《優活健康網》採訪編輯

如何觀察寶寶的聽力障礙?快用「聽力量表」3指標:嚴重恐發展遲緩

如何觀察寶寶的聽力障礙?快用「聽力量表」3指標:嚴重恐發展遲緩

你知道嗎?台灣每1000個新生兒就有3~4人為先天性聽損兒,聽力受損的孩子可能會出現注意力不集中與學習障礙。若能早期發現、早期診斷並提供適當的介入,就能改善聽損孩童的語言學習及說話溝通能力,也能幫助孩子適應學校生活,提升孩子的學習力。因此聽力篩檢很重要,家長千萬別輕忽。

露肚子好嗎?穿露肚裝會不會造成宮寒、經痛?中醫揭真正關鍵是⋯

露肚子好嗎?穿露肚裝會不會造成宮寒、經痛?中醫揭真正關鍵是⋯

雖然時序已進入秋天,但天氣仍然高溫炎熱,不少人還是會穿著短袖短褲,其中「露肚裝」是常見的穿搭之一,就有不少民眾疑問,小腹袒露在外會不會對健康造成影響?對此,中醫師表示,肚子吹風的確有更高的機率造成感冒或拉肚子,建議保養方面建議以熱敷、泡腳的方式來改善;飲食方面建議少吃寒涼食物,以降低腸胃負擔。

「毒襪子症候群」腳臭穿鞋也擋不住!醫揭「1症狀」和香港腳不一樣

「毒襪子症候群」腳臭穿鞋也擋不住!醫揭「1症狀」和香港腳不一樣

人體汗腺的分部以腳底最多,汗水悶在不透氣的鞋內容易腳臭,甚至連襪子、鞋子都會臭氣沖天,若長期出現腳臭的狀況,有可能是「毒襪子症候群」導致。皮膚科醫師指出,該疾病的皮膚會有許多小凹洞,好發軍人、運動員、學生、長期穿包鞋等容易流腳汗的族群,建議就醫諮詢才能得到適當的治療。

他連3週「流鼻血」 竟揪4公分大水蛭!醫警告「這動作」恐引異物入鼻

他連3週「流鼻血」 竟揪4公分大水蛭!醫警告「這動作」恐引異物入鼻

一名25歲男子,左邊鼻子流鼻血已經3個禮拜,每次出血都是一陣一陣的,有時還會突然出現大量鮮血,雖然已經去診所檢查過,但沒有找到流鼻血的原因,也未發現出血點。後續,他到台北慈濟醫院耳鼻喉科就醫,醫師詢問病史後發現病人前陣子曾到山區玩水,遂以軟式的鼻內視鏡仔細檢查鼻腔的每個孔洞,最後在中鼻道處發現一坨約4公分大的水蛭⋯

 有食譜》來不及準備早餐怎麼辦?營養師「1招」睡過頭也能補滿元氣

有食譜》來不及準備早餐怎麼辦?營養師「1招」睡過頭也能補滿元氣

青春期是身體快速成長的時期,此時的營養補充很重要。根據調查發現,青少年每天至少有一餐外食,且早、午餐選擇外食的比例遠高於晚餐。定時吃早餐的孩子,飲食及生活作息較規律;不吃早餐的孩子,容易出現精神不濟或低血糖的症狀,而且肥胖的機率較高,因此吃早餐是青少年培養健康飲食習慣的好機會。

耳朵出現「嗡嗡聲」耳鳴也有分類型!中醫揭「4種表現」你是哪種

耳朵出現「嗡嗡聲」耳鳴也有分類型!中醫揭「4種表現」你是哪種

「耳鳴」是一種常見的疾病,患者常會聽到一邊或兩邊耳朵發出嗡嗡聲、尖銳刺耳的高音或雜音,然而耳鳴的成因與睡眠系統、情緒系統、自律神經系統都有關。中醫師表示,以中醫觀點來說,透過耳鳴的表現形態就能當作治療方向,慢性耳鳴的治療也可用「不通」、「不榮」來切入治療。

水果可以空腹吃嗎?營養師揭6種「NG水果」:吃了恐會胃食道逆流

水果可以空腹吃嗎?營養師揭6種「NG水果」:吃了恐會胃食道逆流

水果擁有非常多營養素,包含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、礦物質鉀和纖維⋯等,是身體補充維生素和礦物質的重要來源。營養師表示,許多人會把把水果當成早餐來吃,其實水果當成早餐沒有太大問題,只是某些水果不適合空腹吃,而且也容易造成胃部不適,嚴重的話有可能會胃食道逆流,民眾不可不慎。

我的孩子是扁平足怎麼辦?醫教「2招」訓練足弓:在家別呈現1坐姿

我的孩子是扁平足怎麼辦?醫教「2招」訓練足弓:在家別呈現1坐姿

孩子的成長狀況一直是父母最關心的事,若肢體發育的過程中有問題、有先天性疾病而不知、錯過黃金治療期⋯等可能會讓孩子在未來承受生活上的不便。然而,高達30%的孩童有足部問題,其中最常見的疾病就是「扁平足」,若沒有在兒童時就接受治療,可能會造成行走上的困擾,因此家長不可不慎。

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