新冠肺炎(COVID-19)爆發疫情以來,免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點,該如何增強人體的免疫功能避免感染病毒?相信有許多的人都會告知你多攝取水果與蔬菜的飲食、固定的運動訓練和充足的睡眠時間等等,這些都是維持我們人體免疫系統的自然方式,但你知道肌肉量的多寡跟我們人體免疫系統的強弱有關嗎?《優活健康網》特摘此篇分享肌肉與免疫系統的關聯。
隨著現代人運動意識提升,關節保健議題備受關注。新旅程復健科吳沛燊院長指出,許多民眾常見的關節問題包括不穩定、韌帶受傷或退化等症狀,若未及時處理,可能影響日常生活品質。
30歲單身,還會盼望有機會和另一人建立起親密關係;40歲單身,心理上或許該最好準備,開始一個人漫長的旅程。在這條只有自己看風景的道路上,不免感到有些孤單失落,然而也是更深入認識自己的絕佳機會。《優活健康網》特摘此篇,旅行作家雪兒分享,如何一個人也能好好過生活的心路歷程。
(優活健康網記者徐平/綜合報導)52歲的男性病人相當健康,無任何慢性疾病,突然因發燒三天,有頭暈、咳嗽有痰、全身痠痛症狀,前往急診就醫,急診室測量發燒高達攝氏39.6度,每分鐘心跳126下,白血球輕微升高,住院觀察3天後肺炎惡化,轉加護病房插管使用呼吸器。檢驗報告顯示為流感A型。以老年人口為主要侵襲對象臺北市立聯合醫院忠孝院區感控科主任王登鶴表示,流行性感冒簡稱流感,是一種急性爆發性的急性上呼吸道...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名25歲邱姓護士,與藝人昆凌一樣患有多囊性卵巢症,雖然體重與BMI值都在標準值,卻出現月經不規則症狀,結婚1年多遲未受孕,被診斷為多囊性卵巢症候群,經醫師採用月經週期療法配合體質調理,3個月後患者月經終於報到,第4個月開始月經恢復規則,於第6個月順利受孕成功,並於今年10月順利產下健康寶寶。多囊性卵巢囊腫患者不一定肥胖台南市立醫院中醫部醫師張烱宏指出...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)真的嗎?腰圍變粗可能是男性賀爾蒙低下的症狀!一名43歲已婚男性前來求診,主訴氣色差、情緒低落、工作沒有活力,對生活相當悲觀,連對性生活都不感興趣,原本以為是憂鬱症上身,檢查結果,竟是「男性荷爾蒙低下症」惹禍,經補充長效型睪固酮針劑後,情況有明顯改善。氣色差、憂鬱 竟是男性荷爾蒙低下高雄榮總泌尿外科醫師簡邦平表示,中年男性如果感到腰圍變粗,時常情緒低落、...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)餐飲廚房後場必備的「手套」、「抹布」、「紙巾」及「洗手乳」等4大清潔衛生耗材,若未謹慎選擇,竟會間接陷入食安危機!恐潛藏重金屬、螢光劑、塑化劑、細菌等有害風險物質,並可能接觸沾染至食物上,不知不覺中吃下肚!溫度達60~70度 手套恐溶出塑化劑臺北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮指出,市面上的衛生手套未經慎選,則恐有潛在風險,當碰觸溫度達60~70度以上食物便有溶出塑化...
(優活健康網新聞部/綜合報導)上了年紀後,若是有口乾舌燥、眼睛乾的現象,可別以為只是火氣大,很可能是乾燥症引起,耳鼻喉科醫師指出,乾燥症好發於50歲左右婦女,因為正值更年期,經常被忽略、混淆及認錯,致使疾病纏身且有四處逛醫院的情形發生。 好發於50歲左右婦女 男女比是1:9羅東博愛醫院耳鼻喉科譚媛云醫師表示,乾燥症好發於50歲左右婦女,但與更年期並不相關,且致病機轉不同,只是發病時間與更...
(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)為健全長照體系,政府將孕育「長照產業」並帶動年輕人投入周邊相關產業,日前,行政院長林全表示,政府會將建立經濟規模,加入年輕人的力量,希望結合健康福祉產業的開發,推展海外市場,建立完善健全的產業環境。以半導體高科技產業的製造優勢 切入長照產業長年研究長照議題的交大生醫論壇發起人陳靖騰認為,若要創造一個足以帶動經濟規模的長照產業,必須結合台灣暨有的高科技強項,以半導體...
(優活健康網編輯部/綜合整理)活在別人架構的世界中的人最不自由。每次有銀行瀕臨破產,就有人告訴投資者「密切注意後續發展」,而他們也這麼做了。在工作上,他們被指派去執行定義明確的各項任務和角色。他們在人生中,能夠運用的自由少之又少。中產階級創造了程度更大的獨立性,並且架構自身的生活。他們比較有可能以他們覺得有意義的方式,而不是依照大眾媒體的指示,架構自己的家庭和嗜好。工作上,他們可能做的事,是需要解...
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 對於想要減肥的民眾來說,多半會想用抽脂的方式來快速擺脫身上多餘的脂肪,但又擔心疼痛不適感及術後恢復時間長等問題;水刀技術問世後,因為相較於傳統抽脂對於血管神經的傷害較少,出血少,安全性較高,恢復期也較短,目前已成為整形外科醫師抽脂的最佳選擇。 水刀抽脂麻藥殘留低、傷害小、出血少 整形外科陳承謙醫師表示:水刀抽脂技術是以水刀機...
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 中年男性要注意了,最近如果老是莫名感到「藍瘦」(難受)、「香菇」(想哭)、身體虛虛的、一下班回家就癱軟在沙發,就要小心可能不是罹患憂鬱症,而是「男性荷爾蒙低下症」找上門! 男性荷爾蒙低下讓他down 補充後又如一尾活龍 高雄榮總泌尿外科簡邦平醫師表示,一名43歲已婚男性老闆前來求診,不但面無表情且氣色相當差,主訴最近感覺事事...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)壯陽藥無效?可能是吃得太豐盛導致藥效無法有效發揮!若出現舉而不挺,挺而不堅的性功能障礙,應避免在酒後或飽餐一頓後馬上服用壯陽藥,因為吃完大餐就吃藥,有些壯陽藥物可能受到高油脂食物影響吸收較差,血中濃度可能會變得比較低,因此患者就會對壯陽藥效用失去信心,因此醫師提醒,服用壯陽藥前應避免攝取高油脂的食物。高血脂及肥胖 也容易引起勃起障礙勃起功能障礙是男性最困擾的疾病,近...