美國國民童星珍妮特．麥考迪（Jennette McCurdy）以熱門影集《愛卡莉》（iCarly）及其衍生劇《薩姆和卡特》（Sam & Cat）、網飛影集《顫慄效應》（Between）的演出而聞名。她也於《我很高興我媽死了》一書中，以詼諧卻又讓人心碎的生動口吻，說一個把靈魂裝回身體的黑色療癒故事，帶領我們窺見童星演員經歷的成長掙扎。以下為原書摘文：

母親曾受過高等教育，婚前幾乎未曾感受過男女不平等，在那個年代是享有特權的女性。但即使如此，她仍舊在媒妁之言下，步入了相親婚姻，自此成為「什麼都不是」的存在⋯⋯韓國紀實作家河在英於《不存在的母親》一書中，寫下自己與母親的故事，不僅是母女共同回憶錄，同時也是女性社會困境的寫照。以下為原書摘文：

退化性關節炎是一種常見的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛。大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿於《自己的膝蓋自己救》一書中，分享「退化性膝關節炎」迷思、盲點以及釐清醫學界的誤解，其實95％的退化性膝關節炎的病因並不是「退化」，內側摩擦現象才是關鍵。以下為原書摘文：

你的生活是否也需要點儀式感？儀式在各方面充實了生活，讓我們的人生充滿神奇。普林斯頓大學（Princeton University）社會心理學博士麥克．諾頓（Michael Norton）於《儀式效應》一書中，透過探索人類真正有趣的個體和集體儀式行為，了解它們是如何運作，還有如何幫助我們面臨挑戰、實踐每天日常裡的機會。以下為原書摘文：

現代人常使用電腦、3C產品，導致眼睛出現乾澀、疲勞等狀況，此時多補充「護眼飲食」很重要。營養科主任張曄於《90%的毛病，可以用吃的來解決》一書中，針對特定族群、不同階段人群、8種體質分享「營養補充指南」，幫助讀者吃對食物，打造完整好體質。以下為原書摘文：

會穿搭不只能贏得別人的好感，還能打造獨特魅力，不同年齡層該如何穿搭呢？時尚顧問劉怡君於《臉型診斷Ｘ骨架身形Ｘ命定色彩》一書中分享「全形象管理」的3階段，包括臉型診斷、骨架身形與命定色彩，幫助讀者意識到自己獨特的迷人之處，選出能展現妳個人魅力的服裝和飾品。以下為原書摘文：

人生不是存錢就是花錢，一定要有策略，該如何打理自己的財富呢？財經作家麥可．勒巴夫（Michael LeBoeuf）於《賺錢，也賺幸福》一書中，分享與時俱進的理財知識，以及讓人生愜意自在的方法，帶領理財新手盤點金錢與人生的相關課題，並於本篇分享「10種存錢妙方」。以下為原書摘文：

在親子關係中，當孩子沉迷於某項興趣時，父母可能會感到「該死」而產生無奈甚至憤怒。然而，透過薩提爾模式的視角，父母可以拒絕陷入這種負面情緒，並從孩子的「快活」行為中，用正面態度應對孩子的天賦。《優活健康網》特選此篇，薩提爾教養專家李儀婷分享暑假帶9歲兒子到日本玩寶可夢的故事。

你知道如何安慰他人嗎？安慰他人的重要原則是「適當的同理心」，這也是安慰他人的第一步。韓國諮商心理師申紀律於《給無法輕易絕交又想活得更自在的你》一書中，從自身經驗與多年的諮商工作中，總結出一套「共感人際法則」，幫助讀者在各種艱難的處境下，學著以不同觀點去洞察、理解眼前的狀況。以下為原書摘文：

只要下定決心，性格就可以改變！心理學教授伊娃．艾瑟曼（Eva Asselmann）、自由記者瑪蒂娜．帕爾（Martina Pahr）於《從酒吧到嬰兒床，是什麼讓我們長大成人？》一書中，將科學數據、心理學專業與真實生活情境結合，並依成長時序呈現人類性格從嬰兒到成人乃至老年的轉變，探討人們的心理狀態會如何變化。以下為原書摘文：