給孩子買玩具越多越好嗎？小心限制了他們的想像力！《優活健康網》特選此篇，有研究發現，玩具較少的孩子，不只身心更加健康，也更懂得運用有限的資源發揮想像力和創造力，更拉長了集中專注力玩玩具的時間；反之，玩具較多的孩子分散了注意力，玩具箱裝滿也可能會導致對物品的責任感減弱。
特別企劃：高端教養
特別企劃：懷孕生產
懷孕初期最怕流產，除了自然的篩選過程，了解徵兆與原因，才能在孕期的路上，一路陪伴寶寶健康平安長大！《優活健康網》特選此篇，提醒懷孕初期的9大流產原因，最常見的是胚胎染色體異常，其他原因包括免疫異常、子宮結構問題、內分泌失調等，這些因素可能影響胎兒的正常發育；此外，壓力過大、感染或體質虛弱，也都可能增加流產風險。
你是否也曾聽說過親朋好友，在做了腹部超音波檢查後，意外發現個「膽囊息肉」，而懷疑這是個怎樣的疾病呢？罹患膽囊息肉的患者常常是沒有症狀，是在做腹部影像檢查後，甚至是移除膽囊後，才意外發現自己有個膽囊息肉。實際上，多數的膽囊息肉也沒事，但醫師一定會告訴你，這玩意需要繼續追蹤。《優活健康網》特摘此篇分享膽囊息肉的原因、危險因子與治療。
國健署去年8月公告包含禁止菸品使用27種添加物的「加味菸禁令」，包括花香、果香、巧克力、薄荷等風味添加物，希望藉此達到降低吸菸率的目標。而此公告一出，在公共政策參與平台上，湧入破萬則公眾意見，其中不乏對黑市問題、政策緩衝期以及健保與長照財源的疑慮，顯示此項政策影響範圍甚廣。 對此，《法律白話文運動》委託第三方國際市場調研機構單位進行「加味菸禁令消費者反應研究」，結果顯示，在禁止 27 種添加...
（優活健康網新聞部／綜合報導）血脂控制的成效與心血管疾病發生風險息息相關，將高危險群病人的低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇，LDL-C）控制在70mg/dL以下是國際血脂治療趨勢。中華民國血脂及動脈硬化學會於2017年公佈新版《台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引》，健保署亦修訂降血脂藥物給付規定，可持續給付降血脂藥物給高危險群病人，使其LDL-C值控制在70g/dL以下，並於今年2月1日起正式生效...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名59歲男性患者，本身有高血壓病史，家族無遺傳性疾病。近期發生頭痛不適、右眼腫脹症狀，曾多次到眼科診所就診但無改善。掛急診經腦部電腦斷層檢查發現右側額顳葉腦瘤，經過住院進行開顱手術切除腫瘤及配合放射線療法，癒後良好，目前定期追蹤及復健治療。頭痛是腦瘤最常見的症狀 其他包括局部無力、神智不清等衛生福利部桃園醫院護理師林念儀表示，根據衛生福利部統計106年十大死因第...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）35歲的黃小姐罹患糖尿病已經10年，平時沒有自我血糖監測的習慣，最近常抱怨肚子餓，吃了很多零食餅乾，發生冒冷汗、肚子餓、心跳好快等症狀，自認疑似低血糖。護理師量測血糖後發現血糖數值高達295mg/dl，並非低血糖，而查證後發現黃小姐最近一次糖化血色素高達9.6%（理想應控制在7.0％以下），已經出現血糖過高情況，黃小姐平時的處理方向可能錯誤了！高血糖、低血糖症狀相...
（優活健康網新聞部／綜合報導）奶水不夠是很多新手媽媽最擔心的事，看到寶寶每次都吃不飽，還要搭配配方奶，有些人也會覺得愧疚，因此想辦法拚命追奶。有時大費周章地準備餐點，卻總是看不見效果。有鑑於此，雙和醫院婦產部將於3/9（六）舉辦親子教室活動，由護理部宋沛縵產諮師主講「讓奶水源源不絕的技巧」，以及復健部林立峰技術長教導「愛的撫觸－嬰幼兒按摩」。講座內容豐富，歡迎準爸爸、準媽媽預約報名，不限雙和醫院產...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣肥胖人口比例逐年增加，而肥胖者亦容易罹患許多慢性疾病如：癌症、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。有鑑於此，亞東醫院將於3月8日（五）舉辦營養講座，由戴珊如營養師主講「您的體重過重嗎？談健康減肥」，本堂課會介紹肥胖的判定標準介紹，進而分析台灣常見各減重方式的優缺點，讓民眾能健康減肥。（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名30多歲的新手媽媽正沈浸於初為人母的喜悅時，某天發現乳房出現硬塊，怎麼推也推不散且越來越腫大，後來連皮膚也出現紅腫疼痛，所幸並無發燒現象。一開始在診所就醫，吃口服抗生素和止痛藥1週後仍不見成效，後轉診到醫院後接受清創引流手術，合併抗生素和退奶藥治療，住院2週多後出院。5成乳腺炎 發生在哺育母乳後4週內根據文獻統計，乳腺炎發生的機率約2成，其中5成左右的乳腺炎發...
（優活健康網新聞部／綜合整理）研究發現，癌友規律運動，可降低癌症復發率、提升存活率，因此課程中將教導癌友如何使用拉力帶，找到適合自己的訓練強度，對於程度較弱的癌友，只要運用坐姿、平躺等方式，也可達到伸展與肌力訓練的效果。有鑑於此，亞東醫院將於3/7（四）舉辦癌症講座，邀請康和敏老師主講「癌友拉力帶運動班」，藉由彈力帶使用訓練癌友的肌力，減少重心不穩或跌倒發生，活動參與對象以本院癌症病友為主，報名可...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）春節連假過後，大家陸續回到工作岡位，面對放假後堆積如山的工作，往往熬夜加班、三餐不正常、咖啡當開水喝，此時總覺得會有火燒心、噁酸水、胃悶痛的感覺。這時許多民眾可能選擇就醫或自行到藥局購買制酸劑，也就是俗稱胃藥，食品藥物管理署提醒民眾使用制酸劑（胃藥）應遵循「5要」及「5不」原則。‧ 5要／1） 要了解藥物風險／長期使用制酸劑（胃藥）可能會造成胃酸不足、影響營養吸收...
（優活健康網新聞部／綜合報導）好好走路並不難，妙招教你不卡關。近年台灣運動風氣興盛，加上人口結構步向高齡化社會，因運動損傷或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾也日益增多！我們該如何延緩退化性關節炎的發生？發生後吃藥又該要注意什麼？保健食品該不該買？就讓藥師來為您解惑吧！有鑑於此，亞東醫院將於3月6日（三）舉辦藥學部講座，由陳品慈藥師主講「退化性關節炎用藥指導」，相關訊息可電洽亞東醫院藥學部 (...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）106年女性十大死因中，慢性病佔有7項，分別是心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變，而三高（高血壓、高血糖、高血脂）是這些慢性疾病的共同危險因子。隨著年齡增加，新陳代謝速度會變慢，如果沒有足夠的運動量，脂肪就會在不注意時悄悄堆積。常聽女性年過50歲，抱怨食量沒變腰圍卻越來越粗，體重也控制不下來，高血壓、高血糖、高血脂也紛紛找上門。國...
