或卵巢病變引起，如子宮肌瘤、子宮內膜異位或骨盆腔發炎，置之不理恐導致不易受孕、易流產、需要安胎等生育問題。林郁晴提醒，不孕者有60％機率會出現經痛，而且會有不同等級的疼痛，但是由於疼痛感覺相當主觀，長期經痛者還是須儘速就醫檢查！ 藝人翁滋蔓是長期的經痛受害者，曾在主持live新聞時，因為經痛差點當場出包的她，在近半年努力調理後，經痛狀況明顯改善。她說，以前經痛試過用熱水袋保溫、擺特定姿勢，或是以止痛藥緩解，尤其熱水袋是最有效的短暫緩解方式，但這些方式都治標不治本，無法解決長期的經痛問題。在飲食上從原本不特別對冰品忌口，到現在買飲料時幾乎點熱飲，冰飲料還會微波加溫，也避免吃太辣、太鹹、太油等刺激性食物，並在經期前後飲用較方便沖泡的四物飲，做為條理保養。日常生活則調整作息、保持充足睡眠，原本就愛運動的她，更規定自己每星期必須做2-3次慢跑、騎腳踏車或跳舞等運動。目前經痛症狀已大幅改善，就算「好朋友」來的第一天，也能安心跑通告，表現最亮眼的一面。林郁晴指出，中醫治療經痛會依據每個人的體質症狀進行辨證論治再給予處方，四物湯是常見的調經基本方，四物包括當歸、川芎、芍藥與地黃；此外，在治療痛經上常會使用到如延胡索、香附、蒲黃或五靈脂等理氣藥。而且女性想要避免經痛，在飲食習慣與生活型態上也應該要有所節制；不可吃冰冷飲食，也不宜多食用燒烤炸辣酒類等容易化燥的刺激性食物，豆漿、山藥等富含荷爾蒙前驅物，有肌瘤、子宮內膜異位或乳房纖維囊腫的婦女，也應避免長期大量使用。 （圖片來源／主辦單位提供）
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名三十餘歲女性，體重約100公斤，日前因感覺肚子脹痛、陰道有些微不正常出血，且下肢水腫嚴重，很不舒服，因此到天主教若瑟醫院求診。醫師利用超音波掃描，發現原來顆子宮「大」肌瘤在作怪。天主教若瑟醫院婦產科蔡孟宏醫師表示，該病人是醫院的固定病人，曾做過3次剖腹生產，之後沒有任何不適；因為病人體型稍為高壯，外型微胖，所以即使腹部較為隆起突出，病人也只以為是最近稍微變胖了。在利用超音波發現腫瘤後，病人接受醫師建議，決定透過手術取出，沒想到竟從肚子裡取出了一顆直徑約18公分，長度約28公分，重達3225公克的「大」肌瘤，相當於一個新生兒的重量。病患擔心肉瘤可能是惡性，幸好經過『癌症指標檢查』，一切都很正常。如何預防肌瘤？蔡孟宏醫師表示，減少飲食中的脂肪量，避免攝取高油脂、高熱量的食物；如有不正常出血、月經量多、月經不正常、腹脹、頻尿或裡急後重的感覺，就要來院做進一步檢查。蔡孟宏建議婦女朋友，應該到醫院婦產科做定期檢查，一來做子宮頸抹片檢查，二來醫師將順手並例行性的做超音波掃描，這樣才能看出腹腔有無異常，多一層的來注意、保護自己的健康。（圖：天主教若瑟醫院提供）
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）許多不孕症婦女在準備作試管嬰兒療程前，常擔心自己的子宮肌瘤對懷孕成功率會不會產生影響？需要先切除肌瘤後再做試管嬰兒，還是不開刀也不會有影響呢？阮綜合醫院生殖醫學中心李永全主任表示，其實35歲以上婦女約有三分之一機率會長肌瘤，症狀可能有頻尿、便秘、月經出血過多、下腹痛，也可能完全沒症狀，只是健康檢查照肚子超音波時意外發現肌瘤。李永全表示，有需要跟醫師討論切除肌瘤的狀況包括：一、子宮內膜下肌瘤。二、直徑大於 4 公分且有併發症（例如：貧血或其他腫瘤壓迫症狀）的肌瘤。三、壓迫輸卵管出入口的肌瘤。四、造成急性腹痛或慢性貧血的肌瘤。而可能不需要肌瘤切除手術，也不影響懷孕率的狀況，李永全表示有下列兩種情形：一、沒有壓迫子宮腔，而且長在子宮表面的漿膜下肌瘤，平常也沒有症狀。二、小於 4 公分的子宮壁層內肌瘤或漿膜下肌瘤，沒有影響輸卵管或子宮頸出入口的狀況，也沒有貧血或出血情形。李永全表示，即使不用開刀，之後也可順利懷孕，肌瘤還是有可能在懷孕12週以內跟著胎兒一起長大，一般狀況是過了12週才會慢慢縮小，但是醫師還是會提醒懷孕合併有肌瘤的孕婦併發胎位不正／難產／產程遲滯／剖腹產的機會增加，若是肌瘤太靠近胎兒也有可能造成身體某些部位被壓迫之後生長受限的狀況，這些都是要懷孕前謹慎評估的。假如妳正準備懷孕，李永全建議照個腹部或陰道超音波，就可提早發現子宮肌瘤。已經知道有肌瘤的人，如果狀況不需要開刀，醫師也建議飲食上避免攝取太多動物雌激素或植物雌激素的相關食品，例如：蜂王乳，山藥，大豆異黃酮等食物，才有更高的機會讓好孕降臨。（資料來源：阮綜合醫院三月刊）
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一如往常的工作，電話突然響了，任職於官田區衛生所的周千惠表示，同事告知是我的來電，接起電話，話筒那端傳來一陣清快的聲音，對方道：「周小姐！我是何ＸＸ，你還記得我嗎？」該位小姐是幾個月前子宮頸抹片設站篩檢異常的個案，當時收到他的檢查結果立即連絡她並轉介至醫院接受進一步的治療。還好經過切片檢查只是初期細胞病變，只需接受治療子宮可獲保留，後續仍需定期追蹤子宮頸抹片檢查即可。因為該位民眾已婚多年遲遲未受孕，當時至醫院複檢時醫師告知可能要切除子宮，這對該民眾是莫大的打擊，所幸最後子宮得以保住，所以特來電表示謝意，這對初入公衛體系工作的我是莫大的鼓勵！為讓民眾知道預防保健的重要性，每回衛生所設站前都會以明信片或電話邀約民眾前來接受檢查，但有些民眾會以工作忙碌、帶小孩、做家事等理由推託不願前來受檢，因此官田區衛生所特別呼籲年滿30歲以上有性行為的婦女朋友們，每年需定期做一次子宮頸抹片檢查，透過定期篩檢及早期發現早期治療維護自己身體健康及家人幸福！官田區衛生所訂於1月21日上午8點到下午5點於衛生所辦理子宮頸抹片及乳房攝影篩檢，凡年滿30以上歲有性行為婦女今年尚未做過子宮頸抹片檢查者，及45至69歲或40至44歲二等親曾有乳癌病史且二年內未做過乳房攝影檢查的婦女，攜帶身分證及健保卡前來受檢。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）帶小孩？做家事？沒時間？如民眾接獲當地衛生所，所發出的免費健檢邀請函，應善加利用。對此，台南官田衛生所表示，每回衛生所會以明信片的方式要女性民眾前往做子宮頸宮頸抹片檢查，尤其是三十歲以上，有性行為者，更應該每年檢查，但是，許多民眾卻用以上狀況回絕。官田區衛生所指出，健檢時間，將訂於102年1月21日上午8點到下午5點於衛生所舉行子宮頸抹片及乳房攝影篩檢，凡年滿30以上歲有性行為婦女今年尚未做過子宮頸抹片檢查者，及45-69歲或40-44歲二等親曾有乳癌病史且二年內未做過乳房攝影檢查的婦女，可攜帶身分證及健保卡前來受檢。對此，官田衛生所呼籲，滿30歲以上有性行為的婦女朋友們，每年需定期做一次子宮頸抹片檢查，透過定期篩檢及早期發現早期治療維護自己身體健康及家人幸福！
