天冷吃鍋胃痛不適,竟是幽門桿菌感染,還可能傳染他人!30多歲陳小姐,有胃癌家族史,多年前曾經接受幽門桿菌根除治療,當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性。最近常常胃痛不舒服,接受胃鏡檢查發現有胃炎,幽門桿菌檢查陽性,讓她大為驚訝,覺得已經滅菌了為何還會呈陽性。
平均高達近10年的長照生活,許多家庭照護的辛苦都是從「中風」開始,誰會希望有一天自己會家人倒下來呢?一次不小心中風,從此就讓生活由彩色變黑白。《優活健康網》特選此篇,說明8大中風徵兆及相關預防、照護議題,並提醒民眾若想要預防中風,先從避免三高開始做起。
失智症是大腦功能損傷的疾病,而聽力損失程度也會影響罹病風險。美國神經科醫師理查.瑞斯塔克(Richard Restak)《預防失智大作戰》一書中,分享失智症的相關科學與醫學常識,包括各種失智症的類型,並提供簡易的自我檢測法,幫助讀者促進大腦健康,從此遠離失智症。以下為原書摘文:
(優活健康網編輯部/綜合整理)椎間盤是盤狀軟骨物質,是人體天然的避震器,讓我們能做轉頭、挺腰及扭轉身體等動作。椎間盤中央的核心是髓核(Nucleus pulposus),髓核內含水及膠原纖維(Collagen Fiber),因此柔軟有彈性,可以分擔脊椎承受的壓力及衝擊。椎間盤外圍是強韌的纖維環(Annulus),可維持髓核的穩定性。長時間在電腦前工作或者開車的人,總保持一個姿勢,缺少運動,肌肉得不...
(優活健康網編輯部/綜合整理)執行減醣飲食的時候,一定要注意總熱量的攝取,適量的增加蛋白質以及油脂的攝取,特別是脂肪的部分,我們的身體需要優質的脂肪來提供細胞修復以及運作。不同的脂肪酸在我們體內扮演不同的角色,好比飽和脂肪主要提供我們能量,Omega 9 相對穩定,具有極佳的抗氧化作用,Omega 3 及Omega 6 是細胞膜的原料,在免疫系統中也扮演的重要角色,它們分別負責啟動發炎及消炎的免疫...
(優活健康網編輯部/綜合整理)想要「能吃又能瘦」的話,關鍵還是腸道。腸道不健康,腸黏膜的情況會變糟,造成身體防禦功能受損。於是,就讓致胖因子有機可乘跑進身體裡,干擾代謝系統荷爾蒙分泌功能,因而導致肥胖。如果腸道維持良好的防禦功能,會發胖的連鎖反應機制就不容易被啟動。想提醒大家,具有調節心情功能的神經傳導物質 —— 血清素,據估計有九成是在腸道製造。來筆者診所看病的患者所面臨...
(優活健康網編輯部/綜合整理)現代很多家長認為,孩子只要成績好、會讀書就好,這是錯誤的觀念,孩子更應該注重身心靈健康、培養健全人格。而兒童功夫武術,不僅能讓孩子有健康的體魄,如遇危難時還能防身,現在就跟著筱娟老師一起進入武術的世界吧!功夫武術的四項重點:1.武德:友好、謙虛武術學習者必先修其心,讓孩子養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度,並培養其堅忍不拔的良好品性。2.智:刺激大腦發展、有創造力練習武...
(優活健康網編輯部/綜合整理)葡萄酒的魅力之一就是味道細緻而且複雜。同樣的葡萄酒也會因為熟成期間而呈現完全不同的味道,光把酒從瓶中倒入酒杯的短短幾秒,都可以讓味道產生變化。當然,搭配料理一起享用會改變葡萄酒的口感,倒酒時的溫度也會有影響。為了充分展現葡萄酒的細緻,酒杯是一個需要注意的重點。酒杯之所以有不同的設計,是因為杯子對葡萄酒的味道會產生極大的影響。根據葡萄酒的種類或葡萄品種,酒香、酒與空氣的...
(優活健康網編輯部/綜合整理)林小姐,19 歲,學生,身高160cm、體重95kg。林小姐來看診通常是奶奶帶來,因為家人長期在國外工作,因此三餐總是外食。她的體重原本沒這麼重,但這2年內胖了30 公斤,就算少吃、運動也瘦不了,經西醫確診發現是「多囊卵巢症候群」,於是求診中醫,希望能輔助減肥。19 歲的林小姐,最常吃的食物就是「滷肉飯」。滷肉飯是典型的高熱量、高脂肪、高鈉的食物,使用肥肉料理雖然口感...
2019-11-22 健康醫療網記者/蔡岳宏報導 隨著醫學發展,許多「生物製劑」成為癌症治療利器,但「生物相似藥」與「生物製劑」有何不同?中國醫藥大學附設醫院肺癌團隊負責人暨重症醫學中心主任夏德椿表示,「生物製劑」專利過期後,各大藥廠可再開發出結構類似的「生物相似藥」,其療效同生物製劑,但價格相對低,可提供更多患者基本的醫療,是各國採用的國際趨勢。 ...
2019-11-22 健康醫療網/記者曾正豪報導 A小姐是一名類風濕性關節炎患者,最初僅感覺早晨手指脹痛,沒想到數個月內情況惡化,嚴重影響工作及生活,才趕緊就醫治療,但隨著口服藥物而來的副作用讓她感到不安,而自行購買各式各樣的藥品和健康食品,越吃越多,卻也對治療失去耐心…… 類風濕性關節炎易延誤 影響關節、重要器...
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等成分。是維持細胞生化作用重要的輔助酵素,功能包含代謝、造血、保護神經、解毒、提高免疫,可幫助人體維護神經、內分泌系統以達到情緒的平衡。同時,B群因為是水溶性維生素,相較之下容易代謝,也因此B群有著提神、抗疲勞神藥美名之稱。以美國為例,全國健康與營養體檢調查(National Health And Nutr...
(優活健康網新聞部/綜合報導)少子化再加上父母平日工作忙碌,讓家長捨得掏腰包到親子餐廳,共享親子歡樂時光。為此,新北市首度稽查全市54家標榜親子餐廳,結果有5家無法提具兒童遊戲場安全檢查報告,已依消費者保護法命其暫停使用。稽查結果將彙整於本市食材登錄平台之「媽媽寶寶親子專區」,資訊透明便捷民眾查詢。1間限期改善 2間暫停開放衛生局另針對作業環境衛生稽查及抽驗成品檢驗衛生標準,作業環境衛生稽查皆符合...