特別企劃:吃對營養

長輩牙口不好要怎麼吃?營養師「3招」補充蛋白質:木瓜酵素很有用

長輩牙口不好要怎麼吃?營養師「3招」補充蛋白質:木瓜酵素很有用

長輩牙口不好吃不下,小心肌少症報到!76歲林先生平常身體健朗,最近因為牙口狀況不佳,進食量也跟著減少,走路步伐不穩容易跌倒,現在以久坐看電視居多,幾乎足不出戶。後續,他至醫院營養諮詢門診進行糖尿病飲食諮詢時,不經意透露出生活近況,營養師懷疑罹患「肌少症」,建議林先生從飲食與運動調整,半年後相關症狀也逐漸改善。

特別企劃:貧血保健

如何判斷貧血?貧血是缺鐵嗎?醫揭「4種貧血類型」這種小心是癌

如何判斷貧血?貧血是缺鐵嗎?醫揭「4種貧血類型」這種小心是癌

你有貧血過嗎?小心貧血常是潛藏疾病的徵兆!《優活健康網》特摘此篇,血液腫瘤科醫師表示,常見貧血可分為4大類型,包括小球性貧血、巨球性貧血、正球性或混合型貧血以及特殊疾病原因。不僅女性容易貧血,中老年患者若長期貧血不癒,或合併症狀如不明體重下降、骨頭疼痛等,需要進一步檢查是否為癌症症狀。

T字部位易出油?臉泛紅是敏感肌?皮膚科醫用「科學證據」教你正確護膚

T字部位易出油?臉泛紅是敏感肌?皮膚科醫用「科學證據」教你正確護膚

春天是萬物復甦的季節,也是肌膚最容易敏感的時候,甚至有「春季痘痘潮」之說。中醫認為,肌膚狀況反映五臟六腑的狀態,西醫則認為,皮膚狀況可以透過科學證據來應證。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文,分享西醫觀測皮膚的方法,透過了解額頭、兩頰、下巴等部位的生理結構與功能,同時結合實時的肌膚監測,就能用對方法呵護肌膚。

照護年邁父母,需要做好哪些準備?照護者必用「3大資源」暫時喘息

照護年邁父母,需要做好哪些準備?照護者必用「3大資源」暫時喘息

在台灣,隨著社會快速老化,許多家庭面臨著照顧年邁父母的重擔。當家人面對突如其來的健康危機,社會資源供不應求時,難免遇到「看得到,卻用不到」的照顧困境。其中,住宿型機構是提供失能長輩所需24小時照顧的重要資源,能確保失能長輩在短期內獲得全方位的照護,是照顧家庭非常重要的支持資源。

開學孩童過敏高峰!快準備「抗敏包」

開學孩童過敏高峰!快準備「抗敏包」

(優活健康網新聞部/綜合報導)換季、溫差大才是過敏好發時機點?根據調查,9成過敏兒家長發現孩子曾於開學期間出現敏感症狀。小兒科醫師表示,依據過往經驗,收假後1至2周,為孩童過敏高峰期,就診人數上升3至5成。主要原因包括暑假熬夜、睡不夠體質失調;開學壓力大,增加過敏反應;開學流感潮,感冒過敏齊發更不適;暑假學校累積灰塵、黴菌過敏原,開學掃除大爆發;開學通勤汽機車排放廢氣提高,加強鼻黏膜刺激。暑假作息...

3成腦瘤患者 合併發生癲癇症狀

3成腦瘤患者 合併發生癲癇症狀

(優活健康網新聞部/綜合報導)腦瘤不只可能引發頭痛,癲癇也是常見症狀!台大醫院外科部神經外科主治醫師王奐之表示,有時會看到40、50歲民眾過去沒有癲癇病史,結果某一天突然癲癇發作,甚至昏倒在急診室,做電腦斷層掃描後才赫然發現腦子裡長了腫瘤,只好趕快展開治療。腦瘤依部位不同,症狀也不太一樣,腫瘤長在語言區就會影響語言表達能力,若靠近運動區則容易引起手腳無力,有些人也可能產生視力、聽力症狀,常見的症狀...

健康烤肉有撇步 自己做2種防癌醃醬

健康烤肉有撇步 自己做2種防癌醃醬

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)中秋節要到了,家人團聚幾乎習慣以烤肉來迎接中秋節,皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實,食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質。到底我們處理烤肉食物時、料理過程要注意那些事情,才能防癌呢?如何兼顧歡樂烤肉聚會,烤肉可以美味又遠離癌症?烤肉儘量用有底器皿、用鋁箔紙別放酸性食物台東馬偕醫院營養師陳麗如表示,傳統烤肉用網子的烤肉...

21歲女大生血尿頻頻 竟罹腎細胞癌

21歲女大生血尿頻頻 竟罹腎細胞癌

(優活健康網新聞部/綜合報導)二十一歲的陳小姐,腰痠、血尿、疲倦長達一個多月,本來以為是泌尿道感染不以為意,豈料症狀隨著時間拉長愈來愈嚴重,不得已前往診所就醫,檢查後確診竟罹患腎細胞癌第二期,右腎臟腫瘤已達八公分。中國醫藥大學附設醫院泌尿部微創科主任黃志平醫師表示,以往認知腎細胞癌好發於五十至七十歲中壯年,但近年有年輕化趨勢,臨床已遇到不少年輕個案,二十一歲的陳小姐只是其中一例。 腎細胞...

講座/糖尿病與非糖尿病人的三高治療

講座/糖尿病與非糖尿病人的三高治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)吃多、喝多、尿多、體重下降,這些都是糖尿病常見的症狀,糖尿病患者在飲食上有很多限制,而在治療上,多是以控制飲食、注射胰島素來維持血糖。有鑑於此,中國醫藥大學附設醫院臺北分院將於9月20日(四)舉辦衛教講座講座,由新陳代謝科李國陽醫師主講「糖尿病與非糖尿病人三高治療目的」,講座中醫師將提供糖尿病患、一般民眾,三高治療中的要點。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!(活動內容、時間...

防彈咖啡越喝越胖 醫:單喝沒用!

防彈咖啡越喝越胖 醫:單喝沒用!

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)近幾年健康意識抬頭,許多高齡者或慢性病患者也開始重視自己的體重,網路上和電視上開始充斥著各種減重的方法以及相關產品,可是有些訊息並不完全正確,有些減重方法過於偏激,可能會導致免疫力下降反而賠上健康,因此正確的減重方法與觀念尤其重要。減重像跑馬拉松 重點不在於減多快 而是最後你減了多少的體重林柏宏醫師表示,目前國際標準的減重速度一周大約是0.5~1公斤左右,但是很多...

AI人工智慧 達文西機器手臂誰與爭鋒?!

AI人工智慧 達文西機器手臂誰與爭鋒?!

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 目前有大量的工具應用了AI人工智慧,醫療也不例外。自從醫界研發出達文西機器手臂後,即顛覆了外科手術的模式,不再有傳統手術的大傷口之外,還能更穩定並精準的進行手術,讓醫師與病人都深受其惠。達文西機器手臂還不斷的精進,目前已發展到第四代,其功能以及治療效果也都有驚人發展。嘉義長庚醫院已引進第四代達文西機器手臂設備,應用在諸多科系,可謂是南台...

成年突然癲癇發作 小心是腦瘤徵兆!

成年突然癲癇發作 小心是腦瘤徵兆!

(健康醫療網/記者曾正豪報導 ) 腦瘤不只可能引發頭痛,癲癇也是常見症狀!台大醫院外科部神經外科主治醫師王奐之表示,有時會看到40、50歲民眾過去沒有癲癇病史,結果某一天突然癲癇發作,甚至昏倒在急診室,做電腦斷層掃描後才赫然發現腦子裡長了腫瘤,只好趕快展開治療。 腦瘤依部位不同,症狀也不太一樣,腫瘤長在語言區就會影響語言表達能力,若靠近運動區則容易引起手腳無力,...

講座/過敏性鼻炎

講座/過敏性鼻炎

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣由於空氣汙染或季節轉換,尤其濕度變化很大的時候,塵蟎生長快速,許多小朋友接觸到就會開始出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,甚至眼睛發紅、發癢、流淚。有鑑於此,雙和醫院將於9/20(四)舉行用藥安全講座,由曹景萱藥師主講「過敏性鼻炎」,提供為受鼻過敏之苦的患者,平時的保健之道及醫療協助。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為...

3至5成糖尿病患 恐發生「胃輕癱」

3至5成糖尿病患 恐發生「胃輕癱」

(優活健康網新聞部/綜合報導)43歲的胡女士患有第二型糖尿病,由於糖尿病控制不佳,造成視網膜病變、腎臟功能嚴重受損,需要長期洗腎與胰島素治療。病人長期高血糖亦造成支配胃蠕動的內臟自主神經受損,2年來長期飯後嘔吐、嚴重腹脹及乾嘔等症狀,症狀越發嚴重,2017年起已4度住院。經檢查發現罹患難治性的「胃輕癱」。由於病人對藥物治療反應不佳,生活品質營養狀況每況愈下,進行「經口內視鏡 幽門肌肉切開術」,術後...

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