《優活健康網》採訪編輯

確診康復「長新冠」後遺症⋯中醫教「4穴位」按摩改善腦霧、胸悶

確診康復「長新冠」後遺症⋯中醫教「4穴位」按摩改善腦霧、胸悶

新冠染疫的急性期呼吸道症狀,一般會在4週內好轉,但部分病人康復後,可能會因新冠病毒攻擊,引發生理病理變化、免疫失調及發炎性損傷,與重症相關後遺症等,不僅影響日常身體活動功能,更可能造成呼吸、心血管、神經、皮膚等身體各系統,出現反覆性、持續性,甚至是新的症狀。

食欲不振這樣吃!健康蔬食白菜豆包捲「食譜7步驟」教你簡單做

食欲不振這樣吃!健康蔬食白菜豆包捲「食譜7步驟」教你簡單做

時序逐漸入秋,但炎熱的天氣仍讓人食欲不振,大林慈濟醫院營養師黃唯祺與實習生張庭瑜合作,推出清爽健康的輕食高纖料理「白菜豆包捲」,食材豐富又營養,健康與美味兼具的輕食白菜豆包捲也適合素食者,及想滿足口慾及身材的族群食用,輕鬆控制熱量,健康蔬食簡單做,趕緊動手做做看!

Menu