特別企劃:重量訓練

免疫力好不好,竟跟肌肉量有關?專家建議:「重量訓練」能抗病毒

免疫力好不好,竟跟肌肉量有關?專家建議:「重量訓練」能抗病毒

新冠肺炎(COVID-19)爆發疫情以來,免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點,該如何增強人體的免疫功能避免感染病毒?相信有許多的人都會告知你多攝取水果與蔬菜的飲食、固定的運動訓練和充足的睡眠時間等等,這些都是維持我們人體免疫系統的自然方式,但你知道肌肉量的多寡跟我們人體免疫系統的強弱有關嗎?《優活健康網》特摘此篇分享肌肉與免疫系統的關聯。

特別企劃:莫名水泡

私密處長「水泡」是性病嗎?常見「生殖器潰傷」原因、症狀一次看

私密處長「水泡」是性病嗎?常見「生殖器潰傷」原因、症狀一次看

潰瘍型性病常以生殖器的水泡或潰瘍來表現,而且大多不做治療就能自癒,容易使人忽視。《優活健康網》特摘此篇分享常見的「生殖器潰傷」,包括單純皰疹、梅毒、軟下疳與腹股溝肉芽腫,性病有很多不同的樣貌,若有疑慮,最好就醫診斷與治療,才不會延誤治療的好時機,甚至繼續傳染給他人。

血小板生長因子治療 為關節韌帶修復開創新契機

血小板生長因子治療 為關節韌帶修復開創新契機

隨著現代人運動意識提升,關節保健議題備受關注。新旅程復健科吳沛燊院長指出,許多民眾常見的關節問題包括不穩定、韌帶受傷或退化等症狀,若未及時處理,可能影響日常生活品質。

大齡單身,如何從孤單到自我認同?作家雪兒:選對道路都一樣快樂

大齡單身,如何從孤單到自我認同?作家雪兒:選對道路都一樣快樂

30歲單身,還會盼望有機會和另一人建立起親密關係;40歲單身,心理上或許該最好準備,開始一個人漫長的旅程。在這條只有自己看風景的道路上,不免感到有些孤單失落,然而也是更深入認識自己的絕佳機會。《優活健康網》特摘此篇,旅行作家雪兒分享,如何一個人也能好好過生活的心路歷程。

男童罹「復發型」血癌骨髓移植兩次從不說NO

男童罹「復發型」血癌骨髓移植兩次從不說NO

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 你知道台灣每年18歲以下新增多少「兒童癌症個案嗎」?答案可能會令你嚇一大跳,人數可以高達500人;其中又以急性淋巴性白血病(俗稱血癌)最多,約佔三分之一;但即便醫學進展快速,還有15%的個案會復發,這些被稱為「復發型」或有一部分會成為「難治型」的小兒病患,每個都有令人淚水滿滿的「勇者故事」。   「讓我印象深刻的就是他對所...

頻流鼻血誤當腫瘤 原來鼻子裡長了牙齒

頻流鼻血誤當腫瘤 原來鼻子裡長了牙齒

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 蘇百川醫師表示,門診鎮靜療程不需插管,在診所就可執行,時間相對縮短許多,但技術門檻非常高,事前評估非常重要。 一名30多歲男性經常流鼻血,到耳鼻喉科就診,醫師觀察他的鼻腔,發現鼻腔底部有一個圓圓隆起物,以為是腫瘤,安排腫瘤切片。結果發現,原來是口腔多生齒長到鼻腔,造成黏膜增生、流鼻血症狀,醫師、患者都鬆了一口氣。後來在門診鎮靜(舒...

肝基金會深入嘉義 創立分會倡導肝炎衛教

肝基金會深入嘉義 創立分會倡導肝炎衛教

(優活健康網新聞部/綜合報導)診間一名50多歲男性患者,10多年前發現罹患C型肝炎,但因身體並無明顯不適與徵兆,因此沒有積極治療,期間也沒有定期追蹤,直至半年前,腹部感到輕微疼痛,回診追蹤時竟接獲疾病進展至肝硬化,才後悔當初沒有接受正規治療,所幸今年初接受醫師建議,積極面對,自費接受C肝全口服新藥治療,目前已成功治癒C肝,讓他大呼「C型肝炎真的不能輕忽」!肝病防治學術基金會嘉義分會執行長暨嘉義基督...

明年擴大結核診斷 2萬人受惠

明年擴大結核診斷 2萬人受惠

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據資料顯示,結核病接觸者若遭受感染成為潛伏結核感染者,2年內發病風險最高,隨時間逐年降低,終生均有發病可能,為降低感染風險,疾管署自明年1月1日起,將擴大結核感染診斷,只要曾為高傳染性結核病個案的接觸者,民眾可至衛生單位開立接觸者就醫轉介單,確認是否感染並評估治療選擇。可提供27,000人次檢驗及6,400人治療疾管署表示,自明年1月1日起,除現有對象外,104年以...

突破治療 肺癌可多活29個月!

突破治療 肺癌可多活29個月!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)台灣肺癌發生率居高不下,絕大部分原因與環境髒汙有關,根據102年癌症登記年報,每年新診斷肺癌人數約12,000人,而死亡人數則逼近9,000人,近來空汙指標已超過紫爆,由原本的4等級改為6等級,增加「紅害」、「褐爆」!長期咳嗽、胸悶 骨頭疼痛台北榮民總醫院胸腔部主治醫師蔡俊明指出,肺癌早期可透過手術切除的病人,約半數病人可存活5年,而晚期肺癌無法手術,需以化療及標靶...

劇烈痛經 恐為子宮內膜異位

劇烈痛經 恐為子宮內膜異位

(優活健康網記者徐平/綜合報導)經期腹痛別忽略!25歲的王小姐,每逢生理期就經痛,近半年來經痛愈來愈嚴重,止痛藥吃好幾顆也沒效,還頻頻拉肚子,生理期過後下腹部也常常不舒服,求醫後才發現罹患子宮內膜異位症。經血逆流 子宮內膜細胞可能附著他處林口長庚醫院婦產部主治醫師顏志峰表示,子宮內膜會受卵巢荷爾蒙刺激而週期性地增厚、剝落,形成經血,台灣子宮內膜異位症學會理事長曾啟瑞醫師指出,當經血逆流,子宮內膜細...

淺眠又憂鬱 睡太飽易偏頭痛!

淺眠又憂鬱 睡太飽易偏頭痛!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)14歲女生張小妹反覆頭痛1年多,頭痛發作時會像脈搏一樣,跳一下就痛,平常也會有兩側頭痛,平常淺眠易作噩夢,有焦慮及憂鬱傾向,頭痛發作時合併視力模糊、畏光、暈眩、耳鳴、噁心,常常需要臥床休息,患者被診斷為偏頭痛,經中、西醫和兒童心智科整合醫療後症狀緩解,目前藥物在減量中。這類頭痛占90%以上臺南市立安南醫院兒科主任陳震南醫師指出,張小妹罹患的是偏頭痛和緊縮型頭痛,屬於...

藥物性肥胖 電刺激減重更輕鬆

藥物性肥胖 電刺激減重更輕鬆

(優活健康網記者徐平/綜合報導)少吃多動,還是瘦不下來?減重已是全民運動,除了減重方式不正確外,有部份則是外來影響,即為藥物性肥胖,58歲李小姐長期服用類固醇,出現典型副作用如水牛肩、月亮臉等,試了很多方式都無法改善,參加醫院電刺激課程後,1個月內不只體脂降低,上下腹圍各減少17公分、大腿減少5公分、上下臀圍也減少21公分!藥物恐致食量增加、水分滯留造成水腫高雄市立大同醫院家醫科主任戴書郁表示,許...

清晨狂咳 三九天敷貼可改善

清晨狂咳 三九天敷貼可改善

(優活健康網記者徐平/綜合報導)冬季天氣寒冷,常感到身體能量不足,一直有打冷顫、發抖症狀,周遭許多人也逐漸出現咳嗽、鼻塞、打噴嚏以及流鼻水等症狀,清晨時症狀加劇,為了預防以及治療呼吸道疾病,中醫的觀點是依據四季24個節氣的特點來調理身體,在冬至過後,藉由「三九貼」溫灸貼敷穴位的療法,可防治呼吸道疾病,減輕過敏不適的症狀。1年有2次改善過敏的節令南投醫院中醫科主任顏素美表示,所謂「冷在三九,熱在三伏...

Menu