常常有病患到門診主訴眼睛模糊看不清楚,眼科門診醫師會要求檢查眼底,通過眼底鏡或其他專業儀器,觀察視網膜的血管和組織,當醫師發現眼底有糖尿病引起的病變,會反問病患是否有糖尿病?有些病患才驚覺自己有糖尿的病變。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享糖尿病與視網膜病變的關係,建議若有相關症狀可以就醫檢查。
當親人逐漸忘記你的名字,甚至遺落自己的記憶,失智症帶來的不只是病程,更是一場孤獨而漫長的告別。親子作家彭菊仙,著有《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》等暢銷書,她於《五十歲後我的媽》一書中,以一位女兒最真實的姿態,誠實紀錄了與失智母親告別的10年,寫下幫母親換尿布時那份全然的信任,也寫下母親從強悍少女退化回嬰兒的脆弱。以下為原書摘文:
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5歲4個月的小琳於他院牙科檢查時,發現口內疑似有多生牙,轉診至奇美醫院兒童牙科門診進一步評估。口腔檢查結果顯示,小琳除有多顆嚴重齲齒外,另發現2顆多生牙,其中1顆為正向生長、1顆為逆向生長。經與家屬充分討論後,考量其年齡尚小、齲齒範圍廣泛及治療配合度等因素,決定在全身麻醉下拔除2顆嚴重蛀牙的乳門齒及2顆多生牙,術後恢復情況良好,於2週後順利拆線並持續追蹤。
農曆春節期間,許多家庭闔家歡樂,但也有人身陷家庭暴力中,通常年後家暴通報會增加。根據衛福部統計,2025年老人受家暴通報件數較2024年多2000多件,以晚輩對長輩家暴為多;且其中以言語、精神暴力或冷暴力為主,多於肢體暴力。衛福部提醒,若發現長輩神色或傷勢有異,可撥113專線。
人生會因孩子而悄悄改變方向,很多決定不是甘願,而是不得不。看完《陽光女子合唱團》,感受到陳意涵飾演的惠貞,每一次掙扎的選擇背後,那種沉重卻又真實的母性羈絆,讓人久久無法釋懷,也讓每一位父母心有所感。《優活健康網》特摘此篇分享從《陽光女子合唱團》學會的人生道理。
農曆新年將至,不少人開始採買年貨、零食與各式糕點,其中年糕、發糕更是春節餐桌上不可或缺的傳統應景食品。不過,這類糕點多半屬於高澱粉、高熱量食物,若一不小心攝取過量,容易增加身體負擔。對此,營養師提醒,民眾可透過調整料理方式與掌握飲食搭配原則,在享受節慶美食的同時,也能吃得更健康。
油炸與燒烤雖能提升食物風味,但家醫科醫師李思賢提醒,這2種高溫烹調方式都可能將人體推向「慢性發炎」風險。尤其是油炸食物若使用重複炸油,因同時產生氧化物、糖化終產物(AGEs)及丙烯醯胺等多重有害物質,對細胞的傷害更全面、複雜。《優活健康網》特摘此篇分享油炸的慢性發炎風險。
肺癌連續三年成為我國癌症新發生案例數冠軍,每年高達近2萬人確診,其中9成以上為非小細胞肺癌,屬於非鱗狀癌的肺腺癌佔7成以上,為國人最常罹患的肺癌型態。童綜合醫院胸腔內科主任蔡慶宏醫師表示,近年非小細胞肺癌個人化治療趨於成熟,針對不同基因突變,陸續出現相應標靶藥物,許多病患一確診也會要求進行基因檢測,若發現沒有標靶藥可用,多會擔心預後狀況。 無標靶可用治療如何選?免疫治療X抗血管新生抑制劑X化...
罹癌該怎麼吃呢?如何正確補充營養是成功抗癌的關鍵。營養師顏妙容於《抗癌飲食怎麼吃》一書中,破解常見的癌症飲食迷思,指出正確飲食不僅能預防癌症發生,也有助降低復發風險。書中除了聰明選食,更完整說明治療前、中、後的飲食對策,回應癌友與照顧者最關心的實際問題,幫助預防癌症惡病質,提升身體修復力。以下為原書摘文:
你的工作記憶有多少?工作記憶的容量愈大,就能更快速、更正確地處理訊息。日本精神科醫生樺澤紫苑於《最強專注力》一書中,分享提升專注力的方法,專注力能讓人全神貫注在工作或課業上,不僅是一種專注於當下的能力,同時也是控制誘惑、對抗誘惑的能力。以下為原書摘文:
48歲開啟半退休模式、50歲愛上一人車宿旅行、55歲正式退休,單身貴族顏淑如靠著滾動調整的財務規劃,打下穩固退休基礎,並且以1年時間探索興趣,將原本慘白的生活變得自在有趣。《優活健康網》特選此篇,透過一次次的嘗試與學習,讓顏淑如真正重啟屬於自己的第三人生。