(健康醫療網／記者吳珮均報導) 暑假裡，許多學生會三五成群騎著機車出遊，一不小心，就有可能出現交通事故，受到肌膚之傷，而針對傷口處理，不管是擦傷、創傷等深淺不一的傷口，普遍都會選擇使用紗布蓋住傷口，但每次換藥時，紗布不免會沾黏傷口所滲出的組織液，撕下的那剎那，常使人痛不欲生；究竟有沒有什麼方法可以避免呢？ 傷口消毒是關鍵　油性紗網阻沾黏 臺北市立聯合醫院中...

（優活健康網編輯部／綜合整理）由鞋子的磨損來評估步態，是個最準確且又有效的辦法，因為鞋子外觀變化是主人走路所累積出來的成果，不會因為一次暫時性的錯誤走路，就產生極大的影響。鞋底的磨損能透露什麼訊息？由左右腳的鞋面及鞋底做相互比對，可了解身體平衡的狀況，包括長短腳及脊椎側彎。鞋子磨損與步態的關聯理論上，鞋子穿久了之後產生磨損是正常的現象。但是，如果錯誤走路，尤其是駝背的人，鞋子的底會磨損的特別快，鞋...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）陳奶奶到醫院探視老友，好友不菸不酒、生活起居正常卻罹癌，還好孫子主動拉她到醫院接受癌症篩檢，不然再晚一點發現就更難治療了！陳奶奶來於是到醫院癌篩櫃台，想進一步瞭解癌症篩檢的重要性及篩檢範圍。癌症已佔死因之首數十年衛生福利部桃園醫院護理師王嘉華表示，翻開台灣十大死因中，癌症已獨佔鰲頭達數十年，且全世界癌症發生率正已迅雷不及掩耳姿態快速成長中。根據國際抗癌組織資料顯示...

（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症治療時，有時會出現食欲不振、睡眠障礙、口乾、便秘、拉肚子等副作用。腫瘤照顧需要多科團隊合作，除了醫師、護理師，還有腫瘤個管師、藥師、營養師、臨床心理師及社工專業人員等，藉由定期團隊會議依據各癌治療指引，訂定出適合的治療計畫後，再開始進行診療，治療後還應提供完善的追蹤服務。按壓消化道及神經系統有關穴道　緩解不適大林慈濟醫院中醫師喬韻文分享癌後中醫養生調治方法，教導病...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據衛福部統計，去年2017年男性十大死因排名前5名分別依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病及糖尿病，可見得癌症、慢性病與心血管疾病對於男性的健康影響甚大！其中癌症可以透過定期篩檢來預防，早發現早治療就能降低死亡率；心臟疾病、腦血管疾病主因是高血糖、高血脂、高血壓引起。心血管疾病風險　男高於女烏日林新醫院家庭醫學科醫師古育瑄表示，男性的心血管疾病風險高於女性，且...

（優活健康網新聞部／綜合報導）有些人一睡醒來，眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛，馬上就聯想到針眼。而一提到針眼，不少人一定也有被揶揄的經驗，像是「一定是看了不該看的」才會長針眼，加上眼睛腫成一大包，更容易被發現；究竟這個讓人難為情的針眼是因為什麼所致？又該如何緩解呢？針眼又稱麥粒腫　多因細菌感染臺北市立聯合醫院陽明院區主治醫師林育葳表示，針眼又稱麥粒腫，其實是ㄧ種類似毛囊發炎，如同皮膚會出現青春...

（優活健康網新聞部／綜合報導）運動可以增加腦內啡分泌，讓心情愉悅。適度規律運動搭配合適飲食，可使新陳代謝變好，亦可降低罹癌的風險。每種疾病的預防裡都有運動，運動鍛鍊身體也是練心。有鑑於此，亞東醫院將於8月13日（一）舉辦癌症講座，由范姜惠瑩老師主講「癌友有氧運動班」，信心是半個生命，邀請癌友們一起來為自己努力，一起運動讓身心更強壯健康！報名可電洽亞東醫院癌症資源中心(02)89667000轉分機1...

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）許多人在減重過程中，常常會發現明明飲食控制良好，也有在做運動，可是體重卻是不減反增，這時候要小心淋巴水腫在做怪。 下肢淋巴循環不良　也是造成多餘水分堆積的主因林柏宏醫師表示，淋巴循環是體內的另一個循環，與血液循環並行，血液輸送養分和氧氣給細胞，而淋巴系統則負責回收多餘的水分和老舊廢物，就像是身體的下水道一樣。因此當淋巴循環的作用下降，隨之而來的就是各類身...

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）「你是我的伴侶，為什麼不想被我碰，是不是不愛我了？」即便是面對親密的人，我們也會有不想被對方碰觸的時候，有時候那沒有什麼特別的原因，但往往當我們拒絕時，常會被問：「為什麼？」若無法說出清楚的理由，是不是代表我有問題？胡丹毓心理師表示，其實不舒服是不需要理由的。它不像難過或生氣，可能起因於某些刺激（原因）而生氣，有時候身體的不舒服，沒什麼特別的原因。但在親密關係裡，...

(健康醫療網／記者吳珮均報導) 有些人一睡醒來，眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛，馬上就聯想到針眼。而一提到針眼，不少人一定也有被揶揄的經驗，像是「一定是看了不該看的」才會長針眼，加上眼睛腫成一大包，更容易被發現；究竟這個讓人難為情的針眼是因為什麼所致？又該如何緩解呢？ 針眼又稱麥粒腫　多因細菌感染 臺北市立聯合醫院陽明院區主治醫師林育葳表示，針眼又稱麥...