「長新冠」讓人疲累、易喘、失眠⋯醫師建議「這招」修復組織好入睡
長新冠又稱為慢性新冠、新冠肺炎綜合症候群。根據世界衛生組織定義，新冠確診者在染疫後3個月內，發生倦怠、易喘、肌肉痠痛、胸悶、焦慮、失眠等不適症狀，且持續超過2個月，無法用其他診斷排除者，皆統稱為「長新冠」。
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高壓氧修復身體發炎組織
彰化醫院胸腔內科醫師、高壓氧專科醫師張子晏表示，高壓氧的功能在於促進組織修補，對於新冠病毒導致的身體慢性發炎症狀，應有一定功效，從臨床治療案例來看，也確實有些人治療效果顯著，儘管樣本數還不夠多，難以說明有效無效的比例。不過，對於長新冠症狀者，若暫時無法以其他方式改善，高壓氧不失為一種可以考慮的選擇。
林小姐表示，在新冠肺炎康復後，疲憊情況前所未有，曾開車等紅燈時快睡著、工作時眼皮一直要闔下來，而且打籃球時，身體感覺沉重，定點投3球就上氣不接下氣，明顯感受到肺功能變差。
張子晏說明，林小姐經過5次高壓氧治療後，進行肺功能檢查，其一氧化碳擴散能力已從60%提升到72%，朝正常的80%邁進，也緩解了疲倦感。林小姐之後實際從事籃球運動，同樣喘度也從投籃3球提升到15球。
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全氧環境助放鬆，身體記憶改善失眠
彰化醫院精神科主任梁孫源指出，另一位許小姐則是完全相反的情況，明明很疲累卻難以入眠，常到天快亮才入能入睡，睡眠不足卻接著上班，精神不濟，身心俱疲，經過藥物治療沒有明顯改善，轉而進行高壓氧治療。
梁孫源表示，在高壓氧治療時，患者若能在全氧環境中放鬆入睡，身體也能隨之記憶放鬆的感覺，能夠有效幫助失眠者，經5次高壓氧治療後，許小姐改善了失眠，精神狀況也逐漸恢復。
張子晏提醒，長新冠症狀不一，包括疲倦、易喘、睡眠障礙、注意力無法集中等等，建議染疫康復後長期處於身體不適的患者，到整合門診進行跨科別評估，尋求最適合的治療方式。
