特別企劃:高血壓指南

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。

特別企劃:白內障QA

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病,手術的目的為移除混濁的晶狀體,並植入透明的人工晶體以取代,到底人工水晶體可以用多久?不滿意可以置換嗎?《優活健康網》特摘此篇,由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。

媳婦要給婆婆孝親費嗎?兩性專家教你「1招」應對:不想給就不要給

媳婦要給婆婆孝親費嗎?兩性專家教你「1招」應對:不想給就不要給

年終將近,各位人妻是否也將拿到年終獎金了呢?一名女網友在爆料公社表示,自己與先生新婚一年,與婆婆同住,還沒有特別熟悉婆家的生活習慣,近日她收到婆婆的通知,說年終獎金要分給婆婆一半,讓她非常震驚,詢問老公之後才知道連大嫂也一樣,讓她不禁尋求網友問:「我真的只能給嗎?」《優活健康網》特摘此篇,分享婆媳之間的相處之道。

2025春節優惠》國道收費折扣、樂園特價、旅宿餐廳「蛇年好康」一次看

2025春節優惠》國道收費折扣、樂園特價、旅宿餐廳「蛇年好康」一次看

2025春節優惠一次看!今年農曆春節連續假期有9天,各大飯店、旅宿餐廳也紛紛推出優惠,最狂甚至有屬「蛇」免費玩樂園!《優活健康網》整理春節期間交通管制措施,出遊一定要注意交通規則;另外也整理遊樂園、住宿與餐廳優惠,不論吃喝玩樂「蛇麼都有」,新春出遊快樂省荷包!

她患類風濕性關節炎⋯類固醇一減藥就復發!醫揭病程「3階段」治療

她患類風濕性關節炎⋯類固醇一減藥就復發!醫揭病程「3階段」治療

張小姐罹患類風濕性關節炎多年,長期都在醫學中心拿藥控制,但因不符合生物製劑的健保給付對象,所以主要都依靠類固醇、消炎藥及疾病調節抗風濕藥物在控制,雖然發炎指數維持在些微偏高的況狀,但關節腫痛變形卻是時好時壞,身體也因長期使用類固醇,而出現諸多後遺症。

腸病毒發燒、喉嚨痛吃什麼?營養師「飲食攻略」布丁、鮮奶都可吃

腸病毒發燒、喉嚨痛吃什麼?營養師「飲食攻略」布丁、鮮奶都可吃

根據疾管署資料顯示,開學前後國內腸病毒疫情已重返流行期,上週就診人次更達1.2萬人,還出現今年首例死亡個案。腸病毒通常會出現發燒、喉嚨痛、腸胃不適等症狀,也可能導致孩童食慾不振、體重減輕等情形,此時適合吃什麼比較好?營養師表示,可針對症狀選擇好吸收的食物,並避免高糖、高油食物。

有圖解》牙菌斑害你得牙齦炎!必學「刷牙攻略」牙刷、牙膏要選對

有圖解》牙菌斑害你得牙齦炎!必學「刷牙攻略」牙刷、牙膏要選對

「牙齦炎」是常見的口腔疾病,造成牙齦炎的主因是牙菌斑,初期患者不容易察覺,待發炎的症狀加重後,牙齦會產生紅腫脹痛等症狀,患者在刷牙或使用牙線時,會有出血情形。建議民眾,平常運用正確潔牙方法清除牙菌斑,頻率也要維持1天至少2次,就能有效預防牙齦炎。

冰箱堆滿滿就是「食材富翁」?別亂放!專家教「1招」把冰箱變財庫

冰箱堆滿滿就是「食材富翁」?別亂放!專家教「1招」把冰箱變財庫

一般人想到理財會直覺想到投資,但其實「冰箱」也是理財的寶庫之一,冰箱的內容物與健康、花錢方式相關,若想要學會理財先從整理冰箱開始。食材保存研究家楊賢英於《我把冰箱變財庫!》一書中,分享各種食材保存法,不僅能延長食用期限,還能創造聰明儲金力。以下為原書摘文:

日本超夯「液體OK繃」超方便!教你「正確用法」這5類傷口最好別擦

日本超夯「液體OK繃」超方便!教你「正確用法」這5類傷口最好別擦

日常做家事時,難免切菜會切到手、腳趾踢到「鐵板」受傷超級痛!但令人煩惱的是,若受傷位置在手指或腳趾縫等部位,想貼上OK繃包紮傷口防碰水,卻常因為不服貼,導致無法妥善保護傷口、加速癒合,也因此越來越多民眾選用「液體OK繃」。到底液體OK繃是什麼?所有傷口都能用嗎?誰不適合用?《優活健康網》整理以下文章解答民眾疑惑。

子宮內膜異位症是什麼?會影響生育嗎?帶你看症狀、危險族群、治療

子宮內膜異位症是什麼?會影響生育嗎?帶你看症狀、危險族群、治療

美美(化名)年僅25歲,平常最愛吃炸物和珍奶,以往很少因為月經來潮而不適的她,隨著年紀的增長,經痛卻愈來愈嚴重,直到某次去醫院的婦產科檢查,才發現她的卵巢竟有10公分大的巧克力囊腫,需手術清除治療。中山醫學大學附設醫院婦產科主任吳珮如指出,巧克力囊腫屬於子宮內膜異位症的一種,一旦發生就必須終生學習與它和平共處。

高血脂「沒症狀難自測」比糖尿病、高血壓更難發現!醫揭1招保命

高血脂「沒症狀難自測」比糖尿病、高血壓更難發現!醫揭1招保命

67歲張先生每年都有規律接受健康檢查的習慣,他一直知道自己的壞膽固醇數值超標,卻因抱持著沒有明顯症狀的僥倖心態,並未積極就醫治療,以為多運動、注意飲食就會自行好轉;但從去年2月起,他開始頻繁出現胸悶症狀,就醫後發現有一條冠狀動脈已嚴重阻塞,經緊急心導管手術後才保住性命,從出現症狀到手術甚至不到3個月,目前穩定服藥控制血脂。

如何觀察寶寶的聽力障礙?快用「聽力量表」3指標:嚴重恐發展遲緩

如何觀察寶寶的聽力障礙?快用「聽力量表」3指標:嚴重恐發展遲緩

你知道嗎?台灣每1000個新生兒就有3~4人為先天性聽損兒,聽力受損的孩子可能會出現注意力不集中與學習障礙。若能早期發現、早期診斷並提供適當的介入,就能改善聽損孩童的語言學習及說話溝通能力,也能幫助孩子適應學校生活,提升孩子的學習力。因此聽力篩檢很重要,家長千萬別輕忽。

學會像有錢人這樣投資!投資新手「必懂3大心法」別再傻當韭菜族

學會像有錢人這樣投資!投資新手「必懂3大心法」別再傻當韭菜族

想學會投資理財,該怎麼跨出第一步?剛開始學習投資理財的新手們,最該先找到對的投資心法,堅定邁出行動步伐,才有機會朝向自己的財務目標邁進,並小心閃過投資地雷,才能避免傻傻當「韭菜族」。《優活健康網》特地選摘此篇,教你3招菜鳥必學投資心法,別再亂聽股市明牌了!

網購家具竟成室內污染物來源?醫警告「這些材質」恐致早產、體重輕

網購家具竟成室內污染物來源?醫警告「這些材質」恐致早產、體重輕

33歲林姓新手媽媽,想為即將誕生的第一胎寶寶打造夢幻嬰兒房,便跟風購買知名網購平台集運精美又便宜的家具。但佈置完成後,每次一進到嬰兒房,聞到刺鼻氣味就會感到頭暈、反胃不適,在一次例行產檢詢問醫師後才知道,這些看似CP值高的網購DIY家具,其來源難以追蹤,不一定有嚴謹的規格審核,更可能成為孕期不適、影響胎兒健康的罪魁禍首。

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