特別企劃:手腕關節

這不是板機指!手張不開、手腕長腫塊⋯醫揭「掌腱膜攣縮症」1特徵

這不是板機指!手張不開、手腕長腫塊⋯醫揭「掌腱膜攣縮症」1特徵

掌腱膜攣縮症(Dupuytren's contracture)是一種手部疾病,特徵是手掌的掌腱膜(筋膜層)增生變厚,最終導致一或多根手指無法完全伸直,只能持續彎曲向手掌。最常受影響的部位是無名指和小指,症狀會隨時間逐漸惡化。《優活健康網》特摘此篇分享掌腱膜攣縮的症狀、診斷與治療。

特別企劃:癌症轉移

肩頸痛竟是肺癌轉移!醫示警「肺癌2大主因」:女性這年齡要當心

肩頸痛竟是肺癌轉移!醫示警「肺癌2大主因」:女性這年齡要當心

63歲吳女士因後頸疼痛且牽引至左側肩膀,合併上肢麻痺,檢查後發現頸椎骨轉移與胸部影像異常,經轉介至胸腔內科進一步確認,竟確診為肺腺癌合併骨轉移,由於無抽菸、家族史,聽到罹癌噩耗均錯愕不已。醫師指出,肺癌2大主因包括基因與環境致癌物,建議以「低劑量肺部電腦斷層」進行肺癌篩檢。

臉紅、流鼻水⋯蘋果病「微小病毒B19」是什麼?醫示警「4症狀」要小心

臉紅、流鼻水⋯蘋果病「微小病毒B19」是什麼?醫示警「4症狀」要小心

台中市一名11歲女童,因感冒症狀持續近一個月未癒,外出時突然在車內「大叫一聲」後隨即昏迷,搶救後仍因嚴重心臟衰竭宣告不治,後續傳出檢驗後發現,女童體內呈現「微小病毒B19」陽性。醫師表示,B19病毒確實可在極罕見情況下導致孩童重症甚至致命,但多數感染屬自限性輕症,家長無須過度恐慌,應正確認識疾病、提高警覺並掌握就醫時機。

心肌梗塞只有男性會中?研究揭「女性血壓升更快」●●歲開始要注意

心肌梗塞只有男性會中?研究揭「女性血壓升更快」●●歲開始要注意

冬天是心血管疾病的好發季節,不少人以為心肌梗塞多半發生在男性身上,卻忽略了女性同樣面臨不小的健康威脅。究竟女性與男性在血壓變化,以及後續的血管硬化、心臟功能等方面,存在哪些差異?《優活健康網》特摘此篇,並引述國際研究解析男女血壓變化的不同,期望能在預防與治療上,提供更精準的保健與醫療方向。

失智親友不想外出?先從居家活動開始!照顧者必知「循序漸進」適應心法

失智親友不想外出?先從居家活動開始!照顧者必知「循序漸進」適應心法

外出對失智者來說其實十分重要,把外出和熟悉的需求或愉快的經驗結合,不僅能降低抗拒,還能讓外出有意義,這樣的安排,能幫助家人把「出門」從壓力轉化成自然的日常。《優活健康網》特選此篇,整理3個關鍵重點,並提供真實情境的案例示範,讓民眾看到如何在居家活動中累積安全感,更能馬上把方法運用在自己家人的照顧裡。

孩子「圍棋連輸80場」卻沒輸掉熱情?1句話讓醫師爸爸重新理解輸贏

孩子「圍棋連輸80場」卻沒輸掉熱情?1句話讓醫師爸爸重新理解輸贏

每個人都喜歡贏,不喜歡輸的感覺,但是輸贏真的重要嗎?兒童腦神經學博士、小兒神經科主治醫師翁仕明於《爸媽別急,孩子只是慢慢學》一書中,深入剖析孩子可能面臨的15種學習困難,包括閱讀困難、書寫困難、注意力集中困難,只要了解兒童大腦的運作,多一點點幫助,孩子未來就有機會往上跳一階。以下為原書摘文:

罹胃癌免再全切除!醫1招「保胃手術」留下半個胃:減少常見6併發症

罹胃癌免再全切除!醫1招「保胃手術」留下半個胃:減少常見6併發症

73歲的陳女士經胃鏡檢查確診為上部胃癌。傳統治療多採全胃切除,但醫療團隊在兼顧治療效果與術後生活品質後,為她安排了微創腹腔鏡近端胃切除並進行雙瓣重建手術。手術成功切除26顆淋巴結,保留了「半個胃」,避免了全胃切除後可能出現的營養不良,同時維持了良好的生活品質。

泡麵愛吃半熟蛋,小心禿頭風險!營養師授4招「升級吃法」健康又美味

泡麵愛吃半熟蛋,小心禿頭風險!營養師授4招「升級吃法」健康又美味

宵夜來碗泡麵方便快速又能果腹,但泡麵吃多真的會傷身嗎?不少人以為泡麵加了防腐劑才能放這麼久,吃多了可能導致禿頭、掉髮。到底泡麵該怎麼吃才對?《優活健康網》特選此篇,營養師高敏敏幫大家破解迷思,指出泡麵製程才是長時間存放的關鍵,並教民眾4招健康升級的泡麵吃法。

在踩踏事件活下來了,但卻生不如死⋯梨泰院倖存者的「創傷療癒之路」

在踩踏事件活下來了,但卻生不如死⋯梨泰院倖存者的「創傷療癒之路」

2022年10月,南韓首爾梨泰院商圈發生嚴重的推擠踩踏意外,原本熱鬧的萬聖節活動卻成了災難性的慘劇,當災難發生,媒體關注的是數字與原因,但那些「活下來的人」往往被世人遺忘。梨泰院踩踏事故倖存者金初瓏於《活下來的我們》一書中,記錄她在事件後319天的心路歷程,那些看似平凡的每一天,其實都是與創傷共處的練習,也讓讀者更能理解,人在面對重大創傷後的身心狀態。以下為原書摘文:

阿嬤走丟竟搭計程車,是失智還是裝糊塗?他在養老院得到的人生啟示

阿嬤走丟竟搭計程車,是失智還是裝糊塗?他在養老院得到的人生啟示

銀髮作家黃育清,多年前因先生健康因素而選擇一同入住養老院,意外開啟與百餘位長者共同生活的深刻經歷,最初只是偶然記錄日常所見所聞,卻在點滴積累中,寫出了近百篇洞察人心的觀察筆記。他也於《今天最年輕,每個人的變老練習題》一書中分享銀髮村的日常,提醒讀者::老後並非孤單,而是一種共享人生經驗的可能。以下為原書摘文:

出國「藥吃完了」怎麼辦?藥師教「提前準備1清單」買藥就醫更便利

出國「藥吃完了」怎麼辦?藥師教「提前準備1清單」買藥就醫更便利

寒假到來,正值旅行旺季,但旅途中若出現身體不適,不僅可能延誤行程,也容易掃興。藥師提醒,旅客可提前準備個人藥品,善用6點基本用藥原則,以便及時應對。最好在出發前1~2週,攜帶個人用藥清單諮詢藥師,並依據旅遊地點、天數及自身健康狀況準備所需藥品,確認服用劑量、方式及注意事項。

為什麼晚上不適合戶外運動?醫解析「關鍵原因」恐瘋狂吸入髒空氣

為什麼晚上不適合戶外運動?醫解析「關鍵原因」恐瘋狂吸入髒空氣

35歲的張先生每晚9點下班後都會沿著路街慢跑1小時,持續半年後開始感到胸悶、呼吸不順,就醫檢查發現肺功能下降,醫師詢問才發現問題出在夜跑時段。《優活健康網》特摘此篇指出,許多人選擇夜間運動,認為氣溫涼爽、時間充裕,卻不知這個時段可能讓肺部承受更大負擔。因為夜晚並非運動好時機,空氣污染物在此時濃度往往最高。

流感跟一般感冒差在哪?醫列「5症狀」自我檢測:喉嚨痛非主要症狀

流感跟一般感冒差在哪?醫列「5症狀」自我檢測:喉嚨痛非主要症狀

秋冬又是流感的大流行時期,無論是耳鼻喉科還是家醫科,或是小兒科的診間中,都擠滿了為了流感來看醫生的病人,很多人都會問流感跟一般感冒到底有什麼差別?要怎麼分辨?《優活健康網》特選此篇,耳鼻喉科醫師提醒,流感跟感冒可透過「5症狀差異」來自行判斷,尤其流感更容易伴隨肌肉痠痛、高燒。

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