天冷吃鍋胃痛不適，竟是幽門桿菌感染，還可能傳染他人！30多歲陳小姐，有胃癌家族史，多年前曾經接受幽門桿菌根除治療，當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性。最近常常胃痛不舒服，接受胃鏡檢查發現有胃炎，幽門桿菌檢查陽性，讓她大為驚訝，覺得已經滅菌了為何還會呈陽性。
特別企劃：幽門桿菌
特別企劃：凍卵QA
「罹癌了，我還能生小孩嗎？」凍卵不只是晚婚晚育的選項之一，也是罹癌病友保留生育權利的一條出路。但民眾對於「醫療性凍卵」仍瞭解甚少，台灣凍卵協會（TEFA）公布一項調查顯示，僅有不到2成的民眾了解社會性凍卵和醫療性凍卵的差異。醫師指出，隨著癌症存活率提高，提早凍卵者大幅提升，有3大關鍵因素會決定癌友是否適合凍卵。
基於宗教因素、環保、道德或健康考量，茹素在現今社會越發盛行。素食者通常不食用任何動物類食品，也有些純素者是不吃乳製品和蛋類。但是，我們常吃的膠囊藥品，到底是葷還是素？《優活健康網》特摘此篇，由食藥署介紹素食者服用膠囊時需要注意的事項。
許多爸媽會逼孩子唸書，其實教育孩子最重要的心態。擔任國小教師超過20年、教師河楡丁於《小學生正向習慣養成書》一書中，將實證研究結合家庭教育方法，提供一套實用的系統化方案，更讓父母用具體技巧協助孩子，藉由生活中的練習，為孩子建立面對未來的最強軟實力。以下為原書摘文：
泡溫泉對身體有許多好處，不過卻不是人人都可以泡，泡溫泉到底要注意什麼呢？三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任及感管室主任、中華民國溫泉觀光協會顧問陳家勉於《溫泉健康研究室》一書中，分享泡溫泉的知識，包括溫泉功效、溫泉注意事項等，讓民眾健康享受溫泉。以下為原書摘文：
隨著冬季氣溫驟降，民眾為了禦寒，電暖器、除濕機等保暖家電，也開始派上用場，但小心不當使用，可能引發漏電、火警意外。對此，台電發文提醒，電暖器屬於高功率電器，需與寢具、衣物等易燃物品，保持至少1公尺以上的安全距離，也要避免和其他電器共用同一插座組，留意「3招」安全使用電器，一起度過舒適又溫暖的冬天。
72歲陳奶奶平時身體硬朗，但日前卻因為肺部感染，住院治療近兩個月。出院後，陳奶奶發現自己的體力明顯變差，不僅需要助行器輔助行走，更是每走幾步就需要停下休息。後續在家人的陪伴下，來到台北慈濟醫院就診，透過測量小腿圍、握力測試與起立坐下測試，發現陳奶奶肌肉量少且肌力不足，診斷為肌少症⋯
桃膠是一種中藥材，煮熟後口感類似燕窩，因此也有人稱桃膠是「平民燕窩」，常做成甜湯、飲品食用，不過究竟桃膠功效有哪些？多吃桃膠真的能養生嗎？哪些人不能吃？《優活健康網》特摘此篇，揭密桃膠的成分、營養和飲食禁忌，提醒民眾應留意中藥材的正確使用方式，及3類人應注意避免食用。
想要預防心血管風險，除了避免壞膽固醇過高，更應注重膽固醇品質！聯安診所心臟血管內科主任醫師施奕仲提醒，若忽略膽固醇品質的改善，可能導致血管滿斑塊，導致血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病，建議透過「3多3避」方法，來檢測、改善壞膽固醇的量與質，以利預防冬季好發的心血管疾病。
老師、客服、民代及業務員是使用聲音最頻繁的人，有時還要放大聲量，很容易出現聲帶慢性發炎或水腫，甚至聲帶長瘜肉等問題，醫生建議適時降低音量和速度等，避免失聲。《優活健康網》特摘此篇「燒聲」相關知識，民眾應該讓喉嚨聲帶適當休息，若有相關症狀應就醫檢查。
隨著天氣越來越冷，不少人擔心運動出汗會著涼，運動的頻率也逐漸減少；然而，人只要不運動，就沒有機會訓練到心肺功能，久了心臟肌肉便會萎縮、無力，同時肌耐力也開始同步下降，甚至還會影響大腦健康。《優活健康網》特摘此篇，分享運動與大腦之間的關係，冬天別再懶洋洋，快做點暖身運動吧！
熟齡女性45～50歲步入更年期後，常因停經、熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、頭暈等各種不適症狀，容易引起身心問題，到底此時婦科保養該吃什麼呢？《優活健康網》特摘此篇，中醫師教女性透過舒壓、運動、食補和穴位按摩來自我保健，更提供「1表」速測更年期症候群前兆。
近期流感大爆發，成人跟小孩染病人數暴增，導致各大醫院病床都很滿，到底流感季節要注意什麼呢？醫藥記者王瑞玲、耳鼻喉科醫師張益豪、陳亮宇於《最重要的小事，不容輕忽的耳鼻喉症狀！》一書中，分享流感、耳鼻喉科等疑難雜症，幫助讀者建立健康知識，對抗流感季。以下為原書摘文：
80歲的奶奶被推進急診室，嘴裡直喊痛；經詢問，是在家中不慎滑倒，導致右邊髖關節骨折。醫師以X光檢查並詢問後發現，原來奶奶左邊的髖關節在去年就已經骨折過一次，當時只打了三根鋼釘固定，並沒有做過骨質疏鬆症的檢查，也沒治療骨鬆，以至於不到一年時間，右邊髖關節又因為跌倒而骨折，且情況比左邊的更為嚴重，而必須置換半人工髖關節。 接手的中國醫藥大學附設醫院骨科部主治醫師何宗祐醫師提及奶奶時感嘆地說：「如...
