50多歲的張女士是一位音樂老師,在年輕的時候接受過近視雷射手術,視力可以達到1.0,但是年紀增加之後,老花眼的狀況越來越明顯。看遠處很清楚,但在幫學生上課時便需要戴上老花眼鏡,外表還保持得很年輕的她非常無法接受學員們的竊竊私語「原來老師已經老花了」。
68歲的心怡遠從台南上來台北看診,主訴是「每個人都嫌她又老又醜」,她身穿灰色上衣,黑色長褲,頭上白髮多過黑髮。我仔細看她的長相,臉孔不大,五官沒什麼好挑剔,硬要說有什麼不夠好,就是沒有化妝,眉毛稀疏雜亂,而且皺眉紋、法令紋深的像雕刻一樣⋯
減肥的核心觀念是「熱量赤字」,只攝入的卡路里少於當天所需的卡路里,到底要怎麼做才能達成呢?國際訓練員兼運動營養教練文碩氣、運動營養教練趙恩緋於《真正可以降低體脂肪的吃法》一書中,用最精簡的方式將複雜的數據全面表格化,教導讀者怎麼吃、何時吃、如何搭配,讓體脂肪有感下降,運動成效大提升。以下為原書摘文:
現年48歲的林女士在5年確診乳癌第2期,開刀取出腫瘤才發現已第3期,術後接受輔助化療及放射治療,持續10年服用抗雌激素劑後,成功停藥不須再追蹤。但在2年前,她發現右眼異常就醫,經切片後證實是乳癌復發轉移至眼窩內,積極配合卵巢摘除手術後,服用口服標靶藥物及荷爾蒙治療,目前病況良好,生活狀態與常人無異。
一名30歲女性上班族平時是3C重度使用者,某日突然眼前看見的事物全部扭曲,緊急至眼科就醫求救,檢查發現是黃斑部病變。眼科醫師表示,隨著醫學進步,黃斑部病變不再是「眼科絕症」,定期眼內注射藥物,可良好控制病情,但民眾常因2大迷思,導致醫囑順從度不積極,使逾半數患者在治療兩年後停止療程,陷入失明危機⋯
一名思覺失調症患者家中有堆積如山的雜物,包含四處撿回的物品、垃圾或已發臭的食物等等,這些物品常常堆積到門口,並引來各種蚊蟲。後來,鄰居受不了各種蟑螂、老鼠、螞蟻橫行,因而投訴陳情。該患者面對抱怨覺得非常無奈,被詢問為何囤積又說不出理由,只覺得大家故意刁難⋯⋯
日前,一名網友在社群爆料,有搭訕者組成LINE匿名社群,專門分享PUA搭訕經驗與情報,還會放上偷拍照片分享,直言某大學適合「練功」引起網友討論。《優活健康網》特選此篇「PUA」的相關知識,由心理師告訴你PUA是什麼、PUA的特徵、哪些人容易被PUA⋯一文檢視關係裡的心理操縱。
換季早晚溫差明顯,秋日肌膚保養該怎麼做?皮膚科醫師提醒,肌膚保養應依每個人的膚質、生活環境因素而有所不同,但做到清潔、保濕、防曬等3件事,是人人皆須重視的保養基礎。《優活健康網》特選此篇,介紹皮膚全妝、淡妝的清潔,與素顏的保養要點,以及最常被忽略的防曬也必不可少。
「發炎性腸道疾病」是一種消化道的慢性發炎疾病,包括潰瘍性結腸炎和克隆氏症2種,共同症狀包括腹瀉、腹痛、營養不良等。醫師表示,若想要有效治療發炎性腸道疾病,「腸黏膜癒合」是很重要的目標,只要維持在腸道黏膜癒合的狀態,才能能夠減少病情反覆發作的狀況。
白內障是隨著年紀增長不可逆的退化現象,通常在50歲之後因為自然老化而慢慢形成。所幸白內障手術已是相當成熟,近年來更發展出許多不同功能性人工水晶體,患者更能依據自己的需求,量身定做個人化的手術療程。 白內障是水晶體的蛋白質變性所致,原來透亮有彈性的水晶體變得混濁失去彈性,這是一個漸進的過程,慢慢會發現看東西變得模糊,有些人會以為是不是近視變深了… 臺北榮民總醫院眼肌神經科科...
到國外就業已經變成一種社會趨勢,其中日本是許多台灣人會選擇的工作地點,但若想要去日本就業,什麼樣的工作會比較好?創立知名旅日情報網站《樂吃購!日本》、吉日媒體集團社長吉田皓一於《吉田社長的台日經營學》一書中,從中小企業經營者的角度,觀察台日兩邊的雇主思維和員工差異有何不同,以及對未來台日交流的展望。以下為原書摘文:
一般民眾多半認為任何疾病或症狀,應該會有一個最佳處置方法。西醫或許是這樣,但是中醫卻不是如此,而且中醫理論中的「調補」也必須必須針對個別的問題去處理,不能一概而論。杜李威中醫診所院長杜李威於《中醫純情派》一書中,述說中醫學理中的中醫文化,讓讀者了解中醫的運作與邏輯。以下為原書摘文:
天氣轉換,春夏交際氣溫升高且濕熱,入秋天氣乾燥,民眾常出現身體「上火」,導致嘴破舌破的情況,坊間流傳噴西瓜霜、傷口上灑鹽等處理方法。中華民國牙醫公會全國聯合會常務理事王棟源指出,此類作法並無不可,原理係透過表皮消毒緩解症狀。他也提醒有裝設假牙的民眾,須注意嘴破情況,若長期感染恐造成口腔癌。